Уютное рабочее место в офисе: Уютное рабочее место дома

Уютное рабочее место дома

Дома нужно отдыхать. Если вы не трудоголик, то личный кабинет не нужен, лучше выделите уютный уголок в дальней комнате

Вот подборка, на мой взгляд, отличных позитивных, современных и очень женственных рабочих мест.

2

Одним из самых характерных предметов в домашнем офисе был и остается стул. С подлокотниками или без, оббитый тканью или кожей, на ножках или вертящийся — вариаций может быть множество.

3

Также задумайтесь о внешнем виде настольной лампы. Направленный свет могут давать не только источники с офисной «внешностью». Попробуйте подобрать что-то более уютное. Идеальный вариант — лампа с абажуром на тонкой высокой ноге.
Я очень люблю хромированные детали, поэтому советую использовать декор с элементами хрома. Хотя это, конечно, по обстоятельствам.

3

Стену у рабочего места можно оформить картинами в рамках, принтами, фотографиями или просто красиво оформленной доской для заметок.

6

Если есть такая возможность, хорошо бы иметь в распоряжении стеллаж или закрытые шкафы для хранения. Потому как не все предметы и канцелярские принадлежности выглядят в быту так красиво, как на постановочных фото.
И, к тому же, убираться на заставленных открытых полках нужно достаточно тщательно, что занимает определенное время. Подумайте также об этом.

7

Во всем, что касается пользования, в первую очередь думайте о функциональности. Располагайте предметы и вещи так, как вам удобно, а уже потом постарайтесь это все с минимальными потерями в расположении оформить еще и красиво.

5

Живости в обстановку может привнести живой цветок. Один, максимум три. Все-таки, стол — это в первую очередь рабочее место.

5

Что касается столешницы — рекомендую дерево, пластик или акрил. Стекло — не лучший с точки зрения здоровья материал (вам грозит переохлаждение конечностей). Кроме тех случаев, когда под руками присутствует покрытие из теплого материала.

1

Яркий солнечный свет — одно из лучших благ для домашнего офиса. Обратите стол лицом к окну — вы получите максимум света, замечательный вид и хорошее настроение.
Единственный минус — скорее всего вы будете сидеть спиной к входной двери. При определенных условиях это может быть не слишком комфортно. Но если этот момент вас не смущает — смело делайте перестановку.

3

Хорошо, если вы загорелись и уже нарисовали в голове картинку своего будущего домашнего офиса. Не затягивайте и начинайте прямо сегодня.
Если в своих силах вы уверены не слишком — обратитесь к дизайнеру.
Если расположение вас полностью устраивает, а лоск навести не по силам в одиночку — пригласите декораторов — это работа в общей сложности на неделю)
И может быть, вы захотите получить в свои владения вот это)

трудимся с удовольствием! Компактный домашний офис — скрытое рабочее место в шкафу.

Работать дома – это мечта большинства современных людей.

Даже если хотя бы один день в неделю нам разрешено потрудиться из дома, мы не можем позволить себе пренебречь такой возможностью. А что, если вы уже стали счастливым фрилансером или сумели распределить рабочее время на офисное и домашнее?

Ежедневные хлопоты и постоянные отвлечения могут мешать нам воплощать планы в жизнь. Даже если вы настроились на продуктивный день, запаслись чаем и любимыми перекусами, у вас вряд ли выйдет что-то путное без подходящего места для работы. Обустроить полноценный офис или мастерскую дома могут позволить себе далеко не все. Трудно найти отдельную комнату, в которой никто не смог бы вас побеспокоить. А вот обустроить свой личный уголок в одной из комнат в квартире, даже очень небольшой, – вполне реально. Предлагаем вам практические идеи и реальные фото рабочего места, обустроенного прямо дома.

Рабочее место на двоих

Рабочее место в отдельной комнате

В некоторых квартирах все же найдется отдельная комната, в которой можно обустроить целый домашний офис. Пускай она будет небольшой, но все же стены и дверь защитят вас от бытовых шумов и помогут сосредоточиться на деле. Личный кабинет – это не только стол с компьютером. Отдельное помещение часто нужно и тем, кто занимается рукоделием.

Хорошая идея: оборудуйте комнату так, чтобы там было все необходимое для работы, например, вода и принтер. Если это мастерская, то перенесите туда все необходимые инструменты. Если это домашний офис, то позаботьтесь обо всей нужной технике. Так вы не будете отвлекаться от рабочего процесса из-за необходимости принести что-то из кухни или кладовой.

Рабочее место в узкой комнате: ничего лишнего!
Просторный кабинет в отдельной комнате
Домашний офис на двоих в классическом стиле

Кабинет в отдельной комнате создаст ощущение хорошей рабочей атмосферы, даже если кроме вас дома никого нет. Отдельные зоны для труда и отдыха помогут вам сохранять баланс между работой и семьей. А что, если у вас нет возможности выделить особое место для любимого дела? Воспользуйтесь идеей сооружения кабинета в других комнатах, например, в спальне!

Рабочее место в спальной комнате

Неожиданное решение, но вполне приемлемое, если вы умеете разграничивать время работы и отдыха. Работать лежа в кровати – конечно, заманчиво, но это не всегда приводит к продуктивному проведению времени. Если вы работаете дома регулярно, то, скорее всего, вам понадобится хороший стол с широкой столешницей и достаточным пространством для ноутбука, монитора (и даже двух), системы хранения документов или материалов для рукоделия. Рабочее место в спальной комнате будет удобным, если вы обустроите его любимыми комфортными вещами и позаботитесь о хорошем стуле или кресле. Работать сидя на диване за низким журнальным столиком – не самая лучшая идея для тех, кто хочет действительно зарабатывать, а не просто работать дома.

Для обозначения функциональных зон попробуйте расположить монитор так, чтобы он стоял задней частью к кровати. Это поможет сгладить свет от экрана, что актуально, если в комнате живет кто-то еще. Как и где можно расположить рабочее место в спальной комнате? Если есть возможность, лучше поставить стол у окна или так, чтобы источник света был слева от вас. Еще один выход – отделить кровать от рабочей зоны книжным шкафом. Это поможет создать удобную планировку и сделать атмосферу кабинета более уединенной.

Рабочее место в спальне у окна
Полноценное рабочее место в просторной спальне
Уютная рабочая зона

Рабочее место в гостиной

Обустроить рабочее место в гостиной – это, пожалуй, лучшее решение для небольших квартир. Здесь всегда найдется уголок, который не пострадает от дополнительной нагрузки в виде стола, стула и небольших шкафчиков или стеллажей. Где лучше всего поместить свой мини-кабинет? Выбирайте непроходное место, в глубине комнаты, вдали от дверей. Так проходящие мимо члены семьи создадут для вас минимум помех.

Интересная идея: поставьте стол у боковой или задней спинки дивана, если он стоит посередине комнаты. Это прекрасная возможность разделить пространство с минимальными потерями квадратных метров. Многие гостиные сегодня оборудованы шкафами-купе. Такой простой элемент мебели тоже может стать прекрасным рабочим местом в гостиной. Вы можете освободить одну из секций, разместив там небольшой столик-консоль, проведя необходимые источники питания для техники.

Добавьте небольшой, лучше складной, стул и наслаждайтесь мини-вариантом кабинета, в котором ничего не отрывает от работы!

Хорошо организованное рабочее место в гостиной Рабочая зона, которая идеально вписывается в стиль гостиной
Компактное рабочее место, расположенное в обеденной зоне

Используем необычные места для обустройства рабочего места

Думаете, что можно организовать кабинет только у стены или в просторной комнате? Ничего подобного! Ниже приведены нестандартные места уютных уголков, где вам точно никто не помешает сосредоточиться.

• Кладовка. Эти небольшие помещения, слишком маленькие для полноценной гардеробной, но слишком большие для обычного шкафа, прекрасно подойдут для домашнего кабинета. Вам необходимы только двери или шторка, чтобы скрывать от посторонних глаз ваше уединение. В спальне, гостиной или кухне можно свободно обустроить такое рабочее место, и вы точно будете знать, что, проходя мимо, никто не помешает вам работать.

Кабинет, который легко скрывается за шторой

• Ниша в стене.
  Вам очень повезло, если ваша, может даже небольшая квартира, оборудована нишей. Не беда, если она слишком узкая: при компактном размещении туда поместится отдельный столик и небольшой стул. А место для хранения можно организовать на полках над головой.

Рабочее место в нише

• Прихожая. В обычных квартирах иногда встречаются огромные прихожие, в которых трудно рационально использовать пространство. У одной стены располагают шкаф-купе, а остальные пустуют, и это выглядит не очень уютно. Если в прихожей есть глухой уголок, заполните его мудро: поставьте рабочее место и радуйтесь отдельному кабинету!
• Место под лестницей. Хотя в квартирах такой вариант встречается редко, эта идея все равно имеет право на жизнь. Обычно в таких местах оборудуют кладовую, но почему бы не отвести такую укромную площадь под более полезные нужды?

Рабочее место под лестницей – экономия пространства!

• Балкон или лоджия. Эти места в доме теперь все чаще оборудуют под жилую площадь. Если вы уже утеплили балкон или лоджию и знаете, что там будет комфортно проводить много времени, почему бы не сделать там отдельный рабочий уголок, похожий на целую личную комнату, маленькую, но свою? На следующих фото вы увидите еще несколько идей необычного расположения рабочего кабинета дома.

Рабочее место за стеклянной перегородкой
Кабинет прямо в шкафу Кабинет в гардеробной

Рабочее место у окна

Это идеальный вариант, позволяющий наслаждаться красивыми рассветами и закатами, а также использовать по максимуму естественный свет. Глядя в окно, вы можете вдохновляться и давать отдых глазам, попеременно смотря в монитор и вдаль.

Кроме того, для организации рабочего места у окна необязательно ставить отдельный стол: просто расширьте подоконник, и полноценное поле для деятельности с удобной столешницей готово!

Рабочий стол художника
Комфортное рабочее место на подоконнике
Просторное угловое место для работы

Планируем грамотную организацию рабочего стола

Залог продуктивной работы и чистоты в мыслях – комфортное место, лишенное отвлекающих вещей. Поэтому обратите пристальное внимание на организацию рабочего стола. Что занимает больше всего места? Нет ли там предметов, которые вряд ли пригодятся во время работы? Позаботьтесь о достаточном месте для хранения: бумаги и папки не должны сами по себе поселиться на столе. Отведите им место на полках или купите компьютерный стол с уже готовыми ящиками и полками.

Совет: чтобы принтер и крупная техника не занимали полезную площадь на столе, переместите их на полку над столом. Непривычно, но почему бы и нет?

Организация компактного рабочего места Зоны хранения вынесены на верхние полки
Благодаря верхним полкам разгружается рабочий стол

Как можно украсить рабочее место?

Здесь можно ориентироваться на ваш род деятельности. Как вы проводите основную часть дня? Что вас вдохновляет? Тем, кто любит мастерить что-то своими руками, пригодятся мини-коробки, выдвижные ящики и специальные системы хранения, которые помогут держать в порядке лоскутки, бисер, нитки, фурнитуру и прочие инструменты.

Универсальный вариант для украшения рабочего места – это доска визуализации, которую можно заполнить фотографиями, вырезками из журналов, личными рисунками и надписями, которые будут мотивировать вас на продуктивную деятельность.

Рабочее место рукодельницы
Рабочее место в пастельных тонах
Тематическое оформление рабочего места

Фото рабочего места

Надеемся, что следующие фото рабочего места вдохновят вас на создание своего комфортного домашнего кабинета, который будет день за днем помогать вам творить что-то новое!

(Всего 30 фото)

Спонсор поста: Поиск снежного человека в Китае : Удивительный рассказ о масштабной экспедиции в Китай

1. Храните мелкие вещи в стойке для специй.

Только не забудьте тщательно их вымыть, или Ваш ластик будет вечно пахнуть тмином.

3. Держите бумаги и ручки в аккуратном органайзере, сделанном из старых рамок.

4. Превратите рамку в список вещей, которые нужно сделать.

5. Сделайте эти красочные органайзеры из консервных банок

6. Уложите их друг на друга для экономии места.

7. Покройте их краской для школьных досок для удобства маркировки.

8. Посчастливилось иметь лишнюю пружинку Слинки? Используйте ее для хранения письменных принадлежностей.

9. Держите кабели в порядке с этим организатором, который монтируется на столе.

Он стоит всего 9,99$, и Вы больше не будете униженно ползать по полу в поисках кабеля.

10. Прикрепите небольшой крюк под столом, чтобы убрать шнуры из-под ног.

11. Пометьте шнуры ярлыками от хлеба. Правда, для начала Вам нужно будет съесть много хлеба, но все мы чем-то жертвуем.

12. С помощью зажимов можно сделать большой держатель для шнуров.

13. Обклейте картотеку кусками обоев. Ткань или бумага для творчества тоже подойдут.

14. Создайте полку с местом для хранения бумаги из журнальной стойки.

15. Используйте упаковку от утреннего кофе, чтобы предохранить Ваши наушники от запутывания. И ваши утра станут более добрыми.

16. Храните бумаги на стене, прикрепив их к планшетам с зажимами.

17. Используйте один для списка дел. Этот человек, очевидно, не имеет никаких обязательств.

18. Обновите свое кресло. Теперь, если кто-то захочет украсть Ваше кресло, Вы об этом узнаете.

19. Сделайте компактную зарядную станцию из бутылки от лосьона. Никто не узнает, чем это было раньше.

20. Никогда не проливайте жидкость с помощью этого держателя для напитков. Он крепится к краю стола и предотвращает страшные бедствия, вроде встречи-соевого-латте-с- MacBook-Pro.

21. Обклейте внутренние панели полок бумагой для творчества, чтобы придать им красок.

22. Создайте свою собственную книжную полку, используя ящики. Вы можете сделать её больше или меньше, в зависимости от того, насколько ограничено Ваше пространство.

23. Эта красивая книжная полка сделана из ящиков Ikea с помощью зажимов. Вы можете прибить или прикрутить её к стене, если Вы беспокоитесь о её устойчивости.

24. Перфорированные доски сохраняют много пространства. Храните важные напоминание и фотографии, которые Вам нравятся, на уровне глаз.

25. Прикрепите корзины к перфорированной доске, чтобы хранить бумаги. Их легко переместить.

26. Эта панель заметок около клавиатуры сделает процесс занесения заметок (ручкой! В Ваших руках!) легким и ненавязчивым.

27. Храните мелкие предметы в формах для льда. Вы можете заменить скрепки и гвозди нитками и бусинками, в зависимости от сферы деятельности. Формы для льда также хорошо работают в качестве разделителей в ящиках.

28. Используйте сушку для посуды в качестве готовой файловой системы.

29. Украсьте скучные папки термонаклейками. Они сделают даже Ваши налоговые декларации приятными и спокойными.

30. Картотека на колесах позволит легко и быстро изменить Ваше рабочее место. Передвигайте её на 2-4 сантиметра каждый день, и сведите с ума своего раздражительного коллегу. Или просто отодвиньте её в сторону, когда Вам необходимо освободить комнату.

В современном мире все больше людей работает, не выходя из дома, например на бирже копирайтинга NeoText . Многие начинающие предприниматели устраивают в собственной квартире уменьшенный вариант офиса, что помогает сэкономить на аренде помещения. А тем людям, которые работают через интернет даже не нужен офис. Но работать дома не так уж просто. Во-первых, интерьер большинства квартир не предполагает наличия рабочего места, а работать за обеденным столом или же сидя на диване очень сложно. Во-вторых, дома очень много отвлекающих факторов, которые мешают сосредоточиться на работе, в итоге падает производительность труда.

Как избежать ошибок и грамотно оформить рабочее место дома? Существует несколько вариантов расположения рабочего места, его планировки и организации. Таким образом вы сможете создать себе подходящие и комфортные условия для работы, не нарушив уюта и атмосферы вашего дома. Ранее мы писали об , и особенный упор сделали на . Сейчас же рассмотрим новые идеи организации рабочего места дома .

Рабочее место дома в отдельной комнате

Этот вариант, конечно, самый лучший. Если в вашей квартире есть отдельная комната, которую можно выделить под кабинет, то вам очень повезло. Для помещений со свободной планировкой подойдет другой вариант — отгородите вашу рабочую зону стеной или стеллажом, выделите это место при помощи цвета. Вы можете использовать ширмы или занавески, чтобы создать комфортные условия для работы.

Лучше всего, если в вашем кабинете будет дверь, которая не только оградит вас от соблазнов домашнего уюта и регулярных путешествий к холодильнику или дивану, но и защитит от посторонних звуков, которые часто отвлекают от рабочих процессов.

Кабинет должен быть оснащен всем необходимым, чтобы вам не нужно было ходить в другие комнаты и искать нужные предметы. Таким образом вы сможете сэкономить время и выполнять работу быстро и плодотворно.

Рабочее место дома на балконе

Если у вас не очень большая квартира, но есть , то вы можете организовать рабочее место именно там. Для начала вам нужно будет избавиться от всех хранящихся там вещей (обычно балкон выполняет функцию кладовки) и тщательно утеплить балкон. Выбирайте материалы, которые не занимают много места, чтобы сохранить ценные квадратные метры.

Лучше всего вывести на балкон батарею или сделать теплый пол. Но вы можете использовать и мобильные отопительные приборы, работающие от электричества.

Особое внимание уделите проводке, освещению и необходимому количеству розеток. Для создания рабочего места дома на балконе вам потребуется небольшой стол, который вы сможете уместить вдоль маленькой стены. Также советуем вам приобрести небольшой шкаф или же несколько вместительных полок, где вы сможете хранить важные документы, отчеты или необходимые пособия.

Рабочее место дома в кладовке

Нет балкона? Не беда. Во многих квартирах есть небольшие кладовки, которые разные хозяева используют по-разному. Если у вас в кладовке маленькая гардеробная или хранилище заготовок, то использовать её ещё и как рабочее место не получится. Но в большинстве случаев кладовка — помещение с очень странным функционалом. Обычно в ней хранятся вещи, которыми люди не пользуются. Вы можете продолжать хранить никому не нужный хлам или же очистить от него кладовку и использовать её. Создать мини-кабинет в этом помещении непросто, но вполне возможно. Постарайтесь максимально использовать всю высоту кладовки, чтобы разгрузить себе рабочую поверхность. Вы часто пользуетесь принтером? Не ставьте его на стол, а поднимите на полку. Таким образом вы сэкономите пространство, но и оставите принтер в пределах доступа.

Отличный вариант использования пространства кладовки — подвесные крепежи, на которых вы сможете расположить нужные вам вещи.

Старайтесь использовать светлые тона в отделке рабочего места дома в кладовой, поскольку они визуально расширяют и увеличивают пространство. Избегайте ярких цветов, узоров и большого количества разных материалов.

Особое внимание при оформлении такого рабочего места нужно уделить . Окна в кладовке нет, поэтому естественного освещения также не будет. Старайтесь располагать светильник над рабочей зоной, а не на потолке. Чтобы не забирать полезную площадь рабочего стола, прикрепите светильник к стене или встройте его в полку над столом. Источник света должен находиться либо прямо над рабочим местом, либо в левой части. Подберите лампочку с подходящей яркостью. Помните, что холодный белый свет больше настраивает на рабочий лад, но сильнее утомляет.

Рабочее место дома на подоконнике

Этот вариант оформления рабочего места встречается очень часто, поскольку его несложно реализовать. Если в вашем доме , то вам достаточно просто купить подходящее офисное кресло и разместить стеллаж или шкаф рядом с рабочим местом. Если под подоконником находится батарея, то её лучше всего перенести, поскольку она будет мешать вам комфортно располагаться.

Во многих современных домах подоконники узкие и не позволяют использовать их как рабочую поверхность. Из этой ситуации есть простой выход — зрительно продлить подоконник, заменив его столешницей. Закрепить столешницу вы сможете у боковых стен. Если подоконник очень длинный, то вам потребуется ещё одна точка крепления посередине. Эту роль может взять на себя тумба. Таким образом вы получите не одно, а целых два рабочих места. Над окном и рядом с ним можно разместить несколько полок для хранения документов. Плюс такого рабочего места в естественном освещении и приятном виде за окном.

Рабочее место дома: идеи

Вы можете оформить рабочее место дома, ни имея ни балкона, ни кладовой. Исходите из возможностей вашей квартиры. Если у вас есть ниша в стене, то задействуйте её. Если комната непропорционально узкая, то загородите одну из сторон так, чтобы получить маленькую комнату-кабинет и придать второй комнате правильную форму.

В просторной и широкой комнате вы сможете самостоятельно создать нишу, расположив свое рабочее место между двумя шкафами. Если вам нравится внешний вид шкафа, то вы можете оформить свое рабочее место даже в нём! Ваш рабочий день будет начинаться не с долгой поездки на транспорте, а с поворота ключа. И заканчиваться будет им же.

Стоит заметить, что для плодотворной работы дома вам потребуется выдержка и самоорганизация. Поэтому старайтесь оснащать рабочее место дома всем необходимым, чтобы вам не нужно было его покидать.

Рабочее место дома — фото

Рабочий стол — это важное место в жизни человека, независимо от того, дома оно или в офисе. От его расположения и организации зависит производительность, а значит, и доход человека. Кроме того, за рабочим столом человек находится большую часть своей жизни, поэтому это место должно быть устроено так, чтобы не утомлять глаза, спину или сознание. Работник будет чувствовать себя уютно, а если его окружит домашняя непринуждённая обстановка, то работаться ему будет намного проще.

Для того чтобы работа была плодотворной, нужно знать, как украсить рабочий стол и сделать его удобным. Чем больше места и пространства на рабочем столе, тем лучше будет работаться, ведь груда хлама обязательно отвлечёт от дела.

Освещение рабочего стола

Идеальное решение для рабочего места — это наличие большого количества окон, через которые будет поступать солнечный свет. Если вы задумались о том, как украсить свой рабочий стол в комнате, то лучше всего передвинуть его ближе к окну. Наверняка вы заметили, что зимой продуктивность падает, хочется лежать в постели и ничем не заниматься. Всё это происходит из-за того, что организм человека получает мало солнечного света, который должен питать нас незаменимой энергией.

Если же находится в офисе, то и передвинуть его на более удобное место не получится. Для этого существуют лампы дневного света. Современный рынок наполнен различными вариантами настольных светильников, поэтому каждый сможет найти свою идеальную лампу. Лучше всего устанавливать ее на стол так, чтобы свет попадал на рабочую область для лучшего чтения и письма.

Удобные ящики для хранения предметов

Не стоит долго думать над тем, как украсить рабочий стол, ведь самой удобной и функциональной вещью для него будет ящик для хранения различных необходимых предметов. Аккуратность и чистота — это главное, что должно быть на рабочем столе, поэтому перед тем, как начинать работу, нужно привести рабочее место в порядок и разложить все вещи по своим местам.

Есть 2 варианта хранения всех вещей:

• Открытые полки.
• Закрытые ящики или тумбы.

Открытые полки идеально подходят для хранения тех предметов, которые должны быть в постоянной видимости. Кроме того, их можно использовать для хранения разнообразных мелких безделушек и украшений для рабочего стола.

Закрытые ящики не подскажут, как украсить рабочий стол. Это более функциональные элементы, которые подходят для складирования предметов. Лучше всего ящики разделить на зоны и складывать вещи в определённом порядке.

Конечно же, комфорт — это главное, что нужно в процессе работы. Но для эстетики можно добавить несколько деталей, которые сделают рабочий стол особенным и выделяющимся среди остальных. Например:

• Рядом с рабочим столом можно повесить мотивирующий к работе плакат или доску, на которой самостоятельно писать умные мысли или другие заметки.
• Ни одно рабочее место не будет завершенным без семейной фотографии, которая сможет отвлечь в трудный момент.
• На стол можно поставить небольшую стеклянную вазу, наполненную сухими лепестками, которые издают слабый аромат. Вместо лепестков самые смелые могут завести аквариумную рыбку, например, «петушка», которому не требуется воздушная помпа и особый уход.

• Не стоит оставлять на столе безделушки или мелкие головоломки, ведь они отвлекают от работы. Лучше выбирать яркую разноцветную канцелярию, которая скрасит и будет истинным украшением стола.
• Также можно завести комнатное растение, которое будет привносить в рабочую атмосферу домашний уют.

Работа на дому должна оставаться работой!

Если вы решили, что не хотите сидеть в офисе, и нашли подходящую работу на дому, то нужно быть готовым к тому, что трудиться в домашних условиях очень сложно. Для того чтобы быть максимально работоспособным, нужно думать только о задании и не смешивать его с личными делами. Поэтому лучше всего организовать рабочее место так, чтобы оно больше никак не использовалось, кроме работы. В идеале можно найти отдельное помещение. Тогда вы не будете задумываться о том, как красиво украсить рабочий стол так, чтобы это смотрелось гармонично с остальным дизайном интерьера в доме.

Находясь в отдельной комнате, можно забыть о домашних делах и погрузиться с головой в то, что вам необходимо сделать для получения прибыли.

Порядок в проводах

Беспорядок в проводах может сильно портить картину привлекательного места для работы и раздражать не только посторонних, но и вас самих. Кроме того, главное в том, как украсить рабочий стол — это навести порядок, особенно разобраться со шнурами. Простой способ решения проблемы — перевязать провода лентой или проволокой за столом. Можно использовать и другие оригинальные идеи, например, пропустить провода через отверстия в биндерах или использовать бельевые прищепки.

Идеальная температура в помещении

Температура имеет большое значение, ведь когда вам холодно или жарко, сосредоточиться на рабочей обстановке трудно, производительность труда падает. Можно использовать кондиционеры и обогреватели для того, чтобы сделать температуру в помещении такой, которая будет вам комфортной. Конечно же, находясь в офисе, придётся также прислушиваться к мнению коллег.

Рабочее кресло и стол играют не последнюю роль

Прежде чем задумываться о том, как можно украсить рабочий стол, стоит побеспокоиться о столе и кресле. Кресло должно иметь:

• подлокотники с небольшой высотой, при которой руки будут согнуты на 90 градусов;
• удобную спинку, при которой не портится осанка и не болит спина;
• регулятор высоты сидения;
• регулятор высоты и угла наклона спинки.

Рабочий стол должен быть:

• С идеальной высотой или с регулируемой. Клавиатура и мышь должны быть на одном уровне и как можно ближе друг к другу.
• Монитор должен находиться так, чтобы ваш взгляд упирался в его середину. Идеальный вариант — это специальная полка для монитора. Если её нет, можно использовать стопку книг.

Для лучшей работоспособности лучше всего делать короткие перерывы в работе. Нужно установить себе график и чётко распланировать то, чем вы будете заниматься не только в течение каждого рабочего часа, а ещё и на протяжении нескольких последующих дней.

Можно ли в небольшой квартире найти место для домашнего офиса? Где и как его организовать? Мы подготовили много интересных идей и полезных советов для тех, кто работает дома.

Перед владельцами маленьких квартир вопрос организации пространства всегда стоит остро. Особенно, если дело касается рабочего места, которому не просто выделить лишний кусочек площади. А без такой зоны порой не обойтись – кто-то берёт работу на дом, а некоторые и вовсе работают, не выходя из квартиры. Итак, где же поставить компьютер, и как обустроить импровизированный кабинет?

1.

В углу

Часто углы остаются без внимания, даже в маленьких пространствах. А ведь именно они способны помочь, когда нужно найти место для компактного рабочего места. Здесь можно поставить угловой столик (благо, современные производители мебели предлагают разнообразные варианты) или использовать вместо него деревянную столешницу. Такой вариант позволяет оборудовать под рабочее место даже самый укромный уголок в квартире – за дверью, в коридоре или на кухне.

2. На свежем воздухе

Свежий воздух способствует лучшей мозговой деятельности. В летний период времени работать можно на открытом балконе, а правильно обустроенная лоджия позволит продуктивно работать и в холодное время года. Во многих квартирах балкон выполняет роль чулана, сюда складывают ненужные вещи, тем самым захламляя полезное пространство.

Если предполагается, что кабинет будет находиться на балконе круглогодично, то нужно утеплить его. Желательно на пол постелить мягкий коврик, а само место оборудовать дополнительными открытыми полочками. Мебель для такого пространства должна быть компактная, а для работающего человека – удобная. Если кроме компьютера больше ничего не нужно, то рабочее место можно выполнить в минималистическом стиле.

3. На подоконнике

Если балкон задействовать не получается, стоит обратить внимание на подоконники. В первую очередь, рабочее место всегда будет наполнено естественным светом. Если необходимо разместить несколько рабочих мест, то можно сделать некое продолжение подоконника и оборудовать место дополнительной пластиковой или металлической столешницей.

Для того, чтобы здесь было удобно работать в тёмное время суток, на стену необходимо повесить несколько регулируемых по высоте и положению светильников. Наиболее выгодно такой вариант смотрится в скандинавском интерьере.

4. В шкафу

Любителям неординарных решений наверняка понравится рабочее место, обустроенное прямо в шкафу. Так что кажущийся громоздким предмет мебели, который достался в наследство от бабушки, может стать отличным помощником для тех, кто работает дома.

Внутреннюю часть шкафа лучше переоборудовать под свои потребности – сделать удобные органайзеры, освободить место под ногами, сделать выдвижную полочку для клавиатуры. Такое рабочее место будет актуально смотреться в любом интерьере, а особенно эффектно старый шкаф впишется в винтажный и деревенский интерьер, а также будет уместен в пространстве, оформленном в стиле прованс.

5. В нише или кладовой

Рабочий кабинет можно сделать даже в несуразной нише, которая кажется бесполезной и визуально портит пространство. Такое место лучше всего оборудовать гипсокартонными полками. Они способны визуально придать пространству глубины, а если они будут длинные и занимать большую часть стены, то зрительно расширят стены.

Когда дело касается экономии полезной площади, то стоит обращать внимание и на малоиспользуемые места в квартире. Например, в некоторых жилищах, где правильно организованы системы хранения, отпадает потребность в кладовой. Она и может стать импровизированным кабинетом. Правда, здесь нужно хорошо продумать освещение. Желательно оборудовать такое рабочее место встроенной подсветкой, повесить на стену несколько компактных бра, поставить на стол светильник с мягким направленным светом.

6. Эконом-варианты

Если места в квартире очень мало, нет возможности применить вышеперечисленные идеи, то помочь смогут складные мини-офисы. Зачастую они представляют собой компактные навесные системы, которые при необходимости превращаются в удобные столы. Они не занимают много места и подходят для тех, кто работает за ноутбуком.

Как сделать рабочее место комфортным

Сегодня мы подготовили статью на тему: «как сделать рабочее место комфортным», а Анатолий Беляков подскажет вам нюансы и прокомментирует основные ошибки.

12 идей, как сделать рабочее место удобным, красивым и уютным

Зачастую работа отнимает большую часть времени. Поэтому важно создать уютное и функциональное рабочее место. Наши идеи помогут устроить удобный рабочий уголок даже в небольшой комнате.

Работа в одном месте позволит лучше концентрироваться на процессе. Идеально, если рабочее место будет тихим и спокойным, вас не будут отвлекать запахи с кухни или включенный в гостиной телевизор. Если вы решите работать в спальне, постарайтесь, чтобы освещение и звуки компьютера не мешали спать второй половинке.

Где можно создать рабочее место в квартире или доме:

• Для выделения рабочего пространства в комнате можно использовать шкафы. Ими можно отделить одну часть комнаты от другой, создав уютный и обособленный уголок.
• Роль «живой изгороди» хорошо выполняют высокие домашние растения. Вы можете отгородить рабочее место одной-двумя «пальмами» или поставить на границе «кабинета» высокую подставку для цветов с пышными растениями.
• Если у вас теплый балкон или лоджия, можно сделать рабочий кабинет там. Входная дверь на балкон хорошо ограждает от звуков из квартиры, а естественное освещение полезно для глаз.
• Некоторые фрилансеры умудряются сделать мини-кабинет в «темной» комнате, где обычно хранят верхнюю одежду. Минус этого варианта – духота, поскольку кладовка не имеет окон и вентиляции.
• В некоторых старых квартирах предусмотрены небольшие помещения «для прислуги». Например, такие комнатки имеются в «сталинках». Их также можно приспособить под рабочий кабинет.

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

В загородном доме или коттедже можно работать на открытой веранде (летом) или чердаке (зимой).

Визуально отгородить рабочую зону от остальной комнаты можно за счет небольшого коврика, на котором будут находиться ваш стол и стул. Психологически вы получите некое рабочее пространство, ограниченное от остальной комнаты.

Причудливые планировки современных квартир позволяют создать рабочее место в самых неожиданных местах.

Естественный свет приятнее и полезнее для глаз. Хорошая освещенность рабочего места повышает настроение и экономит электричество. Важно, чтобы экран не бликовал от солнечных лучей.

Порядок на столе повысит концентрацию. Вы будете меньше отвлекаться на ненужные документы. Чистый и прибранный стол настраивает на продуктивную работу. Идеально, если на вашем столе останутся только компьютер, клавиатура, мышь и самые необходимые устройства, один блокнот и ручка.

Большие мониторы удобнее при работе, поскольку вмещают больше информации. Вам не придется постоянно прокручивать экран в браузере. Вы легко разместите на экране несколько документов.

Качественная матрица в мониторе комфортнее для глаз. Ваши глаза будут меньше уставать, а значит, вы сможете дольше работать в комфортных условиях.

Продумайте размещение полочек, тумбочек и других предметов мебели так, чтобы вы могли легко дотянуться до нужных документов, бумаги, лотка принтера, не вставая с рабочего места.

Однако если вы не занимаетесь спортом, то полезно некоторые нужные для работы предметы держать на расстоянии. Тогда вы будете периодически вставать и идти за ними, что обеспечит вам какую-то физическую нагрузку.

Этот совет будет полезным при наличии большого количества элементов, необходимых для работы – шитья, рисования, моделизма и других творческих занятий. Удобно, когда нитки и краски разложены по цветам, а клей, иголки или ножницы лежат на своем месте. Для этого удобны мелкие коробки, которые можно размещать на полках или в ящиках стола.

Своевременное проветривание наполняет комнату кислородом, удаляет микробы и регулирует влажность в помещении. В процессе работы это полезно, так как свежий воздух помогает взбодриться, сконцентрироваться и настроиться на рабочий лад. Проветривайте рабочее помещение минимум каждые 2 часа.

Хорошее эргономичное кресло – это первая покупка, которую нужно сделать для комфортной работы дома. Во-первых, кресло со множеством настроек и удобной формой сиденья и спинки обеспечит комфортную работу. Во-вторых, будет беречь ваше здоровье. В-третьих, вы будете меньше уставать и работать с большим удовольствием.

Не стоит работать, лежа на диване, сидя на табурете без спинки или сидя на неудобном стуле. Все это приводит к снижению работоспособности.

Добавьте в свой рабочий уголок немного ярких красок, цветов, любимых аксессуаров:

Растения помогут очистить воздух, насытить его кислородом, снять стресс или напряжение при длительной работе на компьютере. Некоторые растения также ароматизируют воздух – например, розмарин, мята. Есть домашние цветы, которые эффективно очищают воздух. Например, хлорофитум хохлатый – популярное комнатное растение – способен полностью очистить воздух кухни от вредных газов.

Аксессуары, ручки, фотографии, блокноты могут разрядить атмосферу и стать источником вдохновения.

Главное не переборщить с яркими цветами, так как от кислотных, чересчур насыщенных или контрастных оттенков может болеть голова.

Подбирая шкафы для рабочей зоны, продумайте не только их вместительность, но и удобство хранения и доступа к ним. Полезными будут открытые полки для папок с документами, но в данном случае нужно быть готовым к частой уборке. Подберите нужные разделители для бумаг и отдельные емкости для канцелярских товаров.

Разместите принтер так, чтобы вам было легко забирать напечатанные документы, а провода от оргтехники не мешались под ногами.

Например, можно периодически менять фотографии, стоящие на столе, или постеры на стене. Суть в том, чтобы ваше рабочее пространство постоянно обновлялось. Люди устают от однообразия, поэтому периодическая «смена обстановки» вокруг будет радовать вас и держать в тонусе.

Приятно, когда рабочее место продумано до мелочей. Это не только эргономика и комфорт, но и стиль наравне с приятной цветовой гаммой. Здесь может быть мебель из одной коллекции, стильный светильник, папки, канцтовары или аксессуары, дополняющие друг друга.

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Дизайнеры предлагают немало решений для стильного рабочего места, и для самого привередливого фрилансера обязательно найдется подходящий вариант.

Создавая рабочую зону, в первую очередь подумайте о своих предпочтениях. Что вас вдохновляет и помогает вам сосредоточиться? Любите ли вы разнообразные аксессуары или цените строгость и минимализм? Важен ли для вас стиль интерьера или на первом месте все-таки будут инновационные гаджеты? Благодаря советам можно значительно повысить функциональность и комфорт рабочего места, а вот уютным вы легко сделаете его сами.

10 простых советов, как сделать рабочее место более комфортным

На любой работе бывают моменты, когда что-нибудь раздражает. И тогда кроме сугубо рабочих вопросов: суеты, завала делами, нехватки времени – злить начинают и внешние раздражители.

Разговоры коллег, звонки, шум, неудобное рабочее место, хаос в кабинете, беспорядок на собственном же столе могут мгновенно вывести из равновесия и усугубить ситуацию. О том, как эффективно разобраться с раздражителями на работе, читательницам «Единственной» рассказывает Марина Маковий.

Марина – известная украинская бизнес-леди и генеральный директор Международного кадрового портала HeadHunter Украина (hh.ua).

Это особенность любого опенспейса. Кто-то обязательно решит поделиться своими впечатлениями о вчерашнем футбольном матче или обсудить новые айфоны как раз тогда, когда ты пытаешься сконцентрироваться над отчетом по аналитике.

Для начала попроси окружающих вести себя тише. Люди обычно реагируют на такие просьбы, и на какое-то время это сработает. Другой способ не слышать разговоры – наушники с шумоподавлением. Ну и третий способ (самый радикальный) – поменять рабочее место в офисе или обсудить с руководителем возможность работать удаленно.

Чужие рингтоны – еще один раздражитель в офисном пространстве. Переведи свой телефон в беззвучный режим и предложи коллегам сделать то же самое, а телефонные переговоры или звонки по скайпу проводи в отдельном помещении. Конечно, будет проще реализовать это, если ты работаешь в маленькой команде. В большом отделе актуально предложить сделать это коллегам, которые сидят рядом.

Сидеть спиной к двери или к проходу некомфортно, потому что каждый проходящий за спиной может заглянуть в экран. Сидеть прямо напротив двери тоже не очень приятно – каждый, кто заходит в помещение, автоматически воспринимает тебя как справочное бюро. Лучше всего сидеть боком к двери или проходу. Если повернуть стол не получается, разграничить пространство можно с помощью тумб или растений в больших горшках.

Идеальное рабочее место – то, где ничего не отвлекает от работы. Все, что есть у тебя на рабочем столе и рядом, должно способствовать концентрации и помогать работать лучше. Если рабочий стол захламлен – убери с него все, кроме критически важных для работы предметов: компьютера, клавиатуры, мыши, телефона. Протри столешницу. Разбери все, что лежало на столе: все ненужные документы отправь в мусорную корзину, нужные – помести в соответствующие папки (и тоже убери со стола). Если будешь держать на столе чашки, ложки и тарелки, репутация неряхи тебе обеспечена.

Если часто приходится запоминать и записывать разные вещи, кроме блокнота установи рядом с рабочим местом доску для планирования. Удобно разделить ее на несколько секций — «Задачи», «Приоритет», «В работе», «Готово» – и перемещать в этих графах стикеры с задачами. Так все дела всегда будут перед глазами.

Свет – это очень важно. Хорошо, если в кабинете есть большие светлые окна. Во-первых, солнечный свет настраивает биоритмы, избавляя от ненужной сонливости и усталости в течение дня. Во-вторых, способствует выработке серотонина – особого гормона, который отвечает за хорошее настроение. Депрессия сильнее поражает именно тех, кто сидит в глубине офиса или в полуподвальных помещениях, вдали от естественного освещения.

Лампа должна находиться слева, если ты правша, или справа, если ты левша. Когда света недостаточно, глаза устают, а продуктивность снижается. Точно так же на продуктивность могут влиять неправильные настройки монитора. Отрегулируй на нем яркость, а заодно высоту и наклон.

Стул должен быть максимально удобным и с мягкой поверхностью. Желательно наличие подлокотников: они должны располагаться так, чтобы ты могла сгибать локти под углом 90 градусов. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы бедра были параллельны полу, ступни стояли на полу.

Высота стола зависит от вашего роста. Важно, чтобы в сидячем положении расстояние между коленями и крышкой стола было около 20 см.

Держи возле рабочего стола корзину для мусора и отправляй туда ненужные бумаги, фантики, использованные канцтовары и прочий мусор сразу же, не накапливая их на столе.

Если ты часто работаете с документами, надо придумать, как их хранить. Если бумаг не очень много, хватит одного лотка для сортировки или нескольких папок. Если документооборот большой – заводи папки для каждого вида документов, подписывай их и сортируй так, как угодно: можно по дате, а можно по теме, например, по одному контрагенту. Главное, чтобы ты всегда знала, как найти те или иные счета. Все документы, которыми редко пользуешься, убери подальше: в ящик стола или в архив. Те, которые требуются регулярно, держи под рукой.

Делай резервные копии своих наработок, документов, проектов, служебной информации, хранящейся на рабочем компьютере, и отправляй их на сервер компании или в облачное хранилище. Сколько сил и нервов люди тратят из-за потерянной информации! Компьютер сломался, завис, кто-то случайно удалил важные данные.

Музыка одним помогает сконцентрироваться, а другим категорически мешает. Если ты в первой категории — помни о тех, кто во второй. Если в помещении, где работаешь, есть кто-то еще, — слушай музыку только в наушниках. Это одно из главных правил офисного этикета.

Зеленые растения – это всегда хорошо. Важно лишь определиться: сколько времени ты сможешь уделять уходу за ними. Наиболее неприхотливые цветы – филодендрон, спатифиллум, драцена, кротон. Отличный вариант – разбить «сад» с травами: мятой, лавандой, розмарином, тимьяном. И глаз радует, и аромат приятный, расслабляющий.

Если личная работа требует энергии, а офис оформлен в серых угрюмых тонах, добавь вокруг себя несколько пятен теплых оттенков. Можно положить жёлтый коврик под мышку или повесить картину в оранжевых тонах.

Если ты работаешь из дома, очень важно выделить отдельное пространство для работы. Это нужно в первую очередь для того, чтобы разделять рабочую и личную жизнь (работая из дома, может быть сложно переключиться из одного режима в другой), но может пригодиться и с более практической точки зрения. Например, полезно иметь отдельный рабочий компьютер, к которому не будут подходить дети и который не сломается в самый неподходящий момент.

Напоследок: если ты много лет работаешь за столом, который завален так, что тебя за ним не видно, а с продуктивностью у тебя при этом все в порядке – расслабься и работай в таком же режиме и дальше.

Рабочее место должно быть максимально комфортным. Существует насколько способов, позволяющих оптимизировать пространство дома и в офисе. Для этого нужен креативный подход – достаточно со стороны посмотреть на свой стол и предметы вокруг него.

Стол – отображение рабочего процесса. У креативных людей редко он чистый и убранный. Наличие всего необходимого позволяет создать уют и чувствовать себя расслаблено. Идеально убранный стол, когда каждая вещь лежит на своем месте, считается признаком аккуратности и точности.

Если на столе кроме компьютера и записей больше ничего нет, это позволит более эффективно концентрироваться на своих обязанностях. и не отвлекаться на посторонние дела. Чтобы наводить порядок было легче, выбирайте компьютерный или офисный сто с ящиками, в которые можно было бы убрать все лишнее.

Многие работают сидя, поэтому следует выбирать качественное кресло. Оптимально, если высоту можно регулировать. Можно подымать или опускать сидение, чтобы немного изменить положение тела во время работы. Подумайте и о необходимости покупки пуфика под ноги.

Если работа позволяет, периодически выполняйте свои повседневные обязанности стоя. Это полезно для позвоночника и кровообращения:

• установите полки на уровне роста;
• приобретите стол с возможностью подъема столешницу;
• установите специальную подставку для ноутбука или экрана компьютера.

Сделайте закрытую планировку и украсьте свой небольшой кабинет

Открытая планировка предполагает большое помещение, где каждое рабочее место в лучшем случае отделяется перегородкой. Такая планировка считается современной и прогрессивной, но не всегда положительно сказывается на продуктивной деятельности. Сотрудник часто отвлекается, не может полноценно настроиться на рабочий лад.

Если перепланировку сделать нельзя, для повышения концентрации внимания окружите себя знакомыми вещами. Исследования показали, если украсить рабочую зону любимым плакатом или повысить фото, смешные картинки, производительность улучшиться на 15%, а самочувствие – на 32%. Хорошо продумайте дизайн своей новой комнаты.

Иногда офисные работники отмечают, что продуктивность увеличивается к вечеру. Для ее увеличения используйте лампочки не с желтым, а белым светом. Первый более мягкий, позволяет расслабиться. Второй способствует концентрации. Это правило подойдет не только офисным работникам, но и тем, кто трудится на заводах.

Если только начинаете обустраивать рабочее место, постарайтесь сделать так, чтобы большую часть дня его освещал дневной свет. Он вдохновляет, позволяет быстрее проснуться, позволяет создать уютную атмосферу.

При оформлении кабинета отдайте предпочтение разным материалам для возбуждения тактильных рецепторов. Приведем пример: кресла и стулья можно обить разными тканями, положить на кресло небольшую подушку для отдыха и релаксации между решением рабочих задач. Допустимо применение и грубых натуральных материалов, например, дерева.

Аксессуары и крупные элементы мебели влияют не только на комфорт, но и на отношения с сотрудниками. За круглым столом члены команды чувствуют себя единым целым. Если вы можете выбирать мебель самостоятельно, остановитесь на плавных формах и изгибах. Это же поможет быстрее наладить взаимоотношения:

Не забывайте и про растения. Зеленый цвет положительно сказывается на памяти, позволяет успокоиться и настроиться на продуктивную работу. Горшок с комнатным растением всегда будет актуален.

Если вам холодно в офисе, вы думаете о том, как согреться, а не о том, что происходит на мониторе вашего компьютера. Если тускнеет лампочка, недостаток суточной дозы света вызывает сонливость.

Но даже если вас не допускают к офисному термостату и вы не можете телепортировать свой стол поближе к окну, можно сделать свое рабочее место более приятным.

Посмотрите на свое рабочее место: оно кажется вам достаточно уютным и удобным? Если нет, нужно срочно что-то менять, ведь от этого зависит ваша продуктивность.

Если захламленный стол означает беспорядок в голове, то что же значит стол пустой?

Стол — это отражение вашего рабочего процесса. Захламленный стол часто настраивает человека на творческую атмосферу, помогает чувствовать себя более уютно и расслабленно. Идеально чистый стол, на котором каждая вещь лежит на своем месте, считается признаком хороших моральных качеств — аккуратности и точности, но ведь не каждая работа требует именно этого.

Может быть, творческий беспорядок на столе — это именно то, что нужно для идеального рабочего места?

Открытая планировка офиса — это большое помещение, в котором каждый рабочий стол отделен от другого перегородкой. Такая планировка считается современной и прогрессивной, но на самом деле она плохо влияет на продуктивность.

Работники часто отвлекаются, получают ежедневный стресс от суеты и шума, и даже чаще болеют. Вы можете предложить начальству перепланировку — если от этого повысится эффективность работы, выигрывают все.

Если перепланировка невозможна, есть еще один способ повысить концентрацию — окружить себя знакомыми вещами.

Исследования показали, что если украсить рабочее место любимым плакатом, повесить свои фото или просто смешные картинки, самочувствие улучшается на 32%, а производительность — на 15%.

Психолог Крейг Найт из Экстерского университета утверждает, что если человек окружает себя знакомыми и приятными предметами, его концентрация повышается — он меньше отвлекается на шум и работает более плодотворно.

Рабочая мебель влияет не только на ваш личный комфорт, но и на отношения с сотрудниками. Доказано, что за круглым столом люди чувствуют себя более сплоченной командой, чем за офисным столом с прямыми углами. Если вы можете выбирать, остановитесь на мебели с более плавными формами и изгибами — она создает более комфортную атмосферу в помещении.

Зеленый цвет успокаивает, улучшает память и настраивает на продуктивную работу, так что горшок с комнатным растением придется как нельзя кстати на вашем рабочем месте.

Кроме того, растения нормализуют влажность в помещении и имеют бактерицидные свойства.

Больше растений в офисе — меньше бактерий и болезней.

Пробуйте, думайте и экспериментируйте. Вы проводите на рабочем месте большую часть своего времени — это ли не повод всерьез озаботиться его состоянием?

10 идей, как организовать комфортное рабочее место в офисе

Продуктивность и качество нашей работы зависят от того, как организовано рабочее место. Редакция TAM.BY составила список идей, как сделать его удобным. Он подойдет и тем, кто хочет обустроить офисное пространство для своей компании, и тем, кто работает дома.

Где купить: интернет-магазин мебели «Настоящая мебель»
Адрес: ул. Дзержинского, 104,
ул. Каменногорская, 3 (ТЦ «Простор»)
Режим работы: пн-сб с 10.00 до 21.00, вс с 10.00 до 20.00

Тем, кто работает в офисе, не обойтись без комфортного качественного кресла. Кресло для персонала должно быть с подлокотниками и обеспечивать жесткую поддержку спине. Высоту сотрудник может отрегулировать самостоятельно так, чтобы ступни обязательно доставали до пола. Подходящая глубина сидения для полных людей — не менее 50 см, худых — 30-40.

Где купить: изготовление мебели по индивидуальному заказу «Мебель-холл»
Адрес: ул. Уманская, 54, павильон 25,
ул. Алибегова, 13/1, павильон 26 (салон «Мебель Холл», ТЦ «Таир»),
ул. Тимирязева, 123/2, офис 316 (салон «Хьюга», ТЦ «Град»),
пер. С. Ковалевской, 44 (производство мебели и центральный офис)
Режим работы: график работы магазинов индивидуальный

Выбор стола зависит от типа работы. Оптимальная длина — около 120 см. Ее хватит, чтобы разместить ноутбук, телефон, стопку бумаг. Если работать с бумажными документами приходится часто, стоит выбрать стол длиннее — от 150 см.

Высота зависит от роста. Желательно, чтобы между коленями и крышкой стола оставалось около 20 см.

Где купить: А-Плиссе.бай
Адрес: ул. Ленина, 27, павильон 105 (шоу-рум, 2 этаж),
ул. Притыцкого, 77 (шоу-рум),
ул. Красная, 7 (производство)
Режим работы шоу-румов: ежедневно с 11.00 до 19.00

Работать комфортно при неярком рассеянном свете. Если стол стоит у окна, бывает, что солнце светит на монитор, тогда хочется затемнить окно. Желательно использовать для этих целей не шторы, а жалюзи или рольшторы типа «день-ночь» — с их помощью легче отрегулировать интенсивность света.

Если жалюзи из ткани кажутся банальным вариантом, можно остановиться на деревянных. Их делают из натуральных материалов, например, липы или бамбука, такие жалюзи надежно защищают от солнечных лучей. Стоят они дороже, чем обычные, но для небольшого уютного офиса могут оказаться подходящим вариантом.

Где купить: салон светильников «Уют»
Адрес: пр-т Козлова, 16,
пр-кт Газеты «Звязда», 32/1,
ул. Волгоградская, 5
Режим работы: график работы магазинов индивидуальный

Искусственное освещение должно быть умеренной интенсивности: важно, чтобы лампы не били по глазам, но в офисе было достаточно светло. Для общего освещения желательно использовать несколько светильников, которые дают равномерный рассеянный свет, а не один, пусть и мощный.

Лампы бывают разной «цветовой температуры». Теплую, как правило, используют в жилых помещениях — спальне, гостиной. Она позволяет расслабиться. Для офисе больше подходит нейтральное или холодное освещение, благодаря нему можно сконцентрироваться на работе.

Можно подобрать светильники и настольный лампы, которые позволяют регулировать интенсивность света.

Где купить: интернет-магазин 7745.бай
Режим работы: обработка заказов ежедневно с 9.00 до 21.00

Людям, которые много работают за компьютером, желательно обзавестись эргономичной клавиатурой. От обычной она отличается тем, что клавиши разделены на два поля, расположенных под углом друг к другу. Это позволяет человеку, печатая, принять более естественную позу, немного развести в стороны кисти рук. В комплекте с клавиатурой идет подставка под запястья, благодаря которой руки не придется постоянно держать на весу.

Где купить: сеть магазинов бескаркасной мебели Кресломешок.бай
Адрес: ул. Толбухина, 6Б
Режим работы: пн-сб с 9.00 до 22.00, вс с 10.00 до 20.00

Кресло-мешок можно использовать и в зоне отдыха, и в конференц-зале, если политика компании позволяет проводить встречи в неформальной обстановке. Мешки легко перемещать, а если поставить их в зону ожидания как альтернативу обычным стульям, можно быть уверенным, что посетителям будет комфортно.

Размер кресла должен подходить большинству сотрудников. Если приобрести маленькую модель, люди с крупной комплекцией будут чувствовать себя неуютно. Слишком большие кресла-мешки не подходят невысоким сотрудникам.

Где купить: интернет-магазин Ми.бай
Режим работы: консультации и заказ ежедневно с 10.00 до 21.00

Тем, кто работает в опенспейсе, не помешают хорошие наушники — они помогут сконцентрироваться на работе, когда шумно вокруг. Выбор наушников зависит от индивидуальных предпочтений — кому-то нравятся полноразмерные, кому-то вставные.

Для офиса лучше выбирать модели закрытого акустического типа. У них хорошая звукоизоляция, поэтому окружающие не будут слышать музыку. Открытый тип больше подходит для того, чтобы использовать его дома. У таких наушников есть отверстия на внешней стороне, которая позволяют звуковым колебания распространяться так же, как в естественной среде, звук будет более реалистичным.

Где купить: интернет-магазин офисных и канцелярских товаров «Офистон»
Адрес: ул. Коллекторная, 3А (отдел продаж)
Режим работы: пн-чт с 8.30 до 17.30, пт с 8.30 до 16.15, сб-вс — выходные

Современный офис невозможно представить без техники. Рабочие компьютеры должны быть надежны, ведь сотрудники используют их целый день. Технику следует выбирать с учетом специфики деятельности сотрудников: секретарю достаточно простого компьютера, программисту потребуется более мощная «машина».

Если сотрудник часто бывает в командировках или иногда работает по вечерам дома, ему удобнее использовать ноутбук. Тем же, кому требуется мощная техника, лучше подобрать стационарный компьютер. Десктоп подойдет сотрудникам, чья деятельность связана с созданием и обработкой изображений. Зачастую для этого нужен качественный большой монитор.

Где купить: интернет-магазин 21 век
Режим работы: ежедневно с 9.00 до 21.00

Помещение обязательно нужно проветривать. В духоте человек будет чувствовать себя вялым и работать менее продуктивно. Поддерживать влажность воздуха тоже необходимо: в сухом у человека повышается восприимчивость к инфекциям и респираторным заболеваниям. Помнить об этом особенно важно в холодное время, когда работают обогреватели — они делают воздух сухим. Чтобы бороться с этим, можно использовать увлажнитель воздуха.

Где купить: РаИтрейд
Адрес (самовывоз): пер. 3-й Загородный, 4а. Доставка по Минску и в регионы
Режим работы: заказы принимают в пн-чт с 9.00 до 17.30, в пт с 9.00 до 17.00, сб-вс — выходные

Выбор канцтоваров так велик, что легко растеряться. Удобно составить список «канцелярки», которая нужна каждому сотруднику, и прикинуть, как часто ее нужно обновлять. В этот перечень войдут бумага для принтера, шариковые ручки, ежедневники, стикеры для заметок, текстовыделители. Дальше стоит распределить канцтовары по профилю. В бухгалтерии пригодятся папки-регистраторы, где удобно хранить документы, а для курьера не помешает папка на кнопке.

Не лишним будет обзавестись предметами для планирования. Например, купить магнитно-маркерную доску и аксессуары к ней — маркеры, магниты, губку для стирания.

ELLE — о дизайнерских советах для улучшения производительности

Не имеет значения, офисный вы работник или фрилансер, работающий из дома, очень важно, чтобы рабочее место было организовано максимально эффективно и комфортно, ведь за ним вы проводите большую часть своей жизни. Считается, что уютное рабочее место — залог продуктивности и хорошего настроения. И правда: от того, в какой цвет покрашены стены вашего офиса и как расставлены аксессуары на столе, часто зависит очень многое. ELLE — о том, как организовать уютное рабочее место в офисе.

Организация рабочего места — наука непростая, но исключительно важная для создания оптимальной рабочей атмосферы. От правильно выбранного цвета стен до идеальной мягкости стула, от приятной свечки в углу стола или рамки для фотографии с любимым узором до определенной формы post-it наклеек — каждая деталь на рабочем месте имеет значение. Например, считается, что светлые теплые цвета сопутствуют продуктивности, в то время как яркие и пестрые снижают концентрацию внимания почти наполовину. Стул должен быть мягким или с подушкой, также важны подлокотники, которые дают отдыхать рукам и расслабляют спину.

Для организации рабочего места важна каждая мелочь, поэтому к выбору аксессуаров для офисного стола тоже нужно подходить основательно, уделив нужное время выбору ручек и карандашей, подставки для бумаг и других принадлежностей.

Основа организации рабочего места — в соблюдении порядка на столе. Если стол не будет постоянно завален бумагами, под которыми потеряны ручки, степлер, мобильный телефон, и на нем не будет днями копиться грязная посуда, многих минут фрустрации и стресса можно легко избежать. Считается, что у тех, кто ежедневно следит за порядком на своем рабочем месте, и производительность труда высокая.

Часто посторонние шумы или просто общий офисный гул могут нарушить концентрацию и замедлить рабочий процесс. Если полная шумоизоляция в офисе невозможна (например, в открытых пространствах), можно использовать несколько маскирующих шумы элементов, переключающих внимание: например, пышное вечнозеленое растение на рабочем столе или пробковая доска с фотографиями или сувенирами — они способны хоть на немного блокировать посторонний шум. Другим способом станет использование вентилятора с монотонным «белым шумом». Многим также помогают шумоизолирующие наушники.

Для концентрации и продуктивности в течение рабочего дня очень важно, какая температура должна быть на рабочем месте. Вот почему в жаркий летний день в офисе без кондиционера так легко работается в первой половине дня, а после обеда часы на работе кажутся изнурительными. В проветриваемом и кондиционируемом помещении следует завести на рабочем месте часы с термометром и стараться держать температуру на отметке в 22 градуса по Цельсию. Именно такая температура считается наиболее комфортным режимом для продуктивной работы.

По фэн-щуй считается, что комнатные растения снимают стресс и заряжают энергией, поэтому их присутствие на рабочем столе для многих жизненно необходимо. Существует множество способов, как сделать рабочий стол уютным с помощью одного или двух горшков с комнатными растениями. Самыми неприхотливыми из них считаются кротон, драцена, спатифиллум и петуния — за ними легко ухаживать, а также можно не бояться оставить их без присмотра на несколько дней.

Автор статьи: Анатолий Беляков

Добрый день. Меня зовут Анатолий. Я уже более 7 лет работаю прорабом в крупной строительной компании. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте желательно проконсультироваться с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 3.7 проголосовавших: 10

Сидим дома: 4 совета дизайнеров, как обустроить рабочее место на удаленке :: Дизайн :: РБК Недвижимость

Если дома нет отдельного помещения под кабинет, то организовать домашний офис будет нелегкой задачей

Фото: Annette Riedl/dpa/picture-alliance/ТАСС

Общее количество зараженных коронавирусом в России достигло 147 человек. Всемирная организация здравоохранения рекомендовала гражданам находиться в изоляции, а работодателям перевести своих сотрудников на удаленную работу.

Дизайнеры дали советы, как правильно обустроить рабочее место в квартире на время пандемии.

«Идеальным временным решением будет откидная полка-трансформер на стене»

Юлия Малышева, главный архитектор сервиса «Сделано»:

— С последними новостями образ жизни большинства офисных сотрудников резко изменился. Многих такие перемены застали врасплох: ведь не у всех в квартире предусмотрено отдельное место для работы. В таком случае идеальным временным решением будет откидная полка-трансформер на стене. В открытом виде ее можно использовать как письменный или компьютерный стол, а в сложенном — это отличная подставка для растений и книг.

Если вы умеете концентрироваться в любой обстановке, можно обустроить рабочее место прямо на диване. Главное, продумать, как избавиться от проводов, которые вносят совершенно ненужный хаос. Спрятать провода можно за подушки у спинки дивана. А можно пойти дальше и просверлить отверстия для проводов в основании дивана — этот совет я увидела в книге Remodelista, кажется, отличная идея.

Во время вынужденного карантина можно обосноваться со своей работой на кухне. Для этого лучше организовать «передвижной» офис — собрать все необходимое в сумку-органайзер, которую легко разбирать на время работы и собирать перед обедом. Это еще и поможет переключаться с рабочего режима на домашний.

Используйте сумку с множеством карманов для зарядок, блокнотов и канцелярских принадлежностей — такие можно заказать в ИКЕА. Дизайнер интерьера Джоанна Торнхилл рассматривает спальню в качестве идеального места для рабочего стола — здесь меньше отвлекающих факторов и гораздо проще концентрироваться на задачах.

В небольшой спальне легко поместится стол-трюмо — утром его можно использовать как туалетный столик, а днем переоборудовать для работы. Какой бы вариант вы не выбрали, рекомендуем начинать рабочий день с наведения порядка.

Вот пара советов, как это лучше сделать: избавьтесь от лишних бумаг, в эпоху цифровых технологий даже органайзер и записная книжка становятся лишней деталью на рабочем столе; уберите ненужное оборудование и провода; спрячьте подальше лишнюю канцелярию. Привлеките к этому процессу детей. Они могут сделать своими руками пару рамок для фотографий, чтобы вы в любой момент могли отвлечь взгляд от монитора.

И не забывайте о мотивации, любые приемы будут полезны. Например, популярный стилист, автор и телеведущая Эмили Хендерсон в своей книге «Домашний офис» пишет, что даже наклейки с призывом «Вперед!» будет достаточно, чтобы подстегивать свою трудовую дисциплину.

Фото: «Сделано»

«Можно поставить на дверь небольшую щеколду…»

Ольга Кондратова, директор «Студии дизайна интерьера Ольги Кондратовой»:

— Мало кто из нас имеет полноценную личную мастерскую или кабинет. (Этим счастливцам, конечно, проще всего.) Но даже в более стесненных условиях совместного проживания можно найти место для кабинета. Вот несколько вариантов.

В спальне. Обычно самое мало используемое в дневные часы помещение. В спальню вообще редко кто заходит. Если спальня очень мала, вы можете на время развернуть кровать, прижав длинной стороной к стене, и на освободившемся таким образом месте (в самой светлой части комнаты, у окна) разместить кабинетную зону. При необходимости отделите ее — шторами, ширмой, книжным стеллажом, этажерками.

Если у вас нет отдельного письменного стола, может быть, у вас найдется кухонный стол — квадратный или круглый, это не важно — который можно приспособить под новые задачи. Стол лучше всего разместить как можно ближе к окну, подключить и обеспечить работу всех систем. Если дверь в ваш новый кабинет не глухая, а стеклянная, неплохо будет повесить на нее дополнительную штору — это станет сигналом для домочадцев и детей о том, что вас лучше не беспокоить. Если есть кому приглядеть за детьми — можно поставить на дверь небольшую щеколду. Если же расположиться в спальне возможности нет, то место найдется…

…на кухне. Если в вашей кухне от 6 кв. м и есть даже крохотная обеденная зона — сейчас самое время приучить домашних трапезничать в гостиной. Отделите обеденную зону занавесками или любым вышеперечисленным способом и располагайтесь прямо там. А хорошие наушники помогут не отвлекаться, даже если кому-то потребуется холодильник.

…в гостиной. Так как в гостиной семья обычно проводит больше всего времени и здесь часто находится телевизор, в ней разместиться сложнее всего. Отделите дальний угол (а удобнее всего разместить в эркере, если вам так повезло) с помощью книжного шкафа или стеллажа, поставьте стол перпендикулярно стене или под углом 45 градусов и на время карантина (а то и насовсем) ликвидируйте телевизор! Да-да, именно так. Просто отключите его или уберите в шкаф. А остальным членам семьи расскажите о пользе чтения.

…в кладовке. Да, можно и так. Если у вас есть небольшая кладовка — самое время очистить ее от барахла. Выбрасываем все лишнее — старую одежду, ненужные подарки, сувениры, коробки из-под обуви и техники. Остальное распределяем по гардеробной и шкафам. Ставим стол, кресло, лампу, кладем пару книг и ставим в вазу веточки. Здесь вас точно ничто не будет отвлекать, только держите дверь приоткрытой.

Если в вашей квартире есть просторный холл, часть которого вы можете отделить, или коридор и дополнительные двери для сообщения комнат, вы можете разместиться в таком пространстве, закрыв одни двери и открыв другие.

…на лоджии. Часто лоджии с самого начала оборудуют под домашний офис, но даже если вы этого не планировали — коврик, обогреватель типа «ветерок», носки, плед и удлинитель помогут вам наладить работу.

Фото: Ольга Кондратова

«Важно выбрать место с лучшим видом…»

Надежда Ананьева, основатель Ananiev Interiors:

— Мне кажется, что в новых условиях работы важно воспользоваться неожиданно подаренными возможностями. Если вы на даче или даже дома — выберете место с лучшим видом. Многие отметили, что вид из окна — то, о чем они давно мечтали!

Стол не является абсолютной необходимостью. Важнее удобное большое кресло с пуфом в ногах или диван, где можно сидеть, вытянув ноги, положив ноутбук и посматривая в окно. Это то, о чем люди мечтали и неожиданно обрели. Журнальный стол или низкая этажерка (тем, кому необходимо держать рядом папки с документацией) — идеальное дополнение к удобному креслу. Принтер, конечно, будет нужен. Распечатать домашнее задание детям — тоже обязанность нового времени.

Подумайте о том, что место, где вы отныне проводите все свое рабочее время, должно иметь эстетически ухоженный вид — не надо ничего сложного, но груда неглаженного белья сзади может испортить вам реноме, если придется общаться на онлайн-конференциях или даже просто по скайпу. Сейчас многие арт-институции предоставляют в сложившихся обстоятельствах лекции, видеотрансляции, есть возможность параллельно с работой повышать свой культурный уровень. Для лучшего восприятия этой информации я бы посоветовала небольшую блютуз-колонку.

Красивый винтажный графин с чистой водой или с настойкой шиповника — тоже необходимость этого периода, так же как и плед для того момента, когда, немного устав от работы, вы захотите заслуженно вздремнуть под Баха.

Фото: «Сделано»

«Не надо делать свое рабочее место слишком пестрым…»

Степан Бугаев, основатель дизайнерского сервиса Flatplan:

— Сначала необходимо выделить рабочее место. Вне зависимости от сферы деятельности оно должно быть оборудовано всем необходимым — ящиками для документов, хорошим освещением, включая естественное — и по возможности удалено от внешних раздражителей.

В идеале для работы дома требуется отдельное помещение — кабинет. Его не надо загромождать лишними предметами, разместите стеллаж и храните необходимые бумаги и канцелярские принадлежности в порядке. Это облегчит вам поиск нужных предметов. Пригодится удобный диван, на котором вы сможете отдохнуть или принять гостей или заказчиков. В кабинете все предметы интерьера должны быть эргономично расположены и удобны в обращении.

Если дома у вас нет отдельного помещения, то задача усложняется. Необходимо совместить две разные зоны: например, зону отдыха (спальню) и рабочее место. В таких помещениях рабочее место должно быть скрыто и не бросаться в глаза. Рабочее место можно совместить с другой мебелью в квартире. Например, с книжными стеллажами. Расположите над столом полки — и тем самым вы продолжите уже имеющуюся мебельную конструкцию в гостиной.

Для помещений типа оpen space можно прибегнуть к разборным конструкторам-трансформерам. Такая мебель — как переносная, так и встроенная — помогает экономить место и применяется только по необходимости. Озеленение домашнего офиса также может быть частью стиля интерьера, оно дает чувство жизни и энергии. Используйте в домашнем офисе элементы декорирования. Выделяйте акценты на стене, это могут быть постеры, плакаты или ярко выкрашенная самая видовая стена. Но не надо делать свое рабочее место слишком пестрым.

Фото: «Сделано»

Как создать уютную атмосферу в офисе? Креативные идеи

Должен ли офис быть строгим и тем самым «настраивать на рабочий лад»? Или более человечным и уютным, например, как в компании Google, известной своим демократичным «внутренним» стилем? Автор этой статьи склоняется ко второму варианту, и описывает маленькие «фишки», позволяющие сделать атмосферу в офисе более расслабленной.

Возможно, какие-то из этих идей покажутся вам экстравагантными и неуместными. Но что-то, наверняка, привлечёт ваше внимание, или натолкнёт на какую-то свою мысль. При этом почти у всех идей, описанных в статье, есть очень важное достоинство: они не предполагают серьёзных затрат, либо их можно внедрить вообще «за так».

1. Организуйте импровизированную библиотеку

Наверняка у каждого из коллег, несмотря на прогресс с его смартфонами и электронными ридерами, найдутся хорошие и уже прочитанные книги. Выделите полку, куда будете складывать принесенные для обмена тома, и устройте буккроссинг. А вместо перекуров можно делиться литературными впечатлениями за чаем и кофе.

2. «Коммуникативная доска»

В век высоких технологий такое простое и «ненавороченное» средство общения кажется особенно привлекательным. Заведите в офис доску и маркеры – нет, не для комнаты совещаний, а для всех желающих. Чтобы каждый мог, если захочется, нарисовать что-то на доске, кто-то может придумать и там же написать подпись к рисунку, оставить комментарий и т.п.

3. Юмористическая рассылка по пятницам

Создайте корпоративную рассылку на несерьезную тему. Собирайте забавные казусы из трудовой жизни, шутите, обменивайтесь веселыми ссылками. Совместное хихиканье оздоравливает рабочие отношения, так пусть это станет традицией окончания рабочей недели. Такую рассылку лучше выпускать ближе к вечеру пятницы, чтобы она не мешала рабочей атмосфере.

4. Неформальный интерьер

Замените какие-то особенно «офисные» детали интерьера на что-то более неформальное. Например, поменяйте традиционные вертикальные или горизонтальные жалюзи на более «домашние» занавески. Если к такому варианты вы не готовы, подумайте хотя бы о компромиссе. Например, им могут стать рулонные шторы. С одной сторны, они бывают самых разных расцветок и фактуры, в том числе разноцветные. С другой стороны, достаточно практичны и обеспечат неплохую защиту от яркого света.

Или – ещё более дешёвый способ: добавьте уютного тёплого света сотрудникам. Если поставить на рабочие столы настольные лампы, в хмурый осенний или зимний день работникам будет светлее, глаза будут уставать меньше, а уюта в офисе станет больше.

5. Комната разгрузки «малыми силами»

Речь совсем не идёт о большом помещении или спортзале. Достаточно выделить небольшую комнату. Можно купить туда пару-тройку фитнес-мячей, ещё какие-то недорогие спортивные аксессуары, для использования которых не нужно большого пространства. Когда сотрудникам захочется немного расслабиться, они смогут там «выпустить пар». Ну, и, конечно же, эту комнату, какая бы маленькая она ни была, нужно оформить максимально неформально. Всё равно это место не видно никому, кроме самих сотрудников компании, а значит – можно не ограничивать свою фантазию.

6. Создайте стену отдыха

Договоритесь, чтобы каждый сотрудник из отпуска или командировки привозил забавный магнитик в память о городе, где побывал. Стоит копейки, а настроение повышает, да и напоминает о путешествиях. Приятно открывать дверцу офисного холодильника, если она вся в цветных магнитах. Постепенно у вас образуется целая «карта» путешествий ваших сотрудников. Это дополнительный повод для неформальных бесед и контактов между сотрудниками.

7. Организуйте копилку для сбора мелочи

Например, можно поставить прикольную копилку в каждый отдел. В течение недели сотрудники могут ссыпать туда ненужную им мелочь, внося свою лепту в общий фонд. А, например, в пятницу на скопившуюся за неделю сумму можно сообща купить что-то приятное для всех: коробку конфет, большую пиццу, тортик и т.п. И вместе отметить окончание трудовой недели.

8. Купите в офис детскую спортивную игру

Это может быть настольный футбол, дартс, набор из игрушечных мохнатых ракеток и мячика-липучки и т.п. Только не переборщите: делу время, а потехе – час. Такая штука очень уместна в перерыв, но противопоказана в рабочее время. Очень помогает расслабиться и сделать атмосферу в офисе более уютной.

9. Организуйте конкурсы талантов

Среди коллег есть любители фотографировать? Устройте галерею, развесив их лучшие снимки на стенах офиса. Быть может, кто-то любит рисовать, или вяжет крючком забавные игрушки? Сделайте небольшую выставку, возьмите интервью у талантливого сотрудника, попросите рассказать о своём увлечении. Конкурсы талантов лучше проводить регулярно, например, — 3-4 раза в год.

11. Заведите аквариум в офис

Рыбки и ведут себя прилично, и глаз радуют. Да и корм в нерабочее время легко подбросит уборщица или охранник. Только предварительно обсудите идею с сотрудниками: может так оказаться, что у вас есть аквариумисты-энтузиасты, а может случиться и так, что собрались всё сплошь люди с «негативным аквариумным опытом». Чтобы не получилось так, что раз в пару недель аквариум придётся полностью переоборудовать, сливая всю воду и пересаживая рыбок. Правильно «запущенный» аквариум почти не требует ухода на протяжении многих месяцев (кроме кормления рыбок, разумеется). Купите заодно с аквариумом пару-тройку хороших книжек по аквариумистике, они должны лежать рядом с аквариумом – «на всякий случай».

12. Отмечайте дни рождения сотрудников

Правда, если вас много, дарить подарки так же накладно, как и имениннику – накрывать стол. Договоритесь сдавать после зарплаты секретарю или HR-менеджеру небольшую сумму на дни рождения – для покупки торта и фруктов. И виновнику банкета приятно, и тратиться серьезно никому не надо.

Это лишь небольшая часть идей, которые могут сделать вашу жизнь в офисе менее напряжённой. Чем меньший стресс и напряжение вызывает у сотрудников работа, тем выше их удовлетворённость и тем ниже текучка (при наличии прочих важных факторов, конечно). Люди часто меняют работу не только ради более высокой зарплаты, но и потому, что атмосфера в офисе полна стрессов или просто неимоверно унылая. Подумайте, как ещё можно сделать жизнь в вашем офисе более человечной, — ведь никто лучше вас не знает вашу компанию «изнутри».

И вдобавок — несколько идей от самих сотрудников:

Ирина, дизайнер:

«У нас есть кухня. Заходишь, а кто-то оставил на столе кусок пирога, печенье, орешки. Раньше все спрашивали: «Печенье кто принес? Угоститься можно?» А потом кто-то повесил на холодильник магнитный блокнотик, а на столе оставил ручку. Теперь хозяин снеди может заготовить послание для желающих пожевать. Заходишь на кухню, а на коробке с конфетами написано: «Угощайтесь все! Приятного аппетита!» Мелочь, а вносит ощущение теплоты в отношения между коллегами».

Татьяна, бухгалтер:

«Компания наша слишком разрослась: мы даже не знаем в лицо ребят из новых отделов. Купили торт и, как в американском кино, пошли его вручать просто так. И через пару дней – приятная неожиданность – получили ответный жест. Так наш круг друзей на работе стал шире».

Ольга, сотрудник интернет-компании:

«Наш офис постепенно оброс разными предметами домашнего обихода. Сначала одна сотрудница начала переобуваться в очаровательные тапочки-балетки. Потом другой подарили подушку в виде овечки. Третий коллега принес конструктор с магнитами и распечатал постеры. Всего несколько деталей – и рабочее место уже не кажется казенной картонной коробкой».

Наталья, менеджер по рекламе:

«Как-то в разгар важной работы, когда у всех от напряжения закипали мозги, кто-то нарисовал мелом классики прямо на офисном полу. Веселились, как дети»

ВАЖНО!

«Клерк» набирает на обучение на онлайн-курсах повышения квалификации:

• Управленческий учет

• Страховые взносы

• Исправление ошибок в учете

• Защита при налоговых проверках

• ФСБУ 5/2019

• Договоры для бухгалтера

Выдаем удостоверение о повышении квалификации (заносится в госсреестр). Программы соответствуют профстандарту «Бухгалтер».

Подробнее

 

 

Как обустроить рабочее место: 3 важных правила

Наталья МИЧКОВСКАЯ

17 марта 2019 15:06 0

Фото: Фото: YouTube

Правило 1. Поставьте стол правильно

Если есть возможность выбора, поставьте свой рабочий стол возле окна – так вам достанется солнечный свет по максимуму. А это очень важно, поскольку солнечный свет буквально заряжает энергией: он настраивает естественные биоритмы организма, избавляет от сонливости и повышает настроение. 

Исследователи утверждают: депрессиями чаще всего страдают те, кто работают в подвальных помещениях, комнатах без окон, а также в глубине офиса, куда солнечные лучи попадают нечасто. А еще американские специалисты подсчитали, что сотрудники, которые видят солнце не менее трех часов в день, на треть реже страдают от профессионального выгорания, чем те, кому приходится весь рабочий день находиться в помещении без окон.

Как нетрудно догадаться, возможность поставить стол у окна есть далеко не у всех. Так что же, всем остальным страдать от депрессии и профессионального выгорания? Разумеется нет, и в этом случае тоже следует разместиться максимально комфортно.

Во-первых, поставьте свой рабочий стол и стул так, чтобы не сидеть лицом к двери, особенно если вы к ней сидите очень близко. И дело здесь вовсе не в фэншуе. А в том, что если человек сидит прямо возле двери, да еще и к ней лицом, все вопросы и просьбы входящих в эту дверь будут адресованы чаще всего ему. Это не дает сосредоточиться и, откровенно говоря, раздражает.

Во-вторых, не стоит сидеть к двери спиной. Когда-то я работала в офисе, где все столы стояли по периметру и сотрудники сидели спиной к стене. В один далеко не прекрасный день в компании поменялся завхоз, и когда мы утром пришли на работу, то увидели, что столы развернуты на 180 градусов, и теперь абсолютно все сидят лицом к стене, спиной к двери. 

Завхоз пояснил, что в прошлом варианте все цепляли ногами провода и выдирали розетки, а нынешнее положение столов для проводов и розеток максимально безопасно. И тут оказалось, что более половины сотрудников (в том числе и я сама) сидеть весь рабочий день спиной к двери не готовы. 

Противостояние случилось не на жизнь, а на смерть – завхоз ни в какую не хотел идти на уступки и яростно отстаивал свою точку зрения у директора, убеждая, что это – капризы офисного планктона. 

Но, говорят психологи, капризы здесь ни при чем. Сидящие спиной к двери сотрудники чувствуют незащищенность и даже некую опасность, что порождает чувство тревоги. А работать в условиях постоянного беспричинного беспокойства получается не у всех.

Словом, наилучший вариант по отношению к двери – сидеть к ней боком.

Правило 2. Наведите порядок

Бывает, посмотришь на стол коллеги – и есть одно-единственное желание: одним махом снести все в мусорное ведро, чтобы дать ему возможность начать жизнь с чистого листа. То есть, с чистого стола.

Сами любители жить на работе «под завалами» чаще всего утверждают, что это – рабочий беспорядок, им так удобно, и они прекрасно ориентируются в своем хаосе на столе. Однако психологи говорят, что это не так.

— Если рабочий стол завален бумагами, папками и документами, под которыми погребены телефон, ручки, ежедневник, блокнот и т.д., поиск нужной вещи не только отвлекает и отнимает время, но и дает лишнюю нагрузку на мозг, поскольку работать за захламленным столом сродни решению нескольких задач одновременно, — говорит психолог Оксана Навроцкая. – Немало людей пребывают в иллюзиях, что одновременное выполнение нескольких дел одновременно повышает продуктивность работы. Однако исследования показывают, что одновременно жевать бутерброд, смотреть фильм  переписываться в мессенджере практически невозможно: на самом деле мозг просто переключается между задачами, прекращая работу над одной и переключаясь на другую. Параллельная работа над несколькими заданиями примерно вдвое увеличивает продолжительность работы и приводит к росту ошибок.

Так что не стоит себя успокаивать, что поиск ручки занял всего пару минут, а уборка стола отняла бы у вас час. На самом деле поисками то одного, то другого вы отнимаете у себя половину рабочего времени.

Правило 3. Создайте уют

Атмосфера в офисе влияет на рабочий настрой ничуть не меньше, чем зарплата, коллеги и характер начальника. Например, личные вещи помогают сотрудникам избавиться от стресса и сделать обстановку в офисе более раскованной. Немецкие ученые утверждают, что кружки со смешными надписями или оригинальными рисунками помогают творчески мыслить и стимулируют к работе.

А американцы совместно с британцами провели исследование и выяснили: наличие растений в офисе повышает производительность труда на 15%. И дело даже не в том, что растения улучшают качество воздуха. Они положительно влияют на психику, снижая стрессы и снимая нервное напряжение. Правда, для того, чтобы цветы «работали», их должно быть по-настоящему много: в среднем одно растение на квадратный метр. То есть фактически горшки с цветами должны стоять на каждом столе, да еще и на подоконниках.

Не лишним на рабочем столе будет стильный органайзер, симпатичный стакан для карандашей или фотография детей в рамке. Купите себе красивую настольную лампу — глаза будут уставать меньше, а уюта станет больше. Придайте рабочему месту индивидуальность по своему вкусу, и это тоже непременно положительно скажется на результатах.

Не стоит забывать и об общих помещениях, в первую очередь, кухне. Сделать ее более уютной легко: повесьте фотографии с корпоративных вечеринок или поездок, смешные фото во время работы, украсьте холодильник магнитами из мест, в которых вы побывали. Такие мелочи преобразят кухню до неузнаваемости и сделают это помещение любимым местом в офисе.

Кстати, исследования говорят о том, что сотрудники, которые лично принимают участие в оформлении офиса, трудятся на треть эффективнее тех, кто работает уже в «готовых помещениях», ничего в них не меняя.

Новости по теме: Работа Подписывайтесь на нас в соц. сетях

Уютное рабочее место. Правила организации офисного пространства: полезные рекомендации для работодателей

Не важно, где вы работаете — дома или в офисе, важно, как обустроено место, за которым вы проводите большую часть своей жизни. Поэтому организовать его нужно грамотно и красиво, чтобы и настроение, и производительность были на высоте.

Температура в помещении

Повесьте рядом со своим рабочим местом термометр, а лучше найдите настольные часы с термометром. Такие есть у IKEA . Это поможет следить за тем, чтобы температура в комнате держалась на уровне 22 градусов Цельсия. Это наиболее комфортный режим для продуктивной работы. Будет холоднее — можно простудиться, жарче — замедлится темп работы.

Шумоизоляция

Существует несколько простых способов оградиться от внешних шумов. Можно раздобыть специальную архитектурную плёнку для стёкол и аккуратно наклеить её на окно. Она к тому же повышает механическую прочность стекла, сберегает тепло и тонирует, защищая от прямых солнечных лучей. Можно подобрать гардины, сшитые из плотных материалов. Они не только приглушают звуки, но и создают уют. Если менять пространство вы не можете, держите на рабочем месте шумоизолирующие наушники.

Цвет

Что касается стен, лучше придерживаться универсальных светлых оттенков. Белый, бежевый, цвет яичной скорлупы визуально увеличивают пространство и отражают естественный свет из окон. Яркие оттенки лучше использовать в мелочах (настольные лампы, мышка, коробка для бумаг). При выборе цветов руководствуйтесь своими целями. Нужно снять стресс? Голубой поможет успокоиться. Если не хватает сил и энергии, выбирайте красный. Розовый позволит справиться с раздражением, агрессией, одиночеством и унынием. Жёлтый освежит голову, а оранжевый повысит самооценку и энтузиазм.

Стул

Главное правило — никаких твёрдых поверхностей. Если нет возможности раздобыть мягкое офисное кресло, положите на стул подушку. Желательно наличие подлокотников: они дают отдых рукам, а значит расслабляют спину. Подлокотники должны располагаться так, чтобы вы могли сгибать локти под углом 90 градусов. Высоту стула необходимо регулировать самостоятельно (бёдра параллельны полу, ступни на полу, руки — на высоте стола), равно как и высоту спинки и угол её наклона — всё ради осанки. Проблем с поясницей можно избежать, если приобрести поясничную подушку или поддержку, которая крепится на стул.

Стол

Выбор стола зависит от типа вашей работы. Если вы всё время проводите за компьютером, он может быть небольшого размера. Если совмещаете работу с бумагами и на компьютере, удобнее будет за столом в форме буквы L или U. В любом случае не выбирайте слишком большой стол, чтобы не было соблазна захламлять пространство. Высота стола зависит от вашего роста. Важно, чтобы в сидячем положении расстояние между коленями и крышкой стола было около 20 сантиметров. Что касается материалов, они могут быть сделаны из ламината (при выборе следите за качеством), металла (самый прочный) и дерева (самый стильный и доступный).

Свет

Важно комбинировать естественное, потолочное (или настенное) и настольное освещение. Хорошо, если настольная лампа регулируется по степени мощности света и высоте. Выбирайте светодиодные лампочки: это самый экономичный и экологичный вариант, который не перенапрягает глаза. Ставьте лампу на стол в зависимости от того, являетесь ли вы правшой (лампа — слева) или левшой (лампа — справа). Потолочный свет должен располагаться прямо над рабочим местом. Он играет вспомогательную роль, так что не должен быть слишком ярким.

Декор

Наличие окна всегда хорошо сказывается на работоспособности. В остальных случаях имеет смысл создать атмосферу вручную. Организуйте на стене над компьютером персональный мудборд. Для этого подойдут традиционные пробковые или меловые доски. А можно повесить карнизы с крючками и вешать на них разную мотивирующую ерунду, любимые фотографии или канцелярские принадлежности. Избавьтесь от унылого офисного декора в пользу степлера в виде кролика, ламп из кованого железа, подушек для стула из овчины, эргономичных органайзеров для проводов и текстильных коробок для документов.

Система хранения

Вместо однотипных шкафов с архивами можно использовать деревянные стремянки с широкими ступеньками. Если пространства мало, задействуйте стены: повесьте выше уровня глаз минималистские полки и распределите на них нужные вам документы в красивых папках. Можно использовать карниз над столом (про который мы уже говорили), ключницу или любые другие держатели с крючками — вешайте на них ножницы, дырокол и всё остальное. Отличным местом для хранения мелочей типа скрепок, стикеров и карандашей может стать деревянная шкатулка для украшений.

Растения

Для начала определитесь, сколько времени вы сможете уделять уходу за растениями. Наиболее неприхотливые цветы — филодендрон, спатифиллум, драцена, кротон, петуния. Затем решите, сколько денег вы сможете потратить на свою оранжерею. Отличный бюджетный вариант — разбить небольшой садик с травами (мятой, лавандой, розмарином, тимьяном). И не забывайте просить коллег поливать ваши растения во время отпуска.

Работать дома – это мечта большинства современных людей. Даже если хотя бы один день в неделю нам разрешено потрудиться из дома, мы не можем позволить себе пренебречь такой возможностью. А что, если вы уже стали счастливым фрилансером или сумели распределить рабочее время на офисное и домашнее?

Ежедневные хлопоты и постоянные отвлечения могут мешать нам воплощать планы в жизнь. Даже если вы настроились на продуктивный день, запаслись чаем и любимыми перекусами, у вас вряд ли выйдет что-то путное без подходящего места для работы. Обустроить полноценный офис или мастерскую дома могут позволить себе далеко не все. Трудно найти отдельную комнату, в которой никто не смог бы вас побеспокоить. А вот обустроить свой личный уголок в одной из комнат в квартире, даже очень небольшой, – вполне реально. Предлагаем вам практические идеи и реальные фото рабочего места, обустроенного прямо дома.

Рабочее место на двоих

Рабочее место в отдельной комнате

В некоторых квартирах все же найдется отдельная комната, в которой можно обустроить целый домашний офис. Пускай она будет небольшой, но все же стены и дверь защитят вас от бытовых шумов и помогут сосредоточиться на деле. Личный кабинет – это не только стол с компьютером. Отдельное помещение часто нужно и тем, кто занимается рукоделием.

Хорошая идея: оборудуйте комнату так, чтобы там было все необходимое для работы, например, вода и принтер. Если это мастерская, то перенесите туда все необходимые инструменты. Если это домашний офис, то позаботьтесь обо всей нужной технике. Так вы не будете отвлекаться от рабочего процесса из-за необходимости принести что-то из кухни или кладовой.

Рабочее место в узкой комнате: ничего лишнего!
Просторный кабинет в отдельной комнате
Домашний офис на двоих в классическом стиле

Кабинет в отдельной комнате создаст ощущение хорошей рабочей атмосферы, даже если кроме вас дома никого нет. Отдельные зоны для труда и отдыха помогут вам сохранять баланс между работой и семьей. А что, если у вас нет возможности выделить особое место для любимого дела? Воспользуйтесь идеей сооружения кабинета в других комнатах, например, в спальне!

Рабочее место в спальной комнате

Неожиданное решение, но вполне приемлемое, если вы умеете разграничивать время работы и отдыха. Работать лежа в кровати – конечно, заманчиво, но это не всегда приводит к продуктивному проведению времени. Если вы работаете дома регулярно, то, скорее всего, вам понадобится хороший стол с широкой столешницей и достаточным пространством для ноутбука, монитора (и даже двух), системы хранения документов или материалов для рукоделия. Рабочее место в спальной комнате будет удобным, если вы обустроите его любимыми комфортными вещами и позаботитесь о хорошем стуле или кресле. Работать сидя на диване за низким журнальным столиком – не самая лучшая идея для тех, кто хочет действительно зарабатывать, а не просто работать дома.

Для обозначения функциональных зон попробуйте расположить монитор так, чтобы он стоял задней частью к кровати. Это поможет сгладить свет от экрана, что актуально, если в комнате живет кто-то еще. Как и где можно расположить рабочее место в спальной комнате? Если есть возможность, лучше поставить стол у окна или так, чтобы источник света был слева от вас. Еще один выход – отделить кровать от рабочей зоны книжным шкафом. Это поможет создать удобную планировку и сделать атмосферу кабинета более уединенной.

Рабочее место в спальне у окна
Полноценное рабочее место в просторной спальне
Уютная рабочая зона

Рабочее место в гостиной

Обустроить рабочее место в гостиной – это, пожалуй, лучшее решение для небольших квартир. Здесь всегда найдется уголок, который не пострадает от дополнительной нагрузки в виде стола, стула и небольших шкафчиков или стеллажей. Где лучше всего поместить свой мини-кабинет? Выбирайте непроходное место, в глубине комнаты, вдали от дверей. Так проходящие мимо члены семьи создадут для вас минимум помех.

Интересная идея: поставьте стол у боковой или задней спинки дивана, если он стоит посередине комнаты. Это прекрасная возможность разделить пространство с минимальными потерями квадратных метров. Многие гостиные сегодня оборудованы шкафами-купе. Такой простой элемент мебели тоже может стать прекрасным рабочим местом в гостиной. Вы можете освободить одну из секций, разместив там небольшой столик-консоль, проведя необходимые источники питания для техники. Добавьте небольшой, лучше складной, стул и наслаждайтесь мини-вариантом кабинета, в котором ничего не отрывает от работы!

Хорошо организованное рабочее место в гостиной Рабочая зона, которая идеально вписывается в стиль гостиной
Компактное рабочее место, расположенное в обеденной зоне

Используем необычные места для обустройства рабочего места

Думаете, что можно организовать кабинет только у стены или в просторной комнате? Ничего подобного! Ниже приведены нестандартные места уютных уголков, где вам точно никто не помешает сосредоточиться.

• Кладовка. Эти небольшие помещения, слишком маленькие для полноценной гардеробной, но слишком большие для обычного шкафа, прекрасно подойдут для домашнего кабинета. Вам необходимы только двери или шторка, чтобы скрывать от посторонних глаз ваше уединение. В спальне, гостиной или кухне можно свободно обустроить такое рабочее место, и вы точно будете знать, что, проходя мимо, никто не помешает вам работать.

Кабинет, который легко скрывается за шторой

• Ниша в стене. Вам очень повезло, если ваша, может даже небольшая квартира, оборудована нишей. Не беда, если она слишком узкая: при компактном размещении туда поместится отдельный столик и небольшой стул. А место для хранения можно организовать на полках над головой.

Рабочее место в нише

• Прихожая. В обычных квартирах иногда встречаются огромные прихожие, в которых трудно рационально использовать пространство. У одной стены располагают шкаф-купе, а остальные пустуют, и это выглядит не очень уютно. Если в прихожей есть глухой уголок, заполните его мудро: поставьте рабочее место и радуйтесь отдельному кабинету!
• Место под лестницей. Хотя в квартирах такой вариант встречается редко, эта идея все равно имеет право на жизнь. Обычно в таких местах оборудуют кладовую, но почему бы не отвести такую укромную площадь под более полезные нужды?

Рабочее место под лестницей – экономия пространства!

• Балкон или лоджия. Эти места в доме теперь все чаще оборудуют под жилую площадь. Если вы уже утеплили балкон или лоджию и знаете, что там будет комфортно проводить много времени, почему бы не сделать там отдельный рабочий уголок, похожий на целую личную комнату, маленькую, но свою? На следующих фото вы увидите еще несколько идей необычного расположения рабочего кабинета дома.

Рабочее место за стеклянной перегородкой
Кабинет прямо в шкафу Кабинет в гардеробной

Рабочее место у окна

Это идеальный вариант, позволяющий наслаждаться красивыми рассветами и закатами, а также использовать по максимуму естественный свет. Глядя в окно, вы можете вдохновляться и давать отдых глазам, попеременно смотря в монитор и вдаль.

Кроме того, для организации рабочего места у окна необязательно ставить отдельный стол: просто расширьте подоконник, и полноценное поле для деятельности с удобной столешницей готово!

Рабочий стол художника
Комфортное рабочее место на подоконнике
Просторное угловое место для работы

Планируем грамотную организацию рабочего стола

Залог продуктивной работы и чистоты в мыслях – комфортное место, лишенное отвлекающих вещей. Поэтому обратите пристальное внимание на организацию рабочего стола. Что занимает больше всего места? Нет ли там предметов, которые вряд ли пригодятся во время работы? Позаботьтесь о достаточном месте для хранения: бумаги и папки не должны сами по себе поселиться на столе. Отведите им место на полках или купите компьютерный стол с уже готовыми ящиками и полками.

Совет: чтобы принтер и крупная техника не занимали полезную площадь на столе, переместите их на полку над столом. Непривычно, но почему бы и нет?

Организация компактного рабочего места Зоны хранения вынесены на верхние полки
Благодаря верхним полкам разгружается рабочий стол

Как можно украсить рабочее место?

Здесь можно ориентироваться на ваш род деятельности. Как вы проводите основную часть дня? Что вас вдохновляет? Тем, кто любит мастерить что-то своими руками, пригодятся мини-коробки, выдвижные ящики и специальные системы хранения, которые помогут держать в порядке лоскутки, бисер, нитки, фурнитуру и прочие инструменты.

Универсальный вариант для украшения рабочего места – это доска визуализации, которую можно заполнить фотографиями, вырезками из журналов, личными рисунками и надписями, которые будут мотивировать вас на продуктивную деятельность.

Рабочее место рукодельницы
Рабочее место в пастельных тонах
Тематическое оформление рабочего места

Фото рабочего места

Надеемся, что следующие фото рабочего места вдохновят вас на создание своего комфортного домашнего кабинета, который будет день за днем помогать вам творить что-то новое!

Создание благоприятной рабочей среды – главная задача каждого владельца компании. Она является залогом увеличения производительности персонала, улучшения имиджа фирмы на рынке. Все это сулит хорошей прибылью, быстрым процветанием. Для создания стильного интерьера современного офиса не обязательно привлекать дизайнеров, услуги которых стоят баснословных денег. Грамотно обустроить офис сможет любой человек, подойдя к этому вопросу ответственно. О том, как создать стильный дизайн офиса самостоятельно, детальнее рассказано в этой публикации.

Каждый входящий в офис посетитель должен понимать, что он пришел по адресу

Обустраивать современный офис компании необходимо с учетом следующих правил:

1. Каждое рабочее место должно иметь свои границы. Отделите сотрудников друг от друга. Пусть это будет небольшой кабинет, но их собственный. Если помещение крохотное, поделить его на зоны можно при помощи стеклянных, деревянных перегородок.

   У каждого сотрудника должно быть свое рабочее место

2. Все пространство должно быть поделено на отдельные зоны: рабочую, общее использования, обеденную.

   Важно, чтобы атмосфера в зоне отдыха способствовала снятию напряжения

3. В офисе должна быть небольшая кухня. Это даст возможность персоналу чувствовать себя уютно. Каждый будет иметь возможность перекусить. На голодный желудок производительность будет равняться нулю.

   Обеденная зона рассчитывается в соответствии с численностью работающего персонала

4. Рабочие кресла нельзя обращать спиной к посетителям.

   Посетители должны чувствовать себя комфортно

5. Весь интерьер должен оформляться в едином стилевом направлении. Это сделает пространство гармоничнее.

   Интерьер офиса в стиле лофт

Популярные стили

Оформить современный офис можно в разных стилях. Однако сегодня есть несколько наиболее популярных направлений. Они подробнее рассмотрены в таблице:

Популярные стили для офиса	Характерные черты
Американский	Это функциональное решение. В таком помещении будет практичным каждый квадратный метр. Обычно американский стиль применяется в больших зданиях. Ему характерны передвигающиеся стеллажи, множество рабочих мест, современная техника.
Европейский	Для этого направления характерны прозрачные стеклянные перегородки. Цвет стен обычно белый. Обилие цвета, минимум декора создают благоприятные условия для ежедневного труда.
Французский	Такой дизайн офиса производит неизгладимое впечатление на посетителей. Обычно он поражает обилием шикарного декора. Статуэтки, картины в рамах, небольшие фонтанчики вдохновляют персонал на новые трудовые свершения.
Скандинавский	Простой, элегантный стиль. Он подходит для помещений разного размера. Скандинавскому направлению характерны: минимум деталей, узорчатый текстиль, мебель из натурального сырья, сквозные стеллажи-перегородки.

Суть американского стиля оформления офиса – максимально эффективное использование открытого пространства. Все сотрудники располагаются в одном помещении – никаких стен и кабинетов

Стеклянные кабинеты в европейском стиле

Шикарный богемный стиль французского офиса

Скандинавский вариант – минимум деталей, светлые тона

Мебель – важная составляющая стильного офиса

Огромную роль в дизайне офиса любой компании играет мебель. К ней выдвигаются множество требований. Мебель должна быть функциональной, комфортной, безопасной. Офис нельзя сильно загромождать. Количество предметов, их функциональность необходимо рассчитать заранее. Очень важно, чтобы купленные предметы полностью соответствовали выбранному стилевому направлению.

Все предметы офисной мебели должны сочетаться как друг с другом, так и с окружающей обстановкой

Важно, чтобы рабочее пространство сотрудника было простым, лаконичным и уютным

Важно. Экономить на материалах не стоит. Некачественное сырье, дешевая обивка диванов быстро потеряют свой внешний вид. Это негативно скажется на имидже компании.

Для русских характерна добротная деревянная мебель

Англичанам свойственна утонченность, которая переносится в дизайн офиса и подбор мебели для него

Расставлять рабочие места можно разным способом. Большой популярностью пользуются линейная, угловая расстановки. Многие поступают нестандартно – используют мебель в качестве инструмента зонирования, расставляя ее в хаотичном порядке.

Принципы создания дизайна маленького офиса

Маленький размер помещения – не преграда для создания функционального, современного офиса молодой компании. При обустройстве просто нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• Нельзя использовать сложные формы. Необычная мебель, сложный, крупный орнамент на стенах запрещены.
• Зеркала, стекла помогут визуально увеличить пространство. Главное – не переборщить. Зеркальные лабиринты будут путать людей, впервые пришедших в офис.
• Яркие краски должны присутствовать в минимальном количестве. В ярких тонах можно оформлять лишь некоторые детали, аксессуары.
• Неиспользованное пространство можно задействовать с пользой. Пространство под потолком, подоконники можно занять полками, стеллажами.
• Светлые стены – хороший способ зрительно увеличить помещение. На их фоне будет отлично выглядеть мебель, а стеклянные перегородки как-бы растворятся.

Интерьер офиса небольшой компании с элементами лофта

Удобные кресла для сотрудников компании

Освещение

Правильно задействованный свет способен значительно преобразить интерьер офиса, сделать его уютнее, поднять работоспособность персонала. Недостаток света приводит к быстрой усталости. Освещение офисного помещения должно быть оформлено в едином стиле. Нельзя использовать люстры, светильники, относящиеся к разным стилевым направлениям, одновременно. Это признак плохого вкуса. Стиль осветительных приборов должен гармонировать с остальными предметами интерьера.

Нужное количество и расположение светильников необходимо учитывать при разработке дизайна офиса

Совет. Перед определением количества светильников, их места расположения, необходимо четко представлять, сколько сотрудников будут работать в здании одновременно.

Сотрудники не должны испытывать дискомфорт, вызванный слабым освещением или постоянным мерцанием перегоревшей лампы

Каждое место для работы должно быть хорошо освещено. Для этого можно задействовать не только основной свет. Рабочие столы можно дополнительно освещать точечными светильниками.

Нагрузка на зрение будет значительно ниже при использовании разнотипных источников света – прямых и рассеянных, искусственного или дневного света

Исследования показывают, что яркие и просторные офисы мотивируют персонал и повышают производительность

Также при выборе светового решения важно учитывать цветовую палитру дизайна. Если палитра теплая, не стоит использовать холодный свет. Это большая ошибка людей, далеких от сферы дизайна. Холодный свет будет актуальным в заводских помещениях. Он подчеркнет промышленный интерьер, придаст обстановке необходимой строгости, ведь процесс производства требует дисциплины. Подчеркнуть творческую атмосферу руководитель может с использованием теплого света. Он расположит персонал к созданию новых проектов, разработке идей.

Офисный корабль? Почему бы и нет, если вы – творческая личность

Ещё один вариант офиса для творческих сотрудников

Одна из самых креативных идей оформления офиса – творческая зона сотрудников компании Google в Швейцарии

Видео: современный офис в стиле лофт

Если исключить квартиры, где живут люди преклонного возраста, то во всех остальных семьях имеется хотя бы один компьютер, а то и целых 3-4 – по одному для каждого члена семьи. Когда есть отдельная комната, где с комфортом располагается вся компьютерная техника, то это просто великолепно. Но что делать тем семьям, которые не могут позволить себе иметь два или три отдельных кабинета? Правильно, нужно организовать рабочее место на имеющемся пространстве. И не важно, работаете ли вы дома полноценно или просто используете стол с компьютером, чтобы общаться в социальных сетях – в любом случае, рабочее место должно быть комфортным. Предлагаем вам вместе с сайтом «Дом Мечты» посмотреть, как можно организовать рабочее место в квартире, чтобы было приятно следить за перипетиями друзей в Одноклассниках, рассматривать фотографии интерьеров или готовить квартальный бухгалтерский отчет.

Идеи организации рабочего места фото

Основные условия организации рабочего места дома

• Выбирая место для рабочего стола, нужно проанализировать, будет ли вам удобно там работать. Есть такая наука под названием «эргономика», которая помогает правильно организовать человеческую деятельность, в нашем случае – работу. Как раз принципами эргономичности и нужно руководствоваться, подбирая рабочий уголок, то есть, чтобы ничего не мешало и, в то же время, все необходимые предметы были под рукой (бумага, ручки, флешки).
• Следующее условие – это функциональность. Наличие полочек, выдвижных ящичков, крючков, зажимов обязательно для упорядоченности рабочего места.
• И последний фактор – это достаточное освещение и приток свежего воздуха к той части комнаты, где вы собираетесь работать.

Интересные идеи организации рабочего места в квартире

Еще один вариант использования компактного рабочего места, например, в однокомнатной квартире – это с рабочим столом и полками. Чтобы добраться до компьютера, вам нужно будет всего лишь отодвинуть одну дверцу в сторону. В остальное время закрытый шкаф не несет никакого упоминания о расположенной внутри рабочей зоне.

Примерно такой же принцип работает, если поместить ноутбук в открывающиеся створки секретера. Правда, в этом случае долго работать неудобно из-за того, что некуда поставить ноги – сидеть за таким «рабочим столом» придется только боком.

Необычное рабочее место можно организовать в шкафу, похожем на огромный , который поставлен вертикально с открытыми на 90° створками. На одной внутренней части такого «чемодана» расположен стол для компьютера и выдвижные ящички, на другой – книжные полки. Такая оригинальная мебель позволит уединиться даже в однокомнатной квартире.

Стол с компьютером можно поставить и в спальне, если, конечно, вторая половинка не против. Но медики, а также последователи китайского учения не рекомендуют превращать спальную зону в рабочую. Этот вариант используйте, если другие нельзя воплотить в жизнь. В спальне стол можно поставить возле стены вместо дамского уголка или же придвинуть его вплотную к кровати и поставить около изножья.

Вообще для того, чтобы устроить рабочее место, можно использовать любое свободное пространство в комнате. К примеру, один метр между стеной и шкафом уже можно превратить в кабинет. Для этого наверняка придется стол сделать на заказ, но зато остатки материала вы сможете использовать для полок и даже небольших книжных шкафчиков, расположенных над компьютером. Также здесь найдется место для пробковой или тканевой доски, куда обычно прикрепляют все важные записки.

Рабочее место в маленькой комнате

Если в вашей квартире есть кладовка или , то считайте, что вам повезло. Отдельный кабинет с закрывающейся дверью впишется идеально в помещение, которое обычно используют в качестве хранения ненужных вещей. Но прежде чем вы основательно здесь обоснуетесь, решите два очень важных вопроса – с вентиляцией и освещением.

Осмотрите внимательно комнату, возможно, вам удастся найти свободный уголок? Используйте его, даже если на первый взгляд он покажется ничтожно маленьким. Как и в предыдущем случае, выручит мебель на заказ, а также наверняка пригодятся настенные крепления для монитора и клавиатуры. Это очень удобные приспособления, которые способны экономить пространство. Кроме того, поворотные механизмы позволяют изменять угол наклона монитора и высоту клавиатуры конкретно под каждого пользователя ПК.

Хоум-офис на кухне (рядом с холодильником и чайником) – не это ли мечта любого офисного работника? Если габариты кухни позволяют, то небольшой столик можно установить где-нибудь у окна или в углу комнаты. В конце концов, можно упасть в объятия мягкого , а стол временно использовать в роли рабочего.

Задействуйте широкий коридор, чтобы разместить там домашний офис. Вот где можно разгуляться с длиной стола и полок! Используйте пространство вдоль длинной стены и установите там стол-стеллаж, а сверху прикрепите парочку таких же длинных полок – и вот шикарное рабочее место готово. Пусть стол получится не слишком широким, зато он будет длинным, и все необходимые мелочи поместятся на нем.

В высоких квартирах, с высотой стен более 3-х метров, рабочий кабинет выносят под потолок. Для этого изготавливают небольшую площадку на «втором этаже», а к ней подводят изящную лестницу. Но здесь, как и случае с хоум-офисом в кладовке, нужно решить вопрос с притоком свежего воздуха, поскольку под потолком может быть жарко и душно.

И последняя идея, которую нельзя пропустить, это обустройство рабочего места в . Конечно же, этот способ больше пригодится владельцам частных домов с лестницей, но и в он приемлем. Под лестницей вполне поместится небольшой компактный стол и даже тумба. К тому же, у вас будет место на стене, которое можно использовать под маленькие полочки, доску для записей либо просто развесить там фотографии в рамках.

Вот такие идеи позволят создать домашний мини-офис на небольшой жилой площади. Главное к этому вопросу подойти со всей своей смекалкой и фантазией, и тогда организовать рабочее место в квартире вообще не составит проблем. А если самостоятельно справиться с этим вопросом вы не можете, тогда позовите профессионала. Мы уверены, он найдет сразу несколько вариантов, куда можно будет пристроить компьютерный стол.

Работа из дома имеет множество преимуществ. Одно из них — возможность работать в обстановке, которая доставляет эстетическое удовольствие и настраивает на нужный лад. В этой статье мы собрали для вас советы и идеи о том, как создать в квартире помещение, пробуждающее ваши творческие начала: об организации рабочего места дома.

1. Создание фона

Для дизайна кабинета наилучшим образом подойдут нейтральные цвета стен — бежевый, серый. Такой выбор позволит дополнить интерьер яркими аксессуарами, не перегружая общую композицию, ведь мы говорим о помещении, в котором ничто не должно мешать вашей концентрации.

2. Вдохновение для работы дома

Создайте большую поверхность, к которой сможете крепить мотивирующие, вдохновляющие или необходимые для работы картинки и листочки. Для этого есть множество вариантов: магнитные обои; краска, создающая поверхность меловой доски; текстильное покрытие стены; пробковый слой на стене. Размещаемые на этой поверхности материалы будут служить «горючим» для вашего творческого мышления.

3. Правильное освещение

Освещение может изменить атмосферу любого помещения. Убедитесь в том, что ваше рабочее место хорошо освещено. Во-первых, это располагает к активной работе, а во-вторых, лучше для глаз. Для этого можно использовать как привычную настольную лампу, так и стильные светодиодные ленты и светильники.

4. «Оживление» рабочего места

Предметы искусства (в том числе и фотографии) помогут вам создать рабочее пространство, в котором вам будет комфортно находиться. Между прочим, искусство необязательно должно быть дорогим. Пока оно доставляет вам удовольствие и делает вас счастливым, оно выполняет свою функцию.

5. Место для хранения

Подберите мебель так, чтобы в вашем кабинете было место для всех вещей и мелочей, ведь хаос может отвлекать от дела и прерывать творческое течение мысли. Если вы проживаете на Украине, то купить в Киеве недорогую мебель можно в мебельном салоне Expertmebel.

6. Персонализация рабочего места

Передайте своему рабочему месту собственную индивидуальность, хотя бы разместив на столе свое пресс-папье, комнатное растение или любимую кружку. А фотографии счастливых моментов из вашей жизни будут всегда вызывать улыбку.

Письменный стол часто располагают у окна

Рабочий стол, расположенный в углу гостиной

Угловые письменные столы создают большее рабочее пространство

Меловые и магнитные доски — практичная идея для кабинета

Ежедневник прямо на стене

Оформление стены с помощью книг

Рабочее место в индустриальном стиле

Деревянные ящики в качестве полок

Светодиодные ленты, установленные под навесными шкафчиками

Приглушенная цветовая гамма

Как соблюдать Хюгге на работе

Hygge на работе: превратите ваш офис в уютное место научит вас применять концепцию hygge, где бы вы ни находились. Иногда работа может казаться не очень хюгге, но, внеся несколько изменений, вы можете преобразить свою рабочую зону.

Если вы ищете другие способы добавить хюгге в свою жизнь, 31 Идея домашнего декора Hygge и How to Hygge Your Vehicle , чтобы начать путь к уютной жизни.

Hygge — это датская концепция, которая представляет собой искусство создания близости с вашим домом, собой и друзьями.Есть дома, в которые вы входите, и мгновенно чувствуете тепло, а другие оставляют вас равнодушными. Добавление элементов хюгге на рабочее место поможет создать ту уютную обстановку, о которой вы мечтаете.

Создание группы уютной жизни

Поскольку вы любите хюгге, я полагаю, вам нравится все, что связано с уютом. Я создал группу в Facebook под названием Creating a Cozy Life с более чем 64000 единомышленников.

Это группа, в которой мы делимся рецептами, фотографиями вещей, которые вызывают трепет, и идеями о том, как сделать вашу жизнь немного уютнее. Присоединяйтесь, чтобы стать частью виртуального уютного салона.

Как вы произносите Hygge?

Hygge произносится не так, как вы думаете. «Ура» — правильный способ сказать это. Если вы хотите еще больше разъяснений, есть видео на Youtube, которые вам помогут. Вот тот, который подходит!

Поскольку мы проводим так много времени в бодрствовании за работой, почему бы не извлечь из этого максимум пользы, вдумчиво улучшая условия для вашего отдыха?

Объятия Хюгге на работе: превратите свой офис в уютное место Идеи:

Хюгге на работе Совет № 1 — Создайте хюгге на рабочем месте

Вы пьете напитки в течение дня, почему бы не добавить в свой опыт богатые ингредиенты, такие как листовой чай, домашнюю смесь горячего какао и зефир, сваренный на солнце ледяной чай и воду, наполненную фруктами?

Откажитесь от простой воды и побалуйте свои вкусовые рецепторы простыми напитками, которые сделают их счастливыми.Держите электрический чайник, чтобы заварить горячий чай за считанные минуты.

Если вы поставите бабушкиную чашку и блюдце на стол, это напомнит вам о более простых временах и теплых воспоминаниях.

Хюгге на работе Совет № 2 — Добавьте хюгге, добавив натуральные элементы

Принесите природу в помещение с помощью террариума, суккулентов, коряг и чаши с ракушками или галькой.

В качестве бонуса к гигиене вы можете разместить на своем столе небольшие напоминания, такие как камень из хижины у озера или ракушка из вашей последней поездки на Гавайи.

Хюгге на работе Совет №3 — Добавьте уюта

Температура в офисах меняется в зависимости от ветра. Иногда вам слишком холодно, а иногда слишком тепло. Будьте готовы к использованию таких вещей, как пончо или плед, когда вы почувствуете озноб, или небольшой настольный вентилятор, когда станет слишком тепло.

Если у вас есть домашний офис, добавление электрического камина будет одновременно красивым и согревает вас.

Хюгге на работе Совет № 4 — Празднование праздника Хюгге

Отметьте праздники, отмечая каждый праздник декором для вашей кабинки или офиса.Просто добавив прядь гирлянды, поднимите настроение.

Вы также можете поставить небольшое дерево на свой стол и украсить его миниатюрными украшениями, отражающими каждый праздник.

Праздничные венки — это еще и интересный способ украсить ваш офис.

Hygge at Work Совет № 5 — Офисные принадлежности сделают ваше рабочее место более терпимым

Нет правила, согласно которому для работы нужно использовать дешевые ручки. Раньше я терпеливо писал любой старой ручкой, которую находил, но в конце концов решил, что достоин писать гладкими ручками, которые мне нравятся.

Вы также можете принести специальные записные книжки или планировщики, чтобы помочь создать офисное пространство, которое будет более «вы». Для некоторой прихоти почему бы не купить забавные папки с файлами, такие как эти пустые, которые будут улыбаться вам каждый раз, когда вы тянетесь к ним?

Хюгге на работе Совет № 6 — Идеи для обеда в Хюгге

Вы имеете право на обед после восьмичасовой смены, почему бы не использовать его по максимуму?

Порадуйте свое тело домашним обедом из дома. Мне нравится концепция коробки для бенто, поэтому убедитесь, что ваши вкусовые рецепторы довольны разнообразием вкусов, включая сладкий, соленый, кислый и соленый.Убедитесь, что у вас есть классная коробка для завтрака, которая либо вас радует, либо функциональна.

Кто сказал, что вас нужно приковывать цепями к столу, пока вы обедаете? Выйдите на улицу и наслаждайтесь отдыхом на свежем воздухе, если у вас есть такая возможность. Удалившись из офиса, вы знаете, что вам никто не помешает.

Прослушивание подкастов во время обеда мотивирует вас на достижение ваших больших целей. Вы также можете взять с собой вязание или роман и насладиться чем-нибудь приятным в перерыве.

Hygge на работе Совет № 7 — Уютное освещение для работы

Не должно быть плохого освещения. Старинная настольная лампа согреет любой офис, а мерцающие свечи на батарейках добавят уют, который вы так жаждете.

Хюгге на работе Совет № 8 — сезонные праздники

Каждое время года приносит подарки. Убедитесь, что вы отмечаете эти подношения, принося некоторые награды на работу.

Пружина

Расставьте тюльпаны или нарциссы в вазе.

Клубника, салат из свежего шпината или маринованная спаржа могут быть добавлены в ваш ланч-бокс.

Лето

Розы, плавающие в миске с водой на вашем столе, будут красивыми и успокаивающими.

Вишневый пирог или персиковый коблер порадуют любого в обеденное время.

Осень

Георгины и герберы украсят любой офис.

Ломтики яблок и карамельный соус или разогрев сладкого картофеля с большим количеством масла и коричневого сахара звучат так, как будто они попадут в точку.

Зима

Принудительная белая бумага или рождественский кактус просто потрясающие.

Хурма и салат из капусты — лишь некоторые из идей для вкусного зимнего обеда.

Hygge at Work Совет № 9 — Уютные акценты

Добавление простых элементов в офис, которые делают вас счастливыми, — идеальный способ смягчить жесткое пространство.

Некоторые из приятных мелочей, которые вы можете добавить:

Работа в рамке

Ваза для бутонов с одним цветком или привозите букет цветов каждую неделю

Светодиодные свечи мерцают в течение дня

Соляная лампа, которая поможет снять стресс

Семейные фотографии

Настенный календарь с любимыми картинками

Уютный коврик под рабочий стол

Тапочки для комфорта ног

Хорошее пресс-папье

Коврик для мыши специальный

Очаровательная заставка

Счастливый бамбук

Сказочные огни развешаны

Красивая музыка играет тихо

Фотография самого себя в молодости

Хорошая плитка шоколада

Спритц для лица

Баночка конфет

Маленький плюшевый мишка или фетровая лисица

Подушка на стул

Корзины для припасов

Полочки для безделушек

Повесьте небольшое одеяло

Плакат о том, куда вы хотите отправиться в

Нить бабочек

Фото вашего сада

Список того, за что вы благодарны

Вдохновляющие высказывания

Ваш любимый лосьон для рук

Распылитель эфирного масла

Ноты сердца

— это лишь некоторые из вещей, которые вы можете включить.

Хюгге на работе Совет № 10 — Добавьте водный хюгге

В воде есть что-то, что делает нас счастливыми. Добавьте водный элемент на свой стол, например небольшой аквариум или настольный фонтан, чтобы наполнить свое пространство потоком.

Хюгге на работе Совет № 11 — Собрания Хюгге

Создайте счастливую атмосферу с коллегами, начав пятничный обед или принесите домашнее печенье на следующее собрание команды.

Поставьте на стол вазу со свежими фруктами и, когда кто-нибудь останавливается, предлагайте им взять с собой кусочек фруктов.

Вы также можете написать красивую благодарственную записку уборщицам, сообщив им, что вы цените их работу.

Мы подошли к концу Embrace Hygge at Work: превратите свой офис в уютное место. Надеюсь, у вас появилось несколько новых идей о том, как использовать хюгге на рабочем месте.

Дайте мне знать в комментариях ниже, как вам нравится демонстрировать свою сторону хюгге на работе.

Убедитесь, что вы подписались, чтобы каждое сообщение доставлялось вам на почту.Вы не должны пропустить такие статьи, как Cozy Hygge Bedtime Rituals to Try Tonight.

Спасибо, что заглянули!

Похожие сообщения Hygge:

Уютные утренние ритуалы Хюгге, которые стоит попробовать сегодня

Идеи Hygge по безупречному уходу за собой

Лучшие книги Hygge, вдохновляющие на уютную жизнь

31 Хюгге цитаты, которые изменят вашу жизнь

Традиционный семейный ужин в Хюгге начинается сегодня вечером

Как сделать задний двор Hygge Garde n

Как добавить элементы Hygge в процедуру очистки

31 Хюгге Хобби, которые стоит попробовать сегодня

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

14 простых способов создать офис в стиле дзен с ограниченным бюджетом

Что вы думаете, когда слышите фразу «современное рабочее место»?

Если вы похожи на многих людей, это, вероятно, такие слова, как «сверхсвязанный», «требовательный», «всегда активный» или «стрессовый».«Неудивительно, что компании сталкиваются с такой высокой текучестью, низкой производительностью и выгоранием.

Нет буэно.

А теперь представьте себе рабочее место на примере следующего:

Мир. Спокойствие. Спокойствие. Сосредоточьтесь.

Немного лучше, правда? В этом заключается идея офисных пространств Zen Office.

Дзен — это буддийская философия, делающая упор на медитацию, интуицию и умиротворение. Дзен — это также практика, которая вырывает вас из рутины и приучает к тому, чтобы жить менее автоматически и более осознанно.

Все больше и больше компаний принимают принципы Дзен, чтобы обеспечить спокойствие для своих сотрудников в повседневной работе и помочь сбалансировать требования, которые рост бизнеса предъявляет к отдельным лицам и командам. В результате эти работодатели видят больше творческих способностей, лучшее общение и сотрудничество и меньше стресса на рабочем месте.

Мы знаем, что бюджет всегда играет важную роль, и что большинство компаний не смогут потратить 20 тысяч долларов на превращение своей комнаты отдыха в место для омоложения спа-качества.Но, как оказалось, часто все, что требуется, — это немного творчества и планирование, чтобы создать дзен с ограниченным бюджетом.

Вот 13 экономичных способов принять дзен и создать более спокойный, веселый и продуктивный офис.

1. Начните медитацию на

В недавнем интервью с подкастом эксперт по рабочему пространству и генеральный директор Cross Campus Ронен Ольшанский убедительно заявил, что каждое офисное пространство нуждается в пространстве для активного омоложения.

Причина проста: когда вы тратите тонны умственной энергии на создание, решение проблем и инновации, вам нужно где-то, чтобы подзарядиться.

И, как мы уже говорили в другом месте блога, добиться личного и профессионального роста сложно! Чтобы привести свой бизнес туда, где он должен быть, требуется много стресса. Подобно мускулу, нужно бросать вызов отдельным людям и командам, чтобы стать сильнее.

Но для того, чтобы поддерживать нормальный уровень стресса, вам нужно дать вашим сотрудникам время и место для восстановления сил.

Именно поэтому Cross Campus в центре Лос-Анджелеса оборудован комнатой для медитации мирового класса.

Ронен не совсем знал, как это будет воспринято, когда он и его команда развернут это пространство, но оно быстро оказалось чрезвычайно популярным — настолько, что участники из других кампусов по всему городу пробирались в центр города, чтобы просто использовать комната для медитации.

Конечно, вы можете сделать медитацию частью своей культуры на рабочем месте, не тратя деньги на уединение в стиле спа в своем офисе.

Как сделать бюджетно:

Отличным решением является Meditation Trainer, сайт, который автоматически обеспечивает иммерсивную медитацию при каждом посещении.Все, что вам нужно, — это несколько минут и наушники.

Meditation Studio — это красиво оформленное приложение для Android и iOS, которое обещает распутать ваш разум, чтобы сделать его немного более надежным (и портативным). Простое в использовании приложение включает в себя тщательно подобранные медитации, успокаивающий фоновый шум, пошаговые инструкции и углубленные курсы, а также возможность автоматически отслеживать ваш ежедневный прогресс.

Что наиболее важно, так это ознакомить вашу команду с важностью активных привычек омоложения, таких как медитация.Выделите несколько сеансов управляемой медитации со своей командой, чтобы они могли убедиться в этом сами.

Стоимость: бесплатно (тренер по медитации) или 3,99 доллара (студия медитации)

2. Обеспечить всех Zen Swag

Развитие дзен происходит естественно, когда у каждого есть подходящие инструменты. Немного дзен-свэга окупается, когда вы видите, сколько хороших эмоций могут вдохновить даже небольшие раздачи подарков.

Как сделать бюджетно:

Когда вы заказываете подарки в стиле дзен от Swag.com, вы заплатите меньше, чем за отдельные розничные товары. Купите дзен-пакет всего за 5,83 доллара за штуку или диффузор эфирного масла всего за 40,74 доллара за штуку.

3. Вдохновляйте мотивационными принтами

Дзен — это философия, признающая силу слов. Подумайте, например, о концепции мантры — повторяющегося слова или фразы, которые помогают в практике медитации.

Вы можете создать впечатление, подобное мантре, для своей команды с помощью стилизованных мотивационных принтов в стиле дзен.Ежедневное взаимодействие с фразами и образами, которые способствуют миру, спокойствию и умиротворению, обновляют ваше мышление и напоминают вам о необходимости практиковать осознанность в своей работе.

Как сделать бюджетно:

Не можете найти бюджет для трафаретной печати ограниченным тиражом или художественной гравюры на дереве? Как насчет наших совершенно бесплатных печатных форм.

Щелкните любое из изображений ниже, чтобы получить версию каждого плаката в высоком разрешении для печати.

Распечатайте их, вставьте в рамку и наблюдайте, как улучшается повседневное мышление вашей команды.

Стоимость: бесплатно

4. Сделайте природу живой стеной

Окружающая среда — это все в философии дзен, и зеленые насаждения могут творить чудеса с вашим мышлением.

Живые стены — отличный способ вывести на улицу. Рекламное агентство GdB из Миннеаполиса нашло умный способ сделать это. Их просторные офисы в центре города имеют двухэтажные стены из живого бамбука.

Чтобы не отставать, компания по уходу за кожей Murad из El Segundo предлагает внутренний вертикальный сад с травами, а такие компании, как Live Wall, помогают компаниям создавать живые произведения искусства в своих офисах.

Как сделать бюджетно:

Конечно, живые стены могут стоить дорого. Даже системы начального уровня могут стоить более 500 долларов.

Вот почему вам следует подумать о держателях для воздушных растений, сделанных своими руками. Воздушные растения — это висящие растения, которым не требуется почва или много воды для роста. Вы можете сделать свои собственные воздушные подставки для растений из пластиковых пасхальных яиц, недорогих аквариумов или предметов из местного хозяйственного магазина — варианты ограничены только вашим воображением. Это гораздо более минималистичный, но не менее эффективный способ улучшить повседневное благополучие вас и вашей команды.

Вот отличный проект по производству воздухозаборников, созданный своими руками, Gasted Cheer, в котором используется медная аэрозольная краска, медная проволока и другие предметы, которые вы можете найти в местном хозяйственном магазине.

Стоимость: менее 40 долларов США

5. Расслабление с водопроводом в офисе

Вода играет важную роль в философии и практике дзэн, символизируя двойственную природу человеческого разума и энергии.

Как показывает известная цитата Брюса Ли, вода может быть как непреодолимой силой, изменяющей ландшафт, так и бесформенной субстанцией, которая может адаптироваться к любому судну:

«Если вы нальете воду в чашу, она станет чашей.Вы наливаете воду в бутылку, и она становится бутылкой. Вы кладете его в чайник, и он становится чайником. Теперь вода может течь, а может рухнуть. Будь водой, мой друг ».

Одна из самых любимых особенностей штаб-квартиры SnackNation’s Culver City — это наш двадцатифутовый водопад спокойствия. Вода течет перед окном, выходящим на юго-восток, поэтому в течение дня свет проникает под разными углами. Это популярное место для сосредоточенной работы, такой как письмо, мозговой штурм, решение проблем и размышления.

Как сделать бюджетно:

Вам не нужно устанавливать двухэтажный водопровод, чтобы обеспечить такое же спокойствие в вашем офисе. Этот небольшой настольный водопад от Nature’s Mark стоит менее 15 долларов.

Стоимость: 14,99 долларов США

6. Выпейте успокаивающего чая

Компания Riot Games из Санта-Моники — создатели самой популярной в мире онлайн-игры — League of Legends — построили на территории одного из игровых районов под названием Bilgewater Brew великолепный кофейно-чайный бар.

Как объяснил подкаст Awesome Office соучредитель и президент Riot Марк Меррилл, это пространство — отличное место для сотрудников, чтобы успокоить свой разум и сосредоточить свое творчество с чашкой теплого чая в руке.

Как сделать бюджетно:

Если вы не планируете создавать свой собственный Bilgewater, Teaja — это гораздо более бюджетный изысканный чайный сервиз специально для офисов. Линия органического чая премиум-класса была разработана для повышения продуктивности и хорошего самочувствия.

Мы используем его здесь, в SnackNation (я неравнодушен к их смеси зеленого чая и жасмина).

Стоимость: варьируется

7. Отфильтровать шум

Открытые офисы в наши дни в моде. Несмотря на такие преимущества, как более тесное сотрудничество и случайные встречи, определенно есть обратная сторона: шум.

Какофонические открытые макеты делают практически невозможной работу по написанию или дизайну. Вот почему компании принимают меры, чтобы помочь своим сотрудникам сосредоточиться в этой среде.

Наушники с шумоподавлением

— это, безусловно, вариант, но оснащение этими устройствами всей вашей компании может оказаться дорогостоящим.

В SnackNation мы установили Crush Cubes — миниатюрные звукоизолированные капсулы, которые позволяют максимально сосредоточиться и минимально отвлекаться. Crush Cubes идеально подходят для письма, мозгового штурма и других форм формирования идей.

Как сделать бюджетно:

Если невозможно использовать блоки фокусировки или наушники с шумоподавлением, подумайте о белом шуме.Noisli — это фантастическое бесплатное приложение с белым шумом, которое обеспечивает высококачественные звуки окружающей среды, чтобы отфильтровать шум и помочь вашему разуму сосредоточиться на задачах, требующих большого внимания.

Помимо звуков природы (например, дождя, костра и ветра), есть звуки вентилятора, звуки кафе, а также белые, розовые и коричневые частотные шумы.

Только что выпущенная версия Noisli 2.0 включает улучшенные звуки, таймер и даже текстовый редактор для написания текста без отвлекающих факторов.

Стоимость — Бесплатно

8.Расслабьтесь с офисным массажем

Массаж — классический способ достичь спокойствия и умиротворения, к которым стремится дзен. Компания-разработчик программного обеспечения Solidfire из Колорадо соглашается: компания предлагает бесплатные массажи на месте, чтобы помочь сотрудникам снять напряжение и стресс в течение недели.

Как сделать бюджетно:

Приложение

Soothe — это простой способ вознаградить ваших сотрудников массажем по запросу. Одним нажатием кнопки Soothe отправит вам 5-звездочного терапевта. Это тоже отличный моральный дух.

Стоимость: 99 долларов за час (включая чаевые)

9. Станьте офисным йогином

Йога становится повсеместной в офисах по всей стране — и не зря. Это чрезвычайно эффективный способ привнести немного дзен в офисную жизнь.

К счастью для нас в SnackNation, у нас есть несколько членов команды, которые также являются сертифицированными инструкторами по йоге, и мы можем предлагать бесплатную йогу сотрудникам несколько раз в месяц.

Как сделать бюджетно:

Если у вас нет такой роскоши, наем профессиональных йогов может быть просто вне ценового диапазона вашей компании.К счастью, как вы уже догадались, для этого есть приложение. Daily Yoga — одно из нескольких недорогих приложений, позволяющих сотрудникам заниматься йогой самостоятельно на ходу.

Стоимость: бесплатно (покупки в приложении)

10. Развивайте безмятежность в собственном саду дзен

Альпинарии с их широкими, минималистичными линиями и идеально упорядоченными элементами — это типичный дзен.

Один из самых крутых дзен-садов, который мы когда-либо видели, на самом деле был пресловутой розыгрышем Hulu из Лос-Анджелеса.Команда хулуганцев решила разыграть вице-президента по дистрибуции Пита Дистада, придумав тщательно выстроенный дзен-сад за его столом, в комплекте с обсыпанным песком, бамбуком и успокаивающими камнями, разложенными по всему его столу.

Конечно, шутка была над ними, когда Дистад решил сохранить свой стол в прежнем виде.

Как сделать бюджетно:

Не совсем готовы насыпать 1000 фунтов песка вокруг своего рабочего места? Попробуйте вместо этого этот мини-настольный Zen Garden от Wonderful Zen.

Стоимость: 19 долларов.95

11. Практикуйте целеустремленную жизнь с браслетами «Моё намерение»

Браслеты с моим намерением — детище Криса Пэна, который хотел помочь людям найти цель, которая находится внутри всех нас. Он делает это, создавая простые браслеты ручной работы, на которых металлической шайбой вбито одно слово.

Они украсили запястья всех, от Конана О’Брайена до Канье Уэста, и были подарены сотрудникам таких компаний, как Nike, Facebook, Lyft и LinkedIn.

Я выбрал для себя слово «создавать» и служит ежедневным напоминанием о том, что я должен подходить к каждой проблеме с мышлением создателя.

Стоимость: 18-25 долларов, или упаковка из 10 штук за 150 долларов. Используйте код купона SNACKNATION при оформлении заказа до конца года, чтобы получить скидку 35%.

12. Практикуйте благодарность

Часть философии дзен предполагает восхищение основным чудом самой жизни. Один из способов добиться этого — практиковать ежедневную или еженедельную благодарность.Если вы остановитесь, чтобы подвести итоги того, что у нас есть, значит, мы не будем сетовать на то, чего не делаем, и поможем вашей команде увидеть красоту в повседневной жизни.

WeSpire раскрывает еще несколько преимуществ, здесь:

Baudville предлагает массу творческих способов показать сотрудникам, что вы им благодарны. Компания делает индивидуальные награды, чтобы помочь вам выразить благодарность замечательным членам вашей команды.

Конечно, SnackNation Crush it Call тоже работает — причем совершенно бесплатно.

Как мы уже упоминали в блоге ранее, в конце каждой недели вся команда SnackNation собирается в нашей штаб-квартире, чтобы назвать одного человека, который «сокрушил его» на этой неделе, и то, за что они были бы благодарны.

Члены команды размышляют о прошедшей неделе, признают члена команды за проявление одной из наших основных ценностей и начинают выходные с высокой ноты.

Мы продолжаем эту практику и по сей день, несмотря на то, что наша команда выросла до более чем 100 человек.

Стоимость: бесплатно

13.Тай Чи

Тайцзи — это китайское «внутреннее боевое искусство», которое подчеркивает здоровье, форму и медитацию. В США его практикуют в основном из-за его пользы для здоровья, и это отличный способ привнести внимательность в любой офисный распорядок.

Palo Alto VM Ware предлагает занятия тай-чи в своих офисах в Пало-Альто, что отчасти помогло им занять 10-е место в списке лучших мест для работы в Калифорнии Fortune.

Как сделать бюджетно:

Если тайцзи — новинка для ваших сотрудников, попробуйте приложение под названием Tai Chi Workout, которое познакомит вас с основными формами тайцзи.

Стоимость: 2,99 доллара США

14. Используйте силу ароматерапии

Отчасти акцент дзэн на внимательности требует, чтобы мы отточили свои чувства.

Обоняние — одно из наших сильнейших органов чувств, способное вызывать сильные воспоминания или эмоции.

Ароматерапия — это искусство использования ароматов для успокоения ума и снятия стресса. Лечебные эфирные масла могут стать немного дорогими. Попробуйте вместо этого этот диффузор для ароматерапии от ArtNaturals.Один спритц создаст идеальную атмосферу дзен в вашем офисе.

Стоимость: 39,95 долларов США

Бонус: отключение от работы

Перерывы — отличный способ сосредоточить внимание и расслабиться — это также экономично. Вместо того, чтобы читать рабочие электронные письма, отвечать на звонки начальника или проверять свой календарь, выделите несколько минут, чтобы позвонить близкому человеку. Используйте это время, чтобы наверстать упущенное, пожелать им хорошего дня или запланировать встречу позже на неделе.

Если вам нужно быстро высказаться, друзья и семья также будут отличными слушателями и могут дать вам полезный совет.Здоровое утро в поездках и отключение от работы несколько раз в течение дня на самом деле может помочь вам избежать психических блоков и значительно улучшить концентрацию внимания. Так что звоните ли вы другу или члену семьи с помощью устройства громкой связи по дороге в офис каждое утро или используете для этого 10-минутный перерыв в течение дня, это поможет вашему разуму зарядиться энергией и найти Дзен.

Стоимость: бесплатно / входит в ежемесячный счет за телефон

Заключение

Как видите, Дзен — отличный способ внедрить полезные концепции, такие как осознанность и спокойствие, в ваш офис, и возможности действительно ограничены только вашим творчеством.

Какие принципы дзен применяются в вашем офисе? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Ресурсы для здоровья сотрудников:

121 Идеи программы оздоровления сотрудников, которые понравятся вашей команде

6 простых способов снизить стресс на работе (и быть счастливым)

45 успешных корпоративных оздоровительных программ, которые понравятся сотрудникам

42 корпоративных оздоровительных компании, которые меняют здоровье и счастье на рабочем месте

23 надежных способа улучшить благополучие сотрудников

Как создать потрясающий фитнес-вызов в офисе

25 офисных упражнений: удобные для рабочего стола способы подготовиться

11 преимуществ программ оздоровления сотрудников, подтвержденных данными, о которых необходимо знать

Все, что вам нужно, чтобы начать отличное обследование состояния здоровья сотрудников

9 простых способов оставаться здоровым на работе

Что такое программа оздоровления сотрудников?

Семь общих зон офиса, которые производят хорошее первое впечатление

Атмосфера офиса может быть нематериальной, но каждый может определить позитивное, высокоэнергетическое рабочее пространство, когда почувствует его: сотрудники настроены оптимистично и взаимодействуют друг с другом; они выглядят вдохновленными и мотивированными.Офис яркий, с естественным освещением и ярким декором. Можно даже услышать музыку или почувствовать запах свежего кофе.

Физическое рабочее место становится все более важным для привлечения и удержания талантов. Опрос WeWork и Reuters показал, что, когда сотрудников из США спрашивали, что сделало бы их более удовлетворенными своей работой, главным вопросом были лучшие рабочие места / помещения, даже более высокая заработная плата, лучший рабочий день и большее количество отпусков.

Вот почему дальновидные компании вкладывают больше средств в общие помещения своих офисов.Эти пространства могут служить центром энергии для организации. Общие зоны помогают удерживать сотрудников, давая им возможность общаться с товарищами по команде или работать в более комфортной и неформальной обстановке. Более того, общие зоны могут задать тон общей корпоративной культуре компании. Какое первое впечатление ваше рабочее место производит на потенциальных клиентов и потенциальных клиентов?

Идеальная общая зона включает в себя множество сидений для различных задач, которые сотрудники должны выполнять в течение дня: неформальные встречи, групповые обсуждения, индивидуальная работа без головы и места для частных бесед.Взгляните на эти общие области, призванные вдохновлять сотрудников, поддерживать высокий уровень энергии и повышать производительность.

Уведомление: для этого содержимого требуется JavaScript.

Сеул, Южная Корея

В главном лаундже WeWork Yeouido Station есть уютные изогнутые диваны для общения; небольшие красочные кабинки для совместной работы; и длинные столы, где сотрудники могут наверстать упущенное поработать, перекусив. Декор привлекает естественным освещением и висящей зеленью.

Париж, Франция

В общей зоне WeWork 198 Avenue de France есть как мягкие кресла для неформальных бесед с коллегами, так и рабочие места для тех, кому нужно время без головы.Открытые стеклянные стены создают ощущение близости и прозрачности, что способствует открытому общению.

Bengaluru , India

Эта многоуровневая общая зона WeWork Galaxy приветствует всех, от сидячих мест на стадионе в помещении до драматических настенных рисунков и успокаивающих оттенков лилового и бордового. Пространство грамотно разделено на разные зоны активности, каждая из которых светлая и просторная.

Шэньчжэнь, Китай

Кухня WeWork CCCS с гладкой длинной стойкой, уютными красными кабинками и удобными стульями — это место как для встреч, так и для приема пищи.Панно в стиле модерн и окна от пола до очень высокого потолка, из которых открывается вид на город.

Бангалор, Индия

Современные промышленные потолки и яркие произведения искусства в WeWork Embassy Tech Village говорят о том, что вы находитесь в творческой рабочей среде. Сиденья в стиле скамейки поощряют совместную трапезу, а диваны — идеальное место для неформальных встреч.

Сеул, Южная Корея

В общей зоне WeWork Designer Club есть свой тип пространства для каждого сотрудника: рабочие столы с открытой планировкой, сиденья с подушками под окнами и секции для групповых встреч.Куполообразный потолок и яркие цвета подушек, горшечных растений и обивки создают энергичную атмосферу.

Берлин, Германия

WeWork Stralauer Allee 6 предлагает уникальное пространство с металлическими колоннами и красочными скульптурами. Изогнутая лестница, ярко-синие диваны и рабочие столы манят команды собраться вместе.

Эта статья была первоначально опубликована 8 октября 2019 г. и постоянно обновлялась редакторами.

Дон Папандреа — писатель-фрилансер, освещающий работу, личные финансы и высшее образование.Ее сочинения были опубликованы в многочисленных публикациях, в том числе Family Circle и monster.com . Следуйте за ней в Twitter .

Как ваше офисное пространство влияет на благополучие сотрудников

Промышленный офис

(чертеж) — 3d иллюстрация

Гетти

За последние 20 лет современный офис претерпел ряд изменений. В начале 2000-х годов кончились фермы, построенные на стойлах, и увеличилось количество открытых планировок, а в 2015 году повсюду в офисах появились столы для настольного тенниса и настольного футбола.В то время как офисные тенденции приходят и уходят, одна вещь, которая не меняется, — это влияние, которое офисная среда оказывает на здоровье и благополучие сотрудников.

Качественный дизайн рабочего места способствует снижению стресса и повышению продуктивности. Очень важно, чтобы работодатели принимали во внимание физическую рабочую среду своих сотрудников. Сотрудники должны чувствовать себя комфортно и спокойно в своих физических рабочих условиях, чтобы выполнять свою работу наилучшим образом.

Согласно отчету Fellowes Workplace Wellness Trend Report, сотрудники также хотят работать в здоровой окружающей среде.Вот некоторые результаты опроса:

• Подавляющее большинство (87%) работников хотели бы, чтобы их нынешний работодатель предлагал более здоровое рабочее пространство с различными вариантами, от оздоровительных комнат до фитнес-преимуществ компании, сидячих мест, вариантов здорового обеда и эргономичных сидений.
• Интересно, что сотрудников более молодых компаний с меньшей вероятностью (34%) получат отказ при обращении за служебными льготами, такими как рабочие столы, чем сотрудники уже существующих компаний (42%).
• 93% работников технологической отрасли заявили, что они будут остаться дольше в компании, которая предложит более здоровое рабочее пространство, с различными вариантами от оздоровительных комнат до фитнес-преимуществ компании, сидячего положения, вариантов здорового обеда и эргономичности сидения.

Одна компания, ROOM, удовлетворяет растущую потребность в конфиденциальности на рабочем месте с помощью своей телефонной будки, звукоизолированной, вентилируемой кабины с электропитанием, которая может дать сотрудникам место для видеозвонка или получить некоторое время, чтобы непрерывно сосредоточиться на Работа.

«Мы проводим почти треть своей жизни в офисе, и для того, чтобы найти и удержать лучшие таланты, компаниям важно создавать среду, которая дает людям подходящее место для работы, размышлений и сотрудничества в естественных условиях. Семьдесят процентов офисов сегодня имеют открытую планировку, и эта планировка может быть фантастической. Но это действительно должно быть реализовано правильно, имея в виду продуктивность и счастье сотрудников. От частных комнат для звонков и тихих мест для медитации до веселых и удобных зон, способствующих сотрудничеству, совершенно необходимо подумать о создании офисных помещений с разной средой, чтобы обеспечить максимальное благополучие сотрудников.В ROOM мы устанавливаем новый стандарт для рабочего места, и мы считаем, что наша телефонная будка является идеальной отправной точкой для команд любого размера, чтобы создать более счастливую, здоровую и продуктивную рабочую среду », — говорит Мортен Мейснер-Йенсен. , Соучредитель ROOM.

Дизайн офиса — такое ценное вложение для бизнеса; есть даже международная организация, которая установила требования для создания продуктивной и комфортной внутренней среды. WELL Building Standard ™ (WELL) — это главный стандарт для зданий, внутренних пространств и сообществ, стремящихся реализовать, проверить и измерить характеристики, которые поддерживают и улучшают здоровье и благополучие человека.Строительный стандарт WELL, управляемый Международным строительным институтом WELL (IWBITM) и сертифицированный Green Business Certification Inc., является первым стандартом, который фокусируется на здоровье и благополучии человека при проектировании, строительстве и эксплуатации зданий. Согласно IWBITM, дизайн рабочего места, учитывающий качество воздуха, освещение, виды на природу и общую планировку интерьера, может значительно повлиять на здоровье, удовлетворенность, благополучие и продуктивность персонала.

Стандарт строительства колодцев

Международный строительный институт WELL

Стандарт строительства WELL фокусируется на семи концепциях характеристик здания: Воздух, Вода, Питание, Свет, Фитнес, Комфорт и Разум.Даже если у вас нет ближайших планов (или бюджета!) Для получения сертификата WELL Certified, компании все равно могут использовать эти принципы для создания более здоровой окружающей среды. Давайте погрузимся глубже и посмотрим, как вы можете применить эти концепции в своей компании:

Воздух

Качество воздуха в офисе может существенно повлиять на здоровье ваших сотрудников и, в свою очередь, на производительность. Исследование, проведенное Всемирным советом по экологическому строительству, зафиксировало увеличение производительности на 11% в результате увеличения притока свежего воздуха к рабочему месту и сокращения выбросов загрязняющих веществ.Вот несколько способов повлиять на качество воздуха:

• Реализовать политику запрета курения
• Разработайте протоколы экологической уборки и уберите беспорядок в офисе
• Установить системы фильтрации воздуха
• Поддержание нормального уровня влажности
• Добавьте офисные растения
• Открыть окна

Вода

Наш мозг на 73% состоит из воды, поэтому потребление воды помогает улучшить качество сна и уровень энергии, а также нашу способность сосредотачиваться, нашу ясность ума, а также нашу осведомленность и бдительность.Это, в свою очередь, помогает нам работать более продуктивно. Вот несколько способов помочь своим сотрудникам увеличить потребление воды:

• Обеспечение безопасной питьевой водой
• Установить охладитель воды
• Информируйте сотрудников о преимуществах питьевой воды
• Принимайте водные вызовы

Питание

Мы все слышали поговорку «ты то, что ты ешь», и это высказывание может быть особенно актуальным на рабочем месте.Что ваши сотрудники едят 90 800 топлива и работают 90 801 в офисе. Если вы хотите, чтобы ваши сотрудники чувствовали себя энергичными, сосредоточенными и продуктивными, вам нужно, чтобы они ели питательную и сбалансированную диету, которая обеспечивает их телом, необходимым для достижения успеха. Поощряйте привычки в еде и культуру питания с помощью этих советов:

• Повысить доступность свежих фруктов и овощей
• Ограничить доступ к полуфабрикатам
• Четкая маркировка пищевых продуктов на предмет пищевой аллергии
• Улучшить доступ к хорошим приспособлениям для мытья рук
• Сделать доступной информацию о питании
• Продвигайте варианты здоровой пищи вместо рекламы нездоровой
• Поощряйте осознанное питание — создавайте специальные места для приема пищи

Легкая

Исследование, проведенное Департаментом дизайна и анализа окружающей среды в Корнелле, показало, что сотрудники, сидящие в пределах 10 футов от окна, сообщали об уменьшении на 84% напряжения глаз, головных болей и симптомов нечеткости зрения.Вот несколько способов переосмыслить дизайн освещения вашего офиса:

• Рассмотрите возможность добавления мансардных окон
• Контрольные блики
• Максимальное естественное освещение
• Переместите большую громоздкую мебель, не пропускающую солнечный свет
• Заменить мерцающие огни
• Слоите различные типы освещения в рабочем пространстве, например окружающее и рабочее освещение

Фитнес

Наши тела были созданы, чтобы двигаться, а не сидеть весь день. Сотрудники, ведущие активный образ жизни, будут более продуктивными.Поскольку упражнения увеличивают приток крови к мозгу, сотрудники получат прилив энергии и бодрости. Это также может улучшить их концентрацию и навыки принятия решений. Несколько способов поощрения движения на работе включают предложение:

• Лестницы открытые и доступные
• Душевые
• Хранение велосипедов
• Регулируемые рабочие места
• Место для физических упражнений

Комфорт

Офис должен быть местом комфорта.Использование правильной эргономики может снизить мышечную усталость, повысить продуктивность и уменьшить тяжесть нарушений опорно-двигательного аппарата (МСД), которые являются наиболее часто упоминаемыми причинами потери рабочего времени. Вот несколько способов создать комфортную среду, не отвлекающую вас:

• Эргономичные рабочие зоны с возможностью перехода от положения сидя к положению стоя
• Предоставьте сотрудникам разные области для работы в течение дня
• Ограничьте звук из систем здания и создайте тихие зоны
• Создайте зоны для обсуждения, горячие столы и неформальные зоны для встреч, а также творческие пространства для мозгового штурма

Разум

Исследование «Глобальное влияние биофильного дизайна на рабочее место» показало, что люди, которые работают в помещениях с естественными особенностями, сообщают о 15% более высоком уровне общего благополучия.Кроме того, респонденты заявили, что чувствуют себя на 6% более продуктивными и на 15% более креативными на работе. Если в дизайне интерьера офиса учитываются такие жильцы, как создание пространства для отдыха и общения, улучшения обнаруживаются в концентрации, сотрудничестве, конфиденциальности и творчестве. Оптимизируйте эмоциональное здоровье сотрудников с помощью следующих стратегий:

• Создавайте пространства для совместной работы, а также места для отдыха и снятия стресса
• Добавьте зелени: комнатные растения, живые стены или цветники
• Дизайн открытых пространств (патио на крыше или сад для персонала)
• Предлагайте гибкость — дайте возможность сотрудникам выбирать, где и как они хотят работать

Исследование показывает, как дизайн рабочего места положительно влияет на здоровье, благополучие, удовлетворенность сотрудников и производительность.Существует огромный потенциал для улучшения и оказания положительного влияния на благополучие сотрудников за счет дизайна, ориентированного на человека. Просто предлагая сотрудникам зоны для подзарядки и принимая во внимание их комфорт, вы можете легко внести незначительные изменения, чтобы улучшить физическую среду в вашем офисе.

6 способов сделать ваше рабочее место более продуктивным

Производительность — это сердце и душа бизнеса. Если вы хотите, чтобы ваши сотрудники повышали свою продуктивность, это может сводиться к структуре и обстановке вашего офиса.Не только расположение, но и расположение офисной мебели и оборудования, перемещение между помещениями сотрудников и общая атмосфера вашего офиса.

К счастью, есть ресурсы, которые помогут повысить продуктивность вашего бизнеса и сделать офис местом, где ваши сотрудники хотят выполнять свою работу. Продолжайте читать, чтобы узнать, как этого добиться.

1. Не зацикливайтесь на физическом плане.

Хотя физическое пространство, безусловно, важно, также важно, чтобы вы создавали атмосферу продуктивности на своем рабочем месте.Это означает, что вы должны восхищаться миссией вашей компании и сообщать сотрудникам, что они являются неотъемлемой частью достижения этих целей.

«Я считаю, что повышение эффективности вашего офиса начинается с корпоративной культуры», — сказала Равен Берия, основатель консалтинговой фирмы Brandalaxy. «Неважно, какая у вас технология или планировка офиса, если вы не определили ценности или не прояснили видение своего бизнеса».

Берия говорит, что это потому, что корпоративная культура — это основа вашего бизнеса.«Сосредоточившись на четком определении культуры своей компании, вы устанавливаете ожидания в отношении поведения. Подводя итог, эффективность начинается с мышления, общения и согласования культур».

Саймон Хансен, основатель и блогер Best Sports Lounge, также считает, что эффективность и продуктивность начинаются с сильной корпоративной культуры, которая вознаграждает усилия и поощряет участие сотрудников.

«Офис — это больше, чем просто здание. Для компаний важно вознаграждать прогресс, обеспечивать гибкую работу и поощрять ключевых людей в своей компании: своих сотрудников», — сказал Хансен.

Но иногда все сводится к дизайну офиса. Кайла Пендлтон, владелица и основательница коворкинг-пространства Her Space, понимает это и включает это в физический дизайн своих помещений.

«Как создатель коворкинг-сообщества, было чрезвычайно важно создать общие пространства, которые использовали бы лучшие возможности гибких рабочих пространств для продвижения сообщества, но также помогли моим членам быть чрезвычайно продуктивными», — сказал Пендлтон. «Я понял, что если у вас есть открытое офисное пространство или общие пространства, вам также необходимо иметь помещения для встреч, где люди могут уединиться для сосредоточенной работы или для телефонных звонков.»

Дизайн и планировка вашего офиса также зависят от типа вашего бизнеса.

» Если на рабочем месте неудобно или много отвлекающих факторов, это может сделать рабочее место неприятным. И когда что-то вас расстраивает, вы просто не так продуктивны или вовлечены, как могли бы, — сказал Кенни Трин, управляющий редактор NetBookNews. это может затруднить сосредоточение внимания на своей работе.«

Тринь сказал, что не существует идеальной или« лучшей »планировки офиса, но пока потребности ваших сотрудников в приоритете, вы в пути.

2. Создайте возможности для передвижения.

« Лучший способ, чтобы Я остаюсь сосредоточенным в течение долгого рабочего дня — это осознавать, когда я натолкнулся на стену продуктивности, и делать много коротких быстрых перерывов, чтобы по-новому взглянуть на то, над чем я работаю », — сказал Джейми Ферч, директор и соавтор. — основатель Xdesk, американской компании, которая создает индивидуальные, эргономичные столы из экологически чистых материалов.

Компания Fertsch производит стол для работы стоя и сидя, который поощряет смену положения и перемещение в течение рабочего дня, но вы можете создать другие возможности для перемещения в свое рабочее пространство. Такие вещи, как установка копировального аппарата или телефона на противоположной стороне комнаты от компьютера и наличие центрального кулера для воды, создают причины, чтобы встать и переехать.

«Производительность напрямую не связана со временем, затраченным на выполнение задачи», — добавил Ферч. «Важно время от времени проводить повторную калибровку и дозаправку.«

Часть создания движения может также означать предоставление вашим сотрудникам возможности работать из дома или создавать гибкие графики, если это позволяет ваш бизнес.

» [Рассмотрим] рабочее пространство, которое не ограничивает сотрудников одним местом и дает им предоставляется возможность работать удаленно, сидеть на улице и т. д. «, — сказал Шон Хейс, глава отдела технологий Hausera.

Совет: Создание движения также может означать предложение гибкого графика работы или возможность работать из дома.

3 .Получите растение.

Нет, правда! Ассортимент растений — это не только для красивых фотографий в социальных сетях. Они также приносят большую пользу в офисе.

«Мне нравится, чтобы мое пространство выглядело более живым», — объяснил Ферч. Она заявила, что комнатные растения не являются традиционным методом создания продуктивного рабочего пространства, но это не значит, что их влияние является воображаемым.

Рон Раду, соучредитель Léon & George, сказал, что растения могут создавать среду, способствующую повышению производительности.

«Наличие большого количества растений вокруг рабочего пространства помогает производить более чистый воздух и мотивирует сотрудников быть более энергичными и творческими», — сказал Раду. «Научные исследования доказали положительные стороны увеличения количества зелени для офисов. От снижения стресса до повышения продуктивности и творчества — у растений есть масса плюсов».

4. Подарите гаджетам дом.

Смартфоны, планшеты и другие гаджеты могут помочь вам оставаться организованными и эффективными, но они также могут сильно отвлекать и тратить время.По мнению Ферча, лучший способ избежать этого зря потраченного времени — найти дом для гаджетов и оставить их там.

«В наши дни у всех нас так много экранов, конкурирующих за наше внимание, поэтому создайте« дом »для своего смартфона, умных часов и других потенциально отвлекающих устройств», — сказал Ферч. «Держите их в специально отведенном месте, пока вы делаете свою работу, чтобы вас не отвлекал постоянный поток уведомлений».

Хорошее место для хранения электроники — ящик. С глаз долой, из сердца вон.

5. Держите место в чистоте.

Если вы сидите в грязном месте и думаете о том, насколько грязно ваше пространство и как его следует убирать, вы, вероятно, не выполняете много работы.

«Уделите несколько минут каждый день, чтобы привести в порядок свое рабочее место», — сказал Ферч. «Вы можете сделать это, выбрасывая ненужные предметы и поддерживая ту организационную систему, которая соответствует вашему стилю, чтобы лишние отвлекающие факторы и беспорядок не мешали».

В дополнение к ежедневной уборке или организации рабочего места Ферч составляет список дел, чтобы не терять время в начале рабочего дня.В конце дня она садится и пишет, что ей нужно сделать завтра.

«Это помогает мне задуматься о том, чего я достиг за день, и как я могу двигаться вперед, чтобы завтра делать отличную работу», — добавил Ферч.

Рон Либак, основатель и генеральный директор ContentMender, порекомендовал относиться к своему рабочему столу как к новому документу — и с этим новым документом вы собираетесь написать черновик записи в блоге или электронного письма.

«Пустой документ на самом деле позволяет вашему разуму больше сосредоточиться. Теперь представьте этот документ, заполненный случайными словами и числами, беспорядочно разбросанными по бумаге, и вы должны писать между ними.Ваш разум будет шутить над вами, и сосредоточиться будет невозможно. То же самое и с неорганизованным офисом ».

Знаете ли вы? Персонализация рабочего места с помощью элементов, которые вдохновляют на продуктивность, может создать более эмоциональную связь с вашей работой.

6. Будьте личными.

Персонализируйте свое пространство — в Умеренность, конечно, может усилить вашу эмоциональную связь с работой, но важно не позволять личным прикосновениям превращаться в беспорядок, о котором предостерегает Либек.

«Хотя предметы, которые вы нечасто используете, не должны занимать ценное пространство на столе, мне все же нравится адаптировать свое пространство, чтобы оно соответствовало моей визуальной стороне», — сказал Ферч.

Помимо завода, повышающего продуктивность, она ведет персональный настольный календарь, который помогает ей не сбиться с пути на протяжении всей рабочей недели.

Она также рекомендует выбирать личные вещи, которые вдохновляют вас на продуктивную работу.

«Мне нравится держать на столе фото моих детей в рамке. Именно они поддерживают меня в течение дня.»

Ни один сотрудник не похож на другой; не существует подхода к планировке, дизайну или функциональности офиса, который подходил бы всем. Предоставляя вашим сотрудникам гибкость, позволяющую не находиться в офисе в течение всего рабочего дня, позволяя им иметь некоторые растения и личные штрихи. и давая им пространство для дыхания, творчества и самовыражения, сотрудники захотят работать более продуктивно, и это поможет им добиться большего успеха в достижении этой цели.

Третье рабочее место здесь, чтобы занять офисы и WFH

После полутора лет работы из дома мы все привыкли к персонализированному рабочему пространству и возможности работать откуда угодно.В то время как многие из нас жаждут возможности работать в профессиональной среде — вдали от детей, партнеров и других повседневных отвлекающих факторов, — возможность выбрать рабочее место стало первостепенным в умах сегодняшних сотрудников. В своих исследованиях на рабочих местах летом / осенью 2020 года Генслер обнаружил, что чуть более половины рабочих в США и две трети рабочих в Великобритании предпочитают гибридную модель, при этом респонденты указали, что они выбирают офис из соображений производительности, но предпочитают дом из-за его удобства и безопасности. и хотите получить выгоду от обоих.

Этот повсеместный отказ вернуться к стандартам офисных помещений до пандемии можно в значительной степени отнести к провалам концепции открытого офиса, которая была разработана для содействия большему сотрудничеству и социализации между подразделениями компании, но мало учитывала разнообразие рабочей среды. необходимо для комфортного и продуктивного рабочего места. В 2019 году журнал Harvard Business Review отслеживал как личные, так и цифровые взаимодействия в штаб-квартирах двух компаний из списка Fortune 500 и обнаружил, что личные взаимодействия фактически упали примерно на 70% после внедрения открытых офисов, в то время как онлайн-взаимодействия повысился.Результат? Несчастная рабочая сила в рядах фабрики, увеличенное количество больничных листов и общее отсутствие производительности.

Проблема усугубляется тем фактом, что стоимость стационарного строительства высока, и теперь оно сопряжено с препятствиями на пути создания адаптируемых, гибких рабочих пространств, которые необходимы компаниям для продвижения вперед. В результате компании обращаются к концепции третьего рабочего места, которое хорошо вписывается в гибридную модель работы, позволяя сотрудникам выбирать динамическое пространство, которое предоставляет льготы, удобства и выделенные области для работы и общения, которые не часто встречаются дома. или в традиционном офисе.Третьи рабочие места заполняют пробел на индивидуальном уровне как место, которое вы выбираете для наилучшей работы.

Один очень известный тип третьего рабочего места — это коворкинг. Однако вместо того, чтобы просто предлагать скамейки для сидения на открытых этажах, как это делали многие ранние версии коворкинг-пространств, сегодня третьи рабочие места развиваются с учетом потребностей отдельных лиц, чтобы охватить решающее разнообразие тщательно подобранных сред, которые поддерживают разные уровни производительности и освобождают пространство. .

NeueHouse на Манхэттене недавно открыла The Gallery, общественный клуб, предлагающий красиво оформленные рабочие места, как и раньше, но теперь с круглосуточной столовой и баром для посетителей, работающих с утра до вечера; арт-инсталляции, посвященные творцам из разных галерей и фондов; и розничный магазин специально подобранных товаров для повседневного использования для современных предпринимателей.Студии универмагов в Лондоне предоставляют множество рабочих мест, в том числе частные студии для художников и дизайнеров, которые часто бывают в этих помещениях; общая терраса; кинозал в подвале; хранение велосипедов; шкафчики; душевые кабины; и меняющиеся районы.

Третье рабочее место помогает преодолеть разрыв, который испытывают многие сотрудники, когда дело доходит до создания идеальной рабочей среды. Однако точное местонахождение третьего рабочего места подлежит интерпретации. Независимо от площади или политики удаленной работы, офис завтрашнего дня должен будет иметь разные уровни открытости, в зависимости от типа компании, в которой он находится.Привлекательность третьего рабочего места на самом деле сводится к его динамической структуре и предложению нескольких рабочих сред в одном пространстве, которые можно легко воспроизвести в самом офисе.

За годы, которые я потратил на проектирование множества рабочих мест для клиентов по всему миру, и опыт многих архитекторов, инженеров и дизайнеров продукции, с которыми я работаю, мы нашли особый способ планирования пространства для создания действительно динамичного рабочего места. Он содержит шесть основных категорий типов пространств, которые специально созданы для различных видов деятельности: сообщество, сотрудничество, встречи, команда, индивидуальная работа и благополучие.Помня о том, что соотношения, которые должны корректироваться в зависимости от типа бизнеса и операционных потребностей, структурирование идеальной офисной экосистемы начинается со следующей формулы:

• Общественные помещения должны занимать 25% квадратных метров офиса. Это высокоэнергетические атмосферы, которые служат узлами для общения людей и неформальных рабочих пространств, таких как вестибюли, кафе и закусочные, и, следовательно, могут иметь множество сидений для разного уровня комфорта.
• «Домашнее» место команды также получает 25%.Эта зона дает сотрудникам офиса чувство принадлежности и комфорта, позволяющее им заземляться и постоянно находить своих коллег. Хотя в этих домашних зонах есть рабочие места и все, что нужно конкретным командам, они также содержат большее количество неформальных сидений, а также личные шкафчики.
• Помещения для встреч займут 20%. Конференц-залы и комнаты для совещаний разного размера должны обеспечивать продуктивность и иметь внутри выделенные пространства для записи, презентаций и видеоконференций, а также большую степень формальности и конфиденциальности.
• Совместные пространства должны получить 10%. Это могут быть открытые уголки, творческие уголки и открытые пространства для быстрой работы и взаимодействия с командами до или после собраний, предлагая сидения с высокими спинками или кабинки для визуальной конфиденциальности.
• Индивидуальные пространства должны быть распределены по 10% пространства. Они обеспечивают среду, в которой можно сосредоточиться, и в идеале должны быть звукоизолированными, позволяя сотрудникам активно и продуктивно размышлять или проводить личные звонки; в сбалансированной офисной экосистеме на каждые восемь сотрудников должно приходиться одно личное пространство.Это могут быть комнаты для фокусов, телефонные будки или горячие столы, если они удалены из общей рабочей среды.
• Пространства для благополучия должны занимать 5% офиса, но они особенно важны, поскольку рабочие пространства должны быть спроектированы таким образом, чтобы они положительно влияли на психическое и физическое благополучие людей. Во многом это связано с микроклиматом в помещении: акустикой, доступом дневного света, качеством воздуха и тепловым комфортом. Примерами таких пространств могут быть станция «расслабься и подзарядись» с удобными креслами, теплым светом, тканями, растениями и книжными полками; комнаты для медитации; и комната матери.
• Вспомогательные помещения, такие как ванные комнаты, типографии и коридоры, составляют оставшиеся 5%.

В конечном счете, новая граница рабочего пространства заимствует характеристики всех различных типов спутниковых пространств, которые, как было доказано, работают для людей, а не только для дома. Места общего пользования могут напоминать нашу любимую кофейню: музыка на заднем плане, запах свежего эспрессо, а также шум и движение людей, которые входят и выходят. Зоны для сфокусированной работы потенциально могут позаимствовать характеристики из библиотеки, с удобными сиденьями, отличным освещением и очень небольшим количеством отвлекающих факторов.Вестибюль может стать чем-то большим, чем просто переходным пространством — он отдает дань уважения вестибюлю отеля или коворкингу, предлагая различные варианты сидения. Внедряя несколько типов пространств в одну рабочую среду, мы возвращаем выбор людям, населяющим это пространство, поддерживая потребности, стиль работы и индивидуальность каждого человека.

В конце концов, офис должен быть спроектирован так, чтобы вдохновлять, и должен быть магнитным пространством, которое катализирует создание отличной работы, а также связи, творчества и энергии.Всего этого можно легко достичь, просто переосмыслив нашу фиксированную схему рабочего пространства, сделав ее гибкой и динамичной, чтобы компании могли гарантировать, что их рабочие места будут развиваться вместе с их сотрудниками.

Алехандра Альбарран — вице-президент по дизайну рабочих мест в ROOM.

Эргономика офиса: практическое руководство

Эргономика офиса: практическое руководство

Комфортное рабочее место поможет вам чувствовать себя лучше. Измените вид вашего рабочего места с помощью этого наглядного пособия по эргономике офиса.

Персонал клиники Мэйо

Если вы часами сидите за столом, вы не обречены на карьеру, связанную с болями в шее и спине или болями в запястьях и пальцах. Правильная эргономика офиса — включая правильную высоту стула, достаточное расстояние между оборудованием и правильную осанку стола — может помочь вам и вашим суставам оставаться комфортными на работе.

Готовы изменить свое рабочее место? Начните создавать удобные сидячие рабочие места с помощью этого визуального руководства по эргономике сидячих рабочих мест.

Стул

Выберите стул, который поддерживает ваши изгибы позвоночника. Отрегулируйте высоту стула так, чтобы ступни опирались на пол или подставку для ног, а бедра были параллельны полу. Отрегулируйте подлокотники так, чтобы ваши руки мягко лежали на них, а плечи расслаблены.

Ключевые объекты

Держите ключевые предметы, такие как телефон, степлер или печатные материалы, близко к телу, чтобы не дотянуться до них. Встаньте, чтобы дотянуться до всего, до чего нельзя дотянуться сидя.

Клавиатура и мышь

Разместите мышь в пределах досягаемости и на одной поверхности с клавиатурой. При вводе текста или использовании мыши держите запястья прямыми, плечи прижаты к телу, а руки на уровне локтей или чуть ниже. Используйте сочетания клавиш, чтобы сократить длительное использование мыши. Если возможно, отрегулируйте чувствительность мыши, чтобы можно было управлять ею легкими прикосновениями. Смените руку, которой вы управляете мышью, переместив ее на другую сторону клавиатуры.

Телефон

Если вы часто разговариваете по телефону и одновременно печатаете или пишете, положите телефон на динамик или используйте гарнитуру, а не держите телефон между головой и шеей.

Подставка для ног

Если ваш стул слишком высок, чтобы вы могли поставить ноги на пол, или если высота вашего стола требует увеличения высоты стула, используйте подставку для ног. Если подставки для ног нет, попробуйте использовать вместо нее небольшую табуретку или стопку крепких книг.

Рабочий стол

Убедитесь, что под столом есть свободное пространство для ваших колен, бедер и ступней. Если стол слишком низкий и его нельзя отрегулировать, поместите под ножки стола прочные доски или блоки. Если стол слишком высок и не регулируется, поднимите стул. При необходимости используйте подставку для ног, чтобы поддерживать ноги. Если у вашего стола жесткий край, накройте его подушечкой или используйте подставку для запястий. Не храните предметы под столом.

Монитор

Разместите монитор прямо перед собой на расстоянии вытянутой руки.Верх экрана должен быть на уровне глаз или немного ниже. Монитор должен быть прямо за вашей клавиатурой. Если вы носите бифокальные очки, опустите монитор еще на 1-2 дюйма для более удобного просмотра. Разместите монитор так, чтобы источник яркого света находился в стороне.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений исследований, советов по здоровью и актуальных тем, касающихся здоровья, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

23 апреля 2021 г. Показать ссылки

1. Комплектующие для рабочих станций — Мониторы.Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_monitors.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
2. Компоненты рабочих станций — Указатель / мышь. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_pointers.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
3. Комплектующие для рабочих станций — Телефоны. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_telephone.

   No related posts.