Как найти вдохновение?
Вдохновение – это внутренний импульс, который позволяет безупречно выполнять поставленные задачи, не терять интереса и генерировать и воплощать новые идеи.
Вдохновение – это основа творчества!
Но что делать, если вас покинуло вдохновение?
Не унывать! В этой статье мы собрали для вас самые эффективные советы, которые точно помогут вам вернуть свою Музу.
1. Необходимо выделить свободное время и побыть наедине со своими мыслями
Избавьтесь от ненужной информации и соображений о том, что вы «ни на что не способны», на самом деле в вашей голове хранится множество фактов, событий и прекрасных идей. Поэтому важно побыть в тишине и спокойствие, собраться с мыслями и «разложить все по полочкам». На данном этапе необходимо осознать, что любой кризис является для вас жизненным опытом.
Не поддавайтесь апатии!
2.
Работы других художников
Ищите вдохновения, просматривая картины великих мастеров. Обратитесь к интернету, посетите музей, или создайте домашнюю галерею: соберите книги тех художников, авторов, иллюстраторов, чьи работы по-настоящему вызывают у вас восхищение и эстетическое удовольствие. Ведь то, что откликается внутри вас, готово в любой момент помочь создать собственный шедевр и найти свой путь.
3. Ставьте чёткие цели и задачи
Конечно, вдохновение, это процесс неконтролируемый и загадочный, но чтобы войди в состояние «потока» необходимо поставить цель. Цель должна быть достижимой, в несколько этапов, но при этом и достаточно трудной, чтобы вы не потеряли интерес.
Разбейте главную задачу на промежуточные этапы. Для каждого этапа придумайте критерии оценки, для дальнейшего понимания, что результат достигнут. Так у вас будет наглядное доказательство того, что работа идет, а вы прогрессируете.
Это поможет вам не терять энтузиазма и не позволит растерять вдохновение.
4. Общайтесь с творческими единомышленниками
В общении с другим художником, можно почерпнуть для себя кучу полезной информации, новых знаний, а может в процессе обмена мнениями и опытом, вы возьмете на заметку для себя парочку «лайфхаков» и «фишечек», которые смогут внести новые краски в вашу творческую жизнь.
5. Вдохновляйтесь своими успехами
Сильнее всего заряжает на творчество собственные достижения.
К примеру, если вы растеряли энтузиазм, посмотрите свои старые работы, сравните с тем, что вы создаете сейчас, наверняка вы заметите большой прогресс.
Перечитайте отзывы от людей, которые неравнодушны к вашему творчеству: клиентов, поклонников, работодателей. Может у вас есть награды, дипломы, или грамоты?
После того, когда вы почувствуете уверенность в своем творческом потенциале и вспомните, какой вы молодец, вы сможете зарядиться энергией и вдохновением для новых свершений.
Вдохновение должно прийти к вам само, его невозможно заставить.
Если вы чувствуете, что оно посетило вас, то не упускайте свой шанс и приступайте к творчеству!
Как найти вдохновение и поверить в себя
Привет, нашим прекрасным и замечательным! Сегодня хочется толкнуть мотивационных речей и поддержать всех кому сейчас морально тяжело и не очень – 6 ответов на вопрос КАК НАЙТИ ВДОХНОВЕНИЕ:
1. Возвращаем энергию и энтузиазм
Вы устали от всего, что происходит, обстоятельства угнетают, в такие периоды старайтесь найти то, что вас вдохновит, увлечет и отвлечет. Когда окружаете себя такими вещами, то через некоторое время почувствуете, как к вам возвращается энергия и энтузиазм и вскоре вы вновь готовы к свершениям.
Как найти вдохновение и поверить в себя
Ищите свои персональные источники вдохновения! Это может быть что угодно, любое новое увлечение: танцы, растения, гитара, бег, съемки видео или ведение блога.
2. Займитесь улучшением жизни
Попробуйте радовать себя не только в общепринятые праздники, а и в обычные серые будни. Украшайте квартиру, купите свечи, ароматный кондиционер для белья – окружите себя приятными мелочами, которые постоянно будут заставлять улыбаться.
Старайтесь упрощать свою жизнь и включать в нее больше тех вещей, которые делаете с удовольствием, а неприятную рутину минимизируйте или делегируйте. закажите еду на дом, возьмите удаленного помощника для помощи ведения соц сетей. Чем проще будет ваша жизнь для вас — тем больше ресурсов для вдохновения.
Как найти вдохновение и поверить в себя
3. Устройте веселье
Составьте список вещей и дел, от которых вы получаете удовольствие, и распланируйте часть этого списка по дням на следующей неделе или месяце.
А может быть что-то вы готовы и очень хотите сделать прямо сейчас?
4. Ставьте небольшие цели
Попробуйте подумать над какими-то небольшими и простыми целями достижение которых будет вас захватывать. Пусть это будет что-то не глобальное и может даже незначительное, но важное и захватывающее для вас. Цель может касаться, дома, самосовершенствования, работы. Разберите эту цель на более мелкие задачи и поймите, что вам необходимо для ее реализации. Почитайте и узнайте о тех кто реализовал подобную или такую же цель, подумайте какие качества характера им помогли. Разберите вашу цель на этапы, необходимые для ее достижения.
Как найти вдохновение и поверить в себя
5. Развивайте креативность
Устройте мозговой штурм, придумайте 10 необычных идей для реализации одной из ваших целей. Пусть некоторые из них будут не слишком хороши, но это поможет взглянуть на ситуацию по новому, найти новые пути для достижения цели или разрешения жизненной ситуации, ну, и конечно же это учит вас по-новому мыслить.
6. Оценивайте свои достижения и не сравнивайте себя с другими
Когда оцениваете свою работу и свои достижения сравнивайте их только со своими предыдущими достижениями и предыдущей работой. Ведите сравнительную характеристику, делайте фото, записывайте в дневник, клейте стикеры на холодильник. Когда вы сами видите свой прогресс – это мотивирует и дает вам веру в успех, помогая достичь новых высот в решении сложных задач.
Но никогда и ни при каких обстоятельствах не сравнивайте свой успех и достижения с чужими – это один из верных шагов к провалу, апатии и не нужному самокопанию. Вы всегда найдете тех кто делает что-то лучше вас, быстрее или аккуратнее, кто продвинулся более высоко и добился большего. Тут важно помнить, что стартовые возможности у всех разные, а еще разные мозги, восприятие, образование и много всяких подобных составляющих. Поэтому вы не можете сравнивать себя с каким-то другим человеком, только с самим собой! Только вы станете для себя лучшим показателем собственного развития и роста.
Как найти вдохновение и поверить в себя
Надеемся этот материал был полезен для вас и дал необходимого мотивационного пинка в нужную минуту=)
Пробуйте что-то новое, изучайте, не бойтесь неизвестности, идите и делайте то, чего ВАМ хочется и окружайте себя милыми приятными мелочами!
Похожие материалы
Где найти вдохновение?
Мы довольно-таки часто задаемся этим вопросом. Особенно он актуален в тяжелые для нас периоды жизни. Таким и стал 2020 год. По версии номера Time именно этот год признан худшим годом для тех, кто проживает в сегодняшнее время. Члены Альянса АСЕХ ответили, где же они черпали энергию, когда во всем мире творился хаос.
Тимур Абдреимов, заместитель директора по развитию бизнеса Major, АСЕХ в Алма-Ате:
«Я хотел бы порекомендовать труды знаменитого российского психолога, Михаила Ефимовича Литвака.
Сам с удовольствие читаю его книги и слушаю аудиолекции. В его работах виден хороший психологический и философский подход к жизненным ситуациям, здоровый взгляд на происходящее вокруг. Он освежает устоявшиеся взгляды, предлагает альтернативные варианты. То, что надо в такой переломный период.
Мария Вашурина, руководитель пресс-службы Boxberry, АСЕХ в Москве и Екатеринбурге:
«В моей сфере деятельности я бы выделила нескольких специалистов. В SMM маркетинге мне нравится Дмитрий Румянцев. Я посетила многие конференции, где он выступал. Очень умный и интеллигентный спикер, практик с большим опытом работы в различных социальных сетях, дает ценные советы. По направлению PR рекомендую Московскую школу PR и их основателя – Татьяну Яковлеву. У них очень полезные курсы, на которых разбираются как основы, так и тонкости работы. По итогам получаешь не просто новые знания, но и набор готовых инструментов для работы по конкретному проекту. Просто бери и делай.
И это реально работает».
Анастасия Круглова, специалист по маркетингу NAWINIA, АСЕХ в Москве и на Дальнем Востоке:
«В нашей компании не было внешних экспертов. Нас вдохновлял наш руководитель – Рустам Юлдашев. Мы работали над внутренней мотивацией и сплочением коллектива. Рустам, как идейный вдохновитель, задавал вектор движения вперед. Летом у нас были спортивные тимбилдинги и мероприятия, на которых наш коллектив сплотился еще больше».
Екатерина Крепкова, операционный менеджер AGGl, ACEX в Баку:
«Моим источником вдохновения стало новое увлечение. Я решила найти новое хобби, которое бы отвлекало меня и вдохновляло. Все началось с того, что в прошлом году в момент подготовки к своей свадьбе я очень долго искала для себя украшения, но не могла найти то самое, и тогда я попробовала сделать их самостоятельно. Так, я нашла новое занятие – стала делать украшения для волос».
Александра Сахипова, операционный директор CFL, АСЕХ в Амстердаме:
«В период пандемии мы все нуждались во внешних ресурсах, мне их давала моя семья.
У нас с мужем семейный бизнес, и мы считаем, что самые надежные партнеры – это супруги. Мы всегда поддерживаем друг друга, это и есть наш источник сил и вдохновения. Именно поэтому мы еще больше продвинулись по задуманным пунктам, чтобы сориентироваться в период застоя бизнеса и найти нужный путь к нашему запланированному развитию».
Возврат к списку
источники и идеи для вдохновения
Где найти вдохновение для продуктивной работы и как его удержать?
Вопрос поисков вдохновения волновал и продолжает волновать множество поколений творческих людей. Любой поэт или художник с уверенностью скажет: без «музы» дело не пойдет. Но что делать, если она становится нечастой гостьей в вашем доме? Как ее привлечь и удержать?
Конечно, если творчество – это лишь ваше хобби, можно и просто подождать, когда же руки сами «зачешутся» сотворить что-то новое. Но как быть тем профессионалам, у кого полет фантазии – это основа их работы? Ведь и музыканты, и писатели, и журналисты с копирайтерами, и дизайнеры постоянно должны «творить» в штатном режиме, и от этого напрямую зависит их заработок.
Что же такое вдохновение, и откуда его извлекать?
Вдохновение: что это такое и для чего оно нужно?Для начала давайте разберемся с самим определением. Если верить словарям, вдохновение – это особое состояние, в которое человек способен войти, и признаками которого являются наивысший эмоциональный подъем, прилив энергии и сил, высокая творческая производительность. Описывая свои ощущения в минуты вдохновения, многие творцы утверждают, что чувствуют состояние несущего тебя потока: ты не всегда можешь понимать происходящее, не в состоянии конкретно прогнозировать будущее и не отдаешь себе отчет, сколько времени прошло. То есть, такая «волна» может нести и пять минут, и час, и сутки, и, независимо от ее продолжительности, человек не ощущает других насущных потребностей – единственной такой остается потребность творить. Наверняка, вы слышали, что творческие люди в порыве вдохновения могут забыть о сне, еде, не замечать никого и ничего вокруг.
Также в состоянии креативного вдохновения человек становится очень харизматичным и сильным, способным влиять на других людей и вести их за собой. Кроме того, в этом особом состоянии нередко к творцам приходят различные просветления и озарения, непонятно откуда возникшие идеи. Большинство людей говорят, что в порыве вдохновения замечают необычайную легкость движения образов и мысли, они проясняются, поражают своей полнотой и яркостью. Душевные переживания обостряются, становятся очень глубокими и всеобъемлющими.
Специалисты объясняют такое состояние особенным ускорением всех когнитивных процессов – восприятия, памяти, мышления. Для творческих людей вдохновение нередко похоже на наваждение, как будто бы что-то «нашло»- человек занимается только одним искусством, забывая обо всем на свете, до момента завершения произведения. Если же человек задумался над решением какой-то трудной задачи, для него вдохновение может прийти в виде неожиданного озарения: как же так, он часами размышлял над вопросом, ничего не мог придумать, и тут – раз – щелчок, и вся картина стала ясна, как божий день! Все паззлы сложились, моментально пришло понимание, как поступить правильно и решить этот вопрос.
Все эти примеры приведены здесь для того, чтобы прояснить одну простую истину: вдохновение нужно не только лишь творческим людям. Зачастую оно не помешает даже в самых рутинных делах, таких как разбор документации или наведение порядка в квартире. По сути, не столь важно, что вам надо сделать: написать стих, придумать новую бизнес-идею, подготовить презентацию, или просто грамотно распланировать свои трудовые задачи. Во всех этих вещах совсем не лишним будет глоток новых сил и вдохновения, правда?
Вдохновение и творческий процесс – что первично?Существует два противоположных «лагеря» теоретиков вдохновения: одни говорят, что оно непременно должно прийти само, а вторые – что его можно и нужно притянуть в свою жизнь. И та, и другая версия работают. И спор на тему «Что первично – вдохновение или творческий процесс?» столь же вечен, как и спор о первичности курицы и яйца. Очевидно, что одно следует за другим, но каким образом?
Поклонники первой теории утверждают, что сначала должно прийти вдохновение, а потом уже можно начинать творить.
И всячески стараются это самое вдохновение привлечь. Как они это делают – мы поговорим далее.
Последователи же второй теории склонны думать, что «аппетит приходит во время еды». То есть, мы готовим креативную обстановку, садимся, начинаем что-то делать, и муза приходит сама, так сказать, заходит «на огонек». Самое интересное, что такой способ тоже в большинстве случаев отлично работает!
Поэтому так ли важно выяснить первоисточник? Скорее всего, намного важнее научиться работать и так, и так. Попробуйте – кто знает, какой из подходов окажется ближе именно вашей душе?
Пути к получению вдохновенияИтак, определение и подходы к вдохновению мы с вами уже разобрали, самое время переходить к «вкусненькому» — готовым рецептам получения этого изысканного лакомства!
Специалисты и опыт многих творцов говорят о следующих путях получения вдохновения:
1. Найдите свою музу!
В Древней Греции считалось, что шедевры искусства созданы не мыслительной деятельностью человека, а являются даром богов или муз – существ божественного происхождения, девяти дочерей верховного бога Зевса и Мнемозины.
Именно музы вдохновляли творцов на создание новых стихов, картин и песен, одаривали талантом и чувством прекрасного. О таких подарках так и говорили – «поцелуй музы». Эти божественные существа вдохновляли художников, музыкантов, поэтов, воинов, а также людей, ищущих жизненную цель и влюбленных.
Со временем люди стали называть музами каких-то конкретных, вполне земных людей. Часто в их роли выступали женщины из окружения творца: жена, подруга или любовница. Такие «доморощенные» музы вдохновляли мужчин на подвиги, и творческие в том числе.
Кроме того, вдохновить человека на создание чего-то нового могут не только женщины, но и другие люди: родные, друзья, и даже случайные знакомые. Они в подходящей ситуации вполне могут стать огромным источником вдохновения. Их возможности фактически безграничны, их мышление может быть очень глубоким, а характеры поражают своим разнообразием. Поэтому специалисты рекомендуют в минуты нехватки вдохновения найти свою собственную музу, а для начала просто с кем-нибудь пообщаться.
2. Любите!
Такое сильное и вечное чувство, как любовь, само по себе уже способно вдохновлять. Наверняка, вы замечали, что влюбленные люди порой начинают делать совершенно не свойственные им ранее вещи: писать стихи, сочинять песни. Почему бы и вам не воспользоваться таким советом, при этом не только не лишая полноты само чувство, но неизбежно преумножая его и наполняя новыми красками.
3. Право на ошибку
Позвольте себе ошибаться. Это не так уж и просто, как кажется на самом деле. А в вопросах творчества склонность к перфекционизму вообще может загубить на корню что-то, что, возможно, должно было бы стать шедевром. Помните, не все и не всегда обязательно получается с первой попытки. Но, не делая их вообще, вы, конечно же, не допустите ошибку, но и не ощутите радости полета!
4. Творчеству быть!
Разрешите себе быть творческим человеком. Даже если вам кажется, что вам недостаточно знаний, умений, опыта, чтобы что-то делать. Но ведь он и не свалится вам на голову, как снег! Стоит просто позволить себе начать – и кто знает, какие перспективы нарисует вам судьба?
5. Вперед в детство!
Очень хорошим рецептом для привлечения вдохновения является «возврат» в детство. Посмотрите, как ведут себя дети – они рисуют и играют не для того, чтобы кто-то их оценил, и не боятся экспериментировать. Они просто наслаждаются процессом каждый миг. Почему бы не попробовать взять у них пример?
6. Хороший отдых
Достойный труд должен подкрепляться полноценным отдыхом. Не надо пытаться быть продуктивным 365 дней в году, искусственно вызывая «музу». Так вы, скорее всего, получите только полное физическое и нервное истощение. И ваше воображение, и ваше тело нуждается в хорошем отдыхе, не забывайте об этом! Неплохо, если он будет связан со сменой обстановки и полным отвлечением от «дел».
7. Жизнь без репетиций
Не стоит думать, что сейчас вот вы чему-то просто научитесь, понарошку, как бы рисуя «черновик» жизни, а потом уже начнете все делать «по-настоящему».
В жизни не бывает репетиций – сразу начинайте играть «всерьез», получая удовольствие от каждого момента. Даже если он не самый приятный для вас сейчас – что же, он пройдет, и появятся новые перспективы, поэтому наслаждайтесь каждым мгновением!
8. Дышим глубоко
Посмотрите, как дышат младенцы – они вдыхают и выдыхают воздух как будто бы всем телом сразу. Доказано, что полное глубокое дыхание, в отличие от привычного нам поверхностного, помогает качественно изменить в лучшую сторону как наше здоровье, так и жизнь в целом. На эту тему есть множество специальных практик. Пробуйте!
9. Окружите себя «интересностями»
Чтобы подружиться с вдохновением, создайте для него подходящую среду. И, как шутят творцы, и «подходящий четверг, пятницу и т.д.». Окружите себя интересными вам вещами, новыми впечатлениями, готовьтесь ко встрече с музой как к свиданию с любимым человеком – и она непременно станет частой гостьей в вашем доме!
10.
Расправьте крылья!
Специалисты утверждают, что между вашей осанкой и продуктивностью вашей жизни существует прямая связь. Чем ровнее осанка, тем более энергичным становится тело, и тем больше креативных желаний и мыслей у вас появится. Поэтому – расправить плечи, грудь колесом – и навстречу музе!
11. Общайтесь с теми, кто вам интересен
Однозначно, ваше окружение должно помогать вам двигаться, а не тормозить ваше движение. Черпайте вдохновение из общения с интересными яркими людьми, единомышленниками, творцами, перенимайте опыт, и тогда скука перестанет посещать ваши мысли.
12. Создайте себе креативную обстановку
Если вы творите дома, у вас должно быть место, где вы будете черпать вдохновение. Создайте себе творческую обстановку, украсьте это место теми вещами, которые могут подтолкнуть к новым идеям и просто сгармонизировать: например, яркими картинками, интересными канцтоварами и т.п. Ищите свое, то, что радует и наполняет именно вас!
13.
Блокнот всегда под рукой
Даже если вы не относитесь к разряду пишущих творцов, всегда носите с собой бумагу и ручку. А вдруг в самый, казалось бы, неподходящий момент постучится муза с новой идеей? Встретьте ее во всеоружии и сразу же сделайте заметки, которые потом можно будет развить далее.
14. Делайте то, что вы любите
Конечно, сложно призывать вдохновение в ту сферу, от которой вас «тошнит». Намного проще ему проявиться в вашем любимом деле. Поэтому старайтесь заниматься тем, что вам нравится, наполняет вас и радует.
15. Музыку в студию!
Найдите для себя музыкальные композиции, которые будут вас гармонизировать, подталкивать к новым идеям. Возможно, это будет классическая музыка, в ней скрыт огромный потенциал для творческих людей! Но не исключено, что вы найдете что-то свое и в других направлениях – поэтому ищите, слушайте и наслаждайтесь!
16. Да – «несерьезному» общению!
Порой в суете каждодневных дел мы привыкаем иметь дело только с рациональными, серьезными людьми. Конечно, это неплохо, но не забывайте о том, как много можно почерпнуть из общения других уровней – например, с детьми, с домашними животными. Они вполне смогут передать вам такой пласт энергии, о котором вы и не мечтали!
17. Ищите свое предназначение
Об этом написано множество книг. Не будем повторяться, просто подумайте, в чем именно может быть смысл вашей деятельности? Что такого вы должны нести в мир? Если у вас в голове сейчас появляются конкретные мысли, которые наполняют вас радостью, — скорее всего, вы уже нашли свое предназначение! Творите в этом направлении, и вдохновение не обойдет вас стороной!
18. Правильно начинайте день
Простые рецепты на каждый день начинаются с утреннего настроя. Улыбнитесь своему отражению в зеркале. Сделайте легкую зарядку. Скажите себе, что именно сегодня у вас самый счастливый день в жизни, в котором вас ждет поток вдохновения, — и именно так и произойдет!
19. Участвуйте в конкурсах
Хорошими «подстрекателями» творческой активности нередко выступают различные конкурсы и фестивали.
Согласитесь, намного проще вдохновиться написать статью для участия в конкурсе, чем просто так в стол. Пользуйтесь таким преимуществом.
20. Действуйте!
И, конечно же, не забывайте о действии! Любой, даже самый сильный, порыв погаснет, если вы не начнете что-то делать. Выбор по-прежнему за вами: хотите – творите, когда муза уже «придет», хотите – просто садитесь и начинайте с чистого листа, а она уже «подключится» по ходу. Но не бездействуйте – ни стих, ни картина не напишутся сами собой, без вашего активного участия!
Вроде бы с поиском вдохновения картина немного прояснилась. Но нередко возникает ситуация – а как начать, если нет конкретной идеи? Откуда ее взять?
Предлагаем вашему вниманию ряд советов по поиску новых идей для творчества:
1. Путешествуйте
Новые города и страны незаметно для вас самих могут подкинуть множество интересных новых идей – вам останется только их записать и потом воплотить в жизнь!
2.
Создавайте свою «копилку» идей
Когда человек только стает на путь творца, он нередко задает вопрос: «Откуда брать идеи, если ничего не приходит в голову?». Совет очень прост – заведите себе блокнот идей, в который записывайте все, что вас задело, заинтересовало, понравилось, или, наоборот, возмутило. Со временем вы заметите, что идеи буквально витают в воздухе – стоит только протянуть руку и взять!
3. Встряхнитесь!
Если вы работаете за компьютером, периодически устраивайте себе перерывы. Меняйте традиционные способы поведения – например, если вы привыкли ходить на работу по шумной улице, выйдите раньше, сделайте небольшой крюк и пройдите через парк. Или возьмите ложку не в правую, а в левую руку. Такие «встряски» заставят работать ваше правое, «творческое», полушарие.
4. «Случайно» попадите в незнакомую остановку
Создайте себе какие-то непривычные условия. Придите в новые места, где вы никого не знаете. Начните общение с иностранцем, не зная его языка в совершенстве. Такие нестандартные ситуации научат вас думать и действовать по-другому, не так, как вы привыкли.
5. Визуализируйте
Если у вас есть конкретная творческая цель – например, книга или картина – представляйте ее себе в мельчайших подробностях. Пусть ваше подсознание привыкнет к этой картинке – и она обязательно материализуется в жизни!
6. Делите слона по частям
Не всегда получается сразу найти идею для огромного пласта работы. Поэтому не бойтесь делить всю работу на множество маленьких составляющих, к которым вам будет намного проще найти новые идеи.
7. Изучайте «чужие» работы
Если вы художник – ходите в художественные галереи, если поэт – читайте стихи классиков и современников. Такие занятия не только обогатят вас душевно, но и наверняка подкинут пару-тройку новых идей.
8. Отвлекайтесь
Когда вы чувствуете, что процесс «не идет», отключитесь, займитесь чем-то другим. Можете что-то сделать по дому, затеять уборку, например.
Или покататься на велосипеде. Впрочем, вы вполне можете придумать что-то свое.
9. Переключитесь на то, что вы делаете хорошо
Немного похоже на предыдущий пункт, но не совсем то же самое. Если у вас не получается сейчас статья – сделайте что-то, что у вас получается всегда. Например, свяжите салфетку. Таким образом, вы не будете зацикливат
Как найти вдохновение?. Перевод лекции TED: | by Юго-Западный банк
Перевод лекции TED:
00:12
Несколько лет назад в аэропорту Кеннеди я ожидала свой рейс и увидела двух женщин,которые, я думаю, не обидятся, если я опишу их, как невысоких горластых баб итальянского происхождения.
00:26
Та, что повыше, примерно вот такая, решительно подошла ко мне: «Дорогуша, хочу задать вам вопрос. Вы же имеете какое-то отношение к нашумевшему творению „Ешь, молись, люби“?»
00:37
Я ответила: «Да, имею».
00:40
Она хлопнула свою подружку: «Я же тебе говорила! Это та самая особа. Та, которая написала книгу на основе того фильма».
(Смех)
00:50
Это я и есть. Поверьте, мне необычайно приятно быть этой особой, потому что книга «Ешь, молись, люби» стала для меня большим прорывом. Однако я оказалась в довольно сложном положении: развиваясь как писатель, я пыталась понять, как я вообще когда-нибудь напишу книгу, которая снова всем понравится. Ведь я точно знала, что все те, кто обожает «Ешь, молись, люби», будут невероятно разочарованы новой книгой, ведь это не будет «Ешь, молись, люби», а все те, кто ненавидит «Ешь, молись, люби», будут невероятно разочарованы новой книгой, ведь это будет значить, я всё ещё жива. Я знала, что мне не преуспеть, и, хорошо осознавая это, я всерьёз задумалась о том, чтобы просто всё бросить и переехать в деревню разводить корги. Но если бы я сделала это, если бы бросила писать, то потеряла бы своё любимое занятие. Я знала, что мне необходимо каким-то образом подстегнуть вдохновение на создание новой книги, не взирая на предстоящие неудачи. Иначе говоря, я не должна была позволить успеху загубить мой творческий потенциал.
В конце концов, я нашла вдохновение, но обнаружила я его в самом неожиданном месте. Я нашла его в уроках, которые дала мне жизнь:как продолжать творить, несмотря на неудачи.
02:07
Позвольте пояснить одну важную вещь: я всю свою жизнь хотела быть только писательницей. Я писала в детстве, в подростковом возрасте, ещё подростком я отправляла свои ужасные рассказы в журнал The New Yorker, надеясь, что меня заметят. После колледжа я устроилась официанткой в закусочную, работала и продолжала писать, отчаянно пытаясь опубликовать свои труды, но постоянно терпела неудачу. Мои работы не публиковали почти шесть лет. Почти шесть лет, каждый божий день, в мой почтовый ящик приходили только письма с отказами. И каждый раз это угнетало меня, каждый раз я спрашивала себя, стоит ли мне продолжать или сдаться и избавить себя от этой боли. Но затем во мне вновь просыпалась решимость, и я повторяла одни и те же слова: «Я не сдамся. Я возвращаюсь домой».
02:53
Поймите, для меня вернуться домой не означало вернуться на ферму к родителям.
Для меня возвращение домой означало возвращение к писательству, потому что писательство — мой дом. Я люблю писать больше, чем ненавижу неудачи, иными словами, я люблю писать больше, чем люблю своё эго. Это равноценно тому, наконец, что я люблю писать больше, чем люблю себя. Так я смогла с этим справиться.
03:15
Странно то, что 20 лет спустя, во время бешеной популярности «Ешь, молись, люби», я снова стала ассоциировать себя с той молоденькой неизвестной официанткой, которой когда-то была. Я постоянно думала о ней, мне казалось, что я снова ей стала. В этом не было никакой логики,ведь наши жизни кардинально отличаются. Она постоянно терпела неудачи. Я же добилась успеха, о котором не могла и мечтать. У нас не было ничего общего. Почему же я вдруг снова почувствовала себя ею?
03:40
Только когда я начала анализировать, я, наконец, поняла странную и неожиданную психологическую связь между тем, как мы переживаем большие неудачи, и тем, как реагируем на большой успех.
Вот к чему я пришла: бóльшую часть жизни мы проводим в цепи человеческого опыта, где всё нормально, спокойно и размеренно, но неудача внезапно сбивает нас с пути, бросая в ослепляющую темноту разочарования. Успех тоже внезапно сбивает нас с пути, бросая в такой же ослепляющий блеск славы, признания и похвалы. Один поворот судьбы воспринимается миром негативно, другой же — однозначно позитивно, но ваше подсознание совершенно не в состоянии отличить плохое от хорошего. Единственное, что вы способны ощутить, — абсолютная величина этого эмоционального баланса, точное расстояние, на которое вас отбросило от собственного «я». Обе ситуации одинаково опасны — можно потеряться в закоулках собственной души.
04:42
Но в обоих случаях, оказывается, исцеляет одно и то же средство — вам нужно найти обратный путь домой как можно быстрее. А если вы не знаете, где ваш дом, вот подсказка: дом — это то, что вы любите больше, чем себя. Возможно, это творчество, семья, возможно, изобретения, приключения, вера, служение людям или разведение корги.
Ваш дом — это то, на что вы направляете свою энергию с такой исключительной преданностью, что конечный результат уже не имеет значения.
05:15
Моим домом всегда было писательство. После невероятного, обескураживающего успеха моей книги «Ешь, молись, люби» я поняла: мне нужно сделать ровно то, что приходилось делать всегда, когда я переживала такие же обескураживающие неудачи. Мне нужно было вернуться к работе, что я и сделала. И в 2010 году мне удалось опубликовать продолжение книги «Ешь, молись, люби». И знаете, что произошло с этой книгой? Полный провал. Но я справилась.Честно говоря, меня это не задело. Я знала, что сняла заклятие и нашла путь домой — писать только из-за преданности делу. После этого я осталась в доме писательства. Я написала новую книгу, она вышла в прошлом году и получила массу положительных отзывов, что очень приятно, но я не об этом. Я о том, что сейчас я пишу ещё одну книгу, а после неё напишу ещё одну, а потом ещё одну, и ещё, и ещё. Многих из них постигнет провал, некоторых — наоборот.
Но на меня больше не влияют случайные ураганы конечных результатов, пока я помню, где мой истинный дом.
06:10
Слушайте, я не знаю, где ваш дом, но я уверена, что в мире есть что-то, что вы любите больше, чем себя. Что-то полезное, кстати, так что зависимость и слепое влечение не считаются, потому что мы все знаем, как это небезопасно, ведь так? Самое сложное, что вам придётся сделать, — понять, что вы любите больше всего, построить вокруг этого свой дом и не покидать его. И если когда-нибудь большая неудача или большой успех заставят вас покинуть ваш дом, то ваш долг — найти путь обратно. Единственный способ сделать это — засучить рукава и работать старательно и преданно, с уважением и почётом. Неважно, чем вы занимаетесь, пусть вас ведёт любовь. Просто продолжайте заниматься делом снова и снова. И, опираясь на свой богатый жизненный опыт, я уверяю вас, вы справитесь. Всё будет хорошо. Спасибо.
Флористика и Декор » Где найти Вдохновение?
Добрый день, дорогие друзья
Мы знаем, что многие из Вас вынужденны оставаться дома.
А чем лучше всего заняться, когда домашние дела переделаны, а телевизор включать не хочется? Правильно: вспомнить про свое любимое хобби.
«А где искать вдохновение, что бы погрузиться в творческий процесс и не думать ни о чем?», спросите Вы.
Мы предлагаем Вам свои варианты выхода из творческого кризиса. Надеемся, что они будут для Вас полезны. Ведь, как известно, арт-терапия — универсальное лекарство от многих болезней.
1. Пересмотрите запасы декупажных карт, рисовой бумаги, салфеток и заготовок. Скорее всего Вы удивитесь, найдя у себя давно забытые дизайны. А если Вы поймете, что к определенной заготовке нужна салфетка или бумага, которой у нас нет
2. Полистайте наш каталог салфеток, рисовой бумаги и декупажных карт. Лучше это делать спокойно, медитативно. Не заостряя свое внимание ни на чем конкретно. И неожиданно Ваш взгляд «поймает» дизайн, который Вы раньше не замечали. Кстати, недавно у нас было просто феерическое поступление немецких салфеток. Возможно, один из новых дизайнов — именно то, что Вам давно было нужно.
3. Проведите инвентаризацию шкафа и ящиков с материалами и подумайте, как можно их по-новому применить. Это может быть абсолютно нестандартное применение. Например, что если с помощью бархатной пудры задекорировать не внутреннюю, в внешние стороны шкатулки?
4. Проведите несколько часов на Pinterest, изучая подборки дизайнов интерьеров или антиквариата.Подумайте, как можно это преподнести при помощи декупажа или прикладного декора.
5.Загляните на Youtube.com Кстати, если раньше у Вас не хватало времени просмотреть все видео на нашем канале, сейчас — самое время это сделать. Тем более, что последнее видео, которое мы выложили — было по работе с листовым перламутром. Очень красивым, но непростым материалом в работе. А на сайте сегодня утром мы выложили несколько новых расцветок листового перламутра.
6. Дайте себе отдохнуть от творчества несколько дней: посмотрите исторические фильмы или сериалы.
При внимательном изучении декораций к фильму — родится образ работы, которая могла бы соответствующую историческую эпоху. Даже иллюстрации в детских книгах могут вдохновить на неожиданное сочетание цветов в работе.
7. Приготовьте что-нибудь очень вкусное и не обязательно полезное. Положительные эмоции могут стать генератором вдохновения.
8. Если пришла интересная идея или образ — сразу запишите или зарисуйте, чтобы не забыть.
9. Пообещай что-нибудь сделать коллегам/подписчикам к определенному сроку (дедлайн и обещание мотивируют). Пусть это будет небольшая работа. Самое главное — начать.
10. И, наконец, последнее: попробуйте начать что-то делать, не имея определенной мысли в голове. Пусть руки сами берут краски, сами что-то рисуют, берут какие-нибудь мотивы — и делают… Может быть эта работа не получится идеальной, но по крайней мере — это будет начало. А аппетит порой приходит во время еды, дальше будет проще.
Желаем от всей души Вдохновения в творчестве
Ваш ФлориДекор
15 способов настроить себя на успех
Большинство профессионалов говорят о том, что их вдохновляет, но когда вы сразу перейдете к делу, большинство из них — нет.
Окружающий мир не дает им искры, необходимой для вдохновения новой жизни в их работы или их искусство, несмотря на то, насколько удивительным может быть мир вокруг них.
Вдохновение может означать перемены. Когда вы вдохновлены, вы видите вещи по-другому и подходите к проблемам с новой точки зрения — как в личной, так и в профессиональной жизни. Однако нет сводов правил, рассказывающих, как вдохновляться.К счастью, 15 экспертов из Совета тренеров Forbes собрались вместе и выяснили, как работая, как профессионалы могут вдохновляться повседневной жизнью и как это вдохновение может помочь им добиться большего успеха как в работе, так и в жизни.
Фотографии любезно предоставлены отдельными участниками.1. Откройте для себя высшую цель
Когда вы обнаружите высшую цель своего бизнеса и будете работать над ее достижением каждый день, то работа, которую вы делаете, вдохновит не только вас, но и других.
Ваши партнеры, сотрудники и клиенты будут вдохновлены и поделятся этим с вами. Бизнес — это действительно нечто большее, чем просто прибыль. Но выполнение вашей высшей цели помогает и в этом, привлекая и вовлекая нужных людей. — Крепкий МакКи, SturdyMcKee.com
2. Переверните вашу перспективу
К сожалению, люди думают, что им нужно вдохновение, чтобы жить полноценной жизнью. Они ждут вдохновения, чтобы действовать, но оно не приходит, потому что все наоборот.Действие порождает идеи, которые приводят к вдохновению. Начните с чего-то в своей эмоциональной периферии и сделайте первый шаг. Позвоните, напишите план или станьте волонтером всего один раз. Процесс и вдохновение развернутся перед вами. — Анита Ходжес, Анита говорит 2U
3. Мотивируйте с помощью аффирмаций
Утверждения, или положительные утверждения, которые мы говорим о себе, — прекрасный способ получить и сохранить мотивацию.
В конце концов, существует бесчисленное количество исследований, подтверждающих важность положительных утверждений! Независимо от того, устанавливаете ли вы напоминания в телефоне, размещаете заметки в офисе или декламируете их как часть утреннего распорядка, найдите способ включить аффирмации в свою повседневную жизнь.- Брук Шульц, Brooke Schultz LLC
4. Разберитесь в своей страсти и поделитесь ею
Поймите вашу страсть и поделитесь ею. Что мотивирует тебя? Запишите это простым предложением. Это даст вам ясность в отношении того, что приводит вас в зону действия и побуждает к действию. Установите связь с этим вдохновением, чтобы вы могли использовать его, когда чувствуете, что сбиваетесь с пути. Поделитесь им с теми, кому вы доверяете, чтобы они также могли напомнить вам о вашей страсти, а также найти новое вдохновение.- Энди Бейли, тренер Петры
5. Сиди спокойно и спрашивай
Вдохновение проявляется во многих формах, в зависимости от личности и происхождения.
Личное самоанализ и саморефлексия — ключ к тому, чтобы по-настоящему понять, что вдохновляет людей. Если вы собираетесь добиться успеха в чем-либо, вы должны найти то, что вас вдохновляет. Главное — посидеть на месте достаточно долго, чтобы задать себе вопрос, и тогда ответ будет ясен. — Адриана Росалес, Adriana & Company ™ LLC
6.Замените телефон ноутбуком
Многие люди проверяют телефон ночью и первым делом утром. Что делать, если вы заменили телефон ноутбуком? Перед сном запишите три вещи, за которые вы благодарны за день. Утром первым делом запишите свое намерение на день на бумаге. Эти два небольших действия принесут большую пользу: создание времени для размышлений и активное начало дня. — Антония Боуринг, ABstrategies LLC
7.Составьте список благодарностей
Когда кто-то начинает каждый день с перечисления лишь нескольких вещей, за которые он благодарен, он тренирует свой мозг искать вещи, которые можно добавить в этот список.
Мои предпочтительные категории включают отношения, возможность, что-то, что произошло вчера, и что-то простое. Это упражнение заставляет ваш мозг ежедневно проявлять доброту и вдохновение. — Скотт Сведберг, Job Sauce
8. Создавайте высокоуровневые привычки
Я настоятельно рекомендую иметь ежедневные «высокоуровневые привычки», которые настраивают ваш разум и тело на успешный день.Просыпайтесь раньше, начав день без социальных сетей и новостей, а вместо этого занимайтесь упражнениями, медитацией и, возможно, йогой. Заканчивайте день тем же: вы регулярно делаете что-то, чтобы завершить день, что не только улучшает ваше настроение и снижает уровень стресса, но и создает ощущение ясности. — Мишель Тегола, iTribe Social
9. Согласитесь с необходимостью поворота
Каждый новый день приносит с собой новые приоритеты, и то, что вдохновляет вас сегодня, может быть не тем, что вдохновляет вас завтра. Чтобы найти ежедневное вдохновение, научитесь сосредотачиваться на том, что для вас наиболее важно в данный момент. Ваше счастье может заключаться в том, чтобы сегодня сосредоточиться на успехе крупного рабочего проекта, а на следующий день сосредоточиться на пожилом родителе. Ничего страшного с шарниром! — Каран Роудс, Шокирующе другое руководство
10. Вернуться к основам
То, что сработало для меня и многих моих клиентов, — это простой мысленный анализ «почему». Почему ты начал это делать? В бизнесе, как и в жизни, у любого начатого проекта была первоначальная цель.Эта цель была достаточной мотивацией, чтобы начать этот проект — вспомнить причину обычно бывает достаточно, чтобы продолжать работу. Главное преимущество такого подхода — его простота и эффективность. — Камьяр Шах, World Consulting Group
11. Медитируйте 20 минут в день
Когда мы медитируем по 20 минут в день, мы вдохновляемся и лучше справляемся со стрессом! Медитация помогает нам подключиться к нашему внутреннему голосу, чтобы мы были более ясными, спокойными и уверенными в своих решениях.
Это также изменяет наш мозг и сокращает миндалевидное тело, эмоциональный центр в нашем мозгу, который заставляет нас реагировать. Поэтому медитируйте по 20 минут в день, чтобы выбрать действие воодушевленное, а не потное. — Сьюзан К. Верли, BIZremedies
12. Составьте список победителей
Я заменил свой список дел списком побед. Список побед — это список действий и поведения, которые, как я знаю, придадут импульс мне и моей организации. Я сосредотачиваюсь, по крайней мере, на одной победе в день, а затем записываю все победы, большие и маленькие, в конце дня, чтобы проанализировать все, что мне нравится делать в этот день.Часто одна победа может привести к следующей и многим другим победам. — Кен Госнелл, генеральный директор Experience
13. Будьте внимательны к своему дню
Начните свой день с заземления с помощью упражнений на осознанность или дыхательных упражнений. Затем определите свое намерение на день — как вы хотите появиться — и подготовьте список вещей, которые вы хотите выполнить, сосредоточив внимание как на том, что важно, так и на том, что достижимо.
Спросите себя: «Если я выполню этот список, почувствую ли я себя успешным в конце дня?» Обязательно включите занятие, которое приносит вам радость.- Орли Мараванкин, к.т.н., PCC, Edge Consulting, Inc
14. Рисуйте из личного колодца своей жизни
Повесьте фотографию своего героя — чем уникальнее, тем лучше. Меня вдохновляет монах-траппист Томас Мертон, и я храню его изображение возле своего стола. Во-вторых, опубликуйте музыкальную лирику или литературную цитату из вашей молодости, которая мотивировала и воодушевила вас. Опять же, чем больше вы уникальны, тем лучше. Загляните в свою историю, чтобы получить вдохновение и прочную мотивацию, оставив их рядом и часть своего дня.- Томас Ларкин, Communico, Westport CT
15. Вернуться в игру
Вернуться в игру: игрушки, игры, раскраски, магнитный песок. Игра так же важна для взрослых, как и для детей — это отдых для ума. «Расфокусировка» игры приводит к мысленным связям и решениям.
Поиграйте с полным воображением и вызовите воображаемого друга, который сможет отразить идеи. Несколько минут игры и расфокусировки сделают вас более сильным, здоровым, а моменты с лампочкой, скорее всего, произойдут.- Андреа Луома, доктор философии, консультирование по вопросам размещения и коучинг руководителей
5 способов найти вдохновение в повседневной жизни | Тони Фахри
«Хорошо любить многие вещи, потому что в этом заключается истинная сила, и всякий, кто любит много, делает много и может многого добиться, и то, что сделано с любовью, сделано хорошо». — Винсент Ван Гог
Рассмотрим следующий рассказ, показывающий, как вдохновение проявляется в жизни человека. Создание нового жизненного сценария означает соединение с вдохновением на более глубоком уровне, как у следующего вымышленного персонажа.Каждое утро после чашки кофе, просматривая ежедневные новости, Джон уходит в свою студию, небольшое пространство в задней части его дома.
Это был ритуал Джона, сколько он себя помнит. По прошествии часов он полностью поглощен живописью. И только когда приближается вечер, он понимает, что рисует уже десять часов с перерывами только здесь и там. Сейчас Джону под пятьдесят, он занимается живописью с двадцати, и ему удалось сделать успешную карьеру.Его работы регулярно выставляются в корпоративных фойе по всей стране, не говоря уже о регулярных художественных выставках и частных покупателях, которые стекаются к его работам. Джон представляет собой одного из многих художников, которые вдохновлены и, что более важно, не боятся вкладывать часы в создание шедевров.
Вдохновение — это призыв души выразить себя через нас. Вдохновение не ограничивается только искусством, оно может выражаться в различных формах. Вас может вдохновить то, что вы — домохозяйка, заботящаяся о своей семье.Вдохновение не определяется тем, ЧТО вы делаете, скорее оно определяется состоянием бытия, которое человек испытывает в этом состоянии.
Вдохновение — это выражение творческого ума, протекающего через вас, и это не только для художников. Если вы жаждете руководства, возможно, вас манит вдохновение. Как вы можете отличить вдохновение от счастья, если у них часто есть общие черты? Для вдохновения характерно глубокое чувство радости и удовлетворения. Когда мы вдохновлены и преследуем нашу страсть, время останавливается, и мы не обращаем внимания на то, что нас окружает.Те, кто вдохновлен, находят смысл и цель в своей работе, которые являются ключевыми качествами. Они рассматривают свою цель как призвание, а не работу или карьеру. Они работают на более высокой частоте, позволяя источнику их вдохновения беспрепятственно течь через каждую клетку их тела.
С другой стороны, счастье — мимолетное переживание. Мы можем быть счастливы в один момент, но не в следующий — счастье — недолговечное состояние. Мы можем заключить, что счастье эфемерно, оно связано ограничениями внутреннего благополучия и внешней реальности.
Обдумайте следующие моменты, чтобы развивать вдохновение в своей повседневной жизни. Стоит повторить, что вам не нужно быть художником, музыкантом, танцором и т. Д., Чтобы соединиться с вдохновением. Приготовление и разделение вкусной еды с любимым человеком в конце долгого дня можно рассматривать как акт вдохновения, поскольку это зов сердца.
«Вы можете верить, что вы не раб вдохновения и не его хозяин, а нечто гораздо более интересное — его партнер — и что вы двое вместе работаете над чем-то интригующим и стоящим.”- Элизабет Гилберт, Big Magic
Что вам больше всего нравится? Что будоражит вашу душу и заставляет мечтать весь день? Те, кто находят страсть и цель, сообщают о непреодолимом чувстве удовлетворения, радости и блаженства на протяжении всей своей жизни. Их дух жив. Мало того, что время стоит на месте, чувствуется, как оживает выражение их души. Счастье становится продолжением универсального разума, который служит проводником этой жизненной силы, текущей через вас.
Кажется, в наше время жизнь превратилась в постоянную битву за выживание. На заднем фоне вдохновение отходит на второй план, поскольку разум поглощен режимом выживания, а не вдохновением. Избавьтесь от мыслей, которые не находят отклика в ваших глубинах или позволяют вдохновению проникать в вашу жизнь. Избавьтесь от лишающих силы мыслей о недостатке или ограничении, поскольку они могут подавить вдохновение. Когда вы отдаляетесь от таких мыслей, вы создаете вокруг них пространство, а не погружаетесь в каждую мысль.Отбросьте те мысли, которые больше не занимают места в вашей голове, и замените их вдохновляющими.
Целенаправленное видение связано с вашим ПОЧЕМУ. Почему ты хочешь того, чего хочешь? Какова ваша основная мотивация во всех ваших действиях? Целенаправленное видение — это стремление к тому, что резонирует с вашим глубочайшим «я». Кому-то это может показаться банальным или пустой тратой времени. Для вас это возможность установить связь со своим целеустремленным «я» — настойчиво добиваться этого.
Ваша решимость добиться успеха будет зависеть от того, насколько сильно ваше «почему».Если у вас есть достаточно веские причины, успех станет продолжением ваших усилий. Ваше «почему» — ваш призыв к действию. Это ваш внутренний ориентир и ориентир, ведущий к вашему целенаправленному видению. В фильме «Властелин колец » Гэндальф напоминает нам о необходимости соединиться с более глубоким чувством смысла и цели, задав один простой вопрос: «Все, что мы должны решить, это что делать с отведенным нам временем».
«Но лучше всего, говоря, что вы наслаждаетесь своей работой, вы черпаете вдохновение рядом.Вдохновение будет благодарно услышать эти слова, исходящие из ваших уст, потому что вдохновение — как и все мы — ценит то, что его ценят ». — Элизабет Гилберт, Big Magic
Вдохновленные люди редко спят. Вы можете быть удивлены, узнав, что вдохновленные люди часто страдают бессонницей. Многие из них положительно размышляют о своей страсти, даже когда спят. Они живут настоящим моментом. Они проявляют безграничное терпение, поскольку не связаны ограничениями завтрашнего или вчерашнего дня.Воодушевленные люди делают то, что противоречит тенденциям, которые общество считает нормальными. Некоторые вдохновленные люди используют вдохновение, находя время для короткого сна в течение дня, чтобы подзарядиться. Сон от двадцати до тридцати минут не только снижает стресс, но и улучшает когнитивные функции и стимулирует нервную активность правого полушария. Они постоянно лелеют и подпитывают свою эмоциональную жизнь, создавая возможности для выражения своего вдохновения.
Концепция потока, известная как Optimal Experience , представляет собой способ глубокой связи со стремлением или страстью и была разработана венгерским профессором психологии Михаем Чиксентмихайи.Поток — это внутреннее состояние, которое испытывает человек, поглощенный страстью. Поэтому можно сказать, что скрипач находится в потоке во время живого выступления на сцене.
Вдохновение усиливается, когда человек находится в потоке, поскольку они связаны с высшими областями мозга, особенно с правым полушарием. Хорошая новость в том, что вдохновение проникает в другие области вашей жизни, когда вы становитесь ему открытыми. Вдохновение любит, когда его призывают, поэтому чем больше места вы для него выделяете, тем легче оно становится доступным.
Так что же зажигает вашу страсть? Что позволяет вам чувствовать себя полностью вовлеченным в данный момент? Естественно, приходит на ум погруженность в любимое хобби, спорт или прошлое.Вы можете рассказать о бесчисленных часах, потраченных на погоню за этим интересом, и чувствами, связанными с ним. В своей вступительной речи в Стэнфордском университете в 2005 году покойный Стив Джобс поделился с выпускниками следующей мудростью: «… и единственный способ делать отличную работу — это любить то, что вы делаете. Если вы еще не нашли его, продолжайте поиски. Не соглашайся ». Хотя он намекал на чью-то карьеру, мы можем адаптировать это утверждение, чтобы отразить другие аспекты нашей жизни, в которых наши страсти глубоко укоренились.
Не ограничивайте себя, исследуя способы связи с вдохновением.Чтобы создать вдохновенную жизнь, будьте готовы прожить свою жизнь с более высокой точки зрения. Эта перспектива заключает в себе ваши новые мысли, идеи, эмоции и уровень сознания. Следовательно, вдохновение — одна из таких областей, которая приглашает более высокие уровни сознания проникать в вашу жизнь.
Как найти вдохновение
Вы привыкли быть в курсе событий, но почему-то потеряли чувство перспективы, и теперь вы можете видеть только то, что находится прямо перед вами.Даже небольшие неудачи могут заставить вас резко остановиться.
Почему возможности не кажутся такими открытыми, как раньше?Ваше задание
Сделайте шаг назад и расширите свой взгляд на мир.1. Взгляните на старое по-новому.
Когда мы слишком долго смотрим на одну и ту же проблему, мы больше не видим ее. Попробуйте взглянуть на свое окружение новыми глазами: выберите три обычных объекта (не зацикливайтесь на этом) и потратьте три минуты на каждый мозговой штурм на поиск новых способов его использования или презентации.
2. Играйте в бродячий репортер.
Попробуйте принять точку зрения другого человека: найдите друга или коллегу, чей интерес у вас на самом деле не проявляется (любовные романы, коллекционирование марок), и возьмите у нее интервью, чтобы узнать, что ей в этом нравится. Или подумайте о ком-то, кто сбивает вас с толку и приглашает ее выпить кофе.
3. Расскажите историю.
Если вы выслушаете свою историю вслух, это может помочь вам найти ошибочную логику или новые возможности.
Опишите кому-нибудь свою ситуацию и попросите ее повторить ее вам.Задавайте такие вопросы, как «Как вы думаете, в чем суть проблемы?» и «В чем вы видите возможность?»
4. Что они скажут?
Как бы вы отреагировали на вашу ситуацию, если бы вы …
7-летний ребенок?
Летчик-истребитель времен Второй мировой войны?
Хиппи 1960-х?
Прабабушка?
У ваших воображаемых советников могут быть свежие решения.
5. Действуйте как будто.
Закончите эти предложения:
Не могу ____ .
Я не ____ .
Не буду ____ .
Теперь вычеркните не могу, и не . Прочтите эти утверждения еще раз. Как бы изменилась жизнь, если бы они были правдой? Можете ли вы прожить всего неделю, как они?
Хотите, чтобы на ваш почтовый ящик доставили еще больше подобных историй? Подпишитесь на Опру.
com Информационный бюллетень «Вдохновение»!
Как найти вдохновение для сообщений в блоге (38 экспертов раскрывают свои секреты)
Вы садитесь за свой ноутбук. Ваши пальцы парили над клавиатурой, как когти, жаждущие действий. Но…
Ничего!
В твоем мозгу есть джек-присед, но перекати-поле катится на пыльном ветру. И церковные колокола устрашающе звенят вдалеке. Никаких гениальных идей! Никакого вдохновения! Никакого плана! Как вы удовлетворите всех тех читателей блогов, жаждущих контента, с нетерпением ожидающих вашего шедевра !?
Все мы знаем, что контент — король.И последовательность — королева. Но придумывать обычные, классные темы для сообщений в блогах может быть проблемой даже для самых сообразительных блоггеров.
Итак, в рамках моей эпической серии «Спроси экспертов» я попросил 38 ведущих мировых мастеров контент-маркетинга последовательно раскрыть свои секреты поиска вдохновения для ведения блогов.
Это золото, так что обратите внимание.
№1. РАМСАЙ ТАПЛИН
Я всегда нахожу, что пишу лучшие вещи, когда это то, что я знаю очень, очень хорошо.А это обычно означает как можно чаще возиться с новыми идеями. Экспериментировать, рисковать, работать из разных мест, знакомиться с новыми людьми. Чем больше «материала» я делаю, тем больше мне приходится писать. И обратная сторона этого состоит в том, что если вы сможете привнести эти личные истории в свою работу, люди будут гораздо больше интересоваться тем, что вы пишете. Так что я действительно думаю, что вдохновение исходит от экспериментов и простых занятий, связанных с нишей вашего блога.
~ Рамси Таплин известен как The Blog Tyrant , 20-летний парень из Австралии, который продавал веб-сайты за огромные суммы денег и теперь делится своими методами для развития вашего блога и доминирования в своей нише.Следуйте за ним в Twitter , Google+ или подпишитесь на его обновления по электронной почте.
№2. ПАРЕНЬ KAWASAKI
«Вдохновение» для слабаков. Публикация — это не о том, чтобы сидеть на продуваемом ветром пляже в ожидании удара музы. Публикация — это тяжелая работа, это марафон, а не спринт, так что привыкните к этому.
~ Гай Кавасаки — бывший главный евангелист Apple и специальный советник подразделения Motorola в Google. Он является автором APE, What the Plus !, Enchantment и девяти других книг.Кавасаки имеет степень бакалавра наук в Стэнфордском университете и степень магистра делового администрирования в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, а также почетную докторскую степень в колледже Бэбсон.
№ 3. ПЭГ ФИЦПАТРИК
Отвечайте на вопросы людям. Ищите то, что люди обсуждают в Facebook, Twitter или Google+, и помогите им чему-то научиться. Обеспечение ценности вашего блога очень важно.
~ Пег Фитцпатрик — руководитель отдела социальной стратегии Canva, замечательного инструмента для онлайн-дизайна.
Она также является директором по маркетингу и менеджером по социальным сетям в Kreussler Inc., занимаясь управлением брендами в Интернете, а также традиционными методами маркетинга.
№4. СИНДИ РАЦЛАФФ (
)Я нахожу вдохновение для своих постов, решая проблемы для себя или своих клиентов. Если что-то мешает мне продвигаться или тормозит, потому что это сложно, я ищу простое и недорогое решение, а затем пишу об этом. Весь мой бренд построен на поиске решений, которые помогают авторам продвигать свои собственные работы.Я тоже автор. Так что я понимаю на очень личном уровне, что разочаровывает авторов, что мешает авторам найти свою читательскую аудиторию и какие крошечные бюджеты авторы должны выделить на маркетинг. Так что все, что делает мою жизнь проще, облегчит жизнь моим читателям. Поэтому я пишу о том, что делаю, чтобы сделать жизнь автора более продуктивной; инструменты, советы, стратегии и техники.
~ Синди Ратцлафф была названа Forbes одной из «30 лучших женщин-предпринимателей, на которых следует подписываться в Twitter» за ее полезные советы по маркетингу бренда.
Она создает отмеченные наградами маркетинговые и рекламные планы для издателей, авторов, веб-сайтов и частных лиц.
№ 5. NATE RIGGS
Везде. Я держу при себе руководство по ведению блога, чтобы записывать идеи по мере их появления. Раньше это было на молескине, но я перешел на Evernote для простоты использования.
~ Нейт Риггс — основатель и президент NR Media Group, консалтинговой компании по контент-маркетингу и социальным сетям, которая специализируется на оказании помощи многопрофильным ресторанным брендам и технологическим компаниям в привлечении аудитории и превращении ее в клиентов.Следуйте за ним в Twitter @nateriggs .
№ 6. МАРС ДОРИАН
Делай, делай, делай. Сначала занимайтесь интересными вещами (например, напишите книгу, проведите эксперименты в социальных сетях), а затем пишите об этом в блоге, а не наоборот. Ничто так не вдохновляет, как отчеты о собственных действиях.
~ Марс Дориан — великий эксперт по брендингу и один из самых оригинальных блоггеров в мире.
№ 7. ШОН ОГЛ
Слушайте электронные письма читателей.Какие у них проблемы? Что у них работает? Какие у них есть вопросы? Это мой источник неограниченного количества сообщений.
~ Шон Огл помогает людям создавать предприятия, которыми они могут управлять из любой точки мира. О, и пока он путешествует, делая это, он также играет в гольф, насколько это возможно, в своем стремлении впервые в истории побить восемьдесят.
№ 8. КОЛИН РРАЙТ
Жизнь. Люди. Твоя работа. Твоя игра.Чтение. Сижу тихо и думаю. Это действительно широкий спектр. Я ношу с собой небольшую записную книжку, чтобы быстро записывать концепции, когда они приходят ко мне. Теперь остается только выяснить, как это лучше всего выразить.
~ Колин Райт — потрясающий профессиональный автор , который открывает и управляет предприятиями и путешествует на постоянной основе .
Он также блогов и дизайнерских вещей.
№ 9. ДЖОЭЛЬ РУНИОН,
Я склонен черпать вдохновение для сообщений в блогах из своей жизни.Мой блог — хороший показатель того, насколько я стараюсь в реальной жизни. Если мне сложно писать в блоге, скорее всего, потому, что я недостаточно стараюсь в реальной жизни.
~ Джоэл Руньон — основатель IMPOSSIBLE , где он помогает людям и компаниям расширять свои границы в фитнесе, упорстве и бизнесе.
№ 10. КРИС ГАРРЕТ,
Познакомьтесь со своей аудиторией, и они расскажут вам то, что хотят знать.Если вы настроены на свой рынок, вы можете найти хорошую историю.
~ Крис Гарретт — директор по цифровым технологиям легендарного Copyblogger Media. Он помогает запускать образовательные программы Copyblogger, такие как Authority , где он разрабатывает руководства и учебные пособия для поддержки клиентов Copyblogger в развитии их бизнеса. Свяжитесь с Chris в Twitter .
№11. ИАН БРОДИ
Везде. Комики, певцы, писатели — все черпают вдохновение в своей жизни и в окружающем мире.Блогеры тоже могут. «Живые эксперименты» всегда работают хорошо. Если вы пишете о лидерстве, попробуйте сами взять на себя роль лидера на общественных началах и поделитесь своим опытом. Если вы пишете о маркетинге, покажите реальные результаты того, что вы рекомендуете.
~ Ян Броди помогает консультантам, тренерам и другим профессионалам привлекать больше клиентов. Он работает с занятыми профессионалами, которые блестяще делают свое дело, но нуждаются в помощи, чтобы повысить их уверенность и компетентность в маркетинге и продажах.
№ 12. PEEP LAJA
Ваша работа — лучший источник. Не будьте просто блоггером, будьте деятелем. О чем бы ни был ваш блог, убедитесь, что вы это делаете и прочувствуете. Быть блогером так легко, но половина того, что вы пишете, — ерунда, поскольку это всего лишь теория. Когда вы сталкиваетесь с реальными проблемами, с которыми сталкиваетесь вы и ваши клиенты / партнеры, это будет бесконечным источником вдохновения.
~ Пип Лаха — предприниматель и эксперт по оптимизации конверсии.Он занимается цифровым маркетингом более 10 лет в Европе, на Ближнем Востоке, в Центральной Америке и США. Сегодня он руководит агентством по оптимизации конверсии Markitekt .
№ 13. Крис Сэвэдж
Мы рассчитываем на руководство нашей миссией. Когда мы пытаемся придумать идеи для постов, мы спрашиваем себя, как мы можем реализовать нашу миссию с помощью нашего контента. Наша миссия — помочь каждому получить от видео больше, поэтому мы ищем другие темы, которые могут помочь в выполнении еще не рассмотренных нами частей миссии.Например, может быть, нам следует помочь людям узнать, какие объективы лучше всего подходят для интервью, или мы должны помочь людям научиться чувствовать себя более комфортно на камере. Мы можем говорить о неограниченном количестве вещей, которые помогут в дальнейшем нашей миссии.
~ Крис Сэвидж — генеральный директор и соучредитель Wistia. Он живет и работает в Кембридже, Массачусетс.
№14. ДЖЕЙКОБ КАСС
Вдохновение обычно приходит из того, что я читаю / узнаю в любой момент времени.Я также записываю идеи, когда у меня есть к ним вернуться.
~ Джейкоб Касс — логотип, веб-дизайнер и графический дизайнер из Сиднея, Австралия, который работает внештатно в рамках своего бизнеса Just Creative Design , который также является чрезвычайно популярным блогом о дизайне.
№ 15. КРИС ГАТРИ,
Почти каждая из моих статей написана на основе моего собственного опыта успеха или неудачи. Еще одна статья в стиле «10 способов продать веб-сайт» бесполезна, но «Вот как я продал свой веб-сайт за шестизначную сумму» ценно.
~ Крис Гатри ведет блог на сайте enterprisesurboost.com, в котором освещаются все его супер-тактики интернет-маркетинга, такие как зарабатывание денег с помощью партнерской программы Amazon, покупка и продажа блогов и многое другое.
№16. ЗАК ДЖОНСОН
Лучший способ создать контент для вашего блога — это ваш личный опыт. Это может варьироваться в зависимости от типа контента и вашего блога. Однако, если вы блогер типа «зарабатывать деньги в Интернете / на wordpress», то у вас должно быть много историй и ресурсов, которыми можно поделиться.Держитесь подальше от написания базовых статей, о которых все уже писали, делитесь и создавайте реальный опыт, чтобы ваши читатели могли лучше взаимодействовать с вами.
~ Зак Джонсон — опытный интернет-маркетолог с 15-летним опытом, ведущий блоггер на ZacJohnson.com , а также основатель BloggingTips.com. Следуйте за ним в Twitter и Facebook .
№ 17. SUNIL
Посмотрите внутрь себя, ведь вы — лучшая аудитория.
~ Сунил является автором ExtraMoneyBlog.com . Он ведет портфель прибыльных онлайн- и офлайн-предприятий и ведет блоги о том, как успешные люди могут ускорить накопление богатства с помощью нескольких потоков активного и пассивного дохода. Вы можете связаться с ним на Facebook .
№ 18. ДЭВИД МЕРМАН СКОТТ,
~ Дэвид Меерман Скотт — автор бестселлеров и популярный основной докладчик по темам вирусного и онлайн-маркетинга, а также конвергенции интернет-маркетинга, цифровых медиа и онлайн-PR.Вдохновение повсюду. Мне особенно нравится объединять то, что мне нравится делать, с уроком маркетинга.Я писал о серфинге, рок-концертах и международных поездках. И некоторые из них входят в число моих самых популярных постов.
№ 19. МАЙКЛ ЧИБУЗОР
Я черпаю вдохновение, читая книги по маркетингу, посещая семинары, конференции и записывая идеи от моих коллег-спикеров.Я также черпаю вдохновение в броских заголовках финансовых газет.
~ Майкл Чибузор — творческий Внештатный писатель и редактор блога контент-маркетинга . Если вы хотите развивать свой бизнес, делать хорошие продажи и привлекать потенциальных клиентов, наймите Майкла, чтобы он написал для вас качественный и убедительный контент.
№ 20. ПОЛЬ БИДЕРМАНН
Чем больше вы научитесь улавливать моменты, которые вас волнуют — тогда и там, поскольку вы действительно их чувствуете, — тем лучше это воплотится в письменной форме, перед которой люди не смогут устоять.Вдохновение повсюду, нужно просто научиться его распознавать.
~ Пол Бидерманн — креативный директор / владелец re: DESIGN , бутик-агентства, специализирующегося на стратегическом дизайне, фирменном стиле и маркетинге визуального контента. Пол назван одним из 100 лучших влиятельных лиц в социальных сетях, он также является управляющим партнером и главным редактором 12Most.com.
№ 21. THANH PHAM
Он появляется каждый день в одно и то же время — каждое утро, когда я сижу за своим столом в 7 утра.Он волшебным образом появляется всякий раз, когда я сажусь. Приходите, и оно придет.
~ Тхань Фам — одержимый компьютерный компьютерщик, системный мыслитель, блоггер, заядлый читатель и путешественник. Он специализируется на тайм-менеджменте для организаций и личной производительности для руководителей. Узнайте больше о нем на Asian Efficiency .
№ 22. Фарнуш Брок
Я нахожу вдохновение в своем жизненном опыте, в своих путешествиях по миру, в чтении (вы должны читать, чтобы писать, и читать художественную литературу, читать литературу, читать книги!), И я также нахожу его в своей борьбе.Если вы живете богатой жизнью, у вас никогда не закончатся идеи.
~ Фарнуш Брок — предприниматель, автор публикаций и приверженец йоги, который помогает людям найти свою страсть и осуществить свои мечты на ProlificLiving.com . Загляните в ее новый блог: http://www.fasttrackpromotion.com/blog , в котором рассказывается, как быстро продвигаться по карьерной лестнице!
№ 23. ДЭВИД КЕЙН,
Прочтите книги по вашей теме.Не блоги — книги. Блоги пишут кто угодно, но книги пишут люди, достаточно преданные своей теме, и они потратят год или больше на создание одной работы по ней. Если вы хотите стать авторитетом в своей теме, выберите десять книг по этой теме с лучшими отзывами и прочтите их все. Вы будете знать о своей теме больше, чем кто-либо, и у вас будет множество вещей, о которых можно написать.
~ Дэвид Кейн является автором Raptitude , блога, посвященного тому, как стать лучше человеком.Вы можете следить за ним в твиттере @DavidDCain .
№ 24. ЭРИК Т. ВАГНЕР
На мой взгляд, писательский тупик — это миф. Если вы действительно увлечены своей сферой интересов и доставляете ценный контент читателям, которые разделяют эту страсть, у вас не должно возникнуть проблем с написанием сообщений. Однако если вы это сделаете, попробуйте следующее: выпрыгните из своего окружения и погрузитесь во что-то новое. Воровство идей из других слоев общества и «концептуальное смешивание» их с тем, что вы делаете, — это очень действенно.По сути, это поможет зажечь огонь под сиденьем…
~ Эрик Т. Вагнер — основатель и генеральный директор Mighty Wise Academy: Виртуальная академия предпринимательства. Он также является наставником и советником нескольких стартапов.
№ 25. ТАЙЛЕР ТЕРВОРЕН
На самом деле я черпаю вдохновение из повседневной жизни. Беседы. Вещи, которые я вижу. Случайные мысли в голове. У меня гораздо больше вдохновения для моей темы, чем у меня есть время или силы для осмысления.Если вы изо всех сил пытаетесь найти вдохновение, это, вероятно, признак того, что вы не пишете о том, о чем вы достаточно заботитесь.
~ Тайлер Тервурен — независимый предприниматель и основатель Riskology.co . Он открыл 7 предприятий и побывал в более чем 20 странах.
№ 26. АДРИЕНН СМИТ,
Мое вдохновение на самом деле исходит из того, что я узнаю, поэтому я всегда готов поделиться этим, потому что это то, что мои читатели и подписчики тоже хотят знать.В этом отношении мне очень повезло. Я прислушиваюсь к тому, что меня спрашивают, и напишу и на эти темы. На самом деле вы можете получить вдохновение практически отовсюду, если уделите ему достаточно пристального внимания.
~ Адриенн Смит — предприниматель, чья страсть — помогать другим добиваться успеха в Интернете, делясь своим собственным опытом с помощью своего блога. Ей нравится строить отношения со своими читателями, и в 2011 году она даже была названа «суперзвездой взаимодействия».
№ 27.BARRON CUADRO
Я начал со списка, который составил самостоятельно. Я записал 50 идей по темам, а затем опубликовал сообщения в блогах. Я также знал свой целевой рынок, парня, для которого я писал свои статьи. Я просто подумал о том, что ему нужно было знать. Когда у меня была аудитория, я спросил их, о чем они хотят, чтобы я написал.
~ Barron Cuadro проектирует и создает сайты для блогеров, предпринимателей и малых предприятий. Он является редактором-основателем Effortless Gent , сайта, посвященного мужскому стилю, и соучредителем Fifth & Brannan , лейбла мужской одежды из Сан-Франциско.
№ 28. ДАНИЭЛ ШАРКОВ
Самое главное, у вас должен быть неподдельный интерес к той нише, о которой вы ведете блог. У вас должен быть широкий спектр ресурсов, вам нужно участвовать в обсуждениях, и вам нужно прислушиваться к тому, что говорят ваши читатели. После этого остается только такой инструмент, как Evernote или простой Sticky Notes (инструмент Windows), чтобы фиксировать идеи. Добавьте к этому Редакционный календарь WordPress, и вам не придется бояться, что у вас закончатся идеи для контента.
~ Даниэль Шарков — студент, маркетолог, блогер и энтузиаст социальных сетей. Обязательно ознакомьтесь с Reviewz N Tips — местом, где он делится своими потрясающими знаниями и опытом!
№ 29. КАЛЕБ ВОЙСИК
Отовсюду. Я всегда убеждаюсь, что у меня есть способ записать идеи для создания вещей (сообщения в блогах, подкасты, видео и т. Д.). Если у вас всегда есть способ задокументировать свои идеи, вы будете получать их чаще.
~ Калеб Войчик является соучредителем Fizzle.co , The Sparkline и The Fizzle Show . Он также пишет и подкастает супер-полезные советы по созданию видео на CalebWojcik.com .
№ 30. CELESTINE CHUA
a) Внутренний. Большая часть моей философии ведения блога и коучинга состоит в том, чтобы учить на основе того, что я узнал сам — потому что, если я чего-то не испытал, как я могу это прокомментировать? Следовательно, я часто пишу контент, основанный на проблемах, с которыми я сталкивался и преодолевал раньше.С какой проблемой я столкнулся? Как я тогда себя чувствовал? Как я решил эту проблему? Затем я перевожу свои уроки в свои сообщения в блоге, чтобы люди, оказавшиеся в подобных ситуациях, также могли научиться решать эти проблемы. б) Внешние. Иногда я проверяю другие блоги, посвященные нише личного развития, замечаю сообщения, которые идут очень хорошо, и наблюдаю факторы, которые заставляют их работать. Затем я пытаюсь воспроизвести эти факторы в своих будущих публикациях.
~ Селестин Чуа — коуч по жизни и основательница Personal Excellence , сайта №1 для людей, стремящихся к совершенству в жизни.Селес увеличила свой блог с 0 посетителей до более миллиона просмотров страниц в месяц менее чем за три года; С тех пор она создала Программу успеха блогов, чтобы научить блоггеров, как получить свой первый миллион просмотров страниц в Интернете.
№ 31. ДЭВИД РИСЛИ,
Я получаю свой из множества мест. Во-первых, я правильно понял это от моих собственных читателей. Смотрю и отвечаю на комментарии. У меня также есть электронное письмо в моем автоответчике, в котором спрашивается, с чем они борются, и я получаю ТОННУ ответов на это.Вдобавок ко всему, у меня также возникают идеи самостоятельно, и я записываю их в Workflowy всякий раз, когда это происходит.
~ Дэвид Рисли — профессиональный блоггер, предприниматель и интернет-маркетолог. Заработав в Интернете более 1,3 миллиона долларов в качестве блоггера, сегодня он учит блоггеров, как превратить их увлечения в прочный прибыльный бизнес с помощью комбинации ведения блога и интернет-маркетинга. Он является основателем Blog Marketing Academy .
№ 32. ЯРО СТАРАК
Делай что-нибудь.Принятие мер, например создание предложений, дает вам опыт и проблемы, которые необходимо решить. Чем больше проблем вы решите, тем больше вам нужно будет написать.
~ Яро Старак является автором Blog Profits Blueprint , отчета, который вы можете загрузить мгновенно, чтобы узнать, как зарабатывать 10 000 долларов в месяц, ведя блог всего 2 часа в день. Вы можете найти Яро на Facebook , Twitter и Google+ .
№ 33. ДЖЕННИ БЛЕЙК
Повседневная жизнь.С чем вы боретесь? Как вы с этим справляетесь? Что вас больше всего волнует? Злой? Что поддерживает статус-кво?
~ Дженни Блейк — автор бестселлеров , карьерный и бизнес-стратег и международный спикер, которая помогает умным людям организовывать свой мозг, преодолевать эмоциональное выгорание и строить устойчивую, динамичную карьеру, которую они любят. Вы можете найти ее на сайте JennyBlake.me , где она исследует системы на стыке разума, тела и бизнеса. Следуйте за ней в Twitter @jenny_blake .
№ 34. HEATHER LLOYD-MARTIN
Люди говорят, что Facebook, Quora, Twitter и Google+ отлично подходят для генерации идей — и они правы. Я думаю, что также важно открыться текущему моменту. Что вы читаете / видите / испытываете, что вас вдохновляет — и как вы можете поделиться этим со своими читателями? Меня вдохновляли (и писали) на такие разные темы, как Южный парк, рекламные ролики и бег. Я использовал этот опыт, чтобы рассказать историю, а затем снова связал все для написания лучшего SEO-контента.Эти посты со «спонтанной идеей» также обычно привлекают наибольшее количество комментариев.
~ Хизер Ллойд-Мартин, генеральный директор агентства копирайтинга SEO SuccessWorks . Специалист по поисковому маркетингу в первом поколении, она считается пионером SEO-копирайтинга и часто выступает на международных мероприятиях. Вы можете подписаться на нее в Твиттере по адресу @heatherlloyd .
№ 35. СТИВ СКОТТ,
Большая часть моего контента основана на моем личном опыте. Когда я нахожу что-то, что работает лично для меня, я пишу об этом в блоге.Да, это означает, что я не публикую регулярно. Но когда мне есть что сказать, содержание обычно на высоком уровне.
~ Стив Скотт — путешественник по всему миру и успешный партнер по маркетингу с 2006 года. Он регулярно ведет блог на Steve Scott Site , где раскрывает все секреты, которые он узнал, чтобы стать успешным авторитетным партнером по маркетингу.
№ 36. ДЖЕЙМС ЧАРТРАНД,
Существует целый мир, полный вдохновения для всевозможных отличных постов — так что выходите на улицу, выходите и оглядывайтесь вокруг.Видите что-то, что не работает в другом бизнесе? Напишите об этом в своем блоге. Получил яркий момент во время покупок в магазине? Используйте это. Заметили, что два человека говорят о чем-то интересном? Возьмите идею и раскройте ее. Расширьте свой кругозор, и вы обнаружите, что у вас есть много идей, о которых можно написать.
~ Джеймс Чартранд — основатель и владелец Men with Pens и Damn Fine Words . Она управляет всей командой, обладая смекалкой и умным руководителем, лично наблюдая за каждым клиентским проектом для достижения высококачественных результатов.
№ 37. ПАМЕЛА УИЛСОН,
Мой лучший источник вдохновения — это разговоры с моими читателями. Я предлагаю услуги личного коучинга, поэтому я могу проводить много часов в месяц, выслушивая их разочарования и помогая им добиться прогресса. Некоторые из этих разочарований вдохновляют на публикации в блогах или статьи в моем еженедельном информационном бюллетене. Мне повезло, что многие читатели отвечают на мои электронные письма и делятся своими комментариями и вопросами. Я получаю вдохновение для тем для сообщений в блогах непосредственно из этих взаимодействий.Я работал с владельцами малого бизнеса более 25 лет, поэтому многие темы в блогах вдохновлены вопросами, которые они задают, или проблемами, с которыми, как я видел, они сталкивались все эти годы.
~ Памела Уилсон считает, что ваш бизнес может быть небольшим, но ваш бренд может быть БОЛЬШИМ. Получите ее бесплатный набор маркетинговых инструментов здесь .
№38. Джозеф арчибальд
Сейчас я сосредотачиваюсь на небольшой горстке других блогов, а не на том, что раньше было моим ключевым блогом (josepharchibald.Com). Как правило, я нахожу вдохновение в чтении других блогов в той же нише, независимо от того, какой может быть эта конкретная ниша. Часто вы обнаруживаете, что, вкладывая это регулярное время, вы черпаете массу действительно хороших идей, которые составляют прочную основу для сообщений в блогах.
~ Джозеф Арчибальд прожил в Великобритании большую часть своей жизни, но теперь он живет в тропиках Малайзии. Его главный блог находится по адресу http://josepharchibald.Com .
Поделитесь этой сочной мудростью!
Вы нашли этот совет эксперта полезным? Да, я тоже.
Так почему бы не побаловать своих преданных подписчиков этим контентом, нажав эти сексуальные фиолетовые кнопки ниже, прямо сейчас ?
Да, и если вы пропустили другие сообщения из этой эпической серии, они ждут вас здесь:
22 эксперта по контент-маркетингу раскрывают секреты написания убийственных сообщений в блогах.
38 Мастеров ведения блога показывают свой совет номер один для новых блоггеров!
18 гуру контент-маркетинга раскрывают секреты того, как сделать сообщения в блогах вирусными!
Люблю тебя!
Конрад
Вдохновляйтесь: 9 верных способов найти вдохновение в фотографии
Вы любите фотографию, но чувствуете, что испытываете недостаток мотивации? Если да, то, скорее всего, вам понадобится свежая доза вдохновения.
Вдохновение — движущая сила каждого великого произведения искусства и фотографии. Это искра, которая движет творчеством и воплощением мечты. Когда дело доходит до фотографии, не существует универсального решения для поиска вдохновения — всех трогают разные вещи, и то, что вдохновляет одного человека, может мало повлиять на другого. Тем не менее, пробовать что-то новое — лучший способ найти собственное вдохновение, которое, в свою очередь, поможет вам создавать потрясающие образы.
Если вы оказались в творческой колее, вот несколько советов, которые помогут вам зарядиться энергией и снова найти вдохновение.
1. Прогуляйтесь
Фото Кристины Харман
Прогулка — отличный способ найти вдохновение. Удивительно, но это особенно верно, если вы оставите камеру. Когда вы не вооружены своей надежной камерой, вы почти наверняка столкнетесь с рядом отличных возможностей для фотосъемки. Соло без камеры позволяет снимать окружающий пейзаж и заставляет обращать особое внимание на детали, которые вы иначе могли бы не заметить. Это помогает вам взглянуть на вещи по-новому и раскрывает ваши творческие способности, позволяя подумать о том, как бы вы составили свои изображения, если бы у вас была с собой камера.
2. Просмотрите работы других
Фото Криса Комба
Просмотр работ других фотографов — отличный способ найти идеи для использования в своей работе. Посмотрите работы великих фотографов на странице Flickr Explore. Если в музее рядом с вами есть выставка фотографий, подумайте о том, чтобы пойти на нее. Хотя это здорово, когда можно рыскать в Интернете в поисках изображений, нет ничего лучше, чем просматривать фотографии в печатном виде.
3. Новые способы съемки стандартных объектов
Фото Джузеппе Мило
Не нужно далеко уезжать, чтобы найти вдохновение — ищите новые способы фотографировать знакомые повседневные предметы.Фактически, поставьте своей целью захватить стандартный предмет совершенно новым и нетрадиционным способом. Результаты могут Вас удивить!
4. Изучите новый навык
Легко потерять вдохновение, если вы изо дня в день практикуете одну и ту же технику. Чтобы сохранять мотивацию и сохранять свежесть фотографий, важно постоянно учиться. Возьмите в руки несколько хороших книг по фотографии или найдите фотографии, которые вы цените и решите, чтобы изучить технику, которую фотограф использовал для захвата изображения, чтобы получить аналогичные результаты самостоятельно.Всегда есть что-то новое, что можно узнать о фотографии, поэтому выберите то, чему вы хотите научиться, и дерзайте.
5. Попробуйте новый стиль фотографии
Фото Джузеппе Мило
Попытка чего-то нового — еще один отличный способ найти вдохновение. Почему бы не поэкспериментировать с новым стилем фотографии, который вы всегда хотели попробовать? Если вам нравятся портреты, вы можете попробовать свои силы в уличной фотографии, например, или, если вы пейзажный фотограф, почему бы не попробовать городские пейзажи? Вы также можете поэкспериментировать со световыми следами или макросами захвата.Ищите то, что бросит вам вызов или выведет из зоны комфорта.
6. Иди куда-нибудь в новое место
Если вам надоели одни и те же стандартные изображения, почему бы не попробовать что-нибудь другое? Это может означать путешествие в увлекательное место, но это также может быть так же просто, как отправиться в другую часть города или отправиться в глухую дорогу. Отправляйтесь исследовать и посмотрите, что вы сможете найти!
7. Примите участие в конкурсе фотографий
Присоединение к фото-вызову — например, « фото в день, » или тематическому заданию — отличный способ найти вдохновение.Часто задачи с фотографиями дают вам определенную тему или слово для интерпретации — что является отличной отправной точкой, если ваше вдохновение сухо.
Фотозадания — отличный способ развить свои навыки, постоянно взращивая вдохновение. Если вам трудно вызвать мотивацию в одиночестве, вы также можете подумать о том, чтобы присоединиться к местной группе фотографов, чтобы получить дополнительный импульс мотивации.
8. Приобретите новое снаряжение
Конечно, один верный способ найти вдохновение — это подобрать новый предмет! Хотя новый объектив или камера, скорее всего, помогут вам выйти из творческого спада, вы можете получить тот же эффект, не нарушая при этом денег.Новый фильтр может открыть некоторые новые захватывающие возможности для длинных выдержек, а диффузор для вашей вспышки или отражатель существенно изменит ваши портреты. Или подумайте о некоторых новых пресетах Lightroom для использования при постобработке. Наличие в вашем распоряжении некоторых новых инструментов поможет вам восстановить связь со своим творчеством.
9. Помните, почему вы влюбились
Фото Винота Чандара
Помните, как это было захватывающе, когда у вас появилась первая камера? Попытайтесь восстановить связь с тем чистым и простым удовольствием, которое у вас когда-то было.Вспомните, когда вы впервые начали заниматься фотографией — что именно заставило вас в первую очередь увлечься фотографией? Воссоединение с тем, что впервые заинтересовало вас в фотографии, может помочь снова разжечь вашу любовь.
Как видите, есть много способов найти вдохновение. Так чего же ты ждешь? Почему бы не выбрать одну или две вещи из этого списка и снова вернуться к захватывающим и вдохновляющим снимкам.
Как вы, , находите вдохновение? Дайте нам знать в Twitter или Facebook!
Как найти вдохновение в повседневной жизни
Последнее обновление 10 ноября 2021 г.
Вдохновение в повседневной жизни
Иногда бывает трудно найти вдохновение в повседневной жизни.Это особенно верно, если у вас есть установленный распорядок, который гарантирует, что вы, по сути, будете проживать один и тот же день снова и снова.
Когда вы попадаете в какой-то шаблон или рутину, бывает трудно прорваться и найти вдохновение. Если вы тот, кто пытается вдохновиться, чтобы еще раз найти свою творческую сторону, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы вернуться в поток.
Часто вам просто нужно отделить себя от повседневного потока и соединиться со своими мыслями и чувствами.
Как хорошо выспаться
Если вы постоянно чувствуете усталость, может быть трудно почувствовать вдохновение и увлечься новым проектом. Это потому, что вы тратите все свое время и энергию на то, чтобы бодрствовать и сосредоточиться на текущих задачах.
Найти вдохновение легче после хорошего ночного отдыха. Если вам сложно заснуть или не засыпать, это может быть связано с тем, что вы использовали неправильный матрас. Во-первых, вы должны посмотреть на размеры матраса и выбрать тот, который вам подходит.Если вы спите в одиночестве и у вас небольшой тип телосложения, вам подойдет полный матрас или матрас размера «queen-size».
Если вы делите кровать или любите свое пространство, подумайте о том, чтобы выбрать кровать побольше. Наличие матраса подходящего размера обеспечит вам комфорт и обеспечит отдых, необходимый для творчества.
Забота о психическом и физическом здоровье
Один из лучших способов найти свою творческую жилку — отделить себя от повседневных стрессов повседневной жизни.Если вы тот, кто сосредоточивает все свое внимание на работе или семье, вы можете потерять из виду, кто вы есть на самом деле.
Хотя эти две вещи очень важны, по-прежнему важно, чтобы вы находили время, чтобы позаботиться о себе. Вы должны помнить, что важно заботиться о своем психическом и физическом здоровье. Для этого нужно найти то, что помогает успокоиться после тяжелого рабочего дня.
Это можно сделать небольшими способами, такими как медитация, чтение хорошей книги, прослушивание песни или прогулка.Простой перерыв в социальных сетях может быть именно тем, что вам нужно, чтобы снова вернуться к своей творческой стороне.
Найдите время, чтобы побыть одному
Когда дело доходит до поиска вдохновения, вам нужно время, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Часто мир вокруг нас шумный. Может быть трудно сосредоточиться на себе, своих чувствах и вещах, которые вас вдохновляют.
Прогулка по природе в одиночестве — отличный способ вдохновиться окружающей вас красотой.Пойти в спортзал в одиночестве и хорошо потренироваться — отличный способ разбудить свои мысли и тело.
Оба эти занятия воодушевят вас и заставят почувствовать себя готовым к победе над любым проектом, над которым вы надеетесь работать.
Организуйте свои мысли
Иногда ваши собственные мысли могут стать непреодолимыми. Это потому, что в жизни всегда что-то происходит. Иногда бывает трудно разделить ваше внимание между делами, связанными с работой, семейными обязательствами и другими случайными заработками.
Если вам нужно следить за вещами, запишите их. Если вы пытаетесь найти вдохновение, подумайте о том, чтобы вести дневник. Ведение дневника — отличный способ отслеживать свои мысли. Вы можете точно записать, о чем думаете, чтобы не забыть об этом. Также легче вернуться и прочитать что-нибудь в письменной форме, чтобы понять, что было у вас в голове в данный момент.
Если вы не тот, кто любит писать, искусство — еще один отличный способ получить вдохновение и оставаться в нем. Нарисуйте портреты, пейзажи на природе или что-нибудь еще, что сейчас волнует вашу душу.
Вдохновение в повседневной жизни
Никогда не знаешь, когда может прийти вдохновение. Чаще всего вас вдохновляет то, что находится прямо перед вашими глазами. Чтобы увидеть всю красоту вокруг себя, нужно время, чтобы побывать в настоящем.
Делая это, вы обнаружите, что у вас больше вдохновения для того, чтобы прикоснуться к своей творческой стороне, будь то письмо, музыка, искусство или что-то еще, что затрагивает вашу душу.
Теги: найти вдохновение для своего вдохновения получить вдохновение получить вдохновение получить вдохновение получить вдохновение получить вдохновение чтобы иметь вдохновение мне нужно вдохновение мне нужно вдохновение в моей жизни вдохновение на сегодня список вдохновения вдохновение мне вдохновляет создавать вдохновляющие идеи вдохновляющие идеи для повседневной жизни вдохновлять то, что вдохновляет меня, что вдохновляет вас, что вдохновляет вас, что вдохновляет вас, что вдохновляет на что-то, когда вам нужно вдохновение, где вы черпаете вдохновение, где мое вдохновение, где искать вдохновение4 способа найти вдохновение повсюду
Некоторые люди восхищаются будучи «вдохновленным» красивым произведением искусства или захватывающим дух закатом.Они выкрашивают свои офисы в синий цвет и украшают стены репринтами известных картин.
Но действительно ли подобные вещи влияют на вашу креативность в бизнесе? Некоторые убедительные эксперты говорят, что ответ — «да», и что возможности для вдохновения и большего творчества можно найти повсюду вокруг нас каждый день.
«Каждый может проявлять творческий подход определенным образом», — говорит Кристина Э. Шалли, доктор философии, профессор организационного поведения Технологического института Джорджии в Атланте.«Тебе нужно найти ту отдушину, которая пробудит это в тебе».
И это тоже не означает кругосветное путешествие по художественным музеям. Вот четыре важных способа, которыми окружающий вас мир может вдохновить вас на более творческий подход, и как вы можете научиться переносить это вдохновение в свою работу.
1. Бросьте вызов своим предвзятым представлениям.
Когда вы видите яркий закат или слушаете музыкальное произведение, которое влияет на ваше настроение, вы испытываете что-то новое, что усиливает ваше осознание этого, говорит Кейт Сойер, доктор философии.D., автор книги Zig Zag: The Surprising Path to Creativity и профессор образовательных инноваций в кампусе Чапел-Хилл Университета Северной Каролины. Вы можете увидеть цвета или текстуры, которых никогда раньше не видели. Вы можете услышать последовательность аккордов, которая что-то пробуждает в вас. Это открывает ваш разум для новых возможностей.
«Привнесите тот же свежий взгляд в свою работу», — говорит Роши Гивечи, со-руководитель отдела глобального консалтинга в области дизайна и инноваций в нью-йоркском офисе IDEO. «Ставьте под сомнение свои предположения о вашем бизнесе», — говорит она.Она рассказывает об опыте успешного проекта для крупного банка, который хотел, чтобы в качестве клиентов были женщины с детьми.
Первоначально команда была склонна сосредоточиться на сообщениях, ориентированных на самих женщин. Но когда члены команды встретились с женщинами в их домах, они увидели, что их опасения по поводу сбережений больше связаны с возрастом их детей — то, чего они, возможно, никогда бы не обнаружили, если бы не были открыты для новых подходов.
Этот подход также требовал готовности принять неотъемлемый риск, связанный с несоблюдением того, что казалось очевидным путем.Подобная толерантность к риску — еще одна важная часть оспаривания того, что, по вашему мнению, вы знаете, и развития творческих способностей, — говорит Сойер. Если вы всегда боитесь пробовать что-то новое, потому что это может не сработать, вам будет нелегко развивать свою более творческую сторону.
2. Планируйте занятия, стимулирующие творчество
Знакомство с великим искусством или красотой может побудить нас к самовыражению, говорит художник и инструктор Алена Хеннесси, автор книги Cultivate Your Creative Life .Нет ничего необычного в том, что кого-то побуждают писать, рисовать или рисовать после того, как они вдохновлены чем-то, что они видят или читают, потому что это «открывает творческий разум», — говорит она.
Не закатывайте глаза: исследование Adobe State of Create 2012 года показало, что, хотя 80% респондентов считают творчество ключом к экономическому росту, респонденты тратят только треть своего времени на творчество, и большую часть этого времени тратят на творчество. вне работы.
Зарядите мышление и дайте нам повод спросить: «Почему все так?» Это заставляет нас оторвать голову от телефонов и сосредоточить внимание на других вещах.
Итак, исправим. Хеннесси говорит, что компаниям следует интегрировать в офис больше тактильных и стимулирующих творчество сессий. Попросите сотрудников создать доски визуализации — коллажи из слов и изображений — связанные с бизнес-задачами или целями. Выполняйте упражнения по составлению разума или рисованию. Шелли любит приносить случайный предмет — например, пустую бутылку из-под воды — и заставлять команду провести мозговой штурм, как этот предмет связан с бизнесом.
«Положите его на стол и скажите:« Хорошо, расскажите мне, как этот объект соотносится с тем, что вы делаете, с проектом, над которым вы работаете.«Они начинают создавать отдаленные ассоциации. Это может быть сложно, но это открывает новые пути мышления, — говорит Шалли.
3. Регулярно меняйте распорядок дня.
Когда вы сталкиваетесь с чем-то неожиданным, красивым, тревожным или просто новым, вы теряете свой повседневный опыт и все предвзятые представления, которые с этим связаны, говорит Сойер. Делайте что-то новое каждый день, чтобы сохранить ту же открытость. Возьмите новый маршрут домой и внимательно посмотрите, что там есть.Ищите красоту, интересную архитектуру или исключительные сады. Помните, каково это быть по-настоящему наблюдательным и неуверенным, чего ожидать. По его словам, новые внешние раздражители порождают новые идеи. Вот почему так важно менять место проведения встреч, как в офисе, так и за его пределами.
Шалли добавляет, что нынешняя тенденция добавления игрушек и столов для пинг-понга к офисным работам может помочь с этим изменением распорядка, но как только новизна проходит, это не так эффективно для открытия этих творческих путей.Лучше регулярно планировать неразрушающие изменения: добавляйте новые иллюстрации. Измените музыку, которую вы играете в офисе. Измените конфигурацию конференц-залов, чтобы они были рассажены по-разному.
4. Найдите то, что создает для вас пространство разума.
Когда вы сосредоточены на внешних стимулах, вы даете своему разуму «передышку», чтобы придумывать творческие решения, — говорит Гивечи.