Рабочее место своими руками: Рабочее место дома: 10 советов для домашнего офиса

Содержание

Обустраиваем Рабочее Место Своими Руками

Как вы думаете, как много людей сегодня работают дома? Статистика указывает, что с каждым годом все больше народа покидает душные офисы и начинает зарабатывать дистанционно. В любом жилище легко создать уютное рабочее место своими руками, придав ему творческую нотку, и отлично сэкономив на покупке атрибутов для кабинета.Как известно, домашняя атмосфера совсем не располагает к усердной занятости, поэтому важно обустроиться так, чтобы было комфортно, удобно и продуктивно. Преимуществом собственного офиса является возможность самовыражения. Вы вольны как угодно фантазировать и экспериментировать с дизайном.

Как правильно выбрать место

Уютный уголок для творческой деятельности

Не обязательно покупать скучные столы и вешать обыденные полки.

Забудьте про канцелярские секретеры и подставки для карандашей. Устраивайтесь в любом месте, выбирайте стиль по собственному желанию, добавьте в интерьер милые сердцу забавные штучки.

Сегодня в тренде хэндмэйд, при котором отрицается все консервативное и традиционное. Долой черное кресло, и да здравствует обивка с принтом в ярких, желтых смайликах. Создайте себе настроение и «ходите» на работу, как на праздник.

Оптимально, когда свет проникает к вам слева

Если вы часто берете работу домой, зарабатываете в фрилансе, или трудитесь на начальника удаленно, вы должны осознавать размер вклада удобного и настраивающего на нужный лад места в продуктивность своей деятельности. Разве хочется думать над новым проектом, сидя на мягком диване, перед огромным телевизором, пульт от которого так и манит заманчивыми кнопочками? Или сидя за кухонным столом в хлебных крошках, рядом с вазочкой с печеньем, мешая жене чистить картошку для ужина.

Если хотите трудиться качественно, чтобы домашние знали, что «папа на работе», а значит его нельзя отвлекать, создайте себе мини кабинет, который станет для них «красной зоной». Здесь все будет лежать на своих местах. Дети не будут играть в компьютер или делать уроки, а супруга шить или сидеть в интернете.

Продуманное зонирование

Место будет гармонировать с вашим внутренним миром, настраивать на работу, помогать сконцентрироваться и мыслить энергично.

Совсем не обязательно для этого скупать весь ассортимент с полок IKEA или тратить деньги на новую мебель. Взгляните на свой дом через творческую линзу, она поможет воплотить массу идей, не потратив впустую ни копейки.

  • Первым делом обратите внимание на освещение. Желательно обустраиваться рядом с окнами, чтобы обеспечить хороший, естественный приток света. С точки зрения здоровья для зрения, нельзя сидеть спиной к окну, ведь так солнечные лучи будут бликовать на экране монитора, заставляя щуриться и всматриваться в изображение
  • Во-вторых, убедитесь, что выбранная площадка полностью оснащена технически.
    Достаточно ли здесь розеток, нужное ли в них напряжение, выдержит ли одна точка несколько тройников. А еще немаловажным фактором является наличие хорошей скорости интернет соединения, которая по мистическим причинам иногда отвратно работает в отдельных закутках
  • В-третьих, вы не должны мешать домочадцам и нарушать привычный уклад их жизни. Это значит, что кухонный стол не подойдет определенно. А еще не стоит работать в спальне, где несколько раз в день спит грудной ребенок
  • Попробуйте эстетично вписать свою площадку в интерьер комнаты. Иногда можно выигрышно разделить ее зонально, отделив обеденную зону от рабочей

Оптимально сидеть так, чтобы свет попадал в рабочую зону сбоку. Лучше слева, ведь мы пишем и печатаем слева направо.

Важность хорошего освещения

Вечернее освещение кабинета

Речь идет об искусственном свете. Днем создать здоровый уголок просто, если в комнате есть окна. Но с приходом сумерек наступает время для ламп, светильников и абажуров.

Главное правило, которое должно соблюдаться неукоснительно, гласит: света должно быть много. Особенно, если в процессе вашей деятельности сильно устают глаза. Если вы работаете за компьютером, шьете, вяжете, рисуете.

Наиболее полезным и похожим на дневной является свет люминесцентных ламп. Они экономичные, светят мягко и равномерно. По желанию можно выбрать и теплые, и холодные оттенки.

Как правильно настроить освещение в комнате с офисной площадкой?

Эргономичная и интересная мебель

Складной, передвижной мини офиса

Чтобы сделать площадку интересной и эргономичной, попробуйте найти оригинальную и многофункциональную мебель. Например, передвижную тумбу на колесиках, местоположение которой меняют в зависимости от ситуации.

Читайте также: Проекты дачных домиков для 6-10 соток: 120 фото, описание и требования | Самые интересные идеи

Как сэкономить пространство в небольшой квартире

Уголок для труда

Немногим людям повезло иметь отдельный кабинет, в котором можно трудиться дома.

Чаще всего приходится искать «пятый» угол, забиваться в кладовки, ютиться в прихожих. Но кто сказал, что это плохие варианты?

При правильной расстановке акцентов и грамотном декоре, любой тесный закуток можно превратить в уютное пристанище. Который не захочется покидать даже для перекуса. Рассмотрим интересные идеи расположения личного офиса.

Осваиваем углы

Изящная композиция углового островка

Кто-то из фен-шуя сказал, что в углах копится плохая энергия. Рекомендуем вам не верить в такую эзотерику. Ну, хотя бы до тех пор, пока не начнут летать авторучки.

Как много нужной площади таит в себе пресловутый угол.

Кусочек комнаты за дверью, где стоит пылесос и лежит свернутый в трубочку лишний рулон обоев после ремонта. Зачем ему пропадать без пользы?

Вмонтируйте в стену треугольную столешницу или поставьте угловой столик. Отделите зону ярким декоративным фартуком. Повесьте картинки, треугольную полочку, лампочку со шнурком-выключателем.

Дышим воздухом на балконе

В тесноте, да не в обиде

Переезд на балкон позволит любоваться видами окрестностей, дышать свежим воздухом, отделиться от домашних стеклянной дверью.

Чтобы не возвращаться в душные комнаты в холодное время года, балкон или лоджию необходимо утеплить.

Поставить качественные стеклопакеты, сделать двойную внешнюю стенку, проложить теплый пол, установить мобильный обогреватель, убедившись, что его интенсивная деятельность не скажется на питании электроэнергией всей квартиры.

А еще если вы заселитесь на балкон, здесь, наконец, разгребутся все завалы. Выбросится коробка из-под телевизора, который подарили 5 лет назад на годовщину свадьбы. Обнаружатся зимние соленья, недоеденные по причине утери, а детский трехколесный велосипед переедет в гараж.

Хороший приток кислорода улучшает мозговую деятельность, это доказано научно.

Используем подоконник

Уютный подоконник

Хорошо, если он широкий и большой. Если размер недостаточный, закажите вместо него хорошую столешницу. Здесь вам будет очень удобно и светло работать.

Немалую роль в этом сыграли рулонные шторы теплого оттенка и их тандем с белоснежной мебелью

Чтобы не создать нагромождения, желательно оборудовать такую зону в минималистическом стиле. Столешницу сделайте металлической, стеклянной или пластиковой. Повесьте красивую занавеску, которая будет огибать ваше местечко сверху и элегантно ниспадать по бокам.

Идеи с глубоким шкафом или между двух шкафов

Вариант «мужского» офиса в шкафу

Очень свежий и оригинальный вариант организации домашнего офиса. Просто переоборудуйте внутренние перегородки, чтобы получился столик с верхними и боковыми полочками. Створки декорируют подвесными органайзерами, превращают их в информационные доски.

Если возьметесь за угловой шкаф, выиграете больше места. Это безумно удобно и стилистически аккуратно. Закончили работу, выключили ноутбук, закрыли дверки – и комната вновь стала простой спальней.

Еще один вариант – обосноваться между двух одинаковых шкафчиков. Эту зону будет сложнее спрятать, зато жизнь бесполезного квадратного метра приобретет глубинный смысл. Пусть цвет столешницы совпадает с полотнами дверок, чтобы композиция смотрелась целостно.

Если в комнате есть ниша или кладовая

Перевоплощение гардеробной

Чаще всего в такую нишу вставляют диван или изголовье кровати.

А что если встроить туда полочки из гипсокартона и устроить небольшой столик? Такие закутки обычно плохо освещены, поэтому подумайте о потолочных точечных светильниках, хорошей настольной лампе.

Кладовая или чулан – это площадь, конечно нужная. Однако, если грамотно организовать размещение предметов по квартире, а еще регулярно осуществлять генеральную уборку с выбросом ненужного – в ней отпадет необходимость. Зато какой шикарный, хоть и тесный, кабинет здесь можно сделать!

Складные мини-офисы

Складной столик

Эти конструкции очень эргономичные. Чаще всего представляют собой навесные сооружения с откидывающимся столиком. Сверху хранятся книги и канцелярия, а столик при желании маскируется путем складывания.

Другой вариант – передвижные блоки, которые, раскрываясь, превращаются в письменную тумбочку. Они оснащены колесиками, поэтому их легко перемещать по всему дому. А в сложенном виде напоминают обычную тумбу или ящик для хранения.

Читайте также: Лимон: описание, уход, выращивание из косточки в домашних условиях, рецепты витаминного сока и лимонада (Фото & Видео) +Отзывы

Креативные идеи, чтобы избежать хаоса

Бардак на столе

Как часто мы превращаем свое рабочее место в хаос? И бесполезно твердить о том, гениям не нужен порядок, если мы тратим по два часа драгоценного времени на поиск стикера с электронной почтой заказчика. Важно правильно организовать свою зону.

Пусть у вас здесь будет творческий беспорядок, но даже у него есть свои законы. Например, карандаши в беспорядке стоят на второй полке слева. А листовки и брошюры грудой сброшены в симпатичную корзинку с надписью «макулатура».

Существуют классные, как сейчас модно выражаться, лайфхаки, которые помогут симпатично и со вкусом расположить все мелочи по своим местам.

Навесные полки

Абстрактный вариант книжной полки

Являются универсальным, открытым или закрытым местом для хранения всего.

  • Классические прямые отлично вписываются во все стили
  • Абстрактные, из пластика, стекла, металла смотрятся броско и свежо
  • Из гипсокартона в тон к стенам изящно сливаются с интерьером, не разрушая его целостность
  • Полка может быть и стационарной, в виде деревца или груды ящиков
  • Миловидно выглядят текстильные блоки с мягкими отсеками, которые подвешивают на металлическую перекладину
  • Обычные канцелярские журнальные стойки превращаются в глубокую горизонтальную полочку, если ее прибить к стене в лежачем положении

Информационные доски

Функциональный картонный бизиборд

Их еще называют бизибордами. Это очень нужная вещь в работе, которая требует запоминания многих важных аспектов. Устроить информационную доску можно следующим образом:

Органайзеры для хранения мелочей

Новая жизнь старых консервных банок

Придумать, в чем хранить карандаши, нитки и флеш-накопители может каждый. Просто оглядитесь и подумайте творчески. Изучите идеи:

  • Приспособьте стойку для специй и сами баночки. В них хранят кнопки, шнурки, стержни, швейную фурнитуру и другие мелочи
  • Попробуйте прикрутить винную стойку под навесную книжную полку. Вставьте в металлические кольца для бутылок пластиковые стаканы, внутрь для красоты вложите декоративные листы бумаги. Это отличное место для хранения ручек, маркеров, фломастеров, кисточек
  • Пригодятся старые фоторамки. Натяните на стекло материю с кармашками, закрепите рамку. В эти отсеки можно вставлять маленькие записки, линейки, другие плоские предметы
  • Фоторамку можно использовать как дощечку с напоминаниями. Просто убирайте под стекло списки дел, важные мысли, заметки
  • Не выкидывайте консервные банки с само отделяющейся крышкой (у них нет острых, рваных краев, как после вскрытия консервным ножом). Обклейте из красочным непрозрачным скотчем и используйте, как канцелярские стаканчики. Набор из 6-10 штук можно склеить и соорудить пирамидку с отсеками
  • Мелочевку удобно хранить в отсеках формы для льда. Сегодня в продаже есть необычные модели, которые с таким применением будут выглядеть еще ярче
Читайте также: Приготовление домашнего хлеба в хлебопечке: 10 очень вкусных рецептов (Фото & Видео) +Отзывы

Как приручить шнуры и кабеля

Креативный держатель для шнуров

Когда для работы требуется много гаджетов и техники, приходится сталкиваться с кабелями, шнурами, переходниками и проводами. Чтобы не отвлекаться на поиск нужного, стоит один раз внедрить удобную систему манипуляции ими, и больше не возвращаться к этому вопросу.

  • Наушники, переходники и прочие аксессуары с тонкими проводами обматывайте вокруг ненужной втулки от фольги для выпекания
  • На край стола прикрепите зажимы для бумаг. В них вставляют шнуры
  • Разрежьте пластиковую бутылку на квадратные ярлычки. Сделайте на них пометки лаком для ногтей, лучше черного цвета. Наденьте ярлычки на каждый кабель, и больше вы не будете путаться под столом в поисках нужного конца
  • Чтобы кабеля не лежали под ногами, прикрепите на внутренней стороне столешницы крючок. Закрепите в него все провода
  • На китайской онлайн платформе Алиэкспресс можно заказать дешевый держатель для проводов, который отлично справляется со своей задачей. На сайте есть десятки видов изделия. Средняя цена от 5-10$
Читайте также: Апельсин: описание, посадка, выращивание в домашних условиях, размножение и уход (Фото & Видео) +Отзывы

Другие полезные штуки

Крутой держатель для мобильного

Какие еще атрибуты сделают домашний офис более функциональным и комфортным?

Как сделать скучную мебель яркой и игривой? Вспомните школьные уроки аппликации, купите непрозрачный декоративный скотч, оберточную бумагу для творчества, набор для скрапбукинга. Обклеивайте ими все, на что упадет глаз: стаканчики, папки, доски, полки для книг.

А на кресле поменяйте обивку, со скучной однотонной на яркую и взрывную. Поставьте на стол горшок с цветком, и оберните его такой же тканью. Получится дизайнерский ансамбль.

Читайте также: Веранда пристроенная к дому – расширяем жизненное пространство: проекты, советы как создать своими руками (200 оригинальных фото идей)

Милые сердцу мелочи

Творческий уголок

Не забудьте про декоративные штучки, которые делают рабочий процесс приятным. Которые напоминают о счастливых днях вашей жизни. Которые демонстрируют вашу натуру, мировоззрение, характер.

  • Поставьте фотографии близких людей. Повесьте на стенку фотоколлажи
  • Сделайте креативные To do листы, поместите их в рамку для фото или на стену в планшет с фиксатором
  • Многие любят делать доски желаний. Приклеивают все свои мечты на стену и верят, что они сбудутся
  • Повесьте карту мира и обозначьте на ней места, где хотели бы побывать. Не забудьте пометить галочкой страны, которые уже посетили

Оглянитесь вокруг и присмотритесь, сколько всего полезного просто так пылится на полках и антресолях. Доставайте краски, кисточки, скотч и цветную бумагу. Познавайте скрапбукинг, азы декора интерьера, становитесь техником, электриком, мебельщиком.

Создать классное рабочее место собственными руками совсем не сложно. Потратьте немного времени на оформление уголка сегодня, и завтра работайте с удовольствием. Трудитесь там, где все необходимое находится под рукой, где красиво и уютно – в кабинете своей мечты.

Уголок в минималистическом стиле

Посмотрите интересный видеоролик с полезными советами по обустройству мини офиса бюджетно, но оригинально:

 ФОТОГАЛЕРЕЯ

7.6 Total Score

Для нас очень важна обратная связь с нашими читателями. Если Вы не согласны с данными оценками, оставьте свой рейтинг в комментариях с аргументацией Вашего выбора. Благодарим за ваше участие. Ваше мнение будет полезно другими пользователям.

Простота реализации

7

Материальные затраты

6.5

Рейтинг пользователей: Be the first one!

варианты и фото организации и выбор мебели

Где заниматься любимым хобби, чтобы было удобно, а в доме был порядок? Нужно правильно организовать рабочее место рукодельницы, используя наши советы.

Когда хобби незаметно становится частью жизни или плавно перерастает в доход, дом заполняется не только красивыми поделками, но и материалами для их изготовления – пряжа, ткани, фурнитура, клеевой пистолет и прочие атрибуты творчества оказываются разбросанными по всей квартире. Спасти от хаоса может только одно – правильно организованное рабочее место рукодельницы. Как обустроить свой уголок, если в распоряжении не отдельная комната, а однокомнатная квартира? Все возможно при продуманном подходе.
  1. Подвесное рабочее место – выбор для начинающей рукодельницы
  2. Рабочее место в шкафу – всегда идеальный порядок
  3. Кладовка как отдельный кабинет
  4. Обустройство балкона под домашний цех
  5. Как обустроить под рукодельный уголок часть комнаты
  6. Идеи для обустройства – как организовать места хранения
  7. Освещение – важный момент

Подвесное рабочее место – выбор для начинающей рукодельницы

Если ваше хобби не требует много места, например, вы занимаетесь плетением из бисера, изготовлением украшений или декупажем, вполне можно обустроить рабочий уголок рукодельницы из подвесного шкафчика-стола, предназначенного для студентов и работающих дома офисных сотрудников. Такие системы продаются в мебельных магазинах и их несложно переделать под свои запросы.

Настенная мебель представляет собой компактный шкаф с откидным столом, аналогичным секретеру. В сложенном виде все принадлежности будут надежно спрятаны от глаз гостей и рук маленьких детей, если вы осваиваете новое хобби в декрете. В разложенном виде вы получите полноценный стол, рядом с которым будут находиться все нужные мелочи, аккуратно сложенные в любовно сделанные своими руками коробочки и декоративные баночки.

Такой стол-шкафчик можно расположить в любой комнате, в том числе, на кухне и даже в прихожей, но не забудьте обеспечить хорошее освещение, о котором будет рассказано ниже.

Рабочее место в шкафу – всегда идеальный порядок

Если вы занимаетесь видами рукоделия, требующими больше места, в том числе для установки техники, например, шьете или вяжете, или ваше хобби уже вышло из категории коротания вечеров, превратившись в источник дохода, присмотритесь к шкафам-трасформерам. Организация рабочего места рукодельницы в шкафу позволит всегда поддерживать дома порядок и скрывать следы рабочего процесса от гостей, демонстрируя им лишь результаты своего труда.

Такие шкафы можно заказать на мебельной фабрике или индивидуальному мебельщику, заранее составив предварительный чертеж или показав ему в качестве примера фото рабочего места рукодельницы. Естественно, в каждый готовый проект всегда есть возможность внести дополнения с учетом своего вида занятия. Также потом можно будет соорудить корзины, коробки и другие хранилища своими руками.

Не забывайте задействовать двери. Если зарабатываете шитьем на заказ, то приклейте к внутренним сторонам зеркала, если зеркала не нужны, организуйте там дополнительные хранилища в виде карманчиков. Также можно прикрепить к дверям держатели для рулонов цветной бумаги или тканей.

Кладовка как отдельный кабинет

Перед тем как организовать рабочее место рукодельницы в кладовке, решитесь на избавление от ненужных вещей, скопившихся там за долгие годы. Увидев опустевшую кладовку, вы поймете, что здесь можно обустроить полноценный цех по шитью тряпичных кукол, вязанию амигуруми и плетению изделий из лозы.

Обустроить внутреннее пространство кладовки можно при помощи готовой мебели, предметов, сделанных на заказ или своими руками. Практичнее всего подойти к задаче комплексно – часть мебели купить, а всевозможные полочки, подвесные корзины и карманы сделать и сшить своими руками.

Стол лучше купить или заказать, учитывая свой вид рукоделия. Подумайте, нужна ли вам швейная машина, будете ли использовать горячие предметы (утюг, паяльник, клеевой пистолет), есть ли опасность влаги – с учетом этих и других моментов определите высоту и размер столешницы, а также ее покрытие.

Под столом можно организовать дополнительные хранилища, но так, чтобы ногам оставалось свободное пространство. Над столом расположите самые востребованные предметы, а остальные стены обязательно оборудуйте под хранилища, не забывая о красоте своего рукодельного «будуара».

Обустройство балкона под домашний цех

Попробуйте убедить домашних организовать рабочее место рукодельницы на балконе, пообещав им идеальный порядок и уют в этой заброшенной зоне. Естественно, для таких целей придется застеклить и утеплить балкон, потому без вложений получить мини-цех не получится. Рабочее место на балконе идеально для тех, чье творчество сопровождается выделением неприятных и вредных запахов, например, вы используете химические красители, лаки или клей.

Для обустройства уголка рукодельницы выделите торцовую часть балкона. Желательно, чтобы дневной свет падал с левой стороны. Обязательно позаботьтесь о шторах и не забудьте о напольном покрытии, которое легко убрать от остатков ниток, шерсти и другого мелкого мусора.

Под окном можно сделать узкий шкафчик для мелочей, а стены дополнить полочками и подвесными хранилищами. Также на балконе можно использовать подвесное рабочее место и шкаф, описанные выше. Или установить полноценный стол с учетом своего основного хобби. Поищите в мебельных магазинах раскладные столы-трасформеры, увеличивающиеся по мере необходимости. Есть специальные модели для швейных машин, в которых машинка прячется внутрь.

Как обустроить под рукодельный уголок часть комнаты

Имея в распоряжении отдельную комнату или ее часть, можно развернуться по полной! Такой вариант идеален для видов рукоделия, требующих много места для работы и хранения материалов и инструментов.

Здесь подойдут все те же советы, которые мы уже дали выше, но в масштабах можно будет себя не ограничивать.

Обязательно предусмотрите зеркала и ширмы, если к вам приходят клиенты, купите манекены, обустройте места сидения для посетителей. Не забудьте про открытые полочки, но обязательно соблюдайте на них порядок, а если аккуратность не ваша черта, выкладывайте на открытые полочки только готовые работы, а все, что находится в процессе, прячьте в шкафы.

Идеи для обустройства – как организовать места хранения

Для хранения фурнитуры удобно использовать подвесные корзины, закрепленные на рейлингах, это могут быть пластиковые емкости, картонные коробочки, обтянутые тканью, вязаные мешочки.

Пуговицы, бисер и прочие мелочи удобно хранить в украшенных своими руками банках. Чтобы максимально задействовать пространство, прикрутите закручивающиеся крышки к нижней части шкафа – так вы сможете прикручивать и окручивать баночку в нужный момент, а в другое время она будет стильно висеть, украшая собой уютное рабочее место рукодельницы.

Для мелочей также удобно использовать прозрачные комоды из пластика, продающиеся в магазинах для салонов красоты, и чемоданчики с множеством отделений, предназначенные для рыболовов-любителей.

Естественно, приветствуются хранилища, сделанные своими руками – комоды из картона или фанеры, шкатулки с разделителями, украшенные пуговицами, коробки из джинсовой ткани и прочие атрибуты, подчеркивающие ваш талант.

Помните, что уголок должен быть не только красивым, но и функциональным. Позаботьтесь о розетках, мусорных корзинах, практичном напольном покрытии.

Освещение – важный момент

Не забывайте о том, что любая работа, требующая внимания, негативно влияет на глаза, а если выполнять ее в плохо освещенном помещении, то усталость быстро перейдет в хроническую, а зрение начнет ухудшаться.

В первую очередь позаботьтесь о верхнем освещении. Если потолочные светильники менять нет желания или возможности, обратите внимание на торшеры с длинной и высокой ножкой – такой светильник вполне способен заменить собой потолочный свет, к тому же его мобильность позволяет быстро направить освещение в другое место. Это очень удобно, если вы работаете в разных участках стола или комнаты или к вам приходят на примерку люди.

Вопреки сложившемуся мнению, солнечный свет нельзя считать наилучшим решением, поэтому предусмотрите защиту от него, работая у окна или на балконе. Слишком яркое солнце приводит к усталости, если вы вышиваете бисером или создаете украшения из мелких деталей. Однако дневной свет тоже необходим – без него невозможно правильно подобрать оттенки ниток, тканей и фурнитуры.

Работая с мелкими деталями и вышивкой, обязательно купите настольную лампу. Хорошо, если это будет модель с плавной регулировкой степени освещения – так вы сможете подобрать нужную интенсивность и создать максимально комфортные условия для глаз. Сейчас есть лампы на аккумуляторных батареях – идеальное решение, защищающее от выключения электричества в доме.

Лампа с лупой – специальное изобретение, облегчающее работу с миниатюрными элементами, сложной вышивкой и незаменимое для тех, у кого слабое зрение. Такие лампы могут быть дополнены держателями, на которых удобно закреплять схемы для вышивки.

Будем рады, если наши советы помогут вам в обустройстве уголка рукодельницы, а фото вдохновят на новые решения!

Кабинет в шкафу, в коридоре, на диване. 13 советов, как организовать рабочее место дома

Рабочий или письменный стол есть далеко не в каждой квартире. А на карантине их нужно сразу несколько: работающим на удаленке родителям, дистанционно обучающимся детям. К тому же желательно, чтобы у каждого было свое постоянное рабочее место.

«Диванный серфинг»

Первое, что приходит в голову, — просто положить ноутбук на колени. Идея работать прямо из постели кажется заманчивой. Вот только на деле это вредит технике: из-за отсутствия вентиляции ноутбук будет перегреваться и рискует выйти из строя.

Поэтому столик все равно понадобится — хотя бы мобильный, специально разработанный для «диванного серфинга». Порой в него даже дополнительно встраивают кулер, который работает от USB.

«Самое главное в организации рабочего места — это его действительно организовать. Поверьте, кровать или диван только на первый взгляд покажутся удобным местом для работы. На самом деле, когда рабочая атмосфера смешивается с домашней, ухудшается продуктивность и появляется боль в спине из-за неправильного положения позвоночника».

Антон Яковлев,исполнительный директор компании Planoplan

Эксперт по 3D-планированию советует все же обустроить полноценное рабочее место. Стоит предварительно начертить планировку, чтобы заранее знать, какого размера и формы стол подойдет для конкретного пространства.

Письменный стол

Самый простой вариант — купить рабочий стол, а то и несколько. Плюсы очевидны: у каждого члена семьи будет свое личное пространство, которое настраивает на рабочий или учебный лад. Будет куда разложить необходимые для работы вещи, не придется переносить их с собой с места на место.

Различных моделей очень много, вполне реально подыскать очень компактные столики — даже в маленькой квартире такой не съест слишком много места. Но после окончания карантина ненужный письменный стол все равно придется куда-то девать. Хорошо, если удаленная работа придется по душе. Но если нет, стол придется пристраивать.

Сообразить на двоих

Если стол, который уже есть в наличии, широкий, то его довольно просто использовать на двоих. Но пространство все же лучше зонировать — например, тумбочкой под столом или небольшой перегородкой на столе по центру. Для детей такой прием почти наверняка окажется бесполезным. Если они будут сидеть рядом, то будут больше отвлекаться, им будет сложнее концентрироваться. Поэтому письменные столы для них лучше разделять.

Обеденный стол

Теоретически для работы сгодится и обеденный стол на кухне. Проблема лишь в том, что это место будет не постоянным хоум-офисом, а временным пристанищем. А потому все нужные вещи придется постоянно переносить. Кроме того, кухня — популярное у домочадцев место. Каждый поход членов семьи к холодильнику будет вас отвлекать, так что этот момент лучше обсудить заранее.

Балкон

Рабочее место на балконе хорошо тем, что оно максимально изолировано от основной части квартиры. Получается этакий мини-кабинет с хорошей звукоизоляцией. «Одно из преимуществ такого рабочего места — естественное освещение, которое благоприятно влияет на продуктивность и экономически целесообразно, — подчеркивает исполнительный директор компании Planoplan Антон Яковлев. — Дополнительную лампу для освещения понадобится включать только вечером».

Правда, если балкон не утеплен, на нем пока довольно прохладно. Зато не придется покупать стол — достаточно просто установить столешницу от стены до стены.

Подоконник

В качестве временного пристанища можно использовать подоконник. Он есть в каждой комнате: в спальне, гостиной, детской или на кухне. А потому у домочадцев получится разойтись по комнатам, работать и учиться в тишине и уединении. Чтобы рабочее место стало более удобным, прикрепите под подоконником направляющие с выдвижной полкой.

Если подоконник слишком узкий или не выступает за пределы стены на достаточное расстояние, то как вариант — «нарастить» его столешницей. «Единственное препятствие — нарушение циркуляции теплого воздуха, так как под подоконником, как правило, находится батарея, — напоминает Антон Яковлев. — С этой трудностью справится столешница c отверстиями. Мебельные деревянные или металлические ножки подойдут для опоры».

Стол-полка

В рабочий стол легко превратить практически любую полку в доме, если она привешена на комфортной высоте. Для этого подойдут в том числе и металлические направляющие. Их в любой момент можно снять или превратить в традиционный стеллаж, когда карантин закончится, а работа вновь переместится в офис.

Консольный столик

В обычной жизни такая консоль наверняка стояла в коридоре или прихожей, на нее было удобно бросить ключи и сумочку. Но во время карантина ее просто переквалифицировать в рабочий стол. Главное, чтобы высота столешницы и стула совпадала, иначе работать будет неудобно. Придется поднимать руки вверх — из-за этого они будут уставать. Да и на зрение такой угол расположения экрана будет влиять негативно.

Стол в шкафу

«Рабочий стол необязательно должен быть у всех на виду, — полагает Антон Яковлев. — Для экономии пространства спрячьте его в шкаф или стеллаж. Такие модели-трансформеры не займут много места, но и большое количество предметов на них не расположить, в отличие от шкафа или стеллажа».

Откидной столик

Откидной столик экономит место даже в обычной жизни. И уж тем более он незаменим на время самоизоляции, когда в замкнутом пространстве оказывается много людей — каждый сантиметр на счету. Есть готовые модели, которые выглядят как консоль или навесной шкафчик. Но нечто подобное реально сделать и своими руками, присоединив столешницу к стене, навесной полке или стеллажу при помощи петель.

Ниша

Любую нишу тоже удастся превратить в рабочий кабинет. В зависимости от ее размера и глубины достаточно перекрыть нишу столешницей. Если использовать складной стул, то в промежутках между работой его удобно прятать в нишу под столешницей. Для этого стоит предусмотреть крючок под столешницей.

Коридор

Если в квартире широкий коридор или просторный холл, это помещение тоже подойдет для обустройства мини-кабинета. Конечно, проходная зона не способствует концентрации, но в маленькой квартире с несколькими жильцами это вполне рабочий вариант. Компактный столик хорошо встанет за дверью или в простенке между дверями.

Зонирование

Грамотное зонирование и перестановка помогут обустроить полноценный мини-кабинет. Иногда оказывается достаточно передвинуть или поменять местами всего пару предметов мебели — например, диван или стеллаж.

«Благодаря ширме или дополнительному книжному шкафу вы будете изолированы от уютной домашней атмосферы и погружены в рабочую», — говорит Антон Яковлев. А вот сидеть спиной к основной части комнаты — плохая идея. У работающего постоянно будет желание оглянуться — не сконцентрируешься.

Декор и отвлекающие детали

Чтобы легче сфокусироваться на работе, надо изолироваться от внешних отвлекающих факторов. Антон Яковлев рекомендует в качестве перегородки использовать ширму, занавеску или другой предмет мебели. Получится импровизированный офис, отделенный от «бытовой» части квартиры.

А вот стремиться к спартанской обстановке в домашнем офисе — только стол, компьютер и необходимые документы — вовсе не обязательно.

Психолог Инна Глуз-Широкова предлагает, наоборот, использовать удаленную работу, чтобы, наконец, творить в более уютной обстановке: «Цветы поднимут настроение. Красивый плед или палантин обеспечат комфорт. Кто-то сочтет мои рекомендации не способствующими работе, но я за расслабление. Ведь человека, которому не хочется работать, будет отвлекать все что угодно».

Изображения: Home Emotions, LeBero Berezueva, Stirnberg Esteve Architects, TB.Design, Unsplash, Vesna-Leto, Woodi, 4комнаты, Анастасия Шарапова, Андрей Сорокин, Александра Сакмарова, Анна Моджаро, Анна Смирнова, Александра Хасанова, Борис Бочкарев, Денис Золотов, Дина Александрова, Евгений Гнесин, Елена Зуфарова, Елена Карасаева, Ирина Большакова, Надежда Жиленкова, Саша Дмитракова, Юлиан Суетин.

Как правильно организовать рабочее место ученика дома?

Организовать рабочее место — это не передвинуть кухонный стол к окну и поставить новый стул, а если высоты стула не хватает, положить под попу энциклопедию потолще. Для успешной учебы и сохранения здоровья рабочее место школьника дома должно быть не только удобным и функциональным, с правильно подобранной мебелью и продуманной системой хранения, но и эстетически привлекательным.

Игровая и рабочие зоны в рабочем месте школьника

Психологи рекомендуют разделять учебную и игровую зоны. И хотя для первоклассника игра — ведущий вид деятельности, договаривайтесь с ребенком, что в учебной зоне игрушкам не место. Любимые машинки, куклы и конструктор переедут в игровую зону, чтобы не отвлекать ребенка.


Однако не стоит впадать в другую крайность и убирать все привычные игры и игрушки из комнаты свежеиспеченного ученика, потому что начинается серьезная жизнь. Первый класс — стресс, а привычные вещи помогают ребенку с ним справиться.

Если ребенку сложно пережить разделение рабочей и игровой зон, можно договориться, что один любимый медведь будет помогать ему делать уроки, сидя рядом с лампой или на полочке.

А интеллектуальным настольным играм самое место в учебной зоне. И это не только шашки или шахматы. Сейчас существует множество настольных игр: от стратегий вроде «Каркассона» до математических и игр на расширение словарного запаса. Конечно, во все эти интеллектуальные развлечения придется активно включаться родителю. В планшете ребенок «мочит» монстров в одиночку, а для настольных игр нужна компания.

Настольная игра «Каркассон. Королевский подарок»

Каркассон – это название старинной французской крепости, а также замечательная настольная игра для 2-5 человек, известная во всём мире, обладающая множеством наград, высокими оценками и большим разнообразием дополнений. В чём секрет успеха? В простых правилах, но в то же время глубоком игровом процессе.

Купить

Выбор и расположение мебели при организации рабочего места ученика

В первую очередь, при организации рабочего места следует продумать правильное расположение мебели. Чаще всего родители стараются расположить мебель так, чтобы стол стоял у окна.

В этом есть свои плюсы:

  • максимально используется дневной свет;
  • ребенок может отвлечься на происходящее за окном и перевести дух между написанием крючков и палочек.

При расстановке мебели у окна стоит учитывать рабочую руку. К возрасту похода в школу родители уже знают, какая рука у ребенка ведущая. Если ребенок пишет левой рукой, стол ставим так, чтобы дневной свет падал справа, т.е. стол располагаем по левой стене комнаты. Для правшей — наоборот, по правой стороне.

Сидя за рабочим столом, ребенку следует соблюдать эргономичное положение тела. При длительном сидении ссутулившись, быстро устанут мышцы спины и шеи, начнутся головные боли. Стоит рассмотреть вариант стола-трансформера, т.е. мебели, которая растет вместе с ребенком, т.к. ее высота регулируется по росту ребенка. Материал — дерево либо качественный пластик. Обратите внимание: остатки клея, сколы, деревянные заусенцы — признак некачественного продукта.

К столу нужно выбрать правильный стул. Подготовка уроков — дело не трех минут. Бывает, ребята проводят за уроками и несколько часов. Комфортное сиденье и спинка с изгибом для поясницы, к которой плотно прилегает спина ученика — прекрасный выбор. Наличие подлокотников — не обязательно: при правильном положении ребенка за столом его локти расположены на столе.

Офисное кресло — неплохой выбор. Единственный недостаток — оно вращается, и непоседам сложно контролировать положение тела. Но в некоторых моделях эта функция блокируется. Стул не должен быть слишком глубоким. Идеальная ширина сиденья от копчика и чуть не доходя до коленок ребенка.

Высоту мебели нужно отрегулировать таким образом, чтобы стол находился на уровне солнечного сплетения, колени были согнуты под прямым углом и стопы стояли на полу. Если высоту стола невозможно отрегулировать, правильное положение ребенка за столом корректируем с помощью высоты стула. Не пугайтесь, если ребенок не достает ногами до пола, на помощь придет подставка для ног.

Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1

Рабочие тетради «Шахматы с енотом» познакомят юных игроков с миром шахмат и объяснят принцип игры через практику, легко и увлекательно. Здесь минимум теории и много игровых заданий, выполнив которые, ребенок освоит основы шахматной стратегии и сможет сыграть свои первые партии!

Купить

Правильное освещение — залог здорового зрения

Начальные классы — время интенсивного роста ребенка. С помощью рационально подобранной мебели родители могут позаботиться о его скелете, а сберечь зрение поможет правильный выбор освещения.

Если площадь комнаты позволяет и удалось расположить рабочий стол у окна — прекрасно, это позволит ребенку максимально использовать естественное освещение, а также сделать некоторые упражнения для глаз.

Однако, учитывая что в России во время учебного года световой день, достаточный для подготовки уроков при естественном освещении, длится два месяца — сентябрь и май, стоит подумать о дополнительных источниках света.

При выборе настольной лампы следует учитывать следующие нюансы:

  • площадь стола, освещаемая лампой, должна соответствовать рабочей поверхности;
  • свет должен быть умеренно ярким, т.к. и тусклый и излишне яркий свет дают дополнительную нагрузку на глаза ребенка;
  • устойчивая конструкция.

Устойчивость лампы необходима для предупреждения травм. Вы же не хотите, чтобы после каждого неаккуратного движения лампа летела на пол? Даже учитывая, что в современных светильниках используются прочные энергосберегающие лампы или светодиоды — это все равно опасно. Если на столе недостаточно места для лампы на прочном, устойчивым основании, можно рассмотреть варианты размещения на стене. Но также стоит проконтролировать надежность крепления.

Иногда родители не сразу замечают, что их уже почти взрослый ученик стал хуже видеть, и теряют драгоценное время. Рекомендуем обратить внимание на статью «Первые признаки снижения зрения у детей».

Что ещё почитать?

Организация рабочего места школьника дома

У ребенка с началом школьной жизни добавляется большое количество вещей: форма, новые учебники по разным предметам, дополнительные материалы для развития: например, пособия «Ступеньки к школе» или «Школа Эрудита XXI века».

Обилие новых нужных предметов усложняет ребенку поддержание порядка в рабочей зоне. Чтобы не ругать начинающего ученика за беспорядок в комнате, до начала занятий стоит тщательно продумать системы хранения. Это особенно важно, если ребенок собирается в школу без помощи взрослого.

Подумайте, что из школьных принадлежностей нужно организовать:

  • школьную и спортивную форму;
  • школьные учебники;
  • тетради и прописи;
  • письменные принадлежности: ручки, карандаши;
  • канцелярия: скрепки, степлер и т.д.;
  • материалы для творчества — цветные карандаши, пластилин, краски и альбомы.

Для организации хранения учебников хорошо подходят навесные полки, где каждый учебник на виду и ребенку не приходится его долго искать. Чтобы ребенку было легко ориентироваться в учебниках, лучше использовать прозрачные обложки, или подбирать для каждого учебника свою цветную. Хранить тетради и канцелярию удобно в выдвижных ящиках.

Рациональным приспособлением при создании рабочего места и формировании режима дня ребенка является магнитная или пробковая доска. На нее удобно прикрепить расписание занятий, сделать нужные записи или оставить яркую напоминалку. В обилии новой непривычной информации школьнику легко растеряться и забыть важное, а записка с веселой рожицей и напоминанием от мамы поможет быть более организованным и уверенным.

Несмотря на то, что малыш подрос и уже стал учеником, он все-таки остается ребенком. Яркие пятна забавных аксессуаров украсят его школьную жизнь и сделают приготовление уроков увлекательным занятием.

Пенал с забавными пони или мужественным человеком-пауком, цветные скрепки, забавная подставка для карандашей или книг, сделанная своими руками, — приятные, уютные мелочи, разбавляющие школьную рутину.

Русский язык. Познавательные истории с заданиями. 2 класс. Рабочая тетрадь № 1

Тетрадь предназначена для организации внеурочных занятий по русскому языку, подготовки и проведения различных лингвистических конкурсов и олимпиад, организации индивидуальной работы с одарёнными детьми.

Купить

Тренажер для глаз

Первый класс — серьезное испытание для зрения. Нагрузка возрастает в несколько раз. При использовании в учебном процессе электронных учебников не стоит дома перегружать ребенка просмотром телевизора и гаджетами. Для профилактики проблем со зрением можно использовать специальный тренажер для глаз и делать упражнения после каждого подготовленного урока, или каждые 30 минут, если подготовка затянулась.

Тренажер для глаз можно сделать и самому, нарисовав на листе А3 цветные круги, стрелки и спирали.

Гимнастика для глаз. Источник: free4print.ru.

Помните, что рационально подойдя к организации рабочего места, вы сохраните ребенку здоровье, а методическая литература на портале LECTA поможет развить его интеллект.

#ADVERTISING_INSERT#

Как организовать идеальное рабочее место

Бизнесхак

Как организовать идеальное рабочее место

11 января 2019 9 400 просмотров


Лариса Парфентьева

Вспомните запах чистящего средства. У многих подсознательно он вызывает ощущения чистоты.

Все, что нас окружает в рабочей обстановке, подсознательно влияет на нашу работоспособность. Мы не всегда замечаем, как рабочее место может мотивировать и «включать» желание творить или повергать в состояние прокрастинации.
Когда говорят о повышении продуктивности, часто имеют в виду улучшение рабочих процессов, и совершенно забывают о важном факторе — рабочем месте.

Следующие советы позволят правильно организовать пространство, которое будет помогать выполнять задачи и не мешать рабочему процессу.

Стол, стул и обстановка

Найдите место, которое вас вдохновляет, или создайте его своими руками.

Когда мы находимся в красивом помещении или сидим у окна, чувствуем прилив сил и вдохновения.

Окружающая нас эстетика заметно влияет на качество работы.

Выберите свой идеальный стол. Он должен подходит под все занятия, которыми вы занимаетесь.

Но не выбирайте слишком большой, если собираетесь работать только за компьютером.

Позаботьтесь сразу о хранении документов и канцелярских принадлежностей. Полки или ящики в столе, дополнительный шкафчик — правильная система хранения экономит кучу времени.

Работа за компьютером подразумевает долгое сидение без движения, поэтому купите удобное кресло.

Выбирайте такое, которое будет с регулируемыми подлокотниками и спинкой с поддержкой позвоночника.

Идеальная высота кресла — когда ступни полностью стоят на полу, а колени согнуты на 90 градусов.

Установите монитор на уровне глаз и на расстоянии 45 сантиметров от вас. Предметы, которые используете часто, расположите со стороны ведущей руки. Те, которые реже, уберите в ящики.


Источник

Творческий порядок

Творческий беспорядок хорош только в теории. На практике, когда взгляд скользит от одного предмета к другому, внимание рассеивается, концентрация снижается, а работоспособность падает.

Регулярно задавайте себе вопрос: «Все ли предметы на своих местах?». Даже если не замечаете беспорядка, он всё равно на вас влияет.

Держите на столе только те канцтовары, которыми пользуетесь ежедневно, остальные уберите подальше.

Большое количество напоминалок — бесполезно. Фанатическое оклеивание монитора стикерами с задачами только снижает продуктивность. Оставляйте напоминания только по самым важным делам, остальные записывайте в ежедневник.

Держите на рабочем столе не больше трех личных вещей. Семейные фото, сувенир из отпуска, подарки от коллег — все это поднимает настроение, но и снижает концентрацию. Соблюдайте баланс между рабочим и личным.

Правильная температура и освещение

Когда слишком холодно или жарко, продуктивно работать невозможно. Поэтому не ругайте себя за отсутствие вдохновения, а установите комфортную температуру.
В теплое время года она должна быть 23-25 °C, в холодное — 22-24 °C.

Освещение — самый главный фактор идеального рабочего места. Лучше, когда оно естественное. Разместите свой рабочий стол так, чтобы на него попадало максимум солнечного света.

Купите лампу, которая в темное время суток, будет хорошо и равномерно освещать рабочую зону. Отлично подойдет лампа с нейтральным белым светом, который не ослепляет.


Источник

Оптимальный уровень шума и скорость интернета

Как громкие звуки мешают сосредоточиться, так и абсолютная тишина может отвлекать.
70 дБ — это оптимальный уровень шума. Измерить его можно с помощью мобильных приложений.
Голоса коллег отвлекают и снижают нашу концентрацию, поэтому не стесняйтесь на работе надевать наушники. Звуки монотонного шума города, звуки природы или приятная музыка помогут рабочему настрою и повысят продуктивность.

От скорости интернета зависит не только настроение, но и уровень концентрации.
Чем медленнее происходит загрузка страниц браузера, тем больше мы отвлекаемся на посторонние мелочи. Установите максимально удобную скорость интернета.

Физическая активность и свежий воздух

Важный фактор идеального рабочего места — возможность сменить обстановку.
Короткая прогулка на свежем воздухе и физическая активность сохранят рабочий настрой до конца дня. Не пренебрегайте возможностью отвлечься от работы во время перерыва, встать из-за стола и немного прогуляться. Вернетесь с новыми силами и свежими идеями.

Эти советы помогут улучшить ваше рабочее место и добавят очков вашей продуктивности.

По материалам книг «Час тишины», «Работа в радость», «Как привести дела в порядок»
Источник обложки

Как украсить рабочее место в офисе своими руками?

Как украсить рабочее место в офисе своими руками?

Украшение рабочего места в офисе – это не только важный элемент поддержки своего имиджа и необходимое соблюдение этикета, а еще и прекрасная возможность поднять настроение и рабочую активность. Стараясь сделать лучше свое рабочее место, следует учитывать и важность его гармонии с окружающим интерьером.

1

Как можно украсить рабочее место — доступные способы

Сегодня приветствуется стиль минимализма, где лишние предметы раскладываются по своим местам, но в пределах доступности, а на столе оставляются только необходимые – компьютер, настольная лампа, ежедневник, телефон и бумаги, которые используются в данный момент.

1

Фоторамки

Допускается размещение на рабочем столе фотографий близких, при этом, рамка для фото должна соответствовать цвету и фактуре самого стола. Размещают фоторамки в пределах видимости только самого хозяина. Достаточно популярными сегодня стали цифровые рамки, которые являются отличным способом демонстрации фото и своеобразной декорацией, подчеркивающей современность изысканность.

2

Украшение рабочего стола компьютера

Важнейшим элементом декора в сегодняшнем мире передовых технологий считается украшение рабочего стола компьютера. Среди множества картинок животных, растений, различных предметов и пейзажей  можно найти подходящее решение для стильного оформления компьютера.

Среднестатистический офисный работник проводит за компьютером около четырех часов.

Часто, после продолжительной работы за компьютером мозг человека просто отказывается воспринимать информацию, что можно исправить, производя регулярную смену фона компьютера и как бы меняя что-то в своем офисном пространстве.

3

Живые растения

Для того чтобы «оживить» и немножко разбавить строгость стиля можно поставить на рабочий стол растение и желательно с ярким цветением.

Психологами всего мира доказано, что яркие цвета (преимущественно зеленый, оранжевый, желтый и красный) способны моментально «разбудить» физическую и умственную активность, улучшить настроение и придать бодрого заряда организму в целом.

4

Старинные аксессуары

Для украшения рабочего места  сегодня стали достаточно популярными акссесуары, используемые еще XIX веке – это декоративная шкатулка для сигар, чернильница с пером, нож для открывания конвертов, беспроводной звонок.

Обычно, при изготовлении таких аксессуаров используют драгоценный металл, дерево и натуральный камень. Данные элементы декора выполняются исключительно под заказ и являются достойным украшением рабочего места директора компании.

Видео сюжет расскажет, как лучше организовать рабочее место

Читайте также: Какие перегородки практичнее – выбор перегородок в офис

Автор:

Равиль Салихов

КОММЕНТАРИИ: (0)

Своими руками: Как сделать рабочее место у окна — Сам себе мастер — 1 декабря — 43859175666

Все, что нужно для небольшого письменного стола — несколько досок и окно без подоконника.

Предположим, у вас есть свободное место у окна и вы любите писать или рисовать. Но у вас нет небольшого письменного стола, за которым было бы удобно работать дома, наслаждаясь естественным светом и видом из окна. Так почему бы не доставить себе радость и не сделать рабочее место своими руками?

Чтобы определиться с размерами стола, прежде всего нужно измерить окно. Тогда вы сможете посчитать, сколько досок вам понадобится, и какого они должны быть размера. В нашей модели мы запланировали открытые отсеки внутри стола, куда можно положить рисунки или тетради.

Прибавьте несколько сантиметров по бокам, чтобы вам было куда поставить цветы, стакан с карандашами или настольную лампу для работы по вечерам.

Письменный стол у окна своими руками — мастер-класс
Инструменты:

  • дрель или шуруповёрт со сверлами для работы по дереву и бетону;
  • несколько зажимов;
  • ножовка;
  • рулетка;
  • карандаш;
  • сверло для высверливания отверстия с фаской.


Материалы:

  • 2 широких сосновых доски размером 1100x300x18 мм;
  • 1 узкая доска из сосны размером 2400x70x20 мм;
  • штанга из дуба диаметром 35 мм;
  • клей для дерева;
  • несколько саморезов 4×50;
  • 4 самореза 5×60;
  • 2 дюбеля.

Шаг 1. Распиливаем горизонтальные доски
Выпилите две панели (на плане они обозначены буквами A и B) длиной 1100 мм из сосновой доски.

Отложите их.

Шаг 2. Выпиливаем заднюю и боковые стенки
Выпилите четыре планки (D, E, F и G на плане) длиной 280 мм из узкой сосновой доски. Теперь из той же доски выпилите заднюю стенку (С) длиной 1100 мм.

Шаг 3. Выпиливаем ножки
Из дубовой штанги сделайте две ножки, каждая длиной 630 мм.

Шаг 4. Отмечаем отверстия для болтов
Возьмите доску В и просверлите отверстия с фаской согласно инструкции, приведенной выше. Отверстия, прилегающие к границе, должны располагаться на расстоянии 10 мм от края доски.

Используйте специальное сверло для создания отверстия с фаской, тогда у вас получится красивая и гладкая поверхность. Саморез зайдет до конца, его головка заглубится в дерево и не нарушит волокна.

Шаг 5. Соединяем детали
На верхнюю грань задней стенки С нанесите клей для дерева.

Шаг 6. Фиксируем детали
С помощью четырех саморезов прикрутите доску В к задней стенке С.

Шаг 7. Проклеиваем все детали
Нанесите клей на две соседние стороны деталей D, E, F и G.

Шаг 8. Собираем мебель
Каждую из приклеенных планок закрепите с помощью двух саморезов. Чтобы склеенные детали держались крепко, перед тем как вкручивать саморезы, зафиксируйте их с помощью небольших зажимов.

Шаг 9. Укрепляем конструкцию
Закрепите каждую планку D, E, F и G, вкрутив еще по одному саморезу сзади.

Шаг 10. Крепим ножки
В центре каждого бокового отделения просверлите отверстие диаметром 8 мм.

Теперь с помощью больших саморезов прикрутите две ножки, используя для этого просверленные отверстия. Во время работы удерживайте ножки как можно крепче.

Шаг 11. Фиксируем письменный стол у стены
Поставьте стол к стене и отметьте его высоту карандашом. Отступите от метки 40 мм и просверлите в стене два отверстия, используя сверла по бетону. Расстояние по горизонтали между отверстиями для дюбелей должно быть 800 мм. Вставьте дюбели в отверстия.

Теперь перенесите метки на внутреннюю сторону задней стенки С нашего столика. С помощью длинных саморезов прикрепите стол к стене таким образом, чтобы саморез прошел сквозь дерево и его конец оказался в дюбеле.

Шаг 12. Приклеиваем верхнюю планку
На верхние грани наших деталей C, D, E, F и G нанесите клей для дерева и приклейте столешницу рабочего стола.

С помощью зажимов зафиксируйте положение столешницы. Подождите несколько часов, пока клей подсохнет, и снимите зажимы.

Осталось найти подходящий стул, несколько стаканов для карандашей и любимое горшечное растение. Теперь вы можете работать при дневном свете.

 

 

Сделай сам: обучение под руководством сотрудников на рабочем месте

Переход к обучению под руководством сотрудников на рабочем месте демонстрирует, что некоторые компании наделяют сотрудников полномочиями брать на себя ответственность за собственное профессиональное развитие. Обучение под руководством сотрудников позволяет работникам создавать собственный опыт обучения и учиться более эффективно и действенно.

 

Рост обучения под руководством сотрудников отчасти обусловлен признанием того, что у сотрудников разные потребности в обучении, стремлением идти в ногу с меняющимся рабочим местом и гибкими рабочими местами, ведущими с информацией по требованию и адаптируемостью.

 

Имея контроль над своими собственными путями обучения, сотрудники могут персонализировать формирование навыков и профессиональное развитие, а также сосредоточиться на легкодоступных, релевантных ресурсах.

 

Как менеджеры адаптируются к обучению под руководством сотрудников

Стоит отметить, что обучение под руководством сотрудников не означает, что работодатели должны быть полностью невмешательны или что менеджеры не могут управлять. Организационная ответственность должна охватывать как сотрудников, так и руководителей, а также L&D.

 

Менеджеры могут помочь контролировать процесс обучения сотрудников, не вводя ограничений, а рекомендации могут обеспечить необходимую структуру. «Чтобы вдохновлять на самоуправление, культура непрерывного обучения и развития должна исходить от самых высоких уровней организации», и лидеры должны сообщить, что обучение является частью работы каждого.

 

Обучение — это не выход, а неудача —

Менеджеры могут помочь сделать обучение «ожиданием, а не вариантом», которое вписывается в обычную работу, поощряя и поддерживая непрерывное обучение и позиционируя обучение как возможность для роста, а не просто путь к продвижению по службе.

 

Поощрение сотрудников к любопытству и экспериментам в своем развитии может помочь им почувствовать себя более открытыми для изучения нового поведения и найти цель в обучении на работе.

 

Сильная культура обучения поощряет успех сотрудников и не игнорирует неудачи. Вместо этого сотрудникам нужно позволить ошибаться, чувствовать себя при этом комфортно и учиться на этом.

 

Компании могут вкладывать столько денег, сколько хотят, в развитие своих сотрудников, но лидеры должны приложить усилия для создания культуры обучения: «Если вы менеджер, который хочет развивать свою команду, продемонстрируйте, что вы привержены расти сами.

 

Чтобы узнать больше о создании культуры непрерывного обучения, ознакомьтесь с нашей электронной книгой «Культура обучения».

Проект «Сделай сам»: Плакаты Министерства труда на рабочем месте

Рэйчел Сорра, стажер по управлению некоммерческими организациями, Мэрилендская некоммерческая организация

Рэйчел в настоящее время проживает в районе Балтимора и продолжает развивать свою двойную специальность в области психологии, социологии и антропологии. Рэйчел в настоящее время получает степень магистра в Балтиморской школе социальной работы Университета Мэриленда.Она надеется использовать свое образование и опыт работы для охвата и поддержки семей, предоставляя всем детям возможность развивать навыки и ресурсы, необходимые им для будущего академического, карьерного и социального роста.

В Мэрилендской некоммерческой организации наступило лето, и мы занимаемся некоторыми важными проектами.

Легко увязнуть в хаосе предстоящих дедлайнов, сроков выполнения и обязанностей, но еще проще упустить из виду более мелкие детали.Как летнему стажеру, мне было поручено прополоть наши необходимые плакаты на рабочем месте, определить, какие плакаты отсутствуют, и заменить их. Плакаты Министерства труда (DOL) на рабочем месте предоставляются за плату различными коммерческими компаниями. Эти негабаритные ламинированные плакаты можно найти приклеенными скотчем или приколотыми к внутренним стенам нескольких крупных предприятий. Организации могут использовать эти плакаты, но они также получают их бесплатно. Не имея предыдущего опыта или подготовки, я смог найти простой и экономичный способ получения этих плакатов.

Этот самостоятельный проект был выполнен с помощью одного из пакетов образовательных ресурсов Standards for Excellence под названием «Контрольный список юридических требований». В пакете я просмотрел вложение контрольного списка, используя Раздел 3: «Требования, относящиеся к организациям с сотрудниками». Контрольный список состоит из пяти столбцов: описание формы, название формы, где ее найти, дата выполнения/информация о публикации, вопросы соответствия и столбец «завершено», который позволяет вам отметить, есть ли у вас документа, не имеют документа или не нуждаются в документе.Использование контрольного списка сделало почти безболезненной инвентаризацию необходимых плакатов.

Когда контрольный список был заполнен, я зашел на веб-сайт Министерства труда. Контрольный список содержит ссылки и URL-адреса, указывающие точное местоположение большинства документов. Я также обнаружил, что панель поиска в правом верхнем углу главной страницы чрезвычайно полезна. Министерство труда разместило большинство, если не все необходимые плакаты, прямо на веб-сайте в формате PDF. Чтобы сделать плакаты более привлекательными и прочными, мы выбрали цветное копирование и отнесли их в ближайший копировальный центр для ламинирования за дополнительную символическую плату.Однако это не требуется. Менее чем через пару часов и несколько долларов мы получили все необходимые плакаты.

Надеюсь, этот процесс поможет вашей организации сэкономить время и деньги!

Основы охраны труда

Ключи к безопасности на строительной площадке.

Лето, идеальное время для работы на свежем воздухе. Возможно, вы планировали сделать все своими руками. проект или вы нанимаете команду экспертов для чего-то большого.После того, как дизайн готов, а инструменты и расходные материалы находятся в место, есть еще один необходимый шаг, прежде чем можно будет начать работу. Безопасность.

Предотвращение несчастных случаев должно быть такой же частью вашего проекта, как и своевременное и качественное завершение работы. технические характеристики. Наилучшая позиция состоит в том, что ни одна работа не будет завершена успешно, если кто-то получит травму во время ее выполнения. процесс.

Некоторые основы безопасности применимы к каждому рабочему месту, независимо от того, кто на нем работает.Если этих средств защиты нет до начала строительства люди могут быть ранены или даже убиты, не говоря уже о затратах на устранение опасного ошибка. Попробуйте эти идеи в следующий раз, когда вы возьмете инструменты и приступите к работе над настилом, каркасом нового дома или реконструкцией.

План за планом

Во-первых, потратьте несколько минут на планирование. Многие несчастные случаи происходят из-за того, что мы не готовы и решаем принять дополнительные меры. риск. Люди идут короткими путями не для того, чтобы пострадать, а потому, что они не были полностью готовы и все же решили закончить работа.Это подход «это займет всего минуту, и я не пострадаю», который часто приводит к серьезным несчастные случаи.

Начните свой день с размышлений о работе и возможных рисках. Какая работа завершается? У тебя есть подходящие люди, оборудование и инструменты для работы? Если нет, найдите нужных людей и убедитесь, что ваше оборудование и инструменты лучше всего подходят для работы. Если вы не готовы начать правильно, все может пойти не так.

Акцент на предотвращение падения

Падения при работе над землей ежегодно являются основной причиной серьезных травм и смертельных исходов. Если ты работая над землей, не забудьте принять надлежащие меры, чтобы снизить риск падения. Спроси себя:

  • Каковы опасности падения в течение дня?
  • У вас есть подходящие лестницы, чтобы добраться до работы?
  • Можно ли правильно установить лестницы?
  • Нужна ли вам дополнительная защита от падения, например, система индивидуальной страховки от падения (PFAS), которая включает в себя страховочную привязь для всего тела, выдвижной строп и правильная точка крепления?

Используйте надлежащее защитное снаряжение

Возможно, самое очевидное утверждение, но его легко не заметить, особенно если вы работаете над чем-то действительно важным. просто или может быть сделано быстро.Сверху вниз наденьте снаряжение, которое защитит ваше тело, например:

.
  1. Каска
  2. Защитные очки или полнолицевая маска
  3. Наушники
  4. Дыхательный аппарат типа респиратора
  5. Яркий жилет или куртка
  6. Толстые перчатки при работе с опасными материалами или тяжелыми весами
  7. Обувь с закрытым носком 

Некоторые из них могут показаться экстремальными, если вы работаете только с деревом, шурупами и гвоздями.Даже если вам не нужно конкретный элемент защитного снаряжения для одного проекта, он может понадобиться вам для другого. Если вы что-то не носите, в по крайней мере иметь представление о том, где вы можете найти его, если это понадобится позже.

Убедитесь, что ваши инструменты работают правильно

Если вы вернетесь и прочитаете руководство по эксплуатации газонокосилки — если сможете его найти — оно, вероятно, рекомендует что вы проверяете газонокосилку перед запуском. Руководство предлагает вам проверить уровни масла и газа, убедиться, что колеса свободно вращаются и убедитесь, что лезвие прочно прикреплено к двигателю, среди прочего.

Это хорошее руководство для любого из ваших инструментов. Проверьте свои лезвия, чтобы убедиться, что они острые, прежде чем резать, и что у вас есть охранники, чтобы не допустить среза там, где этого не должно быть. Удалите любые шероховатости, которые могут поймать или нанести травму.

Будьте осторожны с соседями

Если вы работаете в строительной бригаде, возможно, вы помогаете кому-то еще в задаче, в которой участвует более одного человека. Или вы можете просто работать на заднем дворе, пока ваши дети играют в другом месте.Зная, кто рядом и то, что они делают, пока вы работаете, имеет основополагающее значение для безопасности.

Дайте им знать, когда вы режете или используете инструменты. Общайтесь с ними о том, что вы делаете, чтобы они знали, что что делать, если вы поранитесь или что-то пойдет не так.

Готовьте свою первую помощь

Даже со всем защитным снаряжением, надлежащей подготовкой и осведомленностью в мире могут произойти несчастные случаи. Там нужно иметь аптечку и кого-то с обучением оказанию первой помощи, доступным рядом с любым проектом.США по охране труда и Администрация здравоохранения перечисляет содержимое базовой аптечки. Вероятно, один из них уже есть на вашем рабочем месте; ваша задача — узнать, где он находится, до того, как он кому-то понадобится.

Подрядчики, работающие у вас дома

Вы также не хотите платить за убытки, вызванные работой, выполненной другой компанией. Практические шаги могут быть предпринятые для снижения риска убытков, фактически вызванных работой, выполняемой субподрядчиком, или компания, которая работает на вашей территории.

Если вы являетесь домовладельцем, получите страховой сертификат от субподрядчиков, которые работают в вашем доме, чтобы проверить покрытие. Если вы являетесь подрядчиком, передовой опыт также включает соблюдение соглашений о дополнительное страхование и отказ от суброгации. Свяжитесь с вашим агентом, если вы планируете работать с субподрядчиками.

Какой самый полезный предмет первой помощи на вашем рабочем месте? Что должно входить в базовую аптечку?

Блог взаимного понимания и видеоролики Hastings Mutual доступны для образовательных целей. только цели.Упомянутая информация не является официальным заявлением компании, корпоративной политикой или предложением покрытие. Обратитесь к своему страховому полису за конкретными покрытие. Нет уверенности в точности или полноте какой-либо информации, полученной в результате выполнения каких-либо действий. ссылка на этом сайте. Пожалуйста, свяжитесь с вашим местным независимым страховым агентом с дополнительными вопросами и для получения более подробной информации. по любой страховке информацию, связанную с политикой, которую вы читаете здесь.

© 2021 Компания взаимного страхования Hastings.Все права защищены.

То, что вы знаете, может обеспечить вашу безопасность и здоровье на работе | НИОСХ

То, что вы знаете, может обеспечить вашу безопасность и здоровье на работе

Вы можете обезопасить себя на работе, ознакомившись со следующими тремя темами:

  1. Восемь основных компетенций NIOSH для подготовки к работе
  2. Права работников
  3. Обязанности работодателя

Ниже приведены некоторые основные принципы каждой темы.

8 вещей, которые вы должны знать о безопасной работе (восемь основных компетенций NIOSH)

Ваш работодатель обязан предоставить вам безопасное и здоровое рабочее место, но вы должны обладать некоторыми базовыми навыками, чтобы защитить себя.NIOSH разработал базовые навыки, которым вы можете научиться и которые можно применить на любой работе, которую вы будете выполнять.

При необходимости попросите своего руководителя помочь вам понять, как эти базовые навыки применимы к вашей текущей работе. Вы также можете отправить электронное письмо NIOSH по адресу ([email protected]), чтобы запросить дополнительную информацию об этих навыках.

Вы должны уметь делать следующие восемь вещей:

  1. Признайте, что, несмотря на ценность работы, любой работник может получить травму, заболеть или даже погибнуть на работе.Поймите, как риски на рабочем месте могут повлиять на вашу жизнь и вашу семью.
  2. Признайте, что производственные травмы и заболевания предсказуемы и их можно предотвратить.
  3. Определите опасности на работе и предскажите, как рабочие могут получить травму или заболеть.
  4. Узнайте, как предотвратить травмы и болезни. Опишите лучшие способы борьбы с опасностями на работе и примените их к проблемам на рабочем месте.
  5. Замечайте чрезвычайные ситуации на работе и знайте, как с ними справиться.
  6. Признать права и обязанности работодателей и работников, которые играют роль в безопасной и здоровой работе.
  7. Найдите ресурсы, которые помогут обеспечить безопасность и здоровье работников на работе.
  8. Покажите, как работники могут общаться с другими людьми, в том числе с ответственными лицами, чтобы задавать вопросы или сообщать о проблемах или опасениях, когда они чувствуют себя в опасности или находятся под угрозой.

Права сотрудников

Как сотрудник, у вас есть права на безопасность, но также и важные обязанности по обеспечению безопасности вашего рабочего места для вас и других.

  • Поработайте со своим руководителем над вопросами безопасности, чтобы он мог выполнять свои обязанности по обеспечению вашей безопасности.
  • Используйте предоставленное на работе защитное оборудование и пройдите обучение по технике безопасности.
  • Следуйте процедурам, разработанным для вашей безопасности. Если вы считаете, что на работе что-то небезопасно, сообщите об этом своему руководителю.
  • Если у вас все еще есть опасения по поводу производственных рисков, попросите своего руководителя связаться с специалистом по безопасности или с кем-то, кто может лучше понимать рассматриваемые риски.
  • Вы имеете право отказаться от работы или задачи, которую считаете небезопасной.
    Вы также можете выразить свою озабоченность по поводу нерешенной проблемы безопасности, уволившись с работы (уволившись).
  • Помните: вы можете заменить работу, но не потерянную конечность или поврежденную спину.
    Найдите контактное лицо Управления по охране труда и здоровья (OSHA) для вашего штата по телефону http://www.osha.gov/dcsp/osp/states.html external icon. Вы также можете позвонить в OSHA по номеру 1-800-321-6742.

Обязанности работодателя

Работодатели должны обеспечить рабочее место, свободное от известных опасностей, которые могут привести к заболеванию, травме или смерти. Для вашей безопасности работодатель несет ответственность за следующие действия:

Узнать больше

NIOSH: Вы подросток?

OSHA Safe Work for Young Workersвнешний значок

Брошюра OSHA о правах работниковзначок в формате pdfвнешний значок

Источник

NIOSH [2014]. Программа безопасной • квалифицированной • готовой рабочей силы.Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный институт безопасности и гигиены труда.


8 советов по безопасности на рабочем месте, которые должен знать каждый сотрудник

Независимо от того, сколько правил и методов обеспечения безопасности вы установили, они не принесут никакой пользы, если ваши сотрудники не знают и не соблюдают эти правила. Самая безопасная рабочая среда возникает, когда сотрудники на всех уровнях организации работают вместе, чтобы общаться и соблюдать установленные стандарты безопасности.Следуя этим советам по безопасности на рабочем месте, вы сможете разработать успешную программу безопасности, которая побуждает сотрудников сообщать о небезопасных ситуациях и поведении и пропагандирует безопасные методы в течение каждого рабочего дня.

Вот 8 советов по безопасности на рабочем месте, которые должен знать каждый сотрудник, чтобы убедиться, что все сотрудники вовлечены в разработку программы безопасности, поощряющей совместную ответственность всех на рабочем месте:

#1 Следите за своим окружением

На каждом рабочем месте есть неотъемлемые опасности, будь то крупное тяжелое оборудование, конвейерные ленты или даже спотыкание о предметы в офисе.Лучший способ обезопасить себя — быть в курсе того, что вас окружает. Чем лучше вы знакомы со своими задачами и рабочим местом, тем больше вы будете осведомлены о потенциальных опасностях. Знание своего окружения и осведомленность о потенциальных опасностях поможет вам и вашим коллегам избежать ненужных или опасных ситуаций.

#2 Сохраняйте правильную осанку

Все мы слышали старую поговорку: «Поднимайте ноги, а не спину», но поддержание правильной осанки относится не только к сотрудникам, которые регулярно поднимают предметы.Если вы работаете за письменным столом, вам также необходимо убедиться, что у вас хорошая осанка, чтобы избежать проблем со спиной, боли в шее и даже запястного канала. Конечно, если вам приходится поднимать вещи на работе, обязательно держите спину прямо и поднимайте ноги. И если вам когда-нибудь понадобится поднять что-то, что, по вашему мнению, может быть слишком тяжелым, выделите несколько дополнительных секунд, чтобы найти механическое приспособление, которое может вам помочь, или поднимите его с партнером. Будь то вилочный погрузчик или тачка, ваша спина стоит этих дополнительных нескольких секунд.

#3 Делайте регулярные перерывы

Важно, чтобы сотрудники всегда делали регулярные перерывы.OSHA ввела их по одной причине: уставшие работники больше всего подвержены несчастным случаям. Чем больше вы устали, тем меньше вы осознаете свое окружение и тем больше рискуете получить травму. Делайте перерывы, которые вам даются по обычному графику, чтобы сохранять свежесть, и старайтесь запланировать более сложные задачи на начало смены, когда вы наиболее бдительны.

#4 Никогда не сокращайте процедуры

Существуют процедуры на рабочем месте для обеспечения безопасности сотрудников, особенно тех, которые работают вместе с тяжелой техникой.Важно всегда использовать все инструменты и машины, с которыми вы работаете, в соответствии с инструкциями. Ярлыки ведут к травмам и не стоят того небольшого количества времени, которое они могут сэкономить вам. Убедитесь, что вы всегда используете правильный инструмент для работы и используете его правильно.

Вот почему общение в сети важно для вашего успеха

Вы боитесь сети? Вот почему пришло время изменить свою точку зрения.

Мы понимаем, что создание сетей не входит в список дел каждого.Это может занять много времени, иногда совершенно неловко и — в зависимости от вашей сетевой индивидуальности — невероятно утомительно. Когда ваш календарь уже переполнен рабочими встречами и семейными обязательствами, последнее, что вы хотите сделать, это завести светскую беседу с незнакомцами на еще одной коктейльной вечеринке .

Тем не менее, нельзя отрицать влияние сильной профессиональной сети на успех вашей карьеры. Когда все сделано правильно, нетворкинг не только поможет вам быстрее найти работу, но и даст вам конкурентное преимущество на каждом этапе вашей карьеры.Вот почему нетворкинг важен для вашего успеха, и что вы можете сделать, чтобы улучшить свои сетевые навыки на протяжении всей карьеры.

Что такое сеть?

Работа в сети — это не просто обмен информацией с другими, и уж точно не выпрашивание милостей. Нетворкинг — это установление, построение и развитие долгосрочных взаимовыгодных отношений с людьми, которых вы встречаете, когда вы ждете, чтобы заказать утренний кофе, участвуете в очной спортивной лиге или посещаете рабочую конференцию.Вам не нужно вступать в несколько профессиональных ассоциаций и посещать все сетевые мероприятия, которые встречаются на вашем пути, чтобы стать успешным сетевиком. На самом деле, если вы оторвете взгляд от своего смартфона, находясь в общественном месте, вы увидите, что возможности для общения окружают вас каждый день.

Почему нетворкинг важен для вашего успеха

Эксперты сходятся во мнении, что люди с самыми большими связями часто бывают самыми успешными. Когда вы инвестируете в свои отношения — профессиональные и личные — это может окупиться в виде дивидендов на протяжении всей вашей карьеры.Нетворкинг необходим, поскольку он поможет вам развивать и совершенствовать свои навыки, быть в курсе последних тенденций в вашей отрасли, держать руку на пульсе рынка труда, встречаться с потенциальными наставниками, партнерами и клиентами и получать доступ к необходимым ресурсам. что будет способствовать развитию вашей карьеры.

Важность нетворкинга для развития карьеры

Проще говоря, развитие карьеры — это эволюция вашей карьеры на протяжении всей жизни. На него влияет ряд факторов, в том числе работа, которую вы занимаете, опыт, который вы получаете в офисе и за его пределами, рост и успех, которых вы достигаете на каждом этапе своей карьеры, формальное и неформальное образование и обучение, которое вы получаете, а также обратная связь, которую вы получаете по пути.

В идеале организации должны уделять больше внимания развитию сотрудников на рабочем месте. Однако реальность такова, что мы живем в то время, которое Картер Каст, автор книги «Правильные (и неправильные) вещи: как делаются блестящие карьеры», называет «эпохой самостоятельного развития карьеры».

Каст объясняет, что в сегодняшней рабочей силе бремя контроля за развитием вашей карьеры лежит на вас. Отсюда важность сетей для развития карьеры: когда вы общаетесь с людьми в вашей компании, в вашей отрасли и даже за пределами вашей сферы интересов, вы открываете возможности для общения с различными типами наставников и консультантов, повышаете свою узнаваемость среди старшего руководства. управления, развивать свои области знаний и улучшать свои навыки межличностного общения.

Связанный:  5 способов, которыми наставник может ускорить ваш карьерный рост

Важность сетей на рабочем месте

Вы можете предположить, что работа в сети — это деятельность, предназначенная для вашего времени вне офиса и в нерабочее время, но это не так. Хотя общение с людьми, которые работают в других компаниях или в других областях, имеет большую ценность, не сбрасывайте со счетов важность нетворкинга на рабочем месте. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в компании и хотите получить представление о ней, или вы уже работаете и нацелились на продвижение по службе, общение с коллегами может быть невероятно полезным для вашего карьерного роста.

Развивая отношения с коллегами в своем отделе и в других подразделениях, ищите потенциальных наставников, предстоящие возможности профессионального развития или новые вакансии, которые не рекламируются публично. Нажмите на следующую ссылку, чтобы получить советы, которые помогут вам эффективно общаться на рабочем месте.

Важность нетворкинга в поиске работы

Само собой разумеется, что нетворкинг невероятно важен при поиске работы. Ваши шансы получить работу увеличиваются в десять раз, если вас порекомендуют правильно.И, если вы хотите изменить карьеру, ваша профессиональная сеть может поддержать вас, помогая вам найти связи в отрасли, в которую вы пытаетесь проникнуть, или помогая вам найти потенциальных клиентов для работы в определенных компаниях.

Потратьте время на налаживание конструктивных отношений с людьми из вашего профессионального круга, чтобы, когда придет время искать работу, вы могли воспользоваться этими ценными связями для получения рекомендаций, информации о потенциальных вакансиях и другой ценной информации.

Связанный:  Как найти выход на скрытый рынок труда

Как стать эффективным сетевиком

Важность работы в сети невозможно переоценить.Но как вы можете улучшить свои сетевые навыки, чтобы обеспечить эффективное и результативное взаимодействие в сети? Эти сетевые советы помогут.

Выясните, какой сетевой стиль вам больше всего подходит.

Когда речь идет о сети, универсального решения не существует. Разные люди добиваются успеха, используя разные сетевые тактики. Суть в том, чтобы опробовать несколько различных сетевых стратегий, чтобы определить, какая из них лучше всего подходит вам. Например, если вы общаетесь и являетесь интровертом, вы можете предпочесть общаться один на один за чашкой кофе или посещать более интимные мероприятия с меньшим количеством участников.После того, как вы нашли свой идеальный стиль общения, подумайте, где вы можете встретиться с нужными людьми, которые могут помочь вам в достижении ваших текущих целей развития карьеры.

Карьерный тест:  Какой тип сети лучше всего соответствует вашей личности?

Нестандартная сеть

Вам не обязательно посещать традиционную вечеринку с коктейлями, чтобы стать успешным сетевиком. Ищите возможности для стратегического общения в каждом аспекте вашей жизни. Дина Байковиц, директор по сетевым технологиям и соучредитель Fireball Network, предлагает выбрать сетевые мероприятия и организации, которые важны для вас.

«Начните там, где у вас есть мотивация для знакомства с новыми людьми с общими профессиональными или личными интересами», — советует Байковиц. Подумайте о том, чем вы увлечены, и с какими людьми вам наиболее комфортно. Это может быть общение с местным отделением вашей альма-матер, общественной организацией или командой по плаванию. Байковиц также предлагает стать волонтером, чтобы найти новую работу или продвинуться по карьерной лестнице:

«Волонтерство — это отличный способ расширить свою сеть контактов, показать свою ценность, узнать о различных карьерных путях и возможностях, а также помочь и сделать добро.Это беспроигрышный вариант.

Нажмите на следующую ссылку, чтобы получить дополнительные советы о том, как различными способами расширить свою профессиональную сеть.

Составьте план игры

Хотя вам не нужно точно знать, что вы ожидаете получить от каждой сетевой возможности, важно начинать каждое действие с целью. Например, вы можете посетить мероприятие с целью пообщаться с тремя новыми людьми в вашей отрасли или поделиться одним новым мнением со своими коллегами.

Последующие действия

Это простая задача, но многие профессионалы пренебрегают этим важным этапом сетевого процесса.Время, которое вы потратили на разговоры с кем-то новым, не пойдет на пользу вашему развитию карьеры, если вы не сможете продолжить разговор после этого. Хотя вам не нужно отправлять длинное искреннее сообщение сразу после знакомства с новым человеком, вам следует как можно раньше отправить запрос на подключение к LinkedIn с персонализированным сообщением. Сохраняйте продуманное сообщение, когда у вас есть что-то ценное, чем можно поделиться, или конкретная причина, по которой вы можете связаться.

Оплатить вперед

Прежде чем обращаться за помощью, ищите возможности принести пользу тем, кто в вашей сети.Чем больше вы вкладываете в свои отношения, тем больше вы узнаете о своих новых связях и тем легче вам будет предложить помощь — и получить ее взамен! Ценность, которую вы предоставляете, не ограничивается рабочим местом; это может быть что угодно, от рекомендации отеля до знакомства с кем-то из вашей личной сети.

Заключительные мысли о важности сетей

Инвестировать в свою сеть никогда не рано и не поздно. Лучший способ улучшить свои сетевые навыки — это попробовать.По словам Байковица, «худшая сетевая ошибка, которую вы можете совершить, — это вообще не пытаться».

Щелкните следующую ссылку, чтобы получить дополнительные советы по работе в сети.

Вам нужно сильное резюме, чтобы работать с вашей сильной сетью. Отправьте свое резюме на бесплатную проверку , и мы скажем вам, где вы находитесь.

Рекомендуемое чтение:

Статьи по теме:

Когда лечение не работает | Агентство по охране окружающей среды США

Información relacionada relacionada en español

Если цель состоит в том, чтобы избавиться от постельных клопов, работа должна быть выполнена правильно.Постельные клопы настолько малы, что могут жить в трещине шириной с кредитную карту, что усложняет борьбу с ними.

Пестициды часто являются важной частью стратегии борьбы, но они должны использоваться должным образом, чтобы обработка работала. Может быть много причин, по которым обработка пестицидами не может полностью уничтожить постельных клопов, в том числе:

  • Не все клопы найдены.
  • Плохая подготовка помещения (неспособность убрать беспорядок, заделать трещины и щели и т. д.).).
  • Игнорирование обработки любой из известных зон отдыха (постельные клопы могут отдыхать или прятаться в корзинах, каркасах кроватей и даже в мебели).
  • Отсутствие обработки близлежащих территорий, куда могли мигрировать постельные клопы (соседние комнаты или другие квартиры в многоквартирном доме).
  • Несоблюдение рекомендованных дозировок (внесение пестицидов в слишком низких дозах может не убить насекомых и может ускорить развитие устойчивости к этому химическому веществу).
  • Несоблюдение сроков обработки (многие пестициды не убивают яйца, поэтому обработку необходимо повторить после вылупления яиц, иначе заражение не удастся контролировать).
  • Недостаточное время для того, чтобы пестицид подействовал (некоторые пестициды, такие как осушители или регуляторы роста, могут быть эффективными, но для уничтожения популяции требуется некоторое время).
  • Постельные клопы становятся устойчивыми к определенному типу пестицидов.
    • Поскольку насекомые, такие как постельные клопы, со временем подвергаются воздействию пестицида, наиболее восприимчивые из них погибают в первую очередь, оставляя для размножения только менее восприимчивых. Это может привести к быстрому снижению относительной эффективности пестицида.

Устойчивость к пестицидам как причина неэффективности лечения

Несмотря на то, что имеются данные об устойчивости некоторых групп населения к определенным типам пестицидов, устойчивость к пестицидам можно проверить только в лабораторных условиях. В настоящее время исследователи пытаются определить масштаб проблемы устойчивости, которая будет варьироваться от сообщества к сообществу. Это исследование поддержит разработку и использование эффективных стратегий контроля.

Из-за потенциальной устойчивости домовладельцы и другие лица, пытающиеся бороться с заражением постельными клопами, должны всегда использовать пестициды надлежащим образом и в соответствии с этикеткой.Также важно:

Например, вы можете:

  • выбрать различные типы пестицидов из списка маркированных в настоящее время для последовательной обработки; или
  • используют пестициды, устойчивость к которым еще не подтверждена насекомыми, такие как диатомовая земля, в сочетании с другими методами борьбы.

Помните, как показано в приведенном выше списке, резистентность — это только одна из многих возможных причин неэффективности лечения. В любой ситуации нужно использовать все возможности.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.