Плюсы и минусы работы на дому 2020 г.
В этой статье я опишу основные преимущества и недостатки работы на дому. Это относится не только к фрилансерам, но и ко всем, кому посчастливилось работать вне офиса. Я около 10 лет работал в офисе и мечтал работать на дому. И пару лет назад моя мечта осуществилась. Однако рано было радоваться, так как возникли трудности, о которых я и не подозревал.
Положительное
1. Не нужно ездить на работу. Это самый первый и самый очевидный плюс работы на дому. Если сложить всё время на дрогу, так сказать от двери до двери, а не только поездку в транспорте, то дорога может занимать весьма существенную часть вашего дня. Даже в относительно небольших городах это время может составлять 1,5 — 2 часа в день. А что говорить о крупных городах, где пробки есть не только на дороге, но и даже в метро. Если сложить это время за год, то получается почти 20 дней. Это же целый небольшой отпуск, который можно потратить на отдых, на спорт, на семью, чтение или работу. Не нужно забывать и о других плюсах отсутствия необходимость ездить в офис:
- Экономия денег. Проездные билеты или абонементы в общественном транспорте сейчас стоят не дёшево. Если вы ездите на работу на машине, то помимо стоимости бензина нужно учитывать и страховку и затраты на ремонт и обслуживание машины.
- Сохранение здоровья. Общественный транспорт существенно повышает вероятность заболевания. После того как я начал работать на дому я стал болеть гораздо реже. Причиной этого я считаю то что с Вами в общественном транспорте могут ехать и больные люди. А в закрытых помещениях, как известно, болезнь распространяется гораздо быстрее.
Экономия сил и нервов. Вы просто не замечаете, сколько сил и нервов отнимает дорога, пока не станете работать на дому. Когда Вы перестанете ездить на работу, то через пару недель заметите, как Ваша работоспособность увеличилась сама по себе, усталость и не думает приходить, а вспыльчивость и раздражительность куда-то пропали. И не забывайте про мудрые слова докторов: «все болезни от неровов!»
2. Нет дресс-кода. Дома, в отличие от офиса, можно ходить, в той одежде, которая тебе нравится, в которой тебе удобно. А близость Вашего гардероба делает процесс переодевания быстрым и приятным. Однако это не значит, что нужно перестать за собой ухаживать. Регулярный душ, забота о своей внешности и частоте домашней одежды — это необходимый минимум любого человека. Отсутствие дресс-кода даёт Вам и ряд других преимуществ:
- Экономия времени. Особенно это актуально для девушек, которым перед началом рабочего дня нужно подумать о своём макияже, причёске, новой одежде. Но и мужчина должен быть побритым в чистой и опрятной одежде.
- Экономия денег
- Сохранение здоровья. Галстук на шее, ремень на животе и натирающие туфли, по заверению врачей, не лучшим образом сказываются на Вашем здоровье.
3. Кухня радом. Как говорят мудрецы — «Мы есть то, что мы едим». Вкусная и полезная домашняя еда — эта роскошь, которой лишён офисный житель. Бутерброды, чай с печеньем и обед в местном ресторане — это стандартный набор большинства работников. И помните, домашняя еда бережёт не только Ваше здоровье, но и Ваш семейный бюджет.
4. Свободный график. Как правило, тем, кто работает на дому платят за результат, поэтому они могут на себе ощутить все прелести свободного графика работы:
- Решение проблемы сов и жаворонков. Спите столько, сколько Вам хочется. Вставайте утром бодрыми и полными сил. Сон в обед — это лучшее лекарство от многих болезней.
- Не нужно отпрашиваться. У многих работодателей процесс предоставления отгула связан с нелицеприятной беседой с работником. Однако люди, работающие на дому, часто лишены этого волнительного момента.
- Можете заняться другими вещами. Например: записаться в спортзал, сходить с ребёнком погулять, съездить в магазин и пр.
6. Работа на столицу, работа на заграницу. Отсутствие необходимость ездить каждый день на работу позволит Вам существенно расширить возможности выбора работодателей. Вы можете работать на столичные компании. А при знании иностранного языка Вы можете успешно побороться за вакансию в международной корпорации.
7. Выход из безвыходной ситуации. Домашняя работа может быть выходом для многих категорий граждан. Например, для матерей в декретном отпуске, людей с ограниченными возможностями и пр.
Отрицательное
1. Снижение результативности. К сожалению, низкая самодисциплина может отрицательно сказаться на производительности труда. Дома очень много отвлекающих факторов, хочется: поспать, поесть, посмотреть телевизор и т.д. и т.п. Что бы заставить себя работать приходится брать волю в кулак и заставлять себя трудится. И не стоит забывать, что если дома есть маленькие дети, то работать становится труднее вдвойне.
2. Нехватка общения. Работая дома, Вы перестаёте общаться как с «плохими» коллегами, так и с «хорошими». Корпоративны, мессенджеры, письма не заменять ежедневного общения. Отсутствие ежедневных разнообразных контактов это не просто «поболтать не с кем». Проблема намного шире:
- Не в курсе последних новостей. Как новостей в отрасли, так и новостей Вашей компании. Со временем может стать вопрос о Вашей компетентности.
- Нехватка положительных эмоций. Общение с хорошими людьми, особенно противоположного пола может заряжать Вас энергией и давать силы на весь рабочий день. Отсутствие такого общения постепенно может привести к депрессии.
- Нет стимула. Негативные эмоции при общении для многих могут быть стимулом: подыскать новую работу, перейти в другой отдел, стремится к повышению.
- Нет семьи. Кто знает, возможно, новый сотрудник станет Вашим мужем. А новая начальница — Вашей женой. Браки среди коллег — достаточно распространённое явление. Но сидя дома Вы об этом не узнаете.
3. Оборудование рабочего места. Работникам офиса всё необходимое предоставляет работодатель: стол, стул, интернет, компьютер, программное обеспечение, канцелярия. Всё это придётся покупать самому за свой счёт.
4. Плохой внешний вид. Отсутствие дресс-кода расслабляет многих людей настолько, что они забывают об элементарной необходимости заботы о своём внешнем виде. Виной всему становится всё та же лень.
Вывод: несмотря на очевидные преимущества работы вне офиса, такая работа подойдет только сильным и дисциплинированным личностям.
Имейте ввиду что надомная работа может быть трех видов:
- официальная с выплатой белой зарпалаты, налогов и отчислений в пенсионный фонд;
- неофициальная без трудового договора и легальной зарплаты;
- свой бизнес.
Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки. Но это тема для отдельной статьи!
Преимущества и недостатки надомной работы для работодателя
Перевод некоторых вакансий с офисной на домашнюю форму занятости позволит Вашей компании иметь ряд преимуществ перед конкурентами:
1. Достаточно небольшого офиса. Вашей компании нет необходимости снимать дорогостоящее офисное помещение. Даже при увеличении компании и расширении штата Вы можете сэкономить.
2. Не нужно оборудовать рабочие места. Покупка мебели, компьютерной и офисной техники, канцтоваров может стать серьёзной статьёй расходов Вашего бизнеса. Высвобожденные средства Вы можете расходовать на расширение и развитие Вашего бизнеса.
3. Работа как бонус. Вместо выплаты премий Вы можете предоставлять Вашим сотрудникам, возможность поработать на дому несколько дней в неделю. Это не только стимулирует их, но и сэкономит Ваш фонд заработной платы.
4. Большой выбор работников. Вы можете нанимать не только сотрудников из Вашего региона, но даже людей из удалённых уголков нашей огромной родины. Это в свою очередь ведёт к экономии на оплаты труда.
Однако отпуская Ваших сотрудников работать дома, Вы столкнётесь с рядом проблем:
1. Лень. Домашняя обстановка расслабляет практически любого человека. Поэтому контроль за результатами работы — это обязательное условие надомной работы.
2. Некомпетентность. Повышение квалификации персонала — это объективная необходимость выживания любого бизнеса в современных условиях.
3. Нужны люди именно в офис. Большой офис, наполненный работающими людьми, внушает любому клиенту уважение и повышает доверие к такой фирме. Да и не только клиенту, подчинённые, соискатели и даже ваши друзья будут чувствовать масштаб Вашего бизнеса.
Автор статьи: Ярослав И.
Плюсы удаленной работы через интернет
Работа на дому через интернет популярна уже несколько лет. Большое количество людей зарабатывает удаленно и бóльшая часть этих людей становились профессионалами уже в процессе самой работы.
Удаленная работа стала привлекательной благодаря труду буквально не выходя из дома. И именно поэтому люди ведут поиск удаленной работы по той простой причине что кто-то потерял работу в реальной жизни, кому-то надоела офисная суета и интриги, кто-то решил совмещать работу и путешествия, а кому-то просто нужна подработка, для денег.
Такую работу в уютном уголке своего дома многие любят еще и за то, что это удаленная работа без вложений. Её любят программисты, журналисты, копирайтеры, бизнес тренеры, фотографы, дизайнеры, художники, сценаристы, писатели и еще куча других специалистов. Всех не перечесть.
По статистике многие из тех, кто работает в офисе, мечтают о работе на дому, однако никто из тех, кто работает дома, совсем не хотят вернуться в офис.
Бизнесмены с удовольствие пользуются услугами удаленных сотрудников, потому что это выгодно: не надо арендовать помещение, закупать мебель, оргтехнику, нанимать обслуживающий персонал.
Каковы плюсы удаленной работы
Во-первых полностью отсутствуют возрастные рамки. Здесь никому не интересно, сколько вам лет, здесь интересуются лишь тем что вы можете делать и насколько хорошо.
Зарабатывают через Интернет мужчины и женщины, пенсионеры и студенты, мамы с детишками на руках и профессионалы, уставшие от ежедневных многочасовых поездок на работу.
Во вторых это быстрый вход в профессию, даже если она для Вас совершенно новая. Сомневаться по поводу того что нет нужного образования не стоит. Осваивать новую профессию нужно, но это не сложно. Сейчас очень много всяких курсов и тренингов, причем и бесплатных. Так что было бы желание.
Сотни сайтов и форумов помогут быстро овладеть основами любого дела. Самые необходимые базовые знания Вы получите в доступной и понятной форме без всяких вложений. А вот когда пойду заработки, Вы сами увидите пробелы в ваших знаниях и нехватку информации, что надо бы повысить свой уровень, а стало быть и заработок, тогда можно и на платное обучение пойти. Вы сможете позволить себе профессиональные курсы и семинары.

Сегодня множество компаний проводят обучающие вебинары через сеть. Вы смотрите видео урок, делаете и отправляете через электронную почту домашние задания, а в конце обучения даже можете защитить диплом и получить сертификат или документ об окончании курса.
Чтобы превратиться из человека, который ходит по кругу: работа – магазин – дом – работа в свободного человека, нужно совсем немного — научиться делать то, чего раньше никогда не делали. И заметьте, речь не идет о годах обучения.
В третьих вы берете и используете уже всё готовое. В данном случае не надо что-то изобретать, создавать всякие премудрости. Берем уже созданные, адоптированные ресурсы и вперед! Главное грамотно ими пользоваться.
Четвертым плюсом назову возможность самому планировать свой рабочий день. Работодателю важно, чтобы работа была сделана качественно и в срок. В какое время суток вы будете выполнять, сколько времени на это вы потратите никого не волнует.
Появляется возможность больше времени проводить с семьей, общаться с близкими людьми. Появляется время на хобби, на любимые увлечения. Работать дома можно и с омолаживающей маской на лице!
Пятый плюс – это сплошная экономия. На чем?
- на офисных нарядах, что весьма актуально для женщин, да и для мужчин тоже;
- на поездках дом – работа – дом;
- на обеды с коллегами в кафе или ресторане;
- на постоянных офисных сборах по поводу разных событий в коллективе.
И еще один «базовый» плюс. Можно жить и творить там, где хочется! Главное, чтобы были компьютер и интернет. Сегодня дождливо – творю дома, завтра погода «шепчет» − иду творить в парк или кафе. Надоела осенняя «мерзопакость» − еду в теплые края. Этакий рабочий комфорт.
ДА, плюсов в работе в интернете на дому масса, дело заманчивое, однако, как водится минусы тоже имеются, о них читайте здесь. А еще, уж если вы приняли решение зарабатывать удаленно, вам стоит узнать о том какие типичные ошибки совершают новички. Ознакомьтесь с этой статьей.Наш сервис способен нанести вам непоправимую пользу))
Забирайте выручай курс – это наша база знаний, в которой собраны 11 тренингов по интернет навыкам и мастер классы по всем способам трудоустройства на удаленную работу.
Дерзайте и конвертируйте свои знания в деньги!
На нашем сайте, в разделе «Вакансии», мы размещаем актуальные, достойные вакансии, выбранные их рунета специально для тебя – заходи, выбирай, зарабатывай.
Основные минусы работы из дома / Хабр
Сегодня я расскажу тебе о своем опыте удаленной работы, а если быть точнее, о минусах удаленной работы. Эта публикация сделана не для демонизации удаленной работы, а для того, чтобы восстановить баланс в информационном пространстве, предостеречь тебя от возможных негативных последствий.Сейчас слишком много видео, пабликов, рекламы создают мифы вокруг удаленной работы, все говорят о том, как это круто, модно, молодежно, говорят о том, что ты свободен (хотя зачастую наоборот, об этом я расскажу подробнее чуть позже), но очень часто умалчивается о минусах.
Сначала немного о себе. Я работаю программистом примерно полтора года и почти все это время работаю удаленно. Несмотря на мой небольшой опыт, я успел столкнулся с внушительным количеством минусов дистанционной работы, о них и пойдет дальше речь.
Никого не волнует, что ты работаешь
Будь уверен, если есть хоть один человек в доме помимо тебя, ты не сможешь нормально и комфортно поработать. Люди не понимают, что ты работаешь, это не может уложиться в их голове. Им всегда будет казаться, что тебя можно в любой момент спросить о чем-то, позвать куда-то. Для посторонних ты всегда будешь тем, кто просто сидит за компьютером и страдает бездельем. Даже если ты постараешься объяснять человеку, что он тебя отвлекает, это скорее всего не сработает.
Поэтому будь бдителен, если помимо тебя в доме есть жена, дети, родители, готовься к долгому привыканию окружающих к тому, что тебя нельзя кое о чем быстренько спросить. Лично мое мнение, нужно обязательно изолироваться от всех людей в доме.
Мало общения
Можно свихнуться без общения. На своем личном опыте, почти за все время работы удаленно мое общение ограничивалось примерно тремя людьми и это сильно повлияло на мою психику, даже максимальному интроверту, каковым я себя считаю, будет очень сложно психологически.
Человек — существо социальное, и поэтому нужно подумать о том, с кем ты сможешь разговаривать в свободное от работы время. Если работаешь удаленно, нужно позаботиться о том, чтобы у тебя был какой-нибудь досуг, связанный с общением с людьми.
Пропадает рабочая обстановка
Если ты работаешь в офисе, то надеваешь костюмчик, либо свой любимый программистский свитер, приходишь в рабочую атмосферу. Вокруг много коллег, которые усердно трудятся, либо усердно делают вид, что трудятся. Неважно, ты в обстановке, которая максимально располагает к продуктивному дню. Ты находишься в общем потоке, ты на волне, которая несет к корпоративному успеху.
Дома же ничего подобного. Есть много рассказов о том, что нужно надевать костюм, создавать рабочую атмосферу, оборудовать комнату под кабинет и т.д. Для меня это вообще не работает. Что я сидел в домашней одежде, что в рабочей, разницы не почувствовал. Понадобится натренировать отдельный навык, ты должен привыкнуть к тому, что ты сейчас работаешь и не должен отвлекаться ни на что.
Будь готов, что создание рабочей атмосферы не поможет, придется освоить отдельное умение — самодисциплина. К слову, все пункты сильно завязаны на самодисциплине. Если у тебя ее нет, будь готов тренировать это умение, иначе работать удаленно не выйдет.
Работа может повсюду преследовать
Лично из моего опыта могу сказать, что не раз сталкивался с тем, что я или мои коллеги работали ночью, обсуждали какие-нибудь вопросы по проекту, что-то срочно фиксили, обновляли стенды и пр. Казалось бы, рабочий день окончен, но многих это не волнует. Если есть дедлайны, если нужно что-то срочно сделать, то тебя постараются достать из под земли, и ты не сможешь отвертеться. Это на самом деле плюс, иногда тебе нужно самому кого-то срочно достать. И в тоже время минус, т.к. это может иногда тебя очень сильно бесить.
Зачастую в офисе работа фиксируется по просиженным часам. Если ты отметился своим пропуском, когда вошел и когда вышел, то тебя сложнее заставить перерабатывать. На удаленной работе так не выйдет.
Нет ощущения, что ты работаешь
Нет ощущения, что ты работаешь, что хорошо работаешь. Если ты ходишь в офис, то чувствуешь, что делаешь полезные вещи. Даже если бездельничаешь в офисе, все равно ты работаешь, все видят, что ты сидишь и что-то пишешь, изучаешь. Если ты дома, то можешь залипнуть на видео и потом сокрушаться, что не работал. Два часа смотрел видео с котиками, а потом понимаешь, ты ответственный человек и должен теперь прибавить к своему рабочему дню еще часа 2. В итоге твой трудовой день из 8 часового превращается в 10 часовой. Хотя в такой же ситуации при работе в офисе, твоя совесть тебя бы не мучила.
Из-за этого возникает тяжелый момент, когда работа переплетается с досугом и уже сложно понять, когда отдыхал, а когда трудился. Также не понятно, когда стоит закончить рабочий день. Из-за этого может возникнуть перманентная переработка.
Еще одно, тебе придется создавать отдых, не связанный с сидением за компьютером. Компьютер может превратиться в место работы, и возникнет ощущение, что работа тебя окружает. Приходя же из офиса, ты чувствуешь смену обстановки. Офисный компьютер, он же не домашний, за ним я отдыхаю.
Итак основное: социализация и дисциплина. Если у тебя нет самодисциплины и людей, с которыми можно поговорить, у тебя скорее всего будет много проблем. Поэтому подумай заранее о том, что придется натренировать свою самодисциплину, а так же найти источники общения с людьми. Иначе у тебя могут возникнуть психологические проблемы.
Напоследок скажу, работая дома, я получил много проблем, поэтому будь осторожен. Работа из дома — это новый тренд, и люди еще не успели выработать определенные правила такого вида работы. В офисе за тебя выставили освещение, подобрали стол и кресло, создали режим дня.
Техника безопасности пишется на ошибках. Я уверен, в скором времени все уже будут знать, как правильно работать из дома, но сейчас нет правил, поэтому будь аккуратнее с этим. Всему нужен правильный подход, дистанционная работа — это инструмент, которым можно правильно пользоваться и получать все его преимущества без потерь, а можно прострелить себе ногу. Поэтому, пожалуйста, будь аккуратнее. Работай удаленно правильно и будь разумен.
Ты также можешь посмотреть видео версию статьи на моем youtube-канале: youtu.be/sL6V2Ag6VXI
Автор: Your Mentor. Дата публикации: .
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Некоторые люди любят работать удаленно, другие же, напротив, избегают такой возможности. Когда речь заходит об этом стиле работы, возникает множество предубеждений. В результате люди либо отчаянно пытаются получить удаленную работу, чтобы остаться дома, либо отказываются от такой работы, потому что думают только о негативных последствиях. Давайте выясним, кто из них прав.
Основные виды удаленной работы
Прежде чем мы рассмотрим преимущества и недостатки работы на дому, давайте перечислим, какого рода деятельность вы можете выполнять удаленно. Это поможет вам понять, что не каждый профессионал, работающий на дому, имеет одинаковые преимущества или сталкивается с одинаковыми трудностями.
- Дистанционный работник
Вы работаете в компании, как обычно, но вам не нужно приходить в офис. Вместо этого, вы можете работать из дома или буквально из любой точки мира. Поскольку вы являетесь постоянным членом коллектива, у вас часто (но не всегда) имеется определенный график работы, которого вы должны придерживаться. Он может включать время начала и окончания ваших ежедневных рабочих часов или запланированных совещаний. Данный вариант не дает вам полную свободу, как следующие два, но вы наслаждаетесь работой и гарантированным доходом.
- Фрилансер
Вы предлагаете определенную услугу клиентам и можете работать из любой точки мира. Вам решать, какой проект вы делаете и сколько работаете. Вы можете договариваться с вашими клиентами, когда вы работаете, какие у вас крайние сроки, и когда вы хотите запланировать встречу.
Несмотря на то что у вас есть большая свобода, с точки зрения рабочего режима, ваш доход вряд ли когда-либо будет стабильным, так как вы должны постоянно искать новых клиентов и делать все возможное, чтобы сохранить существующих.
- Ваш собственный бизнес
Вы сам себе начальник и не должны никому подчиняться. Вы можете работать там, где хотите, когда хотите и сколько хотите. Вы можете начать собственный бизнес прямых поставок (дропшиппинг), испытайте удачу в партнерском маркетинге или придумать совершенно новую бизнес-концепцию.
Хотя вы пользуетесь максимальной гибкостью, вы также должны найти способ получения дохода. Вам придется вложить какое-то количество денег, чтобы начать работу, и на каком-то этапе вам необходимо будет привлечь делового партнера, фрилансеров или сотрудников, которые помогут вам развиваться.
Теперь, когда у вас есть приблизительное представление о том, что вы можете делать, когда не хотите работать в офисе, мы можем немного подробнее изучить плюсы и минусы работы на дому.
Имейте в виду, что мы не будем говорить о таких вещах, как отсутствие оплачиваемых больничных дней или что-то подобное, так как это не из-за удаленной работы, а из-за характера вашей работы в целом (будучи фрилансером или владельцем бизнеса).
Плюсы удаленной работы
К счастью, работа из дома имеет много преимуществ. Вот на что вы можете рассчитывать:
- Не нужно ездить на работу
Никаких переполненных автобусов, поездов или надоедливых пробок. Эту часть дня, многие считают самой напряженной и депрессивной. Вас окружают усталые, раздраженные и напряжённые лица пассажиров, особенно в понедельник утром. При всем этом вы должны поддерживать хорошее настроение. Работа на дому – это отличный способ избежать ежедневных поездок, если вы не хотите начинать рабочие дни таким образом.
- Экономия времени
Во-первых, вы не проводите так много времени в ванной, чтобы подготовить себя утром к выходу на работу. А так как вам больше не нужно ездить на работу, это сэкономит вам много времени.
Во-вторых, если вы не проживаете рядом с вашей работой, вам приходится тратить на дорогу от 30 минут до нескольких часов ежедневно. Только подумайте, сколько вы можете сделать за это время. Поспать немного дольше, выйти на пробежку, устроить себе долгий завтрак. Мы уверены, что вы бы хотели потратить это время на более приятные и полезные вещи.
- Экономия денег
Работая из дома, вы также экономите деньги. Вам не придется покупать билеты на общественный транспорт и платить за бензин. Может быть, ваша машина вам больше не понадобится. Вам не нужно покупать деловую одежду, и вы можете сами готовить себе еду, а не ходить в дорогие кафе или питаться в столовых. Все это наверняка сэкономит вам достаточно денег.
- Удобство
Вам необязательно надевать костюм и галстук, делать прическу или наносить макияж. Если у вас выдался плохой день или вы простужены, вы можете просто закутаться в одеяло и работать, удобно расположившись в кресле или на диване. Но будьте осторожны, так как ваша производительность может пострадать от такого вида комфорта, так что не стоит этим злоупотреблять.
- Гибкий рабочий график
Если вы фрилансер или владелец бизнеса, вам, скорее всего, придется выбирать свое рабочее время. Также, многие компании позволяют своим удаленным сотрудникам самостоятельно определять распорядок своего дня.
Это означает, что вы можете работать тогда, когда чувствуете себя наиболее продуктивным. Для некоторых это может быть утро, другие предпочитают работать до поздней ночи. Таким образом, вы можете спокойно работать в своем ритме. У вас также есть возможность сделать перерыв на пару часов днем, по личным делам, например, сходить на прием к врачу или к парикмахеру.
- Больше времени на семью
Поскольку вам больше не нужно тратить свое драгоценное время на поездки на работу, вы можете провести его со своей семьей или друзьями. Если у вас гибкий график работы, вы также можете присматривать за детьми по утрам и перенести свою работу на вторую половину дня, если нет другого выхода. Теперь, из-за своей работы вам не нужно пропускать школьные мероприятия или важные семейные даты.
- Собственная рабочая обстановка
Вы можете создать ту рабочую атмосферу, которая лучше вам подходит. Если вам не нравится или у вас не получается работать из дома, тогда возьмите свой ноутбук и работайте в любом месте. Например, вы можете работать в любимом кафе, в парке или в коворкинг центре рядом с домом. Это еще и отличная возможность найти единомышленников в своей профессии, для обмена опытом и налаживания деловых контактов, или просто найти новых друзей.
- Снижение уровня стресса
Удаленная работа может снизить уровень стресса. Это не только надоедливые поездки на работу, которых вы можете избежать, работая онлайн. Вам также больше не придется иметь дело со стрессовой рабочей средой: с начальником стоящего позади вас и ожидающего результатов, больше никаких стуков по клавишам и громких разговоров по телефону, притеснений, споров и ссор. В конечном счете это сохранит вам много нервов.
- Независимость
Когда вы долгие годы работаете в крупной компании, вам часто приходится подстраиваться под правила и режим, которые вас не устраивают. Когда вы работаете из дома, вы можете принимать больше решений самостоятельно. Теперь вы сами несете ответственность за свою работу и за результаты. Это прекрасное чувство значительно повысит вашу уверенность в себе.
- Приготовление еды
Также очень большое преимущество работы на дому – вы можете готовить себе еду каждый день. Это означает, что вы можете есть свежую и здоровую пищу, и не зависеть от продуктов из столовой вашего офиса.
Конечно, вы можете брать приготовленную вами еду на работу, но, возможно, у вас нет холодильника на работе, чтобы хранить пищу свежей в течение дня, или нет возможности ее разогреть. Исследование, проведенное CoSo Cloud подтвердило, что 42% всех опрошенных удаленных работников питаются здоровой пищей.
- Время для тренировок
Люди больше занимаются спортом, когда работают из дома, чем, когда им приходится идти в офис. Во-первых, у вас больше времени, потому что вам больше не нужно ездить на работу. Во-вторых, когда вы сидите дома целый день, вы, естественно, чувствуете сильное желание больше двигаться. Это может быть продолжительное выгуливание собаки, занятие йогой или бегом. Есть большая вероятность того, что вы будете больше тренироваться, находясь дома.
- Баланс между работой и личной жизнью
Многие удаленные работники считают, что у них больше времени для себя самих. Ведь вы можете проводить больше времени со своей семьей и в то же время ответственно выполнять свою работу. Несмотря на то, что вы можете дольше работать из дома, чем в офисе, вы чувствуете, что поддерживать баланс между работой и личной жизнью значительно проще, чем это было раньше.
- Улучшение здоровья
Отсутствие ежедневных поездок на работу и снижение уровня стресса положительно влияют на сон. Кроме того, вы будете питаться здоровой пищей и больше заниматься спортом. Лучший баланс между работой и личной жизнью делает вас счастливее.
Исследования даже показали, что удаленные работники не болеют так часто, как их коллеги в офисе. Не только потому, что они ведут здоровый образ жизни, но и потому, что они не подвержены воздействию многочисленных микробов и бактерий, которые вы найдете в закрытом офисе.
- Налоговые преимущества
Это зависит немного от вашей личной ситуации и места жительства. Но если вы действительно независимы от местоположения, т.е. вы можете вообще не ходить в офис, и у вас нет близких членов семьи, которые должны находиться с вами рядом, тогда вы можете жить где угодно. Как и многие цифровые кочевники, вы можете воспользоваться этой ситуацией и поехать в страны, где вам не нужно платить налоги на ваш иностранный доход.
Минусы удаленной работы
Как и все в нашем мире, удаленная работа также имеет свои недостатки. Но прежде, чем начнем их рассматривать, мы приведем цифры из опроса, проведенного ресурсом buffer.com. Давайте рассмотрим их.
- Социальная изолированность
Хотя время от времени у вас будут звонки и онлайн-встречи с вашими клиентами или членами команды, большую часть времени вы будете дома одни. Не будет таких мелких радостей вроде коротких перерывов на кофе, совместного обеда или обмена планами на выходные с коллегами. Некоторые люди, очень тяжело справляются с отсутствием социального взаимодействия.
- Сложно перестроиться
Вы живете и работаете в одном месте и в этом кроется большая опасность. Границы между работой и отдыхом начинают стираться. Так как вы не зависите от рабочего времени, то можете работать буквально с раннего утра до поздней ночи. Вся ваша жизнь начинает вращаться вокруг вашей работы.
Если вы любите свою работу, то вы можете не увидеть в этом какого-то недостатка. Но вскоре это приведет к профессиональному выгоранию, потому что ваша работа и личная жизнь стали одним целым.
- Множество отвлекающих факторов
Когда вы работаете из дома, всегда появляются разные отвлекающие факторы: быстро поставить стирку, сходить за продуктами, убрать дом, и, возможно, посмотреть новую серию любимого сериала.
Нужно быть очень дисциплинированным, чтобы сосредоточиться на своей работе и продуктивности. Тем не менее есть такие приложения, как Time Doctor, которые помогают вам оставаться сосредоточенными. Они напоминают вам продолжать работать, как только вы начинаете пользоваться Facebook, Youtube и так далее. Очень полезно.
- Низкая продуктивность
Наряду с проблемой отвлекающих факторов, идет снижение продуктивности. Это здорово, когда нет начальника, который весь день наблюдает за вами. Но некоторые люди не могут продуктивно работать без такого давления. Множество отвлекающих факторов, недостаток мотивации, отсутствие ощущения того, что это действительно рабочий день может очень отрицательно сказаться на вашей производительности.
- Нездоровый образ жизни
С одной стороны, работая из дома, вы можете значительно улучшить свое здоровье. С другой стороны, это может также иметь негативные последствия. Большинство компаний предоставляют офисы с эргономичными стульями или столами для работы стоя. Когда вы работаете из дома, вы, возможно, не захотите вкладывать столько денег в надлежащее оборудование для домашнего офиса.
Что еще хуже, некоторые люди любят работать лежа на диване весь день. Рано или поздно это наверняка вызовет у вас ужасную боль в спине. Кроме того, как уже упоминалось, если вы работаете весь день, не покидая дом, вы не оказываете своему телу никакой пользы.
- Неэффективное взаимодействие
Конечно, есть электронные письма, чаты и видеосвязь. Но некоторые вещи легче и быстрее объяснить, когда вы находитесь рядом с человеком. Ограниченные возможности общения могут осложнить сотрудничество. И когда все члены вашей команды находятся в офисе, а вы – единственный, кто работает дома, вы можете пропустить важные детали, которые могут обсуждаться в группах после встречи.
- Плохая репутация
Зачастую люди просто не ценят удаленную работу так, как работу в офисе. Хотя вы можете работать намного больше часов, чем раньше, многие просто не считают это работой.
Заключение
Как видите, удаленная работа имеет свои преимущества, но также и недостатки. Вам решать, какие из них оказывают наибольшее влияние на ваше благополучие и счастье.
Если вы хотите перейти на удалённую работу, вы должны обладать большинством, а лучше, всеми нижеперечисленными качествами:
- быть очень дисциплинированным;
- быть сосредоточенным и собранным;
- эффективно управлять своим временем;
- быть организованным;
- в состоянии работать самостоятельно без постоянного контроля;
- самостоятельно выполнять работу и проводить большую часть дня в одиночестве.
Попробуйте начать удаленную работу с неполного рабочего дня. Поработайте немного в выходные дни или после обычной смены, чтобы посмотреть, сможете ли вы выдержать такой ритм полный рабочий день. Вы ничего не потеряете, а лишь приобретете нужный опыт.
Что еще интересного почитать
Плюсы и минусы работы на дому
Финансовая независимость – мечта каждой женщины. Бизнес-вумен – в наше время явление распространенное. Получая образование, мы начинаем задумываться о том, как можно достичь экономической самостоятельности, которая позволить твердо стоять на ногах. Однако многие представительницы прекрасной половины в этот момент выходят замуж, рожают детей, и все мечты отходят на второй план. Но ведь, даже находясь дома в отпуске по уходу за ребенком, можно вполне успешно зарабатывать на жизнь. Для этого нужно не так много: умение пользоваться компьютером и наличие Интернета. Но прежде чем решится на удаленную форму работы, нужно знать все ее плюсы и минусы.Плюсы работы на дому
· Первоначальный критерий – дополнительный заработок. Это даст вам возможность не выпрашивать деньги у мужа на новую помаду или чулочки. Чаще всего, среднестатистические семьи не могут позволить себе шиковать, а такой вид заработка будет весомой прибавкой к семейному бюджету. К тому же, это дает женщине финансовую свободу и независимость.· Немаловажным фактором является и то, что при таком виде занятости нет жесткого рабочего графика. Вы на свое усмотрение, в удобное для себя время выполняете необходимый объем работ.
· Вы сами принимаете решение относительно своего дресс-кода. Находясь дома, можно позволить себе сидеть перед экраном монитора в удобной домашней одежде и забыть о строгом офисном стиле.
· Работая удалённо, многие люди зарабатывают приличные суммы. Начните с малого, получите опыт, совершенствуйте свои навыки, и придёт время, когда спрос на ваши услуги вырастет. Когда это произойдет, вы сможете повысить и стоимость своих услуг.
Минусы работы на дому
· Переоценка своих сил возможностей
Многие женщины хотят все и сразу. Помните, что большие объемы заказов не оставят вам времени на ребенка, домашнюю работу и прочие повседневные мелочи. Вы рискуете «выгореть» раньше времени и забросить это занятие.· Доверчивость новичков
Не стоит забывать, что в Интернете вы не имеете возможности встретиться с работодателем лично, а значит, весьма велика вероятность того, что вас могут обмануть. Будьте бдительны, не верьте тем, кто обещает за пустячную работу золотые горы, работайте по предоплате, пользуйтесь специализированными сервисами (например, биржи фриланса).· Отсутствие стимула в уходе за собой
К сожалению, многие дамы, работая на дому, расслабляются и перестают уделять должное внимание своей внешности. Отсутствие необходимости носить деловой костюм, еще не освобождает вас от привычки делать маникюр, прическу и носить не пижаму, а приличные домашние вещи.
Как видите, преимущества фриланса более заманчивые, чем недостатки. Тем более, что если подходить к делу с умом, можно избежать большинства ошибок. Помните — самое главное в удаленной работе – самоорганизация и рациональное планирование своего времени. В первую очередь, освойте эти навыки, а потом можете смело приступать к покорению вершин на виртуальном профессиональном поприще.
Рассказать друзьям:
Подписаться на журнал:
Работа дома: плюсы и минусы
Весь день сегодня вынашивала мысль опубликовать этот свой пост, а когда нашлось время, оказалось, что именно сегодня другой Мастер написал публикацию на эту тему. Бывает же)
Немного помучавшись в нерешительности, все же публикую Зря что ли писала
****************
Продолжу тему рукоделия как работы.
На днях я писала про организацию времени
Теперь хотелось бы отметить плюсы и минусы работы дома. Сразу обращаю ваше внимание, что это МОИ плюсы и МОИ минусы. У вас все может быть совсем иначе)))
Как работающая мама отличается образом жизни от неработающей, так и работа дома на себя отличается от работы дома на шефа/организацию.
По мне, так на шефа работать проще))))
ПЛЮСЫ
1. Любомир не ходит в сад. Отпала проблема с устройством, жутким садовским меню, утренними капризами на тему «не хочу-не буду-не пойду» и пр.
По этому пункту скажу сразу, чтобы недоразумений не было: мне все равно, чьи детки куда ходят. Если ВЫ считаете, что ВАШЕМУ ребенку и ВАМ так надо, значит надо.
Мне не надо)))) И не стоит меня в этом переубеждать. Авансом соглашаюсь со всеми доводами «за сад», но спорить на эту тему не буду — просто не могу уже это обсуждать. простите!»)
2. Я могу сама планировать свой день. В том числе и утренний подъем)
3. Мне не нужно ехать на работу по пробкам утром и нестись с работы в сад вечером
4. Можно не тратиться на офисный дресс-код
5. Мой доход зависит целиком и полностью от меня самой
6. Нет начальства
7. У меня есть возможность устроить себе выходной или даже отпуск тогда, когда я захочу
8. Мне просто хорошо от того, что я дома
МИНУСЫ
***Забавно, но все плюсы очень легко становятся и минусами)
1.Мирк дома. Это явный плюс! НО я слукавлю, если скажу, что мне легко соединять работу и ребенка в одном пространстве. Иногда все отлично. А иногда — капризы, нежелание вообще что-то делать самостоятельно, дергание меня по малейшему поводу…Ну, и бесконечные просьбы, что-то принести, достать, помочь, нарисовать и тд, и тп)
Поэтому в моем расписании всегда заложена «поправка на ветер»)
2.Утренний подъем — это больная тема. Когда ложишься в 2-3-4 ночи, то вставать в 8 как-то тоскливо. Я каждое утро, когда плетусь в душ с закрытыми глазами, обещаю себе, что сегодня лягу в 10! И каждый вечер об этом забываю)
Планировать я могу, да… Но не все укладываются в мой план. Подруги у меня тактичные, муж тоже проникся идеей, но, например, моя мама запросто может сказать, что будет через час. Нет, это прекрасно: чаи, ля-ля…., но объяснить, что я работаю нереально! Я уже смирилась. Приезжает бабушка, мы пьем чай, а потом они играют с Мирком, а я занимаюсь своим делом. Но мне некомфортно(( Вроде как оставила гостя без внимания
3. Ну, для тех, кто живет в Балашихе, а работать д.б. в Москве — этот пункт просто бальзам)) Не могу найти здесь минуса
4.да, на дресс-код можно не тратиться, но тут есть скрытая угроза. Дома же сидишь. Куда ходить-то? В магазин и на площадку? Вполне сойдут джинсы и футболки)
Но, с тех пор, как я решила, что я девочка — эта проблема не возникает)
5.Доходы, и правда, зависят только от меня. А я , в свою очередь, завишу от многих обстоятельст, следовательно и мои доходы от них зависят)
Эту проблему можно решить только довольно жестким распорядком
Иногда оклада не хватает)))
6. Отсутствие начальства иногда становится огромным минусом! Я ведь раньше как думала? Везет тем, кто дома работает: встали, кофе попили и ковыряются в свое удовольствие. Ага) Если не быть строгим шефом самой себе, то можно весть день прерываться на кофе, бесилово с дитем, полы-посуду-пыль. А отговорка есть железная : на мне ДОМ и РЕБЕНОК! Только, если быть совсем-совсем честной, львиная доля времени тратиться совсем не на это….
7.Выходные и отпуск. Ну, отпуск под мужнин подстраивается. А выходной я, конечно, могу устроить, но сразу возвращаемся в пункт 5 и 6))))
8. И мне, правда, дома ХОРОШО! И никакой это не минус)
Я счастлива, от того, что занимаюсь любимым делом. Наверное, впервые могу сказать, что обожаю свою работу!
Вот такой получился отчет.
Не бойтесь что-то поменять. Иногда эти перемены к лучшему)
плюсы и минусы — 1000 секретов
Для многих женщин, воспитывающих маленьких детей, работа дома – единственный способ пополнить семейный бюджет. Такая работа имеет свои плюсы и минусы и не каждому подходит.
Компьютеры и интернет позволяют зарабатывать самыми разными способами – от программирования до написания описаний товаров и проверки чужих грамматических ошибок. Работают, не выходя из дома, и мужчины и женщины.
Мужчины, обычно специалисты в области информационных технологий, могут выбирать, как им работать – в офисе или дома. Очень часто они сочетают эти два вида работы: несколько часов в день проводят в офисе, остальное время трудятся дома или 2-3 раза в неделю появляются на работе, чтобы согласовать какие-то моменты.
Женщины, чаще всего, в период отпуска по уходу за ребенком находят способы пополнить семейный бюджет, работая из дома. Иногда не столько нужда в деньгах вынуждает их сидеть за компьютером, сколько потребность поддерживать свой профессиональный уровень или желание приобрести новую специальность.
Часто можно услышать: «Хорошо тебе, работаешь дома, спишь, сколько хочешь, за ребенком присмотришь, обед у тебя всегда горячий и т.п.». Так ли уж хорошо работать дома? И для всех ли хорошо?
Плюсы работы дома
- Нет необходимости рано вставать, чтобы успеть собраться и добраться до работы.
- Экономия времени и денег на транспортные расходы, особенно в больших городах.
- Возможность планировать свой рабочий день, можно начать работать рано утром, если жаворонок, или сидеть допоздна, если сова и ночью лучше работается.
- Можно всю неделю работать без выходных, а на следующей неделе поехать на несколько дней отдохнуть.
- Дети всегда под присмотром. Если они ходят в садик или школу, то удобно забирать их в любое время и покормить горячим обедом.
- Дома нет болтовни коллег, общественно-обязательных мероприятий, и нет людей, чье общество тебе неприятно.
- Начальник не требует ничего, кроме выполненной вовремя работы: ни находиться 8 часов на рабочем месте, ни пойти помочь бестолковым коллегам, ни подать-принести.
- Можно работать дома, если болит горло или аллергическая сыпь на лице. В офис не пойдешь с ногой в гипсе, а дома можно выполнять задания.
Недостатки работы дома
- Нет возможности сравнить себя с коллегами, трудно оценить свой уровень профессионального роста или его отсутствие. Нет возможности учиться у коллег и руководства, осваивать новые методы и идеи.
- Домашний офис — не для молодых карьеристов. Дома невозможно проявить свои организаторские качества, умение генерировать идеи и работать в команде.
- Нет возможности быстро и эффективно решить рабочие проблемы путем непосредственного общения с сотрудниками.
- Трудно организовать себя, заставить работать регулярно, а не по настроению.
- Нет необходимости следить за своим внешним видом, за прической и одеждой, это приводит к неряшливости.
- Нет простого дружеского общения с людьми на работе, обмена мнениями, коллективного обсуждения проблем.
- Страдают отношения в семье – все эти разговоры о том, что я на работе, а ты дома, так почему не убрано и обед не приготовлен ни к чему хорошему не ведут.
- И самый большой минус – напоследок! Вы пробовали сосредоточиться на решении важной задачи, когда рядом ребенок что-то рассказывает, муж интересуется, где его носки, а в соседней комнате бабушка включила телевизор на полную мощность? Вы погрузились в хитросплетения сложного программного кода, мир для вас не существует, мозг работает на полную мощность — а тут жена с требованием вынести мусор и истерикой, что она все по дому должна делать? Если ваш дом полон народа — работать здесь вы не сможете. Бегите в офис!
Чтобы понять, где работать лучше, нужно попробовать разные способы. В начале своей карьеры стремиться работать в коллективе, с появлением детей в семье подчиниться обстоятельствами и работать дома. Когда дети подрастут и станут самостоятельными – работать так, как удобно именно вам.
Работа на дому в некоторых планах угнетает человека из-за отсутствия общения с коллегами и неизменной окружающей обстановкой. Некоторые люди регулярно встречаются с многочисленными друзьями и особой нужды в общении на работе не испытывают.
У кого-то профессия настолько специфическая, что коллег как таковых просто нет и коллектива тоже. Есть люди просто неспособные каждый день идти утром на работу и сидеть там 8 часов.
Думаю сколько людей – столько и мнений, но узнать, что именно вам подходит, можно только перепробовав все варианты.
90000 9 Benefits Of Working From Home 90001 90002 Not all working from home is created equal. Just ask Stanford University economics professor Nicholas Bloom. 90003 90002 The abrupt spike in telecommuting during the coronavirus pandemic strikes him as a borderline crisis — for workers and for companies. He recently wrote that it is «creating a productivity hit to firms and a mental health hit to employees with costs for years to come.» 90003 90002 Up until this year, though, Bloom was a renowned advocate for working from home.He was lead author on the 2015 paper «Does Working From Home Work? Evidence From a Chinese Experiment «- and that evidence, pulled from a two-year, randomized working-from-home trial at Chinese travel agency Ctrip, added up to a resounding» yes. » Bloom and his colleagues found that Ctrip call center employees who telecommuted were more productive than their peers in the office, and less likely to quit their jobs. 90003 90002 Since then, Bloom has also given a TedTalk called «Go Ahead, Tell Your Boss You’re Working From Home» — in which he argues that working from home is far more effective than Fifth Harmony would have us believe.90003 90010 Benefits of Working from Home 90011 90012 90013 No commute 90014 90013 Autonomy 90014 90013 Fewer distractions 90014 90013 Customizable workstations 90014 90013 Travel opportunities 90014 90023 90002 Working from home during the coronavirus pandemic, though, should not be conflated with the working from home Bloom recommends. This is 90025 crisis 90026 working from home — unplanned, government-mandated and coinciding with widespread school closures. Many people are working from their literal beds, with shoddy Wi-Fi and kids underfoot.90003 90002 «For many of us, the current experience was like leaping from the plane after [five] minutes of sky-diving lessons,» he wrote. «We just had to jump and hope.» 90003 90002 No one in their right mind would recommend this chaos — but just like Fifth Harmony, it should not give all working from home a bad reputation. Here’s how intentional, appropriately equipped working from home can benefit employees and employers alike, according to three experts, including Bloom. 90003 90002 90003 90010 90035 THE EXPERTS 90036 90011 90038 90035 90040 Dr.Nicholas Bloom 90036 90042 90002 90044 Professor of Economics at Stanford University 90045 90003 90002 90003 90038 90035 90051 Leanna Lee 90036 90042 90002 90044 Founder of content marketing agency Lost Lass and co-host of podcast MxV 90045 90003 90002 90003 90038 90035 90062 Michael Pryor 90036 90042 90002 90044 Head of Trello at Atlassian 90045 90003 90002 90003 90002 90003 90073 Commuting costs employees hours every week. | Image: Shutterstock 90010 90035 THE BENEFITS FOR EMPLOYEES 90036 90011 90038 No commute 90042 90002 Not commuting, as Bloom and his co-authors note in their paper on working from home, can save employees an immense amount of time.The average American spends about 54 minutes, round-trip, commuting each day. In Bloom’s study, the group that worked from home normally spent an average of 80 minutes commuting in Shanghai. 90003 90002 Not commuting literally adds an hour to each day — and more than a week to each year — while saving employees from the hassles of traffic and train delays. 90003 90002 «I’m one of the lucky ones,» Lee said, of her commute — which consists of walking from her living area to her attic office. «It creates a sense of going to work without actually having to go anywhere.»90003 90038 90042 90088 Increased autonomy can make life better for employees. | Image: Shutterstock 90038 90035 Autonomy 90036 90042 90002 «No one is busy their entire workday,» Lee said — but in an office, you’re often expected to «sit in one place for eight to 10 hours a day and at least look busy . » 90003 90002 Not so working from home, which Lee has done for most of 90003.90000 The Benefits of Working From Home Beyond the Pandemic 90001 90002 90002 90004 90005 June 1, 2020 90006 90007 Whether you’re on the hunt for a remote job or are already working virtually, this list highlights some of the many benefits of working from home. 90008 Save 90004 When COVID-19 forced companies all over the world to send their employees home to work virtually, remote work had a big moment.90007 90004 Yes, the rush to give employees access to all the tools they’d need to work from home was a bit, well, sudden for many employers. But after everyone settled in, what quickly became apparent to many office-based teams is that 90012 employees could be productive and focused when not in the office 90013 -in many cases, even more so. Employers everywhere began to understand that remote work really works. 90007 90004 What will the future of remote work look like in a post-pandemic world? Will companies go back to «business as usual» and require that everyone work onsite, or is the pandemic the tipping point that finally convinces employers that flexible work is the way to go for the long haul? 90007 90004 Whether you’re on the hunt for a remote job or are already working virtually, check out this list of the 90012 best benefits of working from home 90013, along with some of the top companies that hire for remote jobs.90007 90004 90022 90012 Note 90013: FlexJobs is a subscription service for job seekers that features flexible and remote jobs. With an A + rating from the Better Business Bureau, the monthly subscription costs allow us to fully vet and verify all of the jobs on our site-ensuring that customers have a safe and positive job searching experience. 90025 90007 90027 10 Benefits of Working from Home 90028 90004 As we’ve long known, remote work has a host of advantages for workers. We’re listing out the best of the best benefits of working from home-some you may already be aware of, and some that may open your eyes even more to remote work’s impact on employers, employees, the economy, and the planet.90007 90031 1. Better Work-Life Balance 90032 90004 Many remote jobs also come with flexible schedules, which means that workers can start and end their day as they choose, as long as their work is complete and leads to strong outcomes. This control over your work schedule can be invaluable when it comes to attending to the needs of your personal life. 90007 90004 Whether it’s balancing school schedules, medical appointments, and errands, or attending an online fitness class in the morning, or even being home for a contractor can all be done a little more easily when you work from home.90007 90031 2. Less Commute Stress 90032 90004 The average one-way commuting time in the U.S. is 27.1 minutes-that’s nearly an hour each day spent getting to and from work, and it really adds up. According to the Auto Insurance Center, commuters spend about 100 hours commuting and 41 hours stuck in traffic each year. Some «extreme» commuters face much longer commute times of 90 minutes or more each way. 90007 90004 But wasting time commuting is just one of the downsides of getting to and from work.90012 More than 30 minutes of daily one-way commuting is associated with increased levels of stress and anxiety 90013, and research shows that commuting 10 miles to work each day is associated with health issues like: 90007 90045 90046 Higher cholesterol 90047 90046 Elevated blood sugar 90047 90046 Increased risk of depression 90047 90052 90004 Ditching the commute helps you support your mental and physical health. The time savings can allow you to focus on priorities outside of work, like getting extra sleep in the morning, spending more time with family, getting in a workout, or eating a healthy breakfast.90007 90031 3. Location Independence 90032 90004 One of the considerable benefits of working from home is having access to a 90012 broader range of job opportunities that are not limited by geographic location 90013. This can be especially helpful for job seekers living in rural communities and small towns where there may not be many available local positions. 90007 90004 Having no set job location means that, pre-pandemic, fully remote workers could also travel and live as digital nomads while still having a meaningful career.Right now, this type of working arrangement is likely to be difficult due to travel and quarantine restrictions. But it’s a definite perk as things begin to open up again. 90007 90004 People who have to move frequently, such as military spouses, can also benefit from having a remote job that can be done from anywhere, without having to start over at the bottom of a new company with each move. 90007 90004 In addition, remote work is a great way to avoid high-rent and high-mortgage areas, especially for positions (like tech) that used to require living in a city with a high cost of living.With remote work, you no longer have to live near a major metropolitan area to have a career you love. 90007 90031 4. Improved Inclusivity 90032 90004 Remote work enables companies to embrace diversity and inclusion by hiring people from different socioeconomic, geographic, and cultural backgrounds and with different perspectives-which can be 90012 challenging to accomplish when recruiting is restricted to a certain specific locale 90013 that not everyone wants, or can afford, to live near.90007 90004 And by hiring employees who can work from home in the communities where they feel the most comfortable and supported, wherever that may be, companies choose to support diversity, community, and family. 90007 90004 Remote work also gives people who may have a hard time finding steady employment at an onsite job, like those with disabilities or caregivers who need a flexible schedule, the opportunity to follow their career goals without having to worry about commuting back and forth to an office, and with the flexibility to get to doctor’s and other healthcare appointments when needed.90007 90031 5. Money Savings 90032 90004 People who work from home half time can save between $ 2,000 to $ 6,500 a year. Gas, car maintenance, transportation, parking fees, a professional wardrobe, lunches bought out, and more can all be reduced or eliminated from your spending entirely. These savings add up and put more money back into your pocket. 90007 90004 And the savings are not just for employees, either. As more and more companies allow employees to continue working from home post-pandemic-like Twitter, Square, Shopify, and Facebook, to name just a few-they’ll also see significant long-term cost savings.90007 90004 According to Global Workplace Analytics, a typical company can save around $ 11,000 per year for every employee who works from home at least some of the time. In fact, FlexJobs has saved more than $ 5 million from remote work on things like: 90007 90045 90046 Overhead 90047 90046 Real estate costs 90047 90046 Transit subsidies 90047 90046 Continuity of operations 90047 90052 90004 During the COVID-19 pandemic, U.S. employers are saving over $ 30 billion per day by allowing employees to work from home.This major economic benefit of remote work could continue as more companies make it a long-term solution. 90007 90031 6. Positive Environmental Impact 90032 90004 The 3.9 million employees who work from home at least half time reduce greenhouse gas emissions by the equivalent of 90012 taking more than 600,000 cars off the road for an entire year 90013, according to the «State of Telecommuting in the U.S. Employee Workforce «report. A whopping 7.8 billion vehicle miles are not traveled each year for those who work at least part-time from home, 3 million tons of greenhouse gases (GHG) are avoided, and oil savings reach $ 980 million.90007 90004 And by making environmentally sound choices-like opting to use less paper and monitoring their air conditioning, heating, and lighting-remote workers have the same potential impact on air quality as planting an entire forest of 91 million trees. 90007 90031 7. Impact on Sustainability 90032 90004 Remote work supports a variety of sustainability initiatives, from economic growth and reduced inequalities, to sustainable cities, climate change, and responsible consumption. 90007 90004 One of the fastest, cheapest ways for employers and employees to reduce their carbon footprint and to 90012 affect climate change is by reducing commuter travel 90013.In fact, the world is already seeing markedly reduced pollution, congestion, and traffic during the pandemic response, and being able to experience the results first hand may be a driver of remote work for everyone involved. 90007 90031 8. A Customizable Office 90032 90004 Being able to create a comfortable home office is an excellent benefit of remote work. Whether you simply want a more ergonomic chair, or you have health issues that lead to needing specialized office equipment, you can set up your home office and make it whatever you want.90007 90031 9. Increased Productivity and Performance 90032 90004 FlexJobs ‘annual survey in 2019 found that 90012 65% of professionals think they would be more productive working remotely 90013 than in a traditional office, with 49% saying they go to their home or home office when they really need to buckle down and get work done. 90007 90004 Working from home usually leads to fewer interruptions, less office politics, a quieter noise level, and less or more efficient meetings. Add in the lack of a commute, remote workers typically have more time and fewer distractions, which leads to increased productivity-a huge benefit of working from home for both employees and employers alike.90007 90004 When done right, remote work allows employees and companies to 90012 focus on what really matters-performance 90013. Unfortunately, the office environment can create «false positives» that can lead to bias and favoritism. After all, coming in early and leaving late may «look» like more work, but actual performance is a much better indicator of productivity. 90007 90004 Gallup reported that 60% of U.S. workers who have been working from home during the pandemic would prefer to work remotely as much as possible in the future.90007 90031 10. A Happier, Healthier Work Life 90032 90004 Remote, flexible workers tend to be happier and more loyal employees, in part because working from home has been shown to lower stress, provide more time for hobbies and interests, and improve personal relationships, among other things. 90007 90004 In addition to personal health and well-being, coworker and manager relationships can be more positive without the distractions and politics that come along with an in-office job. A reported 72% of employers say remote work has a high impact on employee retention-plainly put, employees are sticking with their employer when they have remote work options.90007 90004 Working from home can also lead to better health in a variety of ways: more time for physical activity, the ability to eat healthier, the ability to recover from illness or surgery at home, less exposure to illnesses, ease of caring for a health issue or disability, and the option to create a comfortable and ergonomic workspace. 90007 90004 Working remotely can 90012 give employees the time and environment needed to make healthy choices 90013. 90007 90027 The Best Companies for Remote Work 90028 90004 Many leading companies offer remote work.These are some of the top companies that post the most remote jobs here at FlexJobs: 90007 90147 90046 Amazon 90047 90046 Salesforce 90047 90046 VIPKID 90047 90046 Liveops 90047 90046 Transcom 90047 90046 Humana 90047 90046 UnitedHealth Group 90047 90046 Pearson 90047 90046 CrowdStrike 90047 90046 Red Hat 90047 90168 90004 Our company guide can also be a great way to find the best companies for remote work, broken down by industry or location. If you’re looking for a sampling of live listings, check out companies that are hiring for work-from-home jobs now.90007 90027 A New Way Forward 90028 90004 Though the pandemic may have been the catalyst for remote work for many millions of employees around the world, it’s far from the only reason to work from home. Indeed, 90012 the benefits of working working from home impact so many things on a global scale 90013 that it’s sure to become the best path forward. 90007 90004 90022 FlexJobs is a subscription service for job seekers that features flexible and remote jobs. With an A + rating from the Better Business Bureau, the monthly subscription costs allow us to fully vet and verify all of the jobs on our site-ensuring that customers have a safe and positive job searching experience.90025 90007 90004 90007 90183 LEARN MORE ABOUT FLEXJOBS >>> 90184 90004 90007 90004 Do not forget to share this article with friends! 90007 Job Search Success Stories .90000 The benefits of working from home 90001 90002 90003 90004 Latest 90005 90006 Watchlist 90005 90008 Markets 90005 90010 Investing 90005 90012 Barron’s 90005 90014 Personal Finance 90005 90016 Economy 90005 90018 Retirement 90005 90020 Coronavirus 90005 90022 Video Center 90005 90024 Commentary 90005 90026 More 90005 90028 90003 90026 Account Settings 90005 90026 Log In 90005 90026 Sign Up 90005 90028 90002 90038 90039 90002 Advertisement Advertisement 90003 90042 Home 90005 90042 Latest News 90005 90042 Watchlist 90005 90042 Markets 90002 90003 90026 U.S. Markets 90005 90026 Canada 90005 90026 Europe & Middle East 90005 90026 Asia 90005 90026 Emerging Markets 90005 90026 Latin America 90005 90026 Market Data 90005 90028 90005 90042 Investing 90002 90003 90026 Barron’s 90005 90026 Best New Ideas 90005 90026 Stocks 90005 90026 IPOs 90005 90026 Mutual Funds 90005 90026 ETFs 90005 90026 Options 90005 90026 Bonds 90005 90026 Commodities 90005 90026 Currencies 90005 90026 Cryptocurrencies 90005 90026 Futures 90005 90026 Financial Adviser Center 90005 90026 Cannabis 90005 90028 90005 90042 Barron’s 90005 90042 Economy & Politics 90002 90003 90026 Coronavirus 90005 90026 Capitol Report 90005 90026 Trump Today 90005 90026 Election 2020 90005 90026 The Federal Reserve 90005 90026 Economic Report 90005 90026 Rex Nutting 90005 90026 Brexit 90005 90026 U.S. Economic Calendar 90005 90028 90005 90028.90000 New Study Shows the Benefits of Working from Home 90001 90002 A few years ago, Alex Craig dialed in to a conference call with no one on the other line. Craig, who was working from home, shrugged his shoulders, picked up his guitar and immediately forgot the phone’s video and audio functions were on. He figured he’d practice «I Dreamed A Dream» from the Les Miserables soundtrack while waiting for his coworkers to show up. 90003 90002 By the end of the song, he looked up and realized six of his coworkers were on the other line, bug-eyed and listening to him.90003 90002 «So that was a pretty embarrassing work-from-home moment,» he said. «I’m a pretty bad singer.» 90003 90002 Today, Craig is a pro at working outside of the office. As head of presales for Vuealta, a consulting firm headquartered in London but with a small U.S. office in New York, Craig works from home in Chicago. Or rather, he works remotely — a distinction he is careful to make. 90003 90010 90002 Working from home is kind of a misnomer. » 90003 90013 90002 Craig wakes up around 6:30 a.m. and, two hours later, he might be in a coffee shop, sending out emails to colleagues to remind them that he’s remote but plugged in. At 10 a.m., he might have an internal company call, to which he likes to phone in while walking around the scenic fields of Lincoln Park. After that, he likes to visit the offices of Anaplan — Vuelta’s partner company and Craig’s former employer — and spend the rest of his day taking advantage of the free conference room and white board, and chatting up old coworkers.90003 90002 «I think working from home is kind of a misnomer,» Craig said. «I do work from home sometimes. But sometimes I work while I’m walking about the city, other times from a coffee shop. And then to really take advantage of being remote, sometimes I’m leaving Chicago in the winter and going to LA and finding an Airbnb for a week there. So I tend to work a lot of places, not just home. » 90003 90002 For a growing number of tech workers at companies with work-from-anywhere policies, Craig’s lifestyle might sound familiar.A 2017 Gallup poll found that 43 percent of working Americans spent at least some time working remotely — up from 39 percent the year before — and U.S. Census data released in 2018 reported that 5.2 percent of U.S. workers were not based in an office, working for firms like Vuelta, SAP, GitHub and more. 90003 90002 90003 90022 Working from home vs. working from anywhere 90023 90024 Every company’s remote work policy is different, but it can be helpful to distinguish between 90025 work-from-home 90026 and 90025 work-from-anywhere 90026 policies.In general, employees who 90025 work from anywhere 90026 are not bound by location restrictions or required to report into an office regularly — if ever. If a company is headquartered in San Francisco, staff could live and work in Minnesota or Kansas, if they choose. 90003 90024 Those who 90025 work from home 90026 90035, 90036 however, generally need to live within commuting distance to the office and report in-person on a regular basis. This can often lead to employees clustered around major cities like New York, Chicago or Seattle — but not necessarily close enough for a daily commute.90003 90024 It’s worth noting, however, that many companies use these terms differently — or even interchangeably. So when in doubt, it’s always best to ask for details about a company’s specific remote policy. 90003 90002 90003 90042 IMAGE VIA SHUTTERSTOCK 90022 90025 Remote work can increase real income and employee productivity 90026 90023 90002 In June, Prithwiraj Choudhury, an associate professor at Harvard Business School, published a working paper that he and his fellow authors say is the first of its kind to study the impact of working-from-anywhere.90003 90002 «The effect was an increase in real income [for remote employees],» Choudhury said, adding that much of the increase was driven by living in areas with lower housing costs. «That makes people really happy, and that happiness and motivation possibly translates to productivity.» 90003 90002 The Harvard study focused on federal employees. But Choudhury said the research has implications for those in the tech industry too. Working-from-anywhere policies can widen a company’s talent pool and help organizations save on real estate costs, he said.Senior employees with jobs that allow them a high degree of independence could be a good fit for working from anywhere, Choudhury said, regardless of whether they work for a public or private agency. 90003 90002 In «(Live and) Work from Anywhere: Geographic Flexibility and Productivity Effects at the United States Patent Office,» Choudhury and his fellow researchers followed 600 patent examiners ‘work for a year and found that those who worked from anywhere reviewed 4.4 percent more applications than those who simply worked from a home near the office.Those who worked from anywhere only reported in to the office a few times a year, while those who worked remotely needed to live within 50 miles of the bureau and come into the office once a week. The quality of these employees ‘work was at least as high as those working in — or near — the Alexandria, Virginia-based headquarters, and Harvard estimated the practice saved $ 1.3 billion in federal funds. 90003 90010 90002 A person only really needs a computer and access to the internet. » 90003 90013 90002 Lara Owen, director of workplace operations at GitHub, said the Harvard study reaffirms what the software development platform provider has always known: that allowing employees to work from anywhere drives productivity.90003 90002 «There are more and more companies that are adopting this way, realizing the entire talent pool is not in San Francisco, or New York, or one of the major cities,» Owen said. 90003 90002 «I think with the technology we have, and where it’s at, and where it continues to grow, we’re going to be able to access mor 90003.