Сэо это – «Что значит seo?» – Яндекс.Знатоки

Содержание

Что такое seo? Сео простыми словами для НОВИЧКОВ!

Сегодня будет очень интересный пост для новичков, из него вы узнаете, что такое seo. Многие приходят в ужас, когда слышат это страшное слово «сео», возможно, вы один из этих людей. Но поспешу утешить вас, потому что в этой статье я расскажу о СЕО простыми словами. И надеюсь, что после ознакомления вас больше не будет тревожить этот вопрос.

Что такое seo? SEO – это поисковая оптимизация, английский вариант звучит так (Search Engine Optimization), а если простыми словами, то это метод продвинуть вашу страницу по какому – либо запросу. Другими словами, сделать какую – нибудь страницу релевантную запросу.

Но правильно – оптимизированная страница еще не гарантирует выхода в ТОП поисковых систем. ТОП – это первая десятка в выдачи. Когда вы набираете запрос в поисковую строчку браузера, вам Гугл или Яндекс выдает 10 ответов, плюс миллионы других страниц, вот эти первые 10 ответов и есть ТОП – вершина выдачи.

На самом деле, вокруг seo ходит много негатива, по сути, сео – это наука, как обмануть поисковую систему, чтобы ваша страница, не важно, какого она качества, была заточена под нужный запрос и выдавалась в первой десятке, даже в первой пятёрке поисковой выдачи. О том, какую злую шутку могут сыграть за обман, почитайте здесь «Накрутка поведенческих факторов».

Люди, которые занимаются сео продвижением, подразделяются на 2 типа.

1) Оптимизаторы, которые любыми путями продвигают свои страницы, невзирая на качество и потребность пользователей. По-научному – черное seo.

2) Это обычные вебмастера и оптимизаторы, которые естественным путем развивают свои ресурсы, и стараются сделать их более доступными для поисковых систем, чтобы в итоге дать пользу людям. По-научному – белое seo.

Именно на второй вариант нужно ориентироваться и вам, если вы ведете сайт для людей и хотите вести его еще долгое время.

Чуть ниже, я приведу примеры, которые позволят облегчить продвижение, закрепиться в поисковой выдачи, и получать неплохой целевой трафик. Алгоритмы и формулы мы, конечно, разбирать не будем, во-первых, я сам их не знаю, а во-вторых, они в день меняются по несколько раз. Будем руководствоваться, можно так сказать, логикой и восприятием людей.

Что такое seo, простое сео?

Итак, приступим. Вам всегда нужно ставить себя на место обычного пользователя и продумывать, как бы он поступил в той или иной ситуации, зайдя на ваш ресурс.

• Учитывайте, что могли искать люди, набирая тот или иной запрос, чтобы сохранить их у себя на сайте.

Самый простой пример. Зачастую люди задают поисковой системе интересующие вопросы, вводят фразы, словосочетания, а не просто открывают поисковик, чтобы развлечься и ввести туда непонятно что. Хотя, и такое бывает :Ъ

Если на каком-то сайте есть ответ на их запрос, то, скорее всего сайт им понравится, и они захотят добавить его в закладки.

Это и есть первый шаг простого сео, старайтесь делать качественный материал, который будет помогать людям, отвечать на их вопросы и решать их проблемы.

• После попадания на вашу страницу, посетитель должен с первых секунд понять, что эта страница о «слове», о котором он думает.

Лёгенький пример. Допустим Вы. Вы когда гуляете по интернету и ищите нужную информацию, вы же не перечитываете всё от корки до корки, верно? Вы фильтруете информацию на нужную и ненужную.

Так делают и обычные посетители. Они приходят на сайт, быстренько пролистывают статью, обращают внимание на ключевые моменты, заголовки, выделенные слова, и если она ему не подходит, то он закрывает страницу и уходить куда подальше, ну или переходит на другую страницу или вообще закрывает браузер.

Поисковым машинам для этого и разработали такой алгоритм, что если в статье ключевые слова выделены жирным, курсивом, подчеркивание, тегами h2-H6, то эта страницы наиболее релевантна данному запросу.

• Ключевое слово должно быть: в названии страницы, то есть в (Title), заголовке, просто в тексте.

Title прописывается в плагине all in one seo pack к каждой статье, и тайтл должен содержать ключевое слово в точной словоформе, к примеру, данную страницу я продвигаю по запросу «Что такое seo», и вот что у меня прописано в настройках.

В любом из заголовков от h2 до Н6 должно также содержаться КС. Поисковые роботы больше предпочтение отдают тегам h2-h4, затем Н4-Н6, они имеют меньшее значение с предыдущими вариантами.

Просто в тексте, не нужно выделать каждое ключевое слово жирным, курсивом, подчеркиванием и т.д., достаточно будет по 1 разу выделить эти КС и обязательно, чтобы это слово было как обычный текст – «что такое seo», без всяких выделений.

И тут внимание, пользуясь этими тремя правилами, можно сказать, что вы знаете SEO. При помощи этих знаний уже можно оптимизировать страницы. Давайте немного подробней разберем заголовки.

•    Используйте тег «h2» для заголовков, «h3» для подзаголовков и  «h4» для под-под заголовков и т.д.

Очень многие новички допускают такую ошибку, они используют тег Н1 несколько раз на странице, этого нельзя делать. Запомните раз и навсегда, на странице заголовок первого уровня должен встречаться только 1 раз.

Далее идет менее значимый заголовок – Н2, его уже можно использовать больше 2-3 раза, можно и больше, в зависимости от статьи.

•    Чтобы сделать слово заметным на странице, начните с него один из первых параграфов.

Это такой маленький секретик, очень многие им не пользуются, да и я сам иногда забываю о нём. Вам нужно начать параграф с ключевого слова в точной словоформе, и чем выше он будет располагаться, тем лучше. Но имейте введу, что его не нужно выделять жирным, курсивом и т.д., просто, обычный текст.

Помните, выше я упоминал о визуальном и психическом восприятии?

Снова хочу затронуть ТОП выдачи и поговорить о теги Title, ведь он является самым важным элементом в продвижении, поэтому ему нужно уделять достаточно внимания.

И снова нужно прикинуться обычным пользователем, чтобы было понятней. Допустим, я рядовой пользователь интернета, меня интересует вопрос «как создать блог?». Я открываю любую поисковую систему и вбиваю этот запрос, в ответ мне выдают 10 вариантов.

И по-порядочку я начинаю читать заголовки (Title). Возможно не все, некоторые прочту, а некоторые просто визуально просмотрю. И тут вступает в действие визуальное оформление заголовка. Если везде будет:

Как создать блог
Как создать блог

А в третьем варианте будет так: Как создать блог | Раскрутить его | И заработать на нём

У третьего варианта шансы получить потенциального пользователя, а то и клиента намного больше.

А всё за счет чего? За счет правильного составления Title. Визуально он выделяется среди других и цепляет пользователя.

Я вот к чему клоню, заголовки ваши должны быть цепляющими и визуально выделяться среди других, тогда, даже если вы не на первых позициях, а например на 7-10, то вероятность, что пользователь придет именно к вам, увеличивается в несколько раз!

Чуть ниже, я дам вам несколько примеров, которые позволят выделить вас среди других.

1.    Используйте вертикальную черту | для разделения слов, это позволит привлечь внимание посетителя и выделить вас среди других. Здесь также нужно быть осторожным и не переусердствовать.

Одну страницу рекомендуется затачивать под одно КС, а значит, в заголовке можно использовать одну прямую черту, если 2 КС, то соответственно две черты.

2.    Используйте «кавычки». Наше подсознание воспринимает кавычки, как что-то важное, так покажите пользователю наглядно, что ваш тайтл имеет важность, и он стоит внимания.

3.    Используйте выделение слов, где это уместно.

Как раскрутить сайт? – Быстро, БЕСПЛАТНО, с нуля

На этом, пожалуй, буду завершать, мой вам совет:

Влейтесь в атмосферу обычного пользователя, продумайте, что и как должно быть, лучше вы напишете 1 качественную статью, которая будет работать на вас годами, чем 10 тяп-ляп…

И напоследок, несколько советов:

— не допускайте грамматических ошибок в заголовках;

— не перечисляйте просто ключевые слова в заголовках;

— не делайте слишком длинные заголовки, постарайтесь вместить в 65 символов;

— сделайте заголовок вызывающий доверие;

— вызовите у посетителя желание кликнуть.

Из данной статьи вы поняли, что такое seo? Жду ваших комментариев, вопросов.

Статьи, которые необходимо прочитать, дополнение к этой статье:

Что такое сниппет, как увеличить трафик на блог?
Что такое контент? Как раскрутить сайт бесплатно?

Когда вы научитесь писать оптимизированные статьи, возможно, их нужно будет продвигать в поисковых системах ссылками, о том, как это делать правильно, чтобы не навредить сайту, я еще буду писать, подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить.

С уважением, Михед Александр.

life-crazy.ru

SEO (СЕО) – что это такое: поисковое продвижение сайта

Проще говоря, в результате проведения качественного SEO сайт поднимается в выдаче поисковика, а значит, по ссылке на продвигаемую страницу идет трафик посетителей, который будет тем больше, чем выше позиция такой ссылки. Поэтому, отвечая на вопрос о том, что такое SEO-оптимизация, можно также сказать, что это одна из самых эффективных технологий привлечения дешевого трафика на сайт.

Принцип работы выглядит очень просто: пользователь вводит интересующий его запрос, а поисковая система строит список ссылок на ресурсы в определенном порядке. После этого потенциальный клиент знакомится с кратким описанием ресурса и переходит на него, если это его заинтересовало. Чем выше в результатах находится такая ссылка, тем вероятнее переход, поскольку пользователь обычно не заходит дальше первой страницы выдачи.

Принцип построения поисковой выдачи по запросу использует сложную формулу сортировки, учитывающую десятки параметров. При этом точный алгоритм такого ранжирования не разглашается владельцами поисковых систем, которые озвучивают только общие принципы построения качественного и полезного для людей ресурса, помогающие подняться в топ. На практике без использования технологий SEO-продвижения практически невозможно вывести сайт на первую страницу выдачи в высококонкурентных коммерческих тематиках, даже если его контент и техническая реализация будут идеальны.

Что предполагает продвижение ресурса

SEO-оптимизация предполагает выполнение целого ряда действий, направленных на завоевание авторитета у целевой аудитории поисковой системы.

  • Определение критериев, которые максимально влияют на ранжирование сайта в выдаче, и целенаправленная работа с параметрами ресурса, которые их улучшают.
  • Формирование релевантного тематического ядра, группировка слов по тематике и перераспределение структуры сайта.
  • Внутренняя и внешняя поисковая оптимизация ресурса.
  • Проработка юзабилити сайта и поведенческого фактора, который играет все большую роль при оценке качества ресурса поисковыми системами.
  • Постоянный сбор и анализ статистики переходов посетителей на сайт из поисковой системы и их действий непосредственно на ресурсе.
  • Корректировка стратегии продвижения на основе данных анализа собранной статистики и ее динамики.

Естественно, что каждую подзадачу при работе разбивают на множество пунктов, которые могут выполняться разными специалистами.

По каким критериям судят об успешности продвижения

Поскольку услуга эта достаточно дорогая, то и заказчик, и исполнитель должны иметь возможность оценить эффективность проводимых действий. Проще и нагляднее всего это можно сделать по двум критериям:

  • динамика позиций сайта по одному и тому же запросу,
  • динамика изменений трафика от поисковой системы.

Часто для оценки эффективности используют синтетические показатели, которые учитывают несколько факторов. Например, трафик может измениться в связи с сезонным спросом, а недобросовестный оптимизатор может выдать это явление за свои заслуги. Точно так же поднятие запроса в выдаче может не привести к увеличению трафика, поэтому придется искать и продвигать другой, более эффективный запрос.

Именно поэтому сегодня можно встретить различные тарифы услуг на раскрутку сайтов, которые предполагают, например, оплату за удержание позиций или за объем минимального трафика на ресурс, то есть в основу оценки результата ставятся показатели, которые легко может проверить заказчик.

SEO и контекстная реклама

Если вы обратите внимание на структуру поисковой выдачи, то первые несколько позиций занимают ссылки с малозаметной пометкой «реклама». Затем идет естественная органическая выдача и завершает ее еще один блок с рекламой. Так называемая контекстная реклама является платным сервисом поисковой системы, и вы всегда сможете показывать ссылки на свой сайт на первых позициях, настроив рекламную кампанию и перечислив деньги на ее счет.

Конечно, в высококонкурентных тематиках стоимость такого показа может быть достаточно дорогой, а доверие к таким объявлениям ниже, чем к ссылкам на сайты из блока естественной выдачи. Однако контекстная реклама обеспечивает мгновенный результат сразу же после нажатия кнопки запуска и до момента, пока на счете не закончатся деньги.

Как правило, контекстную рекламу заказывают на старте работы над оптимизацией проекта и для молодых сайтов, чтобы получить клиентов, обеспечить посещаемость и предоставить поисковой системе информацию о поведении посетителей на ресурсе.

Нередко каналы привлечения посетителей с оплаченной контекстной рекламы и естественного трафика, который получен благодаря SEO, используют параллельно, но такое решение принимается на основе анализа эффективности. Также платный канал может подключаться на время спада посещаемости, например из-за внедрения новых поисковых алгоритмов.

В целом инструмент контекстной рекламы достаточно гибок и имеет определенные преимущества, среди которых:

  • возможность тонкой настройки для снижения стоимости перехода и трансляции на узкую целевую группу потенциальных потребителей;
  • фактическая оплата только за переход;
  • быстрая обратная связь и аналитика, которая позволяет найти оптимальный вариант настройки таргетинга.

Недостатки также есть, и среди них обязательно следует сказать:

  • о зависимости стоимости показа и цены клика от конкуренции по ключевому слову;
  • возможности быстро «слить» рекламный бюджет впустую без опыта в настройке кампании;
  • наличии запрещенных к рекламе через этот сервис тематик.

От чего зависят сроки SEO-продвижения

SEO-оптимизация и вывод на требуемые позиции в выдаче — процесс, значительно растянутый во времени. Эффект от проведения работ начинает появляться примерно через 2–3 месяца после их начала, а ощутимые результаты будут заметны через полгода-год.

Впрочем, возможны и более быстрые результаты. На скорость и успех оптимизации влияет ряд факторов, среди которых:

  • возраст домена и его существующая оценка в поисковых системах;
  • уровень конкуренции в тематике деятельности компании;
  • качество реализации проекта как в техническом, так и в информационном плане;
  • поведенческие факторы;
  • качественная оптимизация и грамотное составление семантического ядра;
  • регулярный анализ результатов для корректировки стратегии продвижения.

Стоимость поискового продвижения

В целом на стоимость SEO-продвижения влияют:

  • конкуренция в сфере вашей деятельности, наличие хорошо раскрученных сайтов у конкурентов;
  • текущее состояние вашего проекта, его возраст, наличие санкций от поисковых систем;
  • необходимость модернизации сайта;
  • география оказания ваших услуг или продажи товаров.

Сразу стоит отметить, что общая стоимость работ по SEO обычно достаточно велика, как и отдача. Но в итоге вы получаете самый дешевый канал трафика в пересчете на одного посетителя при условии поручения решения задачи опытным профессионалам.

Кроме того, результаты, достигнутые благодаря SEO-продвижению, сохраняются достаточно долго, даже если вы полностью прекращаете работу в этом направлении. Существует не так много типов проектов, для которых использование SEO-продвижения может быть экономически невыгодным, однако добросовестный оптимизатор вам об этом обязательно сообщит после анализа задачи и предложит другие каналы получения клиентов для вашего бизнеса.

Теги термина

Голосов 9, рейтинг 5

promo.ingate.ru

зачем нужна оптимизация в поисковых системах и продвижение сайтов

SEO-продвижение – это процесс раскрутки сайта в поисковых системах. В долгосрочной перспективе использование этого метода обеспечивает трафик даже без вложений в рекламу. Поисковая система, будь то «Яндекс», Google или Rambler, имеет определенный алгоритм ранжирования, благодаря которому та или иная веб-страница занимает место в результатах поиска по конкретному запросу. Пользователь запрашивает информацию в поисковой строке и получает ссылки на сайты, где есть ответ на его вопрос. Качество веб-ресурса и соответствие требованиям поисковой системы позволяют попасть на первую страницу в поисковой выдаче. Для коммерческих проектов присутствие в топе поиска – это возможность наращивать популярность среди целевой аудитории и количество уникальных посещений на сайт.

Поисковая оптимизация (SEO) зависит от новых алгоритмов ранжирования, которые ориентированы на то, чтобы в топе оказались наиболее полезные для пользователя страницы.

Что входит в продвижение сайта

SEO-оптимизация включает в себя обширный комплекс работ для достижения требований поисковиков. К наиболее эффективным относят:

  • определение наиболее важных факторов ранжирования и адаптацию сайта под их требования;
  • составление семантического ядра – подходящих по тематике ключевых запросов;
  • внутреннюю и внешнюю оптимизацию,
  • контроль и улучшение поведенческих факторов пользователей,
  • анализ статистики посещений и внедрение изменений на их основе.

Как определить успешность продвижения

Контролировать эффективность той или иной меры можно на основе двух показателей:

  • позиций сайта в выдаче по конкретным запросам,
  • сетевого трафика из поисковой выдачи.

Чтобы определить текущую позицию в выдаче, достаточно ввести в поисковую строку ключевой запрос и найти продвигаемую страницу в результатах. Для определения количества и качества трафика необходимо использовать сервисы статистики. «Яндекс.Метрика» и Google Analytics позволяют определить источники трафика, ключевые запросы, по которым совершен переход на сайт, количество осуществленных сеансов. Отчет покажет, какой из запросов более результативен, а какие ключи практически не дают переходов.

SEO и контекстная реклама

Помимо естественных результатов выдачи, на странице представлены и коммерческие объявления, которые внешне практически от нее не отличаются. Такая реклама оплачивается дополнительно, однако она может стать источником быстрого трафика для интернет-проекта. Продвижение сайта подобным способом дороже, но контекст быстрее обеспечит заказы, чем СЕО-оптимизация. Результативность контекстной рекламы отражается значением параметра CTR – процентным соотношением переходов на посадочную страницу к показам объявления. Чем более привлекательно объявление для целевой аудитории, тем больше будет посещений.

С точки зрения пользователя естественные результаты выдачи для него предпочтительнее, чем контекстная реклама, они вызывают больше доверия. Но продвижение сайта, включающее контекстную рекламу в комплекс мероприятий, будет более оперативным и эффективным. К преимуществам такого способа привлечения клиентов относят:

  • гибкую настройку рекламной кампании,
  • оплату за результат,
  • возможность анализировать и тестировать разные объявления,
  • ширину охвата.

Среди недостатков выделяют:

  • ограничения на размещение объявлений для некоторых видов коммерции,
  • влияние конкуренции в нише на стоимость рекламы,
  • сложность настройки для начинающих владельцев бизнеса.

Что влияет на сроки SEO-продвижения

Возраст сайта, его техническое состояние, качество и количество контента, объем ссылочного профиля, тематика, конкуренция – далеко не полный список факторов, которые могут ускорить или замедлить СЕО-оптимизацию.

Сегодня у каждой поисковой системы есть множество алгоритмов оценки сайтов и ранжирования их в определенном порядке. Достаточно привести ресурс в соответствие с несколькими из них, чтобы увидеть небольшой рост позиций. Чем больше факторов учтено, тем выше будет в выдаче продвигаемый проект. Основные моменты, влияющие на срок раскрутки:

  • возраст проекта, доверие к нему поисковой системы;
  • конкуренция – качество сайтов с похожим наполнением;
  • уровень посещаемости и поведенческие факторы;
  • степень проработки семантического ядра и количество вхождений в документах;
  • возможность автоматизации мероприятий по продвижению.

Независимо от бюджета, SEO-продвижение покажет результат не раньше чем через три месяца. Увеличение бюджета на раскрутку проекта не во всех случаях поможет ускорить процесс. Например, при массовой закупке ссылок происходит «ссылочный взрыв», который скорее приведет к санкциям со стороны поисковика, чем к повышению позиций.

Что влияет на стоимость поискового продвижения

  • Многогранность мероприятий по раскрутке нередко требует привлечения нескольких профессионалов из разных областей. Например, SEO-специалиста, оптимизатора, копирайтера, аналитика, веб-мастера. Чем больше людей занято в проекте, тем дороже будет продвижение.
  • Техническое состояние и возраст сайта учитываются при формировании стоимости на услугу продвижения. Помимо оплаты услуг раскрутки, стоит учесть и непосредственно рекламный бюджет: на покупку ссылок, оплату показов контекстной и таргетированной рекламы, создание контента и прочее.
  • Конкуренция в бизнес-среде также важна – чем больше конкурентов и чем более оптимизированы их площадки, тем сложнее вывести ресурс в топ выдачи. Если среди конкурентов присутствуют очень сильные игроки рынка, цена на продвижение резко увеличится.
  • При хороших поведенческих факторах и высокой оценке пользователями контента на продвижении можно немного сэкономить.
  • География продвижения – важный параметр. Всемирная паутина безгранична, а потенциальные клиенты онлайн-проекта, как правило, сосредоточены в определенных регионах. За счет конкуренции продвижение в Москве и других крупных городах будет дороже, чем в небольших городах и поселках.

Преимущества SEO

В сравнении с контекстной рекламой, привлечение одного посетителя будет в несколько раз дешевле. Кроме этого, рекламная кампания в «Яндексе» или Google имеет ограничения по бюджету или сроку проведения, а оптимизация работает круглосуточно. Именно поэтому многие владельцы коммерческих интернет-ресурсов отдают предпочтение этому методу раскрутки сайта. Поисковая оптимизация – это безопасный способ сделать сайт прибыльным для вас и интересным для пользователя.

wiki.rookee.ru

СЕО для чайников или Что делать, если вы не знаете, что такое СЕО?

Если вы читаете эту статью, значит мое СЕО работает:)  Рано или поздно любой блогер сталкивается со страшным словом СЕО. Первая мысль — если я не знаю, что такое СЕО, значит не стоит обращать на него внимание, этот зверь по зубам только самым матерым «продвигателям сайтов»! Но чем чаще слово СЕО мелькает перед глазами, тем быстрее приходит осознание того, что если вот прямо сейчас ты не начнешь СЕО-оптимизировать свои тексты, то твой родной и такой классный блог НИКОГДА не сможет даже заглянуть на первую страницу поисковой выдачи Яндекса. И ты начинаешь искать инструкцию «СЕО для чайников».

Я тоже ее искала, безрезультатно! Интернет предлагает в основном платные услуги по сео-продвижению, а «бюджетным блогерам» остается только по крупицам собирать драгоценную информацию. Сегодня я поделюсь с вами сакральным знанием и расскажу, как сео-оптимизировать ваши тексты, если вы вообще не знаете, что такое СЕО.

Что такое СЕО?

СЕО — Search Engine Optimization — поисковая оптимизация.

Поисковые системы — это роботы. Они не умеют читать тексты, и им сложно оценить ваш высокий стиль письма. Поэтому вам следует оптимизировать свои тексты таким образом, чтобы поисковые системы (на российском рынке это преимущественно Яндекс) поняли, о чем вообще вы написали, и приняли решение выдавать вашу статью в результатах поиска или нет.

Многие считают, что СЕО — это всего лишь подбор ключевых слов. Но на самом деле, ключевые слова — это лишь один кусок пирога. В целом же сео-оптимизация текста — это ключевые слова + грамотное написание и оформление текста + настройка изображений + качественный контент.

Если чего-то не хватает, пирог уже не полный. А кто будет выставлять на витрину надкусанный пирог? Вот и поисковые роботы не хотят.

Если же мы говорим о СЕО-оптимизации всего блога, то к оптимизации текстов надо так же прибавить внутреннюю и внешнюю оптимизацию всего сайта. А это, и скорость загрузки, и устранение всех внутренних ошибок в работе сайта, и увеличение количество ссылок на ваш сайт с других ресурсов и разное другое.

Но не пугайтесь! Давайте есть слона по кусочкам:) Сегодня я вам прямо на пальцах расскажу про СЕО для текстов, это не так уж и сложно, а потом уже будем думать дальше.

Ключевые слова

Ну да, без них не обойтись. Как ни крути, но ваша статья может быть показана потенциальному посетителю вашего блога, только если Яндекс поймет, что она соответствует запросу пользователя. А понять он это может исключительно по ключевым словам.

Ключевые слова — это математика. Ни в коем случае не стоит ничего выдумывать и предполагать, что там могут искать пользователи в интернете. Пользователи набирают в поисковиках конкретные запросы, а поисковые системы ведут учет этим запросам.

Найти нужные ключевые слова поможет сервис yandex.wordstat.ru. Яндекс — это не злой дядька, который хочет утопить ваш сайт в лавине конкурентов. Это вполне дружелюбный ресурс, который делится информацией, чтобы помочь вам подняться на первую страницу в выдаче.

Пример.

Вы ведете литературный блог и хотите написать статью о том, что почитать из современных авторов. Прежде чем писать текст, вам следует зайти на wordstat и вбить в поисковую строку запрос «современные авторы».

На что нужно обратить внимание:

Сколько раз в месяц пользователи вообще вводят запрос «современные авторы» — это первая строка. В нашем случае мы видим цифру 22 368 человек. Этот запрос достаточно популярный, и в топе по этому запросу наверняка стоят серьезные литературные порталы (интернет-магазины), использующие платные средства продвижения. Нам не стоит с ними тягаться, мы пойдем другим путем и найдем похожие, но менее популярные запросы.

В нашем случае менее популярные запросы — это «авторы современных романов» или «современные российские авторы». Их набирают всего 1-3 тысячи человек, так что здесь вы уже можете попытать счастья.

Но можно пойти еще дальше и кликнуть на строку «авторы современных романов».

Как мы видим, здесь есть еще менее популярные запросы, которые тем не менее полностью соответствуют нашей теме. Например, «современные романы российских авторов» — 663 человека. По этому запросу продвинуться в топ будет еще легче.

Ну а чтобы топ стал нашим наверняка, мы детализируем запрос еще больше. Я прокрутила страницу вниз и увидела вот что:

Эти запросы можно использовать и в качестве основного ключевого слова (по ним продвинуться совсем легко), или же как дополнительные  ключи, которые помогут продвинуться сразу по нескольким непопулярным запросам.

Зачем нам продвигаться по непопулярным запросам? Потому что курочка по зернышку клюет!Оптимизировав статью под несколько непопулярных запросов вы сможете быстрее и наверняка подняться по ним в топ и привлечь несколько десятков посетителей в месяц. А если на вашем сайте хотя бы 100 правильно оптимизированных статей, то вы можете получать несколько тысяч новых читателей ежемесячно.

Что делать с запросами?

Прежде всего из всех непопулярных запросов нам нужно выбрать тот, который станет нашим основным ключом. В нашем примере я бы взяла запрос «Современные романы российских авторов» или что-то из этой «весовой категории». Так же нам надо выбрать несколько дополнительных запросов и выписать все это дело на отдельный листочек.

Следующий шаг — идем в обычный Яндекс и вводим наши запросы в строку поиска, обращая внимание на подсказки, которые дает Яндекс. Например, если начать вводить в поисковую строку запрос «современные авторы», то Яндекс предложит готовое продолжение фразы: и их произведения, художественной литературы, детективов и т.п. Эту информацию можно использовать и как идеи для раскрытия темы, и как дополнительные ключевые слова, ведь по сути, это не что иное, как частые запросы пользователей.

Выбрав таким образом как можно больше ключевых слов, можно садиться за написание статьи.

Ваша задача состоит в следующем:

  • основной запрос употребить В НЕИЗМЕННОМ ВИДЕ в названии статьи, в первом и последнем абзаце статьи, органично (!) вписав его в предложения.
  • дополнительные запросы употребить в любой форме, в любом падеже, в любом месте в тексте.

Что делать, если я творческая личность и не могу писать по плану запросов?

Я тоже такая же. Поэтому я сначала придумываю тему статьи, потом выбираю основной запрос, потом пишу текст так, как того требует моя творческая натура.

Когда первый вариант текста готов, я сажусь за редакцию и, где возможно, вставляю мои ключевые слова. Да, подбор синонимов — это не совсем то, о чем мечтает начинающий блогер, но это СЕО, детка:) Что вам важнее, чтобы ваш шедевр остался пылиться на задворках интернета, или чтобы вашу классную статью поставили на первую полку первую строку в Яндексе?

Содержание текста

Как бы вы ни старались подбирать правильные ключевые слова, ваша статья никогда не попадет в ТОП, если она бесполезная. Сегодня, чтобы стать популярным, надо быть профессионалом своего дела.

Вам следует:

  • тщательно выбирать темы статей, они должны быть интересны вашим читателям (лучше иметь план статей на пару месяцев вперед)
  • полностью раскрывать тему
  • писать длинные статьи от 3000 символов и выше (количество символов можно проверить в обычном редакторе Word, вкладка Рецензирование, раздел Статистика).
  • давать читателям больше, чем они ожидают прочитать
  • писать подробные инструкции, делиться опытом, контактами, полезными ресурсами и т.п.

Постарайтесь быть интересным для своих читателей. Ведь чем дольше посетитель задерживается на вашем блоге, тем выше в следующий раз поднимет вас Яндекс. Да, он это тоже отслеживает:)

Оформление текста по СЕО

Когда наша классная статья написана и напичкана ключевыми словами (органично вписанными в текст!), приступаем к редакции ошибок и оформлению.

Если ваша грамотность страдает, лучше проверьте текст на наличие ошибок на одном из соответствующих он-лайн сервисов. Это бесплатно, и это важно! В топе должны стоять только самые правильные статьи, а не те, где все запятые «авторские».

Так же текст должен быть удобным для чтения, то есть вам следует:

  • разбивать текст на абзацы (старайтесь, чтобы в каждом абзаце было не больше 3-4 строк)
  • делать интервалы между абзацами
  • использовать списки и таблицы
  • использовать подзаголовки
  • вставлять в текст ссылки на другие статьи вашего блога (это называется перелинковка, ее можно делать с помощью специального плагина Inline Related PRO)

Чего делать не следует:

  • выделять жирным и курсивом все ваши ключевые слова — Яндекс может засчитать это за переоптимизацию и понизить ваш сайт в поисковой выдаче,
  • не стоит использовать много разных шрифтов и цветов текста — это затрудняет чтение.

Как правильно оформлять подзаголовки

Этот момент очень важный, потому что подзаголовок — это не просто выделенное жирным шрифтом название раздела.

Яндекс может определить название статьи и подзаголовков только, если вы укажете ему, где они находятся.

Когда вы решите какой-то текст оформить в виде подзаголовка, вам следует поставить курсор на соответствующий текст и на панели инструментов найти раздел «абзац», внутри выбрать, например, ЗАГОЛОВОК 2.

Соответственно, если внутри одного заголовка вам потребуется разделить текст на еще более мелкие части, вам следует использовать Заголовок 3 и так далее. Заголовок 1 в тексте можно использовать только 1 раз!

Так же крайне желательно использовать в подзаголовках ключевые слова, тогда Яндекс точно поймет о чем вы пишете.

СЕО-оптимизация картинок

Картинки — это еще одна составляющая сео-продвижения. Крайне желательно, чтобы картинки на вашем сайте/блоге были не тяжелыми (до 100 кб, иначе сайт будет долго загружаться, а это плохо для СЕО) и уникальными, а не скачанными из Интернета. Где найти столько картинок:

  • постарайтесь почаще использовать собственные фотографии
  • в соответствии с темой текста вы можете вместо картинок использовать скриншоты (фотографии экрана). Например, в этой статье все картинки — скриншоты моей панели управления
  • вы можете найти в сети интересное видео и в нужном месте поставить его на паузу и сделать снимок экрана-  так вы получите уникальную картинку:)
  • используйте он-лайн редактор canva.com — этот ресурс предлагает большое количество бесплатных современных шаблонов для оформления картинок и фотографий для блогов, социальных сетей и т.п. Выгруженные картинки становятся уникальными. Попробуйте, не пожалеете.

После того, как вы выбрали картинку и загрузили ее в блог, вам следует добавить к ней заголовок и атрибут alt. Это не сложно:)

  1. Пишем заголовок картинки, желательно латинскими буквами. Вполне допустимо, что это будет ваше ключевое слово.
  2. Пишем атрибут alt — это уникальное описание нашей картинки на сайте, здесь обязательно надо прописать основное ключевое слово с добавкой фото, картинка и т.п.. Его можно писать по-русски.

Установите плагин Yoast SEO

Он поможет вам правильно прописать описание и title вашей статьи.

Расшифровка:

  1. Если только у вас не интернет-магазин, то сео-загаловок может всегда совпадать с названием вашей статьи. Очень важно употребить в заголовке ваше ключевое слово в неизменном виде.
  2. Сниппет — это то, как выглядит ваш пост в поисковой выдаче (фото ниже)
  3. Ярлык — это то, что отображается в поисковой строке, когда пользователь попадает на страницу со статьей. Ярлык должен быть написан английскими буквами. Можно автоматизировать процесс написания ярлыка с помощью плагина Rus-to-Lat. Лучше, если в ярлыке будет употреблено ваше ключевое слово.
  4. Мета-описание — описание, о чем идет речь в вашей статье. Крайне важно употребить в этом описании ваше ключевое слово в неизменном виде, желательно ближе к началу описания.

  1. Сео-заголовок
  2. Ярлык
  3. Мета-описание

Все вместе = сниппет. Мое ключевое слово для этой статьи: «замуж за египтянина»

Резюме

Несмотря на то, что статья получилась длинная, все таки СЕО для текстов — это не страшно. Вот коротко основные пункты, на которые следует обращать внимание:

  1. качество и полезность контента
  2. подбор и правильное употребление ключевых слов
  3. правильное оформление текста (ошибки, абзацы, подзаголовки)
  4. перелинковка в тексте
  5. правильное оформление картинок (уникальность, название и атрибут alt)
  6. Оформление сниппета.

Я не говорила об этом выше, но думаю вы и без моих напоминаний устанавливаете миниатюры и прописываете метки для ваших статей.

Кстати, если вы все делаете правильно, то ваша статья обязательно поднимется в топ, но не сразу. Продолжительность пути к вершине зависит от нескольких факторов — как быстро поисковые системы индексируют ваши статьи, насколько полезный контент вы публикуете, как у вас обстоят дела с внутренней и внешней оптимизацией блога и сколько у вас конкурентов по этому запросу. В среднем проверять наличие статьи на первой странице поисковой выдачи можно начинать через 3-6 недель после публикации.

Надеюсь, что моя статья помогла вам немного разобраться в том, что такое СЕО. Если у вас остались любые вопросы, то не стесняйтесь задавать их в комментариях! И следите за обновлениями моего блога, иногда в перерывах между статьями о жарких странах я буду рассказывать вам о блоговодстве:)

Высоких нам позиций в яндекс-выдаче!

Людмила С. Кузнецова

 

summer-life.com

Что такое Seo оптимизация и продвижение сайта в поисковых ситемах

Наконец-то я добрался до этого раздела и одной из самых актуальных тем. Seo оптимизация и продвижение сайта, слова знакомые каждому администратору и вебмастеру сайта. Seo оптимизация, всегда  являлась преимущественной в продвижении сайта.

Также была направлена на улучшение, большого количества качественных характеристик сайта. Изменения в проводимой оптимизации, касаются не одного раздела сайта. Затрагивается полностью весь ресурс, от технической до внешней оптимизация. Изменяются непосредственно коды, структуры, тексты, ссылки и многое другое.

Таким образом достигается наилучший, качественный эффект и всплеск позиций в поисковой выдачи. Этой статьей, я начинаю цикл публикаций направленных на раскрытие этой довольно большой темы.  Давайте пройдемся, по всем основным методикам этого направления.

Содержание статьи:

Что такое Seo продвижение сайта?

Понятие, расшифровывающееся как Search Engine Optimization, подразумевает улучшение показателей сайта для поисковых систем. С основами этой сложной темы мы и познакомимся сегодня.

Когда интернет только появился, существовало относительно небольшое количество сайтов, а точнее пара миллионов. Если сравнивать масштабы с сегодняшними двадцатью миллиардами, можно только догадываться о сложностях индексации заданных объемов информации.

С каждым годом SEO продвижение становилось более актуальной темой. Если сайт не оптимизирован под конкретные запросы пользователей, целевая аудитория может даже не догадываться о его существовании. Задача вебмастеров не только предоставлять полезную информацию, но и делать это правильно. Оптимизация для поисковиков помогает увеличить качественный трафик на ресурсах.

Что такое SEO оптимизация?

В интернете найдется немало статей о том, что без оптимизации не обойдется ни один вебсайт. Однако это не совсем так. Ресурсы нормально существуют и без SEO, вот только смысла и дохода от них для владельца маловато. Необходимо детальнее поговорить о том, что такое SEO оптимизация. Эта наука помогает специалистам организовать порядок работы по продвижению ресурса на высокие позиции по избранным запросам. Из впечатляющих объемов актуальных фраз оптимизаторы подбирают подходящие для продвижения того или иного ресурса.

 Внести необходимые изменения можно двумя методами:

  • Внутренняя оптимизация сайта. Заниматься такой работой могут только профессионалы SEO, знакомые с программированием на достаточном уровне. Речь идет об улучшении технического оснащения, устранении ошибок программного кода, рациональном использовании рекламы, внутренних ссылок и графических объектов.

  • Внешняя оптимизация сайта. Имеет отношение к текстовому наполнению и реакции на него посетителей. Недостаточно наполнить страницы ключевиками. Тексты должны быть актуальными, интересными и достоверными. Например, комментарии и отзывы в социальных сетях, Like и Share в Facebook, Twitter, Pinterest и других популярных сообществах.

В чем же заключается SEO продвижение?

Эксперты выделяют несколько серьезных и затратных по времени направлений:

  1. Анализ ключевиков. Невозможно четко определиться с тем, какие фразы помогут сайту выбиться в ТОП, а какие не справятся с поставленной задачей. Оптимизатор присваивает запросам те или иные приоритеты, основываясь на исследовании рынка и интересах заказчика. Стоит предусматривать несколько стратегий развития, чтобы всегда иметь альтернативу.

  2. Изучение конкуренции. Существует немало специализированных систем и порталов, которые среди миллионов ресурсов, посвященных одной тематике, выбирают прямых конкурентов. Разберемся на примере женских сайтов, занимающих особую нишу среди информационных ресурсов. Одни занимаются описанием модных новинок и секретов красоты, другие раскрывают вопросы материнства и здоровья. Выделив конкурирующие порталы, можно избежать их ошибок, устранить собственные промахи и воспользоваться их стратегиями успеха. Конкурентами являются лишь те, кто работает на одинаковые ключевые фразы.

  3. Устранение технических неполадок. Каким бы интересным и полезным не был бы сайт, даже красочное оформление не спасет, если страницы будут загружаться слишком медленно. Только специалисты SEO могут выявить и устранить не индексируемые или сложно индексируемые материалы, переместить неправильно расположенные объекты и уладить прочие проблемы по технической части.

Следует подытожить, что такое SEO продвижение сайта. Это комплексное использование методов внешней и внутренней оптимизации. В идеале такой работой должны заниматься эксперты, но приложив усилия с не меньшим успехом можно выполнить SEO продвижение самостоятельно.

Для чего нужна поисковая оптимизация сайта?

Вопреки распространенному мнению, интернет уже давно перестал быть просто источником интересной и полезной информации. Сегодня по праву является одним из наиболее эффективных маркетинговых инструментов для продаж и других сфер бизнеса. Ярким примером считается рост количества интернет-магазинов в геометрической прогрессии вместе с прибылью их владельцев. У всех серьезных компаний и организаций есть официальные сайты. Регулярно совершенствуются технологии: приложения для заказов в режиме онлайн, связи со службой поддержки и прочие преимущества.

Каждый день сотни тысяч человек ищут товары и услуги в сети через компьютеры или мобильные телефоны. Поисковое продвижение эффективно для компаний, которые стремятся занять высокие позиции в выдаче. Даже представителям высококонкурентных сфер, как продажа женской обуви и одежды, с помощью регулярного применения методов внешней и внутренней оптимизации будет несложно выбиться в ТОП.

Поисковая оптимизация сайта важна для владельцев информационных порталов, так как с её помощью в разы увеличится число гостей. Не менее весомым фактором будет то, что среди них окажется минимум людей, попавших на страницах портала случайно. Что же касается интернет-магазинов, для них СЕО оптимизация является источником доходов и залогом его стабильного повышения. Чем выше позиции в выдаче поисковых систем, тем лучше для бизнеса. Именно поэтому затраты на поисковую оптимизацию полностью оправданы.

Важность применения СЕО

Поисковая оптимизация представляет собой тонкую науку, некорректное применение которой может только навредить позициям в мировом рейтинге. Заниматься SEO следует со знанием дела или прибегнув к помощи профессионалов. Залогом успеха всегда будет правильный подбор перечня продвигаемых запросов и дальнейшей стратегии. Стоит выделить несколько пунктов, подтверждающих важность применения SEO:

  • Предпочтения современных пользователей. Каждый второй покупатель взвешено подходит к выбору интернет-магазина, когда речь идет о серьезных покупках. Людей интересует информация, представленная на официальном ресурсе, отзывы других потребителей и данные с авторитетных порталов. Если станет выбор между безызвестным брендом и фирмой, завоевавшей репутацию, пользователь непременно остановится на втором варианте. Речь идет о престиже фирмы. Чем больше достоверной информации о ней можно найти, тем выше вероятность того, что клиенты обязательно воспользуются предложенными услугами.

  • Выгодное расположение. Здесь всё просто. Если сайт входит в ТОП-10, у него наверняка будет больше гостей и клиентов, чем у ресурсов, ради которых приходится переходить на вторую, третью и другие страницы выдачи. Статистика гласит, что больше 95% процентов человек, останавливаются на первой.

В современных высококонкурентных условиях важность SEO неоспорима, но подходить к реализации поисковой оптимизации нужно максимально серьезно.

Влияние на позиции сайта

Если говорить о том, к чему приводит SEO продвижение сайта, многие думают об увеличении объемов посещаемости. Многое зависит от целей, которые перед собой ставит оптимизатор и владелец информационного ресурса или интернет-магазина. Поисковая оптимизация актуальна и для сайтов, которые отличаются впечатляющей посещаемостью. Мастера СЕО позаботятся и о расширении клиентской базы с помощью привлечения целевых клиентов.

Грамотная оптимизация оказывает положительное воздействие на показатели производительности. Делает продвигаемый ресурс более популярным среди пользователей, повышает число упоминаний в социальных сетях, наращивает объемы клиентской базы и приносит дополнительную прибыль. Однако стоит понимать, что конкуренты не дремлют, поэтому поисковой оптимизации внимание следует уделять регулярно. Найдутся смельчаки, мечтающие свергнуть лидеров с пьедестала.

Оптимизация сайта помогает создать продукт, удовлетворяющий предпочтениям посетителей, вывести его в ТОП и надолго сохранить положительные результаты. Игнорировать актуальные методы было бы неразумно, когда весь мир активно использует такие наработки для совершенствования бизнеса. Результаты оптимизации видны не сразу, так как рабочий процесс занимает не меньше нескольких месяцев, но по итогу выводят сайты на новый уровень.

Заключение

Теперь вам известны самые необходимые действия, направленные на поднятие позиций сайта в поиске. Следующие статьи, направлены на последовательное разъяснение каждого метода продвижения сайта. Следите за обновлениями)


  • Читайте статьи по этой теме:

 

Насколько полезным был этот пост?

Нажмите на звезду, чтобы оценить пост!

Отправить

Средний рейтинг / 5. Подсчет голосов:

Я сожалею, что этот пост не был полезен для вас!

Давайте улучшим этот пост!

Расскажите, как я могу улучшить этот пост?

Отправить отзыв

Спасибо за ваш отзыв!

nicola.top

СЕО что это? Как использовть СЕО?

День добрый, читатели моего блога. Многие из Вас уже поняли, что свой блог я основывая на пяти китах, одним из которых является СЕО оптимизация и продвижение сайтов. Но если вы новичок и никогда ранее не встречались с данным понятием, то будет сложно сразу вникнуть в написанное мною. По этому данный раздел я решил начать с самых основ. В этой статье мы определим, что ж такое СЕО, для чего СЕО молодому блоггеру, и как с помощью СЕО оптимизации улучшить позиции сайта в поисковых системах.

 

 

 

Итак, начнем с определения. SEO – это аббревиатура от английского слова Search Engine Optimization. Те, кто владеет английским, уже смогли понять смысл фразы, а для всех остальных скажу, что в переводе это означает оптимизация для поисковых систем, или же поисковая оптимизация.

Определений SEO можно найти множество. Я уверен, что каждый веб мастер и оптимизатор как-то по своему сможет трактовать данное понятие, внести свою лепту и свое понимание.

А что нам по этому поводу говорит Википедия? Там вы можете найти такое определение:

Поиско́вая оптимиза́ция (англ. search engine optimization, SEO) — комплекс мер для поднятия позиций сайта в результатах выдачи поисковых систем по определенным запросам пользователей с целью продвижения сайта.

 

 

 

Определение СЕО можно найти в статьях популярных блоггеров, на СЕО форумах, в разных энциклопедиях. Все они будут разные, но в тоже время одинаковые. Если подытожить, то можно сказать, что СЕО – это определенный процесс, которые включает в себя ряд мер по работе с сайтом, его внутренней оптимизацией, улучшению контента, оптимизации кода, работа с внешними факторами которые влияют на ранжирование и позиции в поисковых системах.

Для чего нужно СЕО?

Прочитав определения поисковой оптимизации, вы уже могли догадаться, что она очень важна для вашего сайта. Если в ваших планах не просто создание сайта, а его развитие, наполнение интересным и полезным контентом, который будет привлекать посетителей, то для максимального эффекта нужно СЕО. Интересные статьи, красивый дизайн, удобная навигация по сайту – это хорошо, но мало. Если сайт не оптимизирован, статьи правильно не оформлены, то попасть в ТОП поисковой выдачи будет практически нереально. Некоторые спросят – «А зачем мне этот ТОП?». Вы когда ищите информацию в поисковике, то часто смотрите 2,3 или 4-ю страницы? Я уверен, что все заканчивается на первых 10-и ссылка, а то и меньше. Так вот, по статистике только 15% пользователей смотрят сайты которые находятся на 2-й странице, и только 5% на 3-й. Из этого можно понять, что 85% людей просматривают исключительно ТОП10 сайтов.

 

 

 

Если вы хотите, чтоб на вашем сайте было много пользователей, то необходимо забраться в этот ТОП, и чем выше, тем лучше.

Но что делать, если вы ничего не понимаете в СЕО, а сайт нужно развивать? Есть два варианта:

1. Обратиться к оптимизаторам, которые за определенную сумму приведут ваш сайт в порядок и дадут рекомендации по дальнейшему развитию ресурса

2. Или же можете читать мой блог, а именно раздел о СЕО, где я буду выкладывать очень полезные статьи относительно различных видов оптимизации и давать советы основываясь на собственном опыте.

 

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ YOUTUBE КАНАЛ 

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ VIULY КАНАЛ 

Тут дают 10 токенов VIU за подтвержденую регистрацию

Вступить в закрытый  Телеграм Чат


С уважением проект Анатомия Бизнеса

Рубрики:

  • SEO для бизнеса
Февраль 18, 2014 10:41 пп

Если Вам понравился опубликованный материал – поделитесь им с Вашими друзьями:


Рекомендуемые статьи:

biz-anatomy.ru

норма и патологии. Что такое СОЭ и что показывает повышенная и пониженная скорость оседания эритроцитов?

Состав крови очень чувствителен к любым изменениям в работе организма. Поэтому одной из самых распространенных диагностических процедур является клинический анализ крови. В его ходе определяются концентрация гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и другие характеристики крови, например СОЭ. Давайте разберемся, что означает этот показатель и почему он так важен.

СОЭ в анализе крови

Механизм анализа на скорость оседания эритроцитов (СОЭ) довольно прост. Эритроциты значительно тяжелее плазмы крови и других форменных элементов, поэтому если кровь оставить в вертикально установленной пробирке, то через некоторое время на ее дне появится густой бордовый эритроцитарный осадок, а сверху останется полупрозрачная жидкость (плазма и буферный слой остальных элементов крови). Это совершенно естественный процесс, обусловленный действием силы тяжести.

Эритроциты способны «слипаться» друг с другом, образуя комплексы. Последние оседают на дно значительно быстрее отдельно существующих эритроцитарных клеток за счет большей массы. При воспалительном процессе способность эритроцитов к образованию комплексов либо существенно повышается, следовательно, скорость оседания повышается, либо снижается, что приводит к уменьшению СОЭ.

Точность метода определения СОЭ зависит от некоторых факторов — от соблюдения правил подготовки пациента к исследованию, профессионализма сотрудника лаборатории и качества реагентов, используемых для проведения анализа. Если все требования соблюдены, то и в результате сомневаться не придется.

Подготовка к процедуре и забор крови

Анализ на СОЭ показывает наличие и интенсивность воспалительного процесса в организме пациента, поэтому исследование с успехом применяют в профилактических целях, а также для контроля течения болезни. При выявлении отклонений от нормы в анализе на СОЭ, скорее всего, придется сдать кровь на биохимический анализ. Это объясняется тем, что показатель неспецифичен, диагностировать конкретное заболевание на основании одного этого исследования невозможно. Поэтому при повышенном или пониженном уровне СОЭ для выявления болезни потребуется выяснить уровень определенных белков.

Сдача крови на СОЭ не требует от пациента сложной подготовки. Достаточно исключить употребление пищи как минимум за 4 часа до анализа.

Для пациента процесс длится 5–10 минут. Если требуется капиллярная кровь, то перед тем как проколоть 3-й или 4-й палец на левой руке, его протирают спиртом, а затем с помощью специального лезвия делают аккуратный надрез глубиной 2–3 миллиметра на подушечке. Выступившую каплю крови протирают салфеткой, потом приступают к забору биоматериала. После того как собрано нужное количество, место прокола смазывают дезинфекционным раствором и прикладывают смоченную в эфире ватку — при этом палец лучше прижать к ладони, чтобы кровотечение остановилось быстрее.

В случае, когда предметом исследования является венозная кровь, предплечье перетягивают специальным ремешком, а в вену на локтевом сгибе вводят иглу, предварительно смазав место прокола спиртом. Выпущенная кровь попадает в специальную пробирку, а когда набирается нужное количество материала, извлекают иглу и прижимают к проколу смоченную в спирте ватку.

После сбора крови сотрудник медицинской лаборатории приступает к процедуре определения скорости оседания эритроцитов.

Методы анализа СОЭ

Существует два метода определения уровня СОЭ в крови. Для каждого из них характерной особенностью служит смешивание материала анализа со специальным веществом, которое препятствует свертыванию крови — антикоагулянтом. Но точность результата и даже вид крови в обоих случаях различаются.

Метод Панченкова

Для этого метода анализа используют капиллярную кровь (из пальца) и специальную пипетку, так называемый капилляр Панченкова, градуированную на 100 делений тонкую трубку из стекла. Сначала определенное количество антикоагулянта наносят на вогнутое стекло, а затем сюда же добавляют исследуемую кровь в соотношении 1 к 4. Теперь материал исследования потеряет способность к свертыванию, так что можно набрать его в капилляр, установить в вертикальном положении и ждать результатов. Обычно срок ожидания составляет 1 час — по истечении этого времени лаборант замеряет высоту полупрозрачной жидкости (плазмы крови) без учета осадка. Именно поэтому результатом анализа становится значение с единицей измерения «мм».

Этот способ определения СОЭ в крови является одним из самых распространенных в России. Но существует более чувствительный метод, эффективность которого признана международным медицинским сообществом.

Метод Вестергрена

Основное отличие этого метода от описанного выше состоит в использовании более точной шкалы (на 200 делений) с градуировкой на каждый миллиметр. К тому же кровь по методу Вестергрена берут не из пальца, а из вены. Смешивание с антикоагулянтом происходит непосредственно в пробирке. По истечении одного часа столбик плазмы подлежит измерению — таким образом выясняют скорость оседания эритроцитов в единицах «мм/ч».

После того как стало известно значение СОЭ, нужно показать результат исследования лечащему врачу — поставить диагноз или назначить дополнительные анализы может только профессионал. Тем не менее предварительно вы можете самостоятельно оценить полученный результат, сверившись со значениями нормы.

Расшифровка результатов

Существует три разновидности результатов, которые вы можете получить по окончании анализа. Давайте подробнее остановимся на каждом из них.

Норма СОЭ

Скорость оседания эритроцитов крови здорового человека зависит от возраста и пола пациента. Для новорожденных детей (до 1 месяца) нормальным является значение СОЭ — 1–2 мм/ч. Это связано с очень низкой концентрацией белка в крови. От 1 до 6 месяцев показатель находится в границах от 12 до 17 мм/ч, такой резкий скачок объясняется специфическими процессами, происходящими в растущем организме. Далее показатели выравниваются — норма анализа на СОЭ для ребенка до 10 лет составляет 1–10 мм/ч.

В связи со спецификой химического состава крови и уровня ее вязкости норма СОЭ в крови мужчин и женщин различна.

Скорость оседания эритроцитов у здоровой пациентки от 10 до 50 лет составляет 0–20 мм/ч, а в более старшем возрасте верхняя граница поднимается до 30 мм/ч.

Для мужчин от 10 до 50 лет нормальное значение СОЭ — 0–15 мм/ч, а в возрасте от 50 лет и выше норма меняется на 0–20 мм/ч.

СОЭ увеличена

Если вы получили результат анализа с повышенным уровнем СОЭ, то сначала следует исключить физиологические причины такого нарушения. Для лиц любого пола они могут быть связаны с пожилым возрастом, а конкретно у женщин — с послеродовым периодом, беременностью или менструацией.

Обратите внимание!
Существуют люди, показатели скорости оседания эритроцитов в крови которых от рождения отличаются от нормы, хотя никаких патологических причин для этого не существует. Такая особенность наблюдается у 5% населения Земли.

Если особенности физиологии не повлияли на результат, то повышенная СОЭ является следствием патологических причин. К ним относятся различные воспалительные процессы, отравление, острые и хронические инфекции, инфаркт миокарда, травмы и переломы, шоковые и послеоперационные состояния, наличие злокачественных опухолей, анемия, заболевания почек и так далее. Помимо этого высокие показатели СОЭ могут быть характерны для пациентов, проходящих курс лечения определенными видами лекарств (эстрогенов, глюкокортикоидов).

СОЭ уменьшена

Низкая скорость оседания эритроцитов может быть признаком нарушения водно-солевого обмена в организме (гипергидратации) или наблюдаться при прогрессирующей дистрофии мышц (миодистрофия). Остальные причины нельзя отнести к патологическим — низкую СОЭ вызывают голодание, вегетарианская диета, беременность в 1-м и 2-м триместрах, а также прием некоторых стероидных гормонов (кортикостероидов).

Итак, мы рассмотрели основные методы измерения скорости оседания эритроцитов в крови, нормальные показатели СОЭ, а также причины повышенных и пониженных значений. Эта информация поможет вам составить предварительное представление о состоянии организма. Но в случае отклонения показателей исследования от нормы следует сразу же обратиться к врачу для уточнения окончательного диагноза.

www.kp.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о