Вдохновение приди – 5 способов самому вызвать вдохновение

5 способов самому вызвать вдохновение

Любому человеку, кто, так или иначе, занимается интеллектуальной работой, знакомо чувство вдохновения. Особенно людям, связанным с творческой деятельностью. Многие вообще полагают, что вдохновение приходит лишь к людям творческим, которыми они себя не считают.

Как бы там ни было, у всех нас есть одно общее – это самое вдохновение, к сожалению, приходит не так часто, как хотелось бы.

Что касается утверждения о том, что «вдохновение – зверь редкий, дикий и неприручаемый», то здесь позволю себе не согласиться. На самом деле вдохновение можно вызвать искусственно, и приёмы, используемые многими великими людьми прошлого, а также нашими современниками, подтверждают это.

Да, возможно, надо приготовиться к тому, что всё пойдёт не сразу. Это нормально. Ходить мы когда-то тоже не умели. Но наше творческое начало никуда не делось. Оно в полном порядке и ждёт, когда о нём вспомнят.

То, что мы называем вдохновением – на самом деле является одним из компонентов процесса творчества. К тому же, не самым главным.

КАК СОЗДАЮТСЯ ШЕДЕВРЫ?

1. Сначала собирается информация;
2. Затем происходит поиск идей. Идеи как раз часто приходят во время вдохновлённого состояния;
3. После чего идеи обрабатываются, «перевариваются»;
4. Оцениваются, приводятся в соответствие с целями проекта;
5. Воплощаются в жизнь.

Как видим, самый интересный этап – реализация идей, отложен лишь на пятое место. Так, последовательно, и идёт работа над творческими проектами.

И КАК ЖЕ ПРИВЛЕЧЬ К СЕБЕ ВДОХНОВЕНИЕ?

1. Воспоминания. Надо вспомнить те моменты, когда работалось легко и радостно, будто играючи. То есть, когда у вас действительно было вдохновение.

2. Творческий ритуал. Он у каждого индивидуален. Например, Людвиг ван Бетховен обливался холодной водой, Оноре де Бальзак приступал к работе, лишь выпив 5 чашек кофе, Жан Жак Руссо стимулировал работу мозга, стоя на жаре под солнцем с непокрытой головой, а Иоганнес Брамс чистил ботинки.

Все эти действия им помогали настроиться, чтобы было легче использовать информацию из подсознания, откуда и приходят оригинальные и ценные идеи.

3. Анализ информации. После того, как вы соберёте информацию, начните её обрабатывать и продумывать, искать разные пути её использования. Часто именно в такие моменты приходит вдохновение.

4. Воображаемая Муза. Дайте волю своей фантазии и придумайте, вселите в свой внутренний мир воображаемую Музу, Героя, которому будут посвящаться ваши сочинения. Перед началом творчества обещайте себе, и даже давайте себе клятву, что вы работаете для неё (или него), для этой Музы. По её большой просьбе.

5. Расслабление. Перед умственной работой полезно бывает расслабиться и о чём-то подумать. В такие моменты могут прийти дельные мысли.

Главное, не забывать все приходящие мысли и идеи записывать. Это очень важно, поскольку оригинальные мысли и идеи могут вскоре уйти и забыться, поэтому их фиксация поможет не упустить большое количество ценной информации.

Можно записать на листе бумаги, в блокноте, в тетради, можно на диктофон. Все великие обязательно вели дневники и записные книжки, в которых фиксировали свои мысли и идеи.

Записанная мысль уже имеет совершенно другую ценность. К тому же, если регулярно просматривать и перечитывать ранние записи, сопоставляя их с теперешними, можно разработать ещё несколько новых идей!

После этого останется подумать, как всё это применить на практике, составить план применения и дерзать, заниматься их реализацией!

Теперь прямо сейчас начинайте действовать! Как вы убедились, самостоятельно вызвать вдохновение совсем не сложно. Так что практикуйтесь!

Другие статьи по этой теме

personality-up.ru

Когда Приходит Вдохновение? | Журнал Ярмарки Мастеров

Дорогие рукодельницы! В блоге Е. Алтынниковой нашла очень интересную для нас статью. Меня она уж очень заинтересовала, вот хочу теперь поделиться с вами.

Когда приходит вдохновение? Как выяснили британские исследователи, сей ответственный момент чаще всего наступает в 22:04. Остается только посочувствовать тем, кто ложится спать в 22:00. В то же время пытаться создать что-либо гениальное после 16:00 не стоит. Дело в том, что в это время обычно в голову не приходит ни одной стоящей идеи.

Специалисты по тайм-менеджменту настоятельно рекомендуют определить, в какое время суток вы наиболее продуктивны. У каждого из нас это время индивидуально. Для того чтобы понять, когда вам лучше всего работается, понаблюдайте за собой несколько дней, записывая периоды времени, когда вы могли заниматься делами, не отвлекаясь, и те, когда вы не могли заставить себя приступить к работе. Через несколько дней у вас уже будет достаточно информации, чтобы выявить тенденции и составить список временных промежутков, в течение которых вы наиболее продуктивны.

Сотрудники сети отелей Crowne Plaza провели опрос 1436 человек и выяснили, что с наибольшей вероятностью вдохновение приходит к человеку в 22:04. Самым бесполезным временем суток признано 16:33 — в этот момент муза покидает 92 процента опрошенных.

Также выяснилось, что одним из самых популярных источников вдохновения является… душ. Именно туда заглядывает муза около 44 процентов опрошенных. Кстати, именно вода в свое время помогла Архимеду понять, каким образом можно измерить объем твердого тела. Еще почти четверть респондентов в ожидании решения сложной задачи засиживаются за полночь, пишет Lenta.ru со ссылкой на The Daily Telegraph.

Как оказалось, однако, найти вдохновение — это еще не все. Более 58 процентов опрошенных забывают свои лучшие идеи потому, что не записывают их. При этом женщины оказались несколько успешнее мужчин в этом вопросе: они лучше запоминают свои «гениальные» мысли без записи. Треть опрошенных в возрасте 35 лет и старше признались, что недостатки памяти они компенсируют подручными средствами, делая заметки фломастером на тыльной стороне ладони.

13 путей к получению вдохновения

1. Творить свою жизнь, творчески подходить к решению своих задач прямо сейчас, а не потом.

2. Сделать что-то новое в своей жизни. Позвольте себе побыть ребенком. Например, купите разноцветные краски, бумагу и рисуйте. Пишите. Пойте. Танцуйте. Не оценивайте свои картины, художественные произведения и движения своего взрослого тела. Понаблюдайте за детьми. Когда для них еще не важна оценка окружающих, они рисуют для себя, поют для себя, двигаются для себя. Они увлечены процессом. Они наслаждаются и радуются. Это и есть состояние сознания, которое дает творчество.

3.

Дать себе право, позволение на ошибки. Страх совершения ошибки «замораживает» любые начинания, сковывает тело и не дает творческому потоку пройти через вас. Переводите ошибки в жизненный опыт, на который будете опираться дальше.

4. Отдыхать. Не стоит включаться в гонку и стремится успеть все. Свое вы успеете. Важно качество вашего самоощущения, которое со временем перейдет в количественный результат вашей деятельности. Важно чувствовать себя хорошо и душой и телом.

5. Не пробовать жить, а жить. В жизни нет черновиков, как в школе.

6. Вдохновение приходит к нам со вдохом. Поэтому расправляйте плечи, раскрывайте грудь и дышите полной грудью.

7. Проведите ревизию ответственности и обязательств, что несете на своей спине. Все, что не ваше, уберите из своей жизни. Дайте своим крыльям вновь расправиться.

8. Смотрите фильмы, читайте книги, посещайте интересные выставки.

9. Создавайте себе творческое пространство, в котором именно вам комфортно.

10. Общайтесь с интересными и вдохновляющими вас людьми.

11. Действуйте. Творчество – это движение энергии через ваше сознание, руки, тело. Через все ваше существо. Не дайте застояться этой силе внутри вашего сосуда. Это не вино, которое требует выдержки.

«Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых» П. И. Чайковский

12. Держите всегда рядом блокнот и ручку, чтобы успеть записать ваши открытия и идеи для претворения в жизнь.

13. Занимайтесь любимым делом, оно даст вам сил и энергии, в потоке которых к вам придут ваши идеи и вдохновение для их реализации.

1. Вдохновение всегда рядом.

   Откройте ему дверь, настройтесь на его волну и принимайте новые идеи.

   Что вдохновляет вас и когда?

   Поделитесь в комментариях своими секретами вдохновения.

www.livemaster.ru

«Вдохновение приходит, когда его не ищешь» | Статьи

В мире кино Юлию Высоцкую называют музой Андрея Кончаловского и актрисой одного режиссера. Однако последние киноработы артистки не связаны с ее знаменитым мужем. О новых ролях и открытиях в профессии, а также об отношении к жизни и возрасту актриса рассказала корреспонденту «Известий».

— В конце этого года на экраны должен выйти «Мысленный волк» Валерии Гай Германики по сценарию Юрия Арабова, в котором вы сыграли одну из главных ролей. Как вы оказались в этом проекте?

— Не могу ответить на этот вопрос. Арабов — интересный автор, Германика — отважный режиссер. Как я туда попала, я не знаю. Но это очень интересный опыт, я многое узнала о кино, о людях и о себе.

Фото: пресс-служба продюсерского центра Андрея Кончаловского

— Какой был творческий настрой?

— Настрой был. Точка! (смеется)

— Муж спокойно отпускает вас на другие проекты или есть творческая ревность?

— У Андрея Сергеевича нет никакой ревности, во всяком случае в работе. Он внимательно относится к тому, чтобы мой выбор был сделан правильно, чтобы я не напрасно тратила свои силы и время, не забирала это время у семьи и у него — в общем, чтобы не отдавала его попусту. В этом смысле я всегда прислушиваюсь к тому, что он говорит.

— В Театре им. Моссовета с успехом идут «Чайка», «Три сестры» и «Вишневый сад» с вашим участием. Планирует ли Андрей Сергеевич новую постановку?

— Надо говорить только по факту. Когда это случится, вы все узнаете. Приходите посмотреть нашу чеховскую трилогию — там всё случается на каждом спектакле.

— Какую из сыгранных вами героинь вы больше всего любите?

— Каждая моя роль — частичка души, энергии. Каждая работа принесла мне столько разных мгновений, а том числе разочарования, попыток вернуть себя и уважение к себе… Это большой букет, поэтому не могу сказать, что люблю какую-то одну из героинь больше другой.

— Тогда какой из ваших фильмов вы могли бы посоветовать зрителям?

— Очень люблю «Дом дураков», «Глянец», «Лев зимой», «Щелкунчик», «Рай» (режиссер всех картин Андрей Кончаловский. — «Известия»).

— Что делаете, чтобы чувствовать себя в тонусе на съемочной площадке и театральной сцене?

— По-разному бывает. Иногда мне надо включить громкую музыку и выпить хороший крепкий кофе. Иногда разогреть тело и голос.

Фото: из личного архива Юлии Высоцкой

— Откуда вы черпаете вдохновение?

— Вдохновение невозможно черпать, оно приходит, когда его не ищешь.

— Какая книга, из прочитанных в последнее время, произвела на вас наибольшее впечатление?

— Я поняла, как мне кажется, очень важную вещь: хорошую литературу, которая производит впечатление, нужно изучать. Невозможно прочесть книгу один раз — к ней нужно обязательно возвращаться. Мы по-разному смотрим на одни и те же вещи на разных жизненных этапах. В той же фабуле, в тех же отношениях и характерах подмечаешь другие детали. Сейчас перечитываю в четвертый раз «Мадам Бовари», которую впервые прочитала в 14 лет. С Ремарком буду разбираться позже.

— У вас есть осознание, что вы сегодня такая, какой хотели быть?

— Иногда кажется, что движешься в правильном направлении, что это — твой единственно возможный путь. Иногда бывает ощущение, что какие-то вещи сложились так, как ты и мечтать не могла. А порой думаешь, что всё не туда, всё мимо, что время потеряно и было совершено невероятное количество трагических ошибок, которые сложно исправить. Бывают просветы, бывают страшные падения в бездну. Это нормально. У любого человека, который задумывается, откуда он и куда идет, это обязательно происходит.

— Вам хочется вернуться в какие-то моменты жизни?

— Бывает, что хочется. Но стараюсь избегать гипотетических «ах, если бы», они ничего не могут изменить, могут только царапать что-то внутри. Незачем думать о том, чего нельзя изменить.

— Ваши слова: наша беда в том, что мы ничего о себе не знаем. Насколько хорошо вы знаете саму себя?

— Я по-прежнему понимаю, что сюрпризы могут быть. Очень важно не сбиваться с курса. Стремление к тому, что тебе кажется по-настоящему правильным, может спасти от вещей, за которые потом было бы неловко, стыдно и горько. Если постоянно прислушиваться к голосу внутри себя и поступать соответственно, есть какой-то шанс избежать разочарования. Но это сложно.

Фото: из личного архива Юлии Высоцкой

  — Так как интервью у нас юбилейное…

— Смотря что называть юбилеем. Мне кажется, то, что можно действительно считать юбилеем, будет гораздо позже. Что это за юбилей — 45 лет? 10-летие тогда тоже юбилей.

— Тогда поговорим о времени. Что значит для вас возраст? Каждый прожитый год?

— Вопрос довольно философский, найти на него ответ сложно. В разные периоды жизни возраст значит для нас разное. Иногда можно почувствовать себя уставшим человеком в 25 лет, когда и сказать больше в жизни нечего и нет понимания, как дальше жить. Все мы знаем прекрасных поэтов, которые были талантливы, но жить больше не могли, хотя были очень молодыми людьми — например, Шарль Бодлер.

Бывает, что с возрастом человек начинает принимать всё больше каких-то моментов. Порой сам себе удивляешься: кажется, что никогда не сможешь что-то пережить или с чем-то смириться, а оказывается — можешь. Возраст — это приятие всего, не только морщин. Но женщинам оно дается сложнее, особенно в современном мире.

Сегодня очень жестко обозначена позиция — все должны быть молодыми. Но и в этом нужно видеть правильное направление: надо стараться быть в форме, но не поддаваться панике и истерике в погоне за baby’s ass. Не думаю, что детская попка вместо лица может кого-то украсить и в 20 лет, и в 50.

— Почему женщины включаются в погоню за стандартами красоты — пухлые губы, выточенные скулы?

— На это есть спрос. Мужчины по этой части довольно примитивные создания, они не особенно внимательно разбираются в деталях — надутые губы или настоящие. На примитивном животном уровне пухлые губы и пышные формы означают фертильность, а мужчина западает на фертильную женщину. Эта проблема биологически-социальная, так что не стоит по этому поводу охать.

Нам всем очень хочется нравиться. Мужчины хотят, чтобы мы их любили-обожали, женщины хотят, чтобы кто-то у них был. Чтобы у женщины была защита, ей нужно найти своего партнера, а для этого нужно быть привлекательной. Только тогда будет возможность выбрать того, кто тебя устроит. Так развивается цивилизация.

Фото: из личного архива Юлии Высоцкой

Мне, если честно, кажется, что сейчас все уже рождаются с такими губами, носами, бровями и нарощенными ресницами. Но и это тоже пройдет, будет новая мода. Кто знает, может, все начнут любить лысых, или с какими-нибудь острыми ушками, как у эльфов. Представляете? Все будут себе ушки затачивать (смеется).

— Физика человека по-прежнему преобладает над его интеллектом?

— Я думаю, что выиграют те, кто развивает мозги. Если рассуждать о том, у кого жизнь может сложиться интереснее, безоговорочную победу все равно одержат люди, занимающиеся самореализацией. Те, кто стремится развивать свой интеллект, находятся на принципиально другом уровне.

Старость, как бы долго и упорно мы ее ни оттягивали, в любом случае за углом. Мы все туда движемся. В 20 лет этого вообще не понимаешь. Кажется, что с тобой ничего подобного не случится. В 45 уже думаешь об этом чаще. Думаешь о том, что ты должен принять годы достойно, что они не должны стать твоей проблемой, потому что тогда, как говорится, тушите свет.

— В чем еще вам бы хотелось реализоваться, помимо работы в кино, театре, на телевидении, ведения бизнеса и создания книг? Есть какие-то дерзкие цели?

— Самая дерзкая цель — понять себя. Понять, почему ты что-то делаешь… И, наверное, еще понять замысел Бога. Эта тайна — зачем всё это — с течением жизни приобретает иной смысл. Продолжать жить без этой внутренней работы сложно. Хотя ответа на этот вопрос никто по-прежнему не нашел, человечество его себе без конца задает.

Фото: из личного архива Юлии Высоцкой

Я думаю, смысл — в поиске ответа, в том, как ты его ищешь. Этот поиск — самое дерзкое мое желание, в его процессе многое открываешь для себя и про себя. Порой это нечто такое, что думаешь: может быть, лучше туда и не заглядывать? Но без этого невозможно движение вперед.

— Смысл жизни меняется с течением времени?

— Само понятие «смысл жизни» настолько заезжено, что на этот вопрос трудно ответить. Но все же думаю, что для меня он в любви.

Справка «Известий»

Юлия Высоцкая окончила актерский факультет Белорусской академии искусств. Работала в Белорусском национальном театре им. Янки Купалы. С 2009 года — актриса Театра им. Моссовета.

С 2003 года ведущая кулинарной передачи «Едим дома». Снялась в картинах «Пойти и не вернуться», «Игра воображения», «Дом дураков», «Глянец», «Оглянись во гневе», «Рай» и других.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

iz.ru

Как ловить вдохновение. Работающие способы, техники, рекомендации

Когда вдохновение не приходит ко мне, я прохожу полпути, чтобы встретить его.

Зигмунд Фрейд

Когда я начала подготовку статьи, то поняла, что не смогу вместить все, то, что хочу и могу рассказать, в несколько строк. И хотя я работаю с вышивкой, приведенные ниже способы и приемы о том, как входить в ресурсное состояние, ловить вдохновение, находиться в стостоянии потока будут работающими для любого вида творчества. Это методика, которую я наблюдаю повсеместно: в книгах по личностному саморазвитию, на тренингах, марафонах. Но важнее всего — это результат тысяч людей, которые неосознанно проходят по этому пути и раскрывают свой внутренний творческий потенциал. В университете учат начинать любую работу с основных терминов и построения четкой структуры. То же самое мы сделаем с Вами сейчас, начнем с основных определений и рассмотрим поэтапно как же пройти половину пути до Вдохновения, что бы встретиться с ним. И главное — все это работает только тогла, когда работаете Вы. Итак, начинаем!
Ресурс — источник, запас чего-либо. В данном тексте — наш внутренний источник, наши внутренние силы: физические и психические.
Ресурсное состояние — наличие физических, душевных и духовных сил и энергии для решения предстоящих задач. Состояние, при котором человек ощущает свои ресурсы.
Состояние потока — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается. Полное вовлечение в процесс деятельности.
Возможно, кто-то видит эти определения впервые, не пугайтесь. Не будет ничего сложного.

Что такое вдохновение? На этом моменте кто-то скажет, что «Вдохновение — это Муза, которая приходит к творческим людям». Или «Это состояние, которое позволяет работать и творить с максимальной отдачей». Но я буду рада, если кто-нибудь уже знает правильный ответ. Вдохновение — это эмоции и чувства. Вдохновение не приходит, вы его создаете сами! Осознанно или неосознанно. Так же, как и радость, грусть, восторг, нежность, надежду, благодарность. Вдохновение, как и все чувства, уже есть внутри вас! Поэтому первое, что нужно сделать — дать ему дорогу, избавится от того, что мешает вам творить.

1. Отслеживайте свои мысли и установки. Что чаще всего вы себе говорите, что говорит ваше окружение? Все неганивные установки начиная от /Я не смогу это сделать, у меня недостаточно опыта» и до установок «За счастье нужно расплачиваться», «Жизнь — это череда удач и неудач», все-все установки вспоминаем, выписываем, смотрим на них. И вот это всё — то, что мешает вам творить так, как хотите вы, это то, что мешает вам быть свободным и видеть возможности и интересные идеи. Что с этим грузом делать — решать вам. Хотите, оставляйте. Избавиться от установок можно: 1) переведя их в положительню установку «Жизнь и есть самая большая удача»; 2) увидев множество примеров того, что эта установка не работает.

2. Практикуйте умственное и физическое расслабление. Впервые я прочитала о важности этого пункта в книге ІИскусство формы» Иоханнеса Иттена. Свои занятия он начинал с упражнений на расслабление, задержку дыхания и концентрацию внимания. Честно говоря, мне это показалось очень необычным. Но только увидев, что это работает, я включила этот пункт в свою жизнь. Начинаю творческую работу именно с расслабления. Много техник можно найти в интернете.

3. Внутренний ресурс и ресурсное состояние. Проанализируйте, что забирает ваш ресурс? Если вы читаете с утра советские газеты, а других нет — «вот никаких и не читайте». Что дает вам ресурс? Прогулка на свежем воздухе с ребенком, утренний бег, медитация? Я получаю много ресурса от чтения книг, например. И далее — исключите из своей жизни вещи, отбирающие силы и наполняйте каждый день теми вещами, которые дают вам ресурс. Только находясь в ресурсном состоянии, вы сможете максимально полно раскрыться.

4. Вот сейчас внимание. К вдохновению можно придти через другие эмоции и чувства! Проанализируйте, какие эмоции и чувства близки по ощущениям к вдохновению? Что это? Радость? Воодушевление? Азарт? Восхищение? Благодарность? Можете найти список эмоций и пробежаться по нему, если сложно вспомнить. Выпишите то, что у вас получилось, на листочек. Я привожу свои примеры, у вас будут свои. Например, на одном только чувстве благодарности я могу работать с полной отдачей и легко. Если к нему прибавить еще радость и воодушевление, то любая задача решается просто и быстро.

5. Развивайте, прокачивайте те чувства и эмоции, которые для вас близки к вдохновению. Пусть они заполняют вашу жизнь. Не нужно есть шоколад, что бы испытывать радость. Я радуюсь, работая за удобным столом, на котором много приятных вещей: шкатулочки, вазочки, свечи, живые цветы. Каждый день начинаю с благодарности. Но как вы можете получать чувства, близкие к вдохновению? Что вы можете сделать уже сегодня, что бы они были каждый день в вашей жизни?

6. Создавайте свой список побед и достижений каждый раз, когда не уверены в себе. Пишите всё, начиная с детства и до сегодняшнего момента. Любое достижение. Каждое важно. вы увидите, как много вы уже сделали. И вы поймете, как много вы еще можете сделать.

7. Нарисуйте вдохновение. Возьмите листок и пастель (мелки, цветные карандаши, акварель). Нарисуйте, как выглядит ваше вдохновение? Какого оно цвета? Есть ли еще какие-то цвета и оттенка? Какая у него форма? Из каких частей оно состоит? Что этот рисунок значит для вас? Отключите голову, пусть руки сами рисуют. Расслабьтесь. Уделите этому упражнению 10-15 минут и попробуйте объяснить себе, почему именно такой рисунок вы нарисовали, расскажите о нем. Кстати, когда будете рисовать и думать о вдохновении, встретитесь с ним на половине пути.

8. Техника НЛП «Якоря». Не буду о ней рассказывать, вы сможете самостоятельно ее изучить, информации много. Главное — проделать алгоритм несколько раз подряд и после периодически делать, что бы тело не забывало условный рефлекс. Работает эта техника потрясающе, когда нужно быстро придти в ресурсное состояние.

9. Завершайте начатые задачи и работы. Если лежит работа, которую вы не можете закончить уже месяц — просто доделайте ее. Или подарите, отдайте, разберите. Завершайте все задачи, которые тянут вас и отбирают силы.

10. Создавайте свои новые положительные установки. Для меня рабочей является цитата Генри Форда. Много ее версий и переводов, у меня такой: «Если ты думаешь, что можешь и если ты думаешь, что чего-то не можешь — ты прав в обоих случаях». Обычно еще добавляю: «Я смогу!». Достаточно несколько раз увидеть, что действительно выполнил сверхзадачу благодаря этой установке, что бы поверить в ее эффективность. Находите свои новые установки, подкрепляйте их примерами.

11. Большая Идея. Вы можете находить силы в своей Большой Мечте. Например, это может быть мечта жить целый месяц в Париже или Венеции. Но если у вас есть Большая Идея — вы непобедимы. Когда нет сил идти дальше, вы просто вспоминаете ради чего все это делается и силы приходят. Большая Идея наполняет энергией. Это ваш источник. Большая Идея есть во всех крупных корпорациях. Назовите это по-другому — миссией организации. Есть цель и есть миссия. И если цель — про деньги, то миссия про то, что ты можешь дать этому миру. Необязательно прямо сейчас находить свою. Но если вы задумаетесь над этим уже сегодня — это отличный шаг.

12. Состояние потока. Это идеальное состояние, что бы творить. Нет никаких «не хочу сегодня ничего делать». Вдохновение всегда рядом. Вы в ресурсном состоянии. Все, что от вас требуется — полностью сосредоточитmся на работе. Внизу будет список книг, рассказывающих, как придти к состоянию потока.

Если коротко, то, пожалуй, раскрыла почти все секреты. А теперь главное. Внимание! Всё это работает только, если работаете вы. Вы должны пройти свои полпути навстречу Вдохновению. Сколько нужно работать? Всю жизнь. Прямо с этого момента. Как быстро вы придете к Вдохновению? У меня заняло 3 месяца. Но у меня не было этого плана. Я уверена, что кто-то придет к результату через месяц. Кому-то понадобится чуть больше времени. Недостаточно только прочитать статью. Что бы понять что-то, нужно в первую очередь попробовать это сделать, получить результат, и только потом сказать: «Я понял(а), как это работает».

P.S. Знаете, я до сих пор помню тот день, когда поняла одну очень важную мысль: «Лучше вас никто не сделает вашу работу». Я забирала с почты свой заказ и уже возвращалась к машине. Настроения доделывать работу, которая ждала дома, если честно, не было совсем. Вот бы кто-нибудь ее закончил! И тут я поняла, что лучше меня ее никто не сделает. Никто не сможет придумать что-то, что совпало бы идеально с моей картинкой в голове, с моим видением конечного результата. Каждый мастер уникален. У каждого из нас свой опыт за плечами, взлеты и падения, свои принципы, знания, способности. И именно это отличает наши работы от других. Всё, что мы можем сделать — это раскрывать свои способности и дарить их миру.

Книги, рекомендуемые для прочтения:
Джулия Кэмерон «Путь Художника»;
Михай Чиксентмихайи «Поток» и «В поисках потока»;

Я искренне желаю каждому поймать своё Вдохновение. Или пройти половину пути до него.
С благодарностью к вам, Катерина.

www.livemaster.ru

Афоризмы и цитаты о вдохновении. Только лучшие высказывания великих авторов

Вдохновение есть расположение души к живому приятию впечатлений, следовательно, к быстрому соображению понятий, что и способствует объяснению оных.

719Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Что для очей простых несбыточно, То вдохновенным оком Поймем легко в экстазе мы глубоком.

315Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение не есть исключительная принадлежность художника: без него недалеко уйдет и ученый, без него немного сделает даже и ремесленник, потому что оно везде, во всяком деле, во всяком труде.

309Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Вдохновение, когда оно приходит ко мне, застает меня за работой.

291Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Каждый человек хотя бы и несколько раз за свою жизнь, но пережил состояние вдохновения — душевного подъема, свежести, живого восприятия действительности, полноты мысли и сознания своей творческой силы.

283Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Вдохновение – это прорыв сквозь незнание.

267Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов пота.

258Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение — это такой гость, который не всегда является на первый зов. Между тем работать нужно всегда и настоящий честный артист не может сидеть сложа руки под предлогом, что он не расположен. Если ждать расположения и не пытаться идти навстречу к нему, то легко впасть в лень и апатию. Нужно терпеть и верить, и вдохновение неминуемо явится тому, кто сумел победить свое нерасположение.

246Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Вдохновение рождается только от труда.

243Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Что для очей простых несбыточно, то вдохновенным оком поймём легко в экстазе мы глубоком.

234Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение есть не что иное, как то, что находящийся в состоянии вдохновения весь поглощен предметом, всецело уходит в него и не успокаивается, пока не найдет вполне соответствующую художественную форму и не даст ей последнего чекана, не доведет ее до совершенства.

234Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Талант средней руки жаждет минуты вдохновения, большой – минуты передышки от него.

230Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Без поисков и находок, а следовательно, и без напряжения сил немыслимы увлеченность, вдохновение.

230Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Пишущий в самые высокие минуты вдохновения чувствует, как будто кто то ему диктует рукопись.

227Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Сила магнита передается от железа к железу подобно тому, как вдохновение музы передается через поэта чтецу и слушателю.

226Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Если автор не зажёг книгу огнём вдохновения, она не зажигает читателей.

223Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение — это не селедка, которую можно засолить на многие годы.

219Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

От жара душевного остаётся либо пепел, либо деяние.

218Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение позволяет человеку сделать максимум того, что ему отпущено природой.

217Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение — как первая любовь, когда сердце громко стучит в предчувствии удивительных встреч, невообразимо прекрасных глаз, улыбок и недомолвок.

213Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Вдохновение и интерес — это то же самое. Уклониться от истинного вдохновения столь же трудно, как и от порока. При истинном вдохновении исчезает все и остается только оно одно. Поэтому порок есть тоже своего рода вдохновение. В основе порока и вдохновения лежит то же самое. В основе их лежит подлинный интерес. Подлинный интерес — это самое главное в нашей жизни. Человек, лишенный интереса к чему бы то ни было, быстро гибнет. Слишком однобокий и сильный интерес чрезмерно увеличивает напряжение человеческой жизни, еще один толчок, и человек сходит с ума. Человек не в силах выполнить своего долга, если у него нет к этому истинного Интереса. Если истинный Интерес человека совпадает с направлением этого его долга, то такой человек становится великим.

212Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Вдохновение входит в нас как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой.

211Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Критики смешивают вдохновение с восторгом.

209Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Муза венчает славу, а слава — музу.

202Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение нужно в поэзии, как и в геометрии.

201Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Взлёты вдохновения стоят дёшево. Различие между вдохновением и конечным продуктом, например «Войной и миром» Толстого, заключается в огромном количестве тяжёлой работы.

199Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Вдохновение — это строгое рабочее состояние человека.

198Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение дает образ, но не одевает его. И чтобы одеть его, надо наблюдать с незыблемым терпением и без опасных пристрастий характер и звучание слова.

194Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Подобно тому как поэтическое воображение обладает человеческой логикой, поэтическое вдохновение обладает логикой поэтической и если воображение — это открытие, то вдохновение — это дар неведомый и несказанный.

194Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Вдохновение приходит только во время работы.

193Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Если б то состояние души артиста, которое называется вдохновением, продолжалось бы беспрерывно, нельзя было бы и одного дня прожить.

185Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Вдохновение – как аппетит: когда его нет, надо погулять, выпить или просто сесть за стол.

184Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение есть гипотеза, которая отводит автору роль наблюдателя.

184Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Никто не может быть хорошим поэтом без душевного огня и без некоторого вдохновения — своего рода безумия.

184Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Лира галке ни к чему.

181Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Настроение – это когда ты «в духе», а вдохновение – когда «в Духе».

180Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Сосредоточенность – другое название вдохновения.

175Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение – счастливое и высокое рабство.

166Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение всегда будет петь, вдохновение никогда не будет объяснять.

164Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение — это состояние одержимости истиной.

62Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Вдохновение входит в нас как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы.

57Ссылка на цитату5 минут на осмысление

Вдохновение вызывается видом моря, любовью женщины.

52Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Я не являюсь композитором-«модернистом» в собственном смысле этого слова, ибо моя музыка, далёкая от бунтарства, скорее отмечена эволюционным развитием. Хотя я всегда без предубеждения относился к новым идеям в музыке,, тем не менее, я никогда не пытался опровергать установленные законы гармонии и композиции. Наоборот, я всегда искал вдохновение в творчестве великих мастеров (никогда не перестаю учиться у Моцарта!), и моя музыка в своей основе опирается на традиции прошлого и вырастает из них.

51Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Всё лучшее, всё наиболее грандиозное и великое, все яркие мысли, которые приходили ему в голову, он предназначал как материал для Мистерии. Над последней он всё время работал, откладывая для неё лучшие сокровища вдохновения. Его жизнь с 1902 г. — собирание материала для Мистерии. Затем, когда полёт его творчества открывал ему новые звуки и новые грёзы, ещё более ярко предававшие идею, когда он в своём вдохновении находил нечто ещё более ценное, то прежние эскизы он использовал под симфонические произведения, под крупные и мелкие, уже чисто музыкальные вещи. Таким образом, не только по духу, но и по плоти всё его творчество родилось фактически из материала Мистерии — всё оно спаяно единством внутренней сущности.

44Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Если бы я ждал вдохновения, я бы никогда ничего не написал

43Ссылка на цитату3 минуты на осмысление

Я раньше думал — книги делаются так: пришёл поэт, легко разжал уста, и сразу запел вдохновенный простак — пожалуйста! А оказывается — прежде чем начнёт петься, долго ходят, размозолев от брожения, и тихо барахтается в тине сердца глупая вобла воображения. — поэма «Облако в штанах», 2

37Ссылка на цитату7 минут на осмысление

Темы цитат по буквам

time365.info

это подъем духовных сил, творческого волнения. Источники вдохновения :: SYL.ru

Под вдохновением понимается особое состояние человека. Когда его сознание наполнено душевными силами, а все мыслительные процессы двигаются в одном направлении. Вдохновение — это особое состояние души. Если оно пришло к человеку, нужно постараться сохранить его как можно дольше либо как можно быстрее найти новое. В этом состоянии люди могут свернуть горы. Ведь они воодушевлены и полны сил для осуществления задуманного. Когда к человеку приходит вдохновение, он готов реализовать весь свой творческий запас. Он не обращает внимание на трудности и всевозможные препятствия, которые возникают у него на пути. Именно так проявляется вдохновение. Это прекрасное состояние души и тела.

Про таких людей говорят, что они словно парят над всеми, заряжая своей энергией и творческим настроем окружающих. Как правило, к людям творческих профессий чаще приходит вдохновение. Это очень важно. Так как без него они и не могут творить. К таким профессиям относятся художники, музыканты, актеры, режиссеры, певцы, музыканты и прочие. Но к людям, которые не связаны с творчеством, также может прийти вдохновение. Это встречается в тех случаях, когда человек нашёл себя и видит своё предназначение в той или иной деятельности. Вдохновение будет также являться важной составляющей его рабочего процесса. Творить можно не только в искусстве, но и в других сферах жизни.

Какое определение можно дать слову «вдохновение»?

Прежде всего, можно посмотреть на словообразование. Под вдохновением понимается новый вдох или веяние. Поэтому значение данного слова следует понимать как приход какой-то новой идеи. Причём она приносит человеку головокружительный запал энергии и радость бытия.

Под вдохновением понимается положительный настрой. Если рассматривать этимологию данного слова в других языках, то следует сказать, что оно может означать божественное руководство. Наверняка с некоторыми людьми случалось такое, что наступает определённый промежуток времени, когда он совершает неприсущие ему поступки, причём делает это целенаправленно. А после достижения цели сам удивляется, как у него все сложилось именно таким образом. Некоторые люди даже отмечают, что им как будто кто-то помогал в этот момент или указывал им путь. Это и есть вдохновение или направление высшей силы.

Положительные моменты

Какие есть положительные моменты вдохновения? Давайте их рассмотрим:

1. Человек под воздействием данного чувства может совершить необдуманные с точки зрения обычных обывателей поступки. Но именно они в итоге приведут к достижению таких целей, которые не могут быть осуществлены в обычном состоянии.
2. Посредством вдохновения начинается созидание.
3. Для творчества данное состояние является неотъемлемой частью процесса создания чего-либо. Это может быть написание книги, постановка спектакля или создание какого-то проекта.
4. Вдохновение даёт человеку энергию. С помощью нее появляются силы на реализацию задуманного. Человек может спать по несколько часов в сутки, все его мысли и поступки направлены на осуществление задуманного, он не чувствует усталости.

Как добиться того, чтобы пришло вдохновение? Советы творчестким личностям, которые утратили свою музу

Когда у человека присутствует вдохновение, он не задумывается о том, что может быть по-другому. А вот в ситуации, когда оно отсутствует, возникают мысли о том, как его вернуть назад или найти новое.

Прежде всего, для того чтобы пришло вдохновение, нужен источник. То есть какое-то событие или новое знакомство. Также возможно возобновление старых отношений с кем-либо. Здесь речь не идёт о любовных отношениях. Хотя случается, что новый роман также может стать источником вдохновения. Толчком также может быть все что угодно, например картина или сон.

Для того чтобы пришло вдохновение, необходимо созидание новых вещей. Для этого рекомендуется посещать выставки, музеи, ходить в театр, кино.

Еще одним отличным источником может стать путешествие в новые страны и неизведанные места. Следует знать, что вдохновение может прийти с узнаванием или видением чего-то нового, неизведанного. Поэтому как вариант можно читать книги.

Каким способом можно развить вдохновение?

К некоторым людям вдохновение приходит часто, а к другим практически никогда. Такое положение дел зависит от самого человека, а именно от черт его характера. Давайте их рассмотрим:

1. Люди, наделенные энтузиазмом, чаще встречают вдохновение на своем жизненном пути. Это связано с их позитивным настроем и готовностью открыться новым вещам.
2. Люди, которые увлекаются чем-то, также способны найти свое вдохновение. Такой склад ума подталкивает их к поиску новых занятий. Они с удовольствием углубляются в какую-либо тему и находят в ней себя. Они не способны сидеть, скучать и ждать, когда же к ним придет вдохновение. Такой тип характера подталкивает людей к поиску новых идей. Это хорошая черта для вдохновения.
3. Креативное мышление позволяет стандартную ситуацию сделать интересной и творческой. Человек с обычным мышлением увидит в каком-либо положении дел тоску и рутину. А креативный подход дает возможность подойти к решению той или иной задачи нестандартным способом и найти в ней вдохновение.
4. Люди, умеющие наблюдать, могут подметить в определенном человеке склонность к чему-либо и направить его в нужном направлении.

Музыка для вдохновения. Какую нужно слушать?

Часто можно встретить музыкальные подборки для вдохновения. Как правило, они делятся на разделы. Для каждого человека нужна своя музыка для вдохновения.

Кого-то вдохновит лирическая подборка, а кому-то нужно послушать экшн или техно. Поэтому нет общих рекомендаций по репертуару музыки для прихода вдохновения. Каждый человек сам выбирает, что ему по душе.

Что означает вдохновение? Синоним данного слова

У вдохновения существует много синонимов. А именно: внушение, наитие, воодушевление, увлечение. Если вам интересно, какой есть у слова «вдохновение» синоним, то знайте, что это живинка, энтузиазм и посещение музы. Это еще не полный перечень.

Все они означают одно: вдохновение — это особое состояние личности. В это время человек полон сил, находится на подъёме своих возможностей и увлечён какой-то идеей.

Творчество и настроение. Какая связь между ними?

Вдохновение для творчества является неотъемлемой составляющей данного процесса. Существуют даже определённые рекомендации людям творческих профессий, как притянуть к себе музу. Если, например, у композитора отсутствует вдохновение, то написать песню для него будет невероятно сложно и займет много времени. А когда вдохновение присутствует, то мелодия будет создана в кратчайшие сроки. То же самое происходит и с людьми других созидательных профессий, когда к ним приходит вдохновение. Настроение играет важную роль для творческого процесса. Необязательно, чтобы оно было радостным и веселым.

Для некоторых творческих процессов подойдёт состояние вдохновения с оттенком грусти, печали или негодования. Переживания человека могут приносить не только радость, но и гнев, злость. Чувство вдохновения может сподвигнуть на создание чего-то неординарного.

Небольшое заключение

В любом случае стоит стремиться к достижению вдохновения. Данное состояние человека дарит ему незабываемые эмоции. Некоторые люди сравнивают его с влюбленностью. И действительно, вдохновение так же окрыляет человека, как переживаемые чувства от любви. Людям, чья жизнедеятельность не связана с творчеством, не стоит отказываться от вдохновения. Так как оно внесет незабываемые ощущения в жизнь любого. Например, если человек занимается аналитической деятельностью или инженерными разработками, вдохновение поможет им реализовать какой-нибудь интересный проект.

Поэтому желаем вам найти свое вдохновение, пусть оно вам поможет в создании интересных идей!

www.syl.ru

Вдохновение. И творческий путь. Когда приходит вдохновение (Катрин Лэш)

Мы все по-разному находим свой источник вдохновения. Кому-то для продуктивной работы нужен ежедневник и четкий план, кому-то свобода и бессонные ночи. С вами же наверняка тоже было такое: лежите, не можете уснуть от потока нахлынувших идей, и вдохновение так тщетно ожидаемое в течение долгого дня тут как тут, когда вам пора спать и организм совсем не хочет творить. Но в конце концов, назойливые голоса ваших идей берут верх, и вы вскакиваете с кровати, берете ручку и блокнот, жадно заполняете листы бумаги вашими идеями, чтобы только их не потерять, чтобы они не улетели к другому полуночному творцу.

Почему идеи приходят ночью?

Возможно, потому, что «выключается» весь внешний шум, в темноте мы остаемся наедине с собой, уходят множество мелких обыденных мыслей, заполняющих собой «радио эфир» нашего сознания в течение дня. И на освободившееся место приходит, деликатно ждавшая своего часа идея.

Да, нам необходимо периодически «отключаться» от внешнего шума, чтобы услышать более важное, из глубины души, просящееся в наше сознание.

Поэтому, любые практики, очищающие сознание сейчас так популярны. И да, я говорю о медитации. Хотя есть и более привычные способы заглушить или ослабить ненадолго поток мыслей, беспорядочно заполняющих эфир сознания. Например, занятия спортом, а еще любая рутинная деятельность, вроде мытья посуды, уборки дома, прогулки наедине с собой.

Бывает, я просыпаюсь с самого утра с приятной мыслью о том, что целый день буду творить. Но прежде, чем браться за творчество, я сначала машинально, а теперь и осознано берусь за уборку. Я привожу в порядок рабочее место, и как будто бы привожу в порядок мысли в своей голове. Я подметаю пол, и в этом действии нет большого морального напряжения, привычные мыслительные процессы просто не нужны, и у меня внутри все успокаивается, подготавливая место для вдохновения.

Кому-то необходимо себя разрушать алкоголем или еще чем-то, чтобы иметь несколько продуктивных часов в жизни. Просто эти люди не знают, что можно как-то по-другому заглушить поток мыслей.

Есть еще один чудный целительный способ, о котором я узнала из книги Джулии Кэмерон «Путь Художника». Этот метод прекрасно действует лучше чем любая практика мозга и тела, и он до банальности прост.

Вот в чем он заключается: необходимо взять ручку и бумагу, и писать все что приходит в голову до тех пор, пока вы не заполните три страницы своими мыслями. Не нужно думать о содержании того, что вы пишите, и даже если ничего не приходит вам в голову, так и пишите «ничего не приходит в голову». В книге «Путь художника» этот метод называется «утренние страницы» именно потому, что лучше всего писать с утра, сразу как отроете глаза. Переоценить действенность этого метода сложно. Действительно, повторяя утренние страницы ежедневно я незаметно для себя избавилась от страхов, комплексов, негативных установках внутри себя, потому что на бумаге все негативное всплывает само собой, когда вы понимаете, что это только ваши утренние страницы и никто кроме вас их никогда не прочтет.

Сознание очищается удивительным образом. Видимо, у наших мыслей есть потребность быть высказанными, пусть даже на бумаге. После чего они свободно отпускают сознание, освобождая дорогу вдохновению.

Но что делать, если вам необходимо творить, а вдохновение все никак не приходит и у вас нет времени его ждать?

Очень часто в жизни побеждает закон:

«Из всех своих задач, берись за то, что хочется делать меньше всего»

писателя Стивена Прессфильда. Он утверждает, что никогда не закончил бы ни одну книжку, если бы ждал вдохновения для того, чтобы сесть за работу. В этом случае ему помогает четкий план и самодисциплина.

появляется тогда, когда вы уже начали что-то делать. Но я хочу поговорить не о самодисциплине, хотя полезно приучать себя работать несмотря на отсутствие вдохновения, и вырабатывать навык «просто делания». Я хочу поговорить о том, что разожжёт внутри вас огонек креативной энергии.

И помогут вам в этом ваши «ресурсные» занятия.

Ресурсные занятия, это любые занятия, которые приносят вам энергию. Это то, что приносит вам удовольствие, занятия, после которых вы чувствуете подъем сил, хоть и только что потратили энергию. И вы точно знаете, что для вас ресурсное занятие: спорт, рукоделие, пение, рисование…

Подобно воде, наполняющей сосуд, занимаясь таким занятием вы наполняетесь креативной энергией, которую затем хочется пустить в «правильное русло», претворяя в жизнь ваши идеи.

Ресурсные занятия – ваш «аперитив» перед обедом.

ВДОХНОВЕНИЕ ПРИХОДИТ К ТЕМ, КТО ГОТОВ

Оно бывает так неуловимо, вот, идея появляется в вашей голове: образ, или зарифмованные строки песни, и через секунду может раствориться, оставляя ощущение чего-то прекрасного, посетившего вас всего на мгновение.

Идея не приходит к тем, что не готов претворить ее в жизнь. Если к вам пришла идея, и она четко закрепилась в вашем сознании, значит, у вас достаточно знаний, опыта и возможностей для претворения ее в жизнь. И тогда это становится вашей миссией. Так нейрофизиолог Наталья Бехтерева, описывала свое состояние, когда она была озарена идеей. Она говорит, что это было как наваждение, и порой она сутками не отходила от рабочего стола, забыв про сон и радости жизни, потому что так не хотела отпускать эту идею, а желала скорее претворить ее в жизнь. И, очевидно, не зря, потому что результаты ее научных трудов и открытий сыграли большую роль в развитии нейрофизиологии. Этот человек творил историю за своим рабочим столом.

Если вам не хватает чего-то для претворения идеи в жизнь, к вам придут нужные знания, люди и возможности, пока вы будете творить. Так было у меня с этой книгой. Когда я взялась за ее написание, я начала расти вместе с ней, открывая для себя новые истины, знания и истории известных людей, как будто все силы Вселенной «плотно взялись за меня», чтобы помочь завершить начатое. Только когда я, засучив рукава, погрузилась в процесс, все это начало появляться в моей жизни, а не пока идея была только в голове.

В перерывы между написанием книги, моя жизнь сама собой возвращалась на круги своя. Ожидание вдохновения затягивалось, и в рутине дней я начинала терять веру в то, что эта книга вообще должна увидеть свет. Но как только я садилась, просто бралась за дело, начиналось волшебство. Неожиданный звонок, необходимая книга или случайно услышанная лекция, все это появлялось в моей жизни, наталкивая меня на новые изыскания и открытия. Мир как будто бы подсказывал мне куски моей будущей книги.

Многим из нас не хватает смелости, а главное веры. Да, вдохновение требует слепой веры, чтобы взяться и самоотверженно посвятить себя ему. А если у вас ее нет, то просто не спрашивайте, не задавайтесь вопросами, потому что тут разум найдет материалистичные доводы о том, почему вам не стоит это делать, и развеет веру в вашу идею. Потому что эти доводы уже имеют место в материальном мире, а ваша идея еще нет. Она пока живет только в вашем воображении, и не давайте разуму вмешиваться, кроме тех случаев, когда он вам помогает.

Мне нравится идея, развитая Элизабет Гильберт об идеях, приходящий одному и более человек одновременно. Она пишет, что идея ищет того, кто готов, того, что сможет воплотить ее в жизнь, она обладает сознанием, и чувствуя, что один творец отказался от нее не в силах преодолеть собственное сопротивление, находит следующего счастливчика.

У вдохновения нет любимчиков и приоритетов, оно как полковник, посылающий бойцов на задание, не спрашивает «страшно тебе или нет» считаешь ли ты сам, что готов или нет. Оно просто диктует: «Твоя миссия, сынок, создать нечто прекрасное в этом мире! А теперь пошёл!»

Мы часто привыкли думать о своих идеях с эгоистичным наслаждением. Идея моя. Когда хочу, тогда и применю ее в жизнь. Тешим себя еще не воплощенными идеями, как достижениями, а когда узнаем, что кто-то сделал это раньше нас, претворил идею в жизнь, пока мы раздумывали, мы чувствуем себя так, как будто нас обокрали. Как же! Это же моя идея! Да, она была у нас в голове, поселилась в нашем воображении, но мы не имеем над ней власти.

Идея имеет власть над нами. Окрыленные идеей мы вдохновенно и самозабвенно работаем над ней, не чувствуя, как летит время, и не всегда наши представления о том, как приживется наша идея в мире, появившись на свет благодаря нам, оказывается такими, как мы себе представляли.

Результаты могут нас разочаровать с той же вероятностью, сколь и наоборот, принести нам успех и признание. Но разве мы творим только ради успеха и признания?

Женщины, пройдя через муки родов дарят жизнь новым людям, в последствии говоря: «Да, было тяжело и невыносимо больно, но это того стоило», они переживают невероятную радость от рождения своего ребенка, не ожидая в ту же секунду, какие выгоды и блага принесет им этот опыт. Так же и многое в нашей жизни дается через мучения и разного рода самопожертвование. А в творчестве самой большой радостью и наградой становится само творчество. Когда ради одной возможности взаимодействия с мистическим вдохновением, этого чувства окрыленной свободы мы готовы сказать: «это того стоило».

Вдохновение не обещает вам признания, славы и богатства. Оно гарантирует наверняка только одну награду – радость творчества.

Элизабет Гилберт

И так, в минуты, когда ваше сознание не будет слишком интенсивно держаться за реальность, в минуты посвященные себе и внутренней тишине, вас может посетить вдохновение или идея. И не позволяйте сомнениям, в роде: «А вдруг она перепутала двери и вошла не в то сознание? А вдруг я не готов, не достаточно опытен, не смогу претворить ее в жизнь?» саботировать вас – вы сможете. Если захотите. И тут же вспоминайте принцип делания. Зарядите себя действиями, и если необходимо, обратитесь к ресурсным занятиям, которые «разгонят» ваш внутренний мотор для работы над воплощением вашей идеи.

kartaslov.ru